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        冠軍都是因?yàn)橛刑熨x嗎

        2021-03-15 05:41:21卡羅爾·德韋克楚祎楠
        潤(rùn)·文摘 2021年2期
        關(guān)鍵詞:比賽思維

        卡羅爾·德韋克 楚祎楠

        在體育界,大家都相信天賦。這種對(duì)天生才能的信念非常強(qiáng)烈,以至于很多教練和球探只去尋找那些天生的運(yùn)動(dòng)員。然而,很多冠軍贏得比賽的辦法,更多取決于做事方法、思維模式,而不是天賦。

        拳擊運(yùn)動(dòng)員需要接受對(duì)身體條件的測(cè)量,包括拳頭的大小、臂長(zhǎng)、胸圍以及體重,穆罕默德·阿里并不符合這些測(cè)試的標(biāo)準(zhǔn)。他速度很快,但力量不夠,姿勢(shì)也不夠標(biāo)準(zhǔn)。他沒(méi)有用胳膊和手肘去抵擋對(duì)方的攻擊,他會(huì)整個(gè)身體后傾,去躲從正面打來(lái)的拳頭。

        索尼·利斯頓,阿里的對(duì)手,是一個(gè)天生的拳擊手——無(wú)論身高、力量還是經(jīng)驗(yàn),他的水平可以說(shuō)是傳奇性的。很難想象阿里會(huì)打敗利斯頓,那場(chǎng)比賽被認(rèn)為很荒唐,當(dāng)時(shí)體育場(chǎng)只坐滿了一半人。但是阿里的過(guò)人之處在于他的大腦,他觀察他的對(duì)手,并攻擊其精神上的要害。他不僅學(xué)習(xí)了利斯頓的格斗風(fēng)格,還仔細(xì)觀察過(guò)他在拳擊場(chǎng)外是一個(gè)怎樣的人:“我?guī)缀踝x了所有關(guān)于他的采訪。我和所有他接觸過(guò)、說(shuō)過(guò)話的人聊天。我躺在床上,將這些信息聯(lián)系在一起仔細(xì)分析,嘗試弄清他的思維是如何運(yùn)作的?!比缓螅眠@些去對(duì)抗利斯頓。

        為什么阿里在每場(chǎng)比賽前看上去都“瘋瘋癲癲”的?因?yàn)樗缹?duì)手擊倒的致命一擊必須是他們無(wú)法預(yù)測(cè)的。阿里說(shuō):“像蝴蝶一樣輕盈,蜜蜂一樣攻擊,你的拳頭打不到你眼睛看不到的東西?!?/p>

        阿里擊敗了利斯頓,創(chuàng)造了拳壇的歷史。一名著名的拳擊經(jīng)紀(jì)人在回憶阿里時(shí)說(shuō):“他向我們展示了,所有的勝利來(lái)源于這里,”他用食指指著自己的前額,然后舉起兩個(gè)拳頭說(shuō),“不是這里?!?/p>

        橄欖球圣路易斯公羊隊(duì)的跑鋒馬歇爾·福克有一項(xiàng)驚人技能:他可以知道比賽場(chǎng)每個(gè)球員的位置,即使是場(chǎng)上22名球員跑動(dòng)或摔倒、亂作一團(tuán)的時(shí)候。他還知道他們?cè)谧鍪裁匆约凹磳⒆鍪裁矗年?duì)友說(shuō),他從來(lái)沒(méi)有出過(guò)錯(cuò)。

        他是怎么做到的?福克說(shuō),他花了多年時(shí)間觀察橄欖球。在高中時(shí),為了看專(zhuān)業(yè)的比賽,他甚至在球場(chǎng)上當(dāng)小販,雖然他非常討厭這個(gè)工作??辞蛸惖臅r(shí)候,他總是會(huì)問(wèn)“為什么”:“為什么我們要跑位到這里?”“為什么我們要這樣攻擊?”作為一名專(zhuān)業(yè)球員,??藦膩?lái)沒(méi)有停止過(guò)發(fā)問(wèn),以及更深入地探索橄欖球賽的運(yùn)行方式。顯然,他認(rèn)為自己的技能是他無(wú)法滿足的好奇心和努力學(xué)習(xí)帶來(lái)的成果。其他球員和教練是怎么認(rèn)為的呢?他們認(rèn)為是天賦,“馬歇爾是我見(jiàn)過(guò)的球員中‘球商最高的一位?!边@顯然是一種誤解。

        頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員會(huì)將滿足好奇心、看到自己更有進(jìn)步,看得比拿到獎(jiǎng)牌更重要。這是一種成長(zhǎng)型思維模式。成長(zhǎng)型思維模式認(rèn)為挫折可以給人動(dòng)力,挫折是我們停下來(lái)分析自己該如何改進(jìn)的好機(jī)會(huì)。

        (林小菊摘自《終身成長(zhǎng)》)

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