韋耀陽，喻淑雅

(黃岡師范學(xué)院，湖北 黃岡 438000)

阿德勒認(rèn)為完美主義是具有完美傾向的個(gè)體在工作或者生活中為自己設(shè)定較高的標(biāo)準(zhǔn)，以嚴(yán)苛的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，極度在意錯(cuò)誤，以致于完全依據(jù)表現(xiàn)成果嚴(yán)厲評(píng)價(jià)自我的一種人格特質(zhì)和思維方式。[1]曹珍萍將完美主義分為“正?！焙汀吧窠?jīng)質(zhì)”， “積極”和“消極”，第一種積極追求目標(biāo)和樂趣，第二種害怕失敗和心理脆弱，研究發(fā)現(xiàn)，具自我中心傾向的青少年想表現(xiàn)出自我意象中最完美的一部分，長久下來完美主義青少年會(huì)因達(dá)不到應(yīng)該的標(biāo)準(zhǔn)而產(chǎn)生情緒困擾。國內(nèi)外對(duì)完美主義進(jìn)行了大量的研究，研究出伯恩斯完美主義量表等。[2-5]霍尼認(rèn)為完美主義是一種神經(jīng)質(zhì)人格，完美主義者對(duì)為自己制定嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)和高要求。[6]唐輝指出，負(fù)向完美主義者有較差的身心適應(yīng)，在正向完美主義的部分，研究顯示懂得欣賞自己的完美主義者較不會(huì)有身心適應(yīng)的問題。[7]童月華和宋尚貴研究表明，完美主義傾向高的學(xué)生，由于拼命用功讀書，長期處于高度緊張狀態(tài)之下，可能導(dǎo)致睡眠不足、焦慮、頭痛、腰酸背痛以及情緒不穩(wěn)等現(xiàn)象的產(chǎn)生，完美主義者個(gè)體對(duì)心理健康有一系列的負(fù)面影響。[8]楊宏飛和張曉燕研究發(fā)現(xiàn)大學(xué)生心理健康與完美主義呈負(fù)相關(guān)關(guān)系。[9]

人際容納是在交往過程中，對(duì)雙方行為習(xí)慣、情感態(tài)度和思維方式表現(xiàn)出來的態(tài)度。[10]結(jié)束學(xué)業(yè)后走向社會(huì)，就不再是學(xué)生，而是一位社會(huì)人，必須要獨(dú)立、堅(jiān)強(qiáng)和奮斗。在生活中遇到形形色色的人與之打交道，生活質(zhì)量受到人際容納影響，且起到關(guān)鍵性作用。[11]通過研究，F(xiàn)ey認(rèn)為能很好地接納自己的個(gè)體能在生活中更好的接納他人，并容易被其他人所接納。[12]韋耀陽等通過對(duì)國內(nèi)大學(xué)生的實(shí)證調(diào)查分析發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生的自我接納和容納讓人都存在顯著的性別和年級(jí)差異，在他人容納自己的感覺維度上，城鄉(xiāng)差異和專業(yè)差異明顯。[13]陳小異在分析總結(jié)國內(nèi)外學(xué)者的相關(guān)文獻(xiàn)基礎(chǔ)上，編制了大學(xué)生人際容納問卷，通過對(duì)問卷的探索性因素分析，確定了自我接納、容納他人和他人容納三個(gè)維度，問卷達(dá)到統(tǒng)計(jì)學(xué)要求，通過對(duì)大學(xué)生的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，人際容納表現(xiàn)出顯著的城鄉(xiāng)、年級(jí)和專業(yè)差異。[14]

安全感是指個(gè)體對(duì)生理與心理潛在的危險(xiǎn)或風(fēng)險(xiǎn)的感受，有確定性和控制性兩個(gè)特點(diǎn)。心理分析學(xué)派和人文主義學(xué)派的許多學(xué)者都對(duì)其進(jìn)行了研究。個(gè)人在處理危險(xiǎn)和威脅時(shí)感受到的掌控與無奈。[15]格勞特·大衛(wèi)研究了大學(xué)生的安全感，發(fā)現(xiàn)在課堂上白天和晚間大學(xué)生的安全感缺失存在顯著差異。[16]國內(nèi)學(xué)者劉明利研究表明，文科生的心理安全感程度要普遍高于理科生。[17]

訾非在文獻(xiàn)分析和實(shí)證調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，個(gè)體的完美主義傾向影響其學(xué)習(xí)和工作的人際交往，個(gè)體的完美傾向也會(huì)影響其心理健康水平、幸福感和安全感。[18]通過和外界互動(dòng)表現(xiàn)出個(gè)體應(yīng)對(duì)特殊情境時(shí)展現(xiàn)的個(gè)人魅力和相對(duì)穩(wěn)定的人格特質(zhì)、認(rèn)知模式。[19]史振華認(rèn)為影響人際關(guān)系的重要因素之一，是個(gè)體的完美主義。李莉研究發(fā)現(xiàn)，完美主義與人際關(guān)系敏感也有較大關(guān)聯(lián)，許多心理不健康的案例多數(shù)由于完美主義程度較高，導(dǎo)致的人際關(guān)系敏感惡化。極端完美主義者在生活中不僅對(duì)自己嚴(yán)格要求，更將要求施加到別人身上,給別人帶來壓力,造成人際關(guān)系不和諧。[20]謝玉蘭認(rèn)為心理疾病是自我完美主義傾向高而引起的。[21]馬斯洛認(rèn)為安全感影響心理健康。[22]倪曉莉的研究表明，發(fā)現(xiàn)完美主義中的行動(dòng)懷疑、害怕出錯(cuò)以及組織預(yù)測決定控制感、人際安全感和安全感。[23]韋耀陽研究表明大學(xué)生人際容納能夠預(yù)測心理安全感。[24]

國內(nèi)學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生完美主義與安全感存在顯著相關(guān)，完美主義與人際容納也存在顯著相關(guān)，安全感與人際容納也存在相關(guān)，可以看出，大學(xué)生的完美主義、人際容納與安全感三者之間存在相關(guān)關(guān)系，但沒有學(xué)者將三者聯(lián)系起來進(jìn)行研究。完美主義、人際容納與安全感三者存在相關(guān)，人際容納是否是完美主義與安全感的中介變量，研究擬對(duì)此進(jìn)行研究，以期為大學(xué)生心理健康教育和咨詢輔導(dǎo)提供理論基礎(chǔ)和實(shí)踐依據(jù)。

一、研究方法

(一)調(diào)查對(duì)象

采用分層隨機(jī)抽樣法，在黃岡師范學(xué)院和湖北師范大學(xué)發(fā)放問卷720份，回收有效問卷676份，有效回收率為93.8%。大一194人，大二54人，大三218人，大四210人，文史專業(yè)406人，理工專業(yè)180人，藝術(shù)體育專業(yè)90人，男生364人，女生404人。來自城市的有258人，來自城鄉(xiāng)的有418人，獨(dú)生子女 284人，非獨(dú)生子女392人。

(二)測量工具

多維完美主義量表[25]由Frost 和Henderson (1991)編制，中文版由盧俊宏、曾慧桓等人在1999年修訂，共27個(gè)題目，測量一個(gè)人完美主義心理下的五種結(jié)構(gòu)分別為：個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)，一種反映出一個(gè)人對(duì)自己設(shè)定很高的標(biāo)準(zhǔn)，并且強(qiáng)調(diào)這些標(biāo)準(zhǔn)對(duì)自我評(píng)量的重要性的傾向；條理性，一種測量一個(gè)人相信一切事物都要很有組織和次序的心理；擔(dān)心錯(cuò)誤，反映一個(gè)人對(duì)錯(cuò)誤的負(fù)面反應(yīng)，一種把錯(cuò)誤看成是失敗，一種相信失敗后即失去他人尊敬的心理；父母期望，一種相信其父母對(duì)自己設(shè)定很高目標(biāo)的心理，感覺父母是(或者曾經(jīng)是)對(duì)自己過度地要求的傾向；行動(dòng)疑慮，一種個(gè)人懷疑自己的能力是否可以完成某件工作的的心理。該量表以Likert 五點(diǎn)等級(jí)計(jì)分，從完全同意到完全不同意測量一個(gè)人對(duì)完美主義的傾向，各量表之間內(nèi)部一致性在0.70-0.91之間。

大學(xué)生人際容納量表[26]由國內(nèi)學(xué)者陳小異編制，主要測量大學(xué)生對(duì)自我的接納程度、對(duì)他人的容納等級(jí)和對(duì)周圍的人接納自我程度的判斷和分析，全問卷一共75道題目，以Likert 五點(diǎn)等級(jí)計(jì)分，得分高低表明大學(xué)生的人際容納程度好壞。本量表經(jīng)由專家修訂及審題后加以預(yù)試，預(yù)試回收后，通過統(tǒng)計(jì)分析，刪除不符合統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)的題目，為同時(shí)考量因素分析結(jié)果與原來量表的構(gòu)念，故刪除各因素中題目內(nèi)涵與原構(gòu)想不符合的題目。其所得一致性系數(shù)介于0.73-0.86之間，依序?yàn)樽晕胰菁{位0.86、容納他人位0.83、對(duì)他人容納自我的感覺位0.74，總量表為0.91。此三因素的特征值依序?yàn)?0.70、1.78、2.43，每個(gè)特征值依序可以解釋的總變異量為28.16%、4.67%、6.38%，此三個(gè)因素可以解釋受試者在人際容納總變異量上的39.21%。

安全感量表[27]由國內(nèi)學(xué)者叢中和安莉娟編制，問卷主要用來測量個(gè)體在交往過程中的心理安全感和內(nèi)心的確定感與控制感，包含“人際安全感”、“確定控制感”兩個(gè)維度，一共16個(gè)題目。以Likert 五點(diǎn)等級(jí)計(jì)分，總量表得分高低表明受測者內(nèi)心安全感程度的強(qiáng)弱。

所有數(shù)據(jù)錄入系統(tǒng)，采用SPSS20.0和Amos17.0進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。

二、研究結(jié)果

(一)大學(xué)生完美主義、人際容納與安全感的相關(guān)

表1結(jié)果表明，大學(xué)生完美主義與人際容納呈正相關(guān)，表明完美主義傾向越強(qiáng)，人際容納的程度會(huì)越高。人際容納與完美主義的各個(gè)維度呈現(xiàn)出正相關(guān)，特別是與行動(dòng)的疑慮維度呈顯著正相關(guān)。自我容納維度與完美主義呈顯著正相關(guān)，與完美主義問卷的各個(gè)維度呈正相關(guān)，除個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)維度之外，其他各維度與自我容納均呈現(xiàn)顯著正相關(guān)。容納他人與完美主義呈現(xiàn)顯著正相關(guān)，與父母期望呈現(xiàn)負(fù)相關(guān)，但相關(guān)并不顯著，容納他人維度與條理性和個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)呈現(xiàn)顯著正相關(guān)，與行動(dòng)的疑慮正相關(guān)不顯著。對(duì)他人容納的感覺與完美主義呈負(fù)相關(guān)，與擔(dān)心錯(cuò)誤和父母期望呈正相關(guān)，與完美主義的條理性和行動(dòng)的疑慮維度呈負(fù)相關(guān)，相關(guān)均為達(dá)到顯著性水平。

表1 完美主義與人際容納的相關(guān)矩陣

表2 完美主義與安全感的相關(guān)矩陣

表2表明，大學(xué)生完美主義與安全感呈負(fù)相關(guān)，但相關(guān)不顯著。安全感與父母期望呈正相關(guān)，未達(dá)到顯著性水平。安全感與擔(dān)心錯(cuò)誤、個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)和行動(dòng)疑慮呈負(fù)相關(guān)，其中安全感與個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)和行動(dòng)疑慮達(dá)到顯著負(fù)相關(guān)。在人際安全感維度，與個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)和行動(dòng)疑慮呈負(fù)相關(guān)，相關(guān)較為顯著，與父母期望維度呈正相關(guān)，但相關(guān)不顯著。確定控制感維度與個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)和行動(dòng)疑慮呈負(fù)相關(guān)，相關(guān)較為顯著，與擔(dān)心錯(cuò)誤、條理性和父母期望呈負(fù)相關(guān)，但相關(guān)不顯著。確定控制感與完美主義總量表呈現(xiàn)顯著負(fù)相關(guān)。

表3表明，大學(xué)生人際容納與安全感及各維度呈正相關(guān)，相關(guān)較為顯著。自我容納維度與安全感全量表和各維度呈現(xiàn)正相關(guān)，但是相關(guān)不顯著。容納他人維度與安全感和人際安全感呈現(xiàn)負(fù)相關(guān)，但是相關(guān)不顯著。對(duì)他人的容納自己的感受與安全感總量表及安全感的兩個(gè)維度人際安全感和確定控制感均呈現(xiàn)顯著正相關(guān)。

表3 人際容納與安全感的相關(guān)矩陣

表4 大學(xué)生完美主義、人際容納對(duì)安全感的回歸分析

(二)大學(xué)生完美主義、人際容納對(duì)安全感的回歸分析

以完美主義、人際容納為預(yù)測變量，安全感為因變量，進(jìn)行回歸分析。結(jié)果表明，自變量完美主義和人際容納都進(jìn)入回歸方程，且回歸系數(shù)達(dá)到顯著性水平，則可解釋安全感6.4%的變異。

(三)人際容納的中介效應(yīng)分析

對(duì)安全感影響的路徑中，有3條顯著的路徑，一是“完美主義—安全感”；二是“完美主義—人際容納—安全感”；三是“人際容納—安全感”。根據(jù)溫忠麟等提出的中介模型，以人際容納為中介變量建立結(jié)構(gòu)方程模型分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，該模型擬合度較好，其中標(biāo)準(zhǔn)擬合指數(shù)NFI=0.946，比較擬合指數(shù)CFI=0.959，擬合優(yōu)度指數(shù)GFI=0.950，近似均方根RMSEA=0.061，自由度為96，X2=310.105。這3條路徑中，人際容納是中介變量。這表明，大學(xué)生人際容納可部分通過自卑影響其安全感。具體內(nèi)容如圖1所示：

圖1 人際容量的中介模型圖

三、結(jié)論與討論

研究結(jié)果表明，大學(xué)生完美主義與人際容納的自我容納和容納他人維度呈顯著正相關(guān)，表明追求完美主義的大學(xué)生在人際交往過程中，對(duì)自身存在的問題和自身的優(yōu)勢(shì)能保持清醒認(rèn)識(shí)，在擔(dān)心出現(xiàn)錯(cuò)誤和要求一些事情保持條理性的時(shí)候，考慮父母的期望，能自我容納自身存在的問題，保持自我接納，也能夠自我的標(biāo)準(zhǔn)來與他人保持恰當(dāng)?shù)木嚯x，適度的接納他人的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。在個(gè)體設(shè)定目標(biāo)進(jìn)行行動(dòng)的過程中，會(huì)與他人保持接觸，考慮如何在跟他人交往過程中實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，會(huì)在交往中表現(xiàn)出較高的人際容納和自我容納呈顯著正相關(guān)。

結(jié)果顯示大學(xué)生完美主義與安全感呈負(fù)相關(guān)，追求完美的大學(xué)生在日常生活和學(xué)習(xí)過程中，關(guān)注細(xì)節(jié)，渴望按照自己的個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)去要求自己和他人，為把事情做得更加完美，不得不耗費(fèi)大量的時(shí)間和精力去處理自己希望做的事情，在完成任務(wù)的過程中，因?yàn)樽非笸昝赖奶刭|(zhì)使他們非常小心謹(jǐn)慎，擔(dān)心出錯(cuò)，表現(xiàn)疑慮，考慮父母的期望和做事的條理性，他們會(huì)表現(xiàn)出內(nèi)心的不安和恐懼，出現(xiàn)不安全感。他們追求完美的程度越強(qiáng)烈，內(nèi)心的不安全感就越強(qiáng)烈，不可否認(rèn)，大學(xué)生完美主義對(duì)安全感具有負(fù)向預(yù)測作用。

另一方面，結(jié)果展示大學(xué)生心理安全感與人際容納全量表和人際容納的三個(gè)維度自我接納、容納他人以及對(duì)他人接納的感覺等均呈現(xiàn)出顯著正相關(guān)，這與韋耀陽的研究結(jié)果一致[24]。大學(xué)生的人際容納程度越高，會(huì)在生活和學(xué)習(xí)過程中，容忍他人的過錯(cuò)與缺點(diǎn)，保持寬容的心態(tài)面對(duì)他人，會(huì)與別人建立良好的人際關(guān)系，和諧的人際關(guān)系的建立，有助于大學(xué)生內(nèi)心保持平靜的心態(tài)和積極上進(jìn)的交往態(tài)度，由此可見，大學(xué)生的人際容納對(duì)其心理安全感有正向預(yù)測作用。

自我容納是指能最大化的認(rèn)識(shí)并接受自身的一切。當(dāng)個(gè)體自我容納的水平高的時(shí)候, 個(gè)人的內(nèi)在的處于相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)，不易受到外部因素的影響,保持正常的個(gè)人行為習(xí)慣，發(fā)揮出應(yīng)有的個(gè)人實(shí)力，認(rèn)為自己處于安全的地位，保持他們的感受對(duì)別人更敏感,調(diào)整自己的不良行為,改善他人對(duì)自己的評(píng)價(jià),讓別人覺得自己態(tài)度良好，行為規(guī)范。容納他人與人際安全感呈在負(fù)相關(guān),代表著越是能夠接納他人，而自身體驗(yàn)到的心理安全感則越低，因?yàn)榻蛹{別人的同時(shí)要對(duì)別人敞開心扉，接納對(duì)方所有的一切，當(dāng)你越了解接納對(duì)方，對(duì)方讓你不接受的缺點(diǎn)會(huì)放大化，而優(yōu)點(diǎn)則會(huì)顯得微不足道，這就產(chǎn)生排斥反應(yīng)，在今后與之交往過程中，會(huì)下意識(shí)的注意到這些，產(chǎn)生憂慮的情緒，降低了自己的安全感。人的潛意識(shí)里是孤獨(dú)的，當(dāng)越能接納他人時(shí)，說明個(gè)體本身是大眾化的，喪失了自己的個(gè)性差異，不再懂得拒絕，慢慢的由自我重心變成了他人重心，被接納的對(duì)象不會(huì)察覺到，甚至還會(huì)覺得厭煩，從而影響到了心理安全感。

本研究回歸分析結(jié)果發(fā)現(xiàn)，完美主義和人際容納對(duì)安全感的影響及其顯著(F=11.441,P<0.001)。完美主義、人際容納對(duì)安全感有很好的預(yù)測作用,其中人際容納對(duì)安全感的預(yù)測程度最高，因此，根據(jù)回歸分析，可以對(duì)安全感提出如下預(yù)測模型：f(x)=-0.123x1+0.233x2。

完美主義可直接影響安全感，也可通過人際容納影響大學(xué)生的安全感。過于追求完美的大學(xué)生會(huì)在生活和學(xué)習(xí)中，表現(xiàn)較為焦慮，總是擔(dān)心出現(xiàn)錯(cuò)誤，希望把事情做得有條不紊，能完成父母的期望，在行動(dòng)中表現(xiàn)出較多疑慮，出現(xiàn)內(nèi)心的不安和焦慮。顯然，完美主義可直接影響大學(xué)生的安全感。完美主義也會(huì)影響大學(xué)生的人際容納，過于注重完美的大學(xué)生會(huì)在對(duì)自己要求較高，在細(xì)節(jié)上過于關(guān)注，過多的能量投注在自己身上，對(duì)他人可能會(huì)關(guān)注較少，對(duì)他人會(huì)保持較高的接納態(tài)度，容忍別人的錯(cuò)誤或者缺點(diǎn)，與人建立良好的人際關(guān)系，內(nèi)心會(huì)顯得安定和寧靜，他們會(huì)表現(xiàn)出較高的安全感。