（西北師范大學(xué)體育學(xué)院 甘肅 蘭州 730070）

前言

學(xué)校田徑隊(duì)是培養(yǎng)學(xué)校各類(lèi)成績(jī)優(yōu)異和身體素質(zhì)出類(lèi)拔萃運(yùn)動(dòng)員的地方，是體育人才的聚集地。大學(xué)生參加學(xué)校田徑隊(duì)是為了更好的提高自己的身體素質(zhì)，完善自己的專業(yè)技能，并且能給學(xué)校和自己帶來(lái)更多的榮譽(yù)；以參加各類(lèi)比賽的形式來(lái)檢測(cè)自己的真實(shí)能力。但在參加正規(guī)和大型比賽時(shí)，由于運(yùn)動(dòng)員個(gè)人的因素和其他因素導(dǎo)致所參加的比賽取得理想或者不理想的成績(jī)；這其中有運(yùn)動(dòng)員自身技能實(shí)力的限制，也有其他原因的制約，以至于運(yùn)動(dòng)員真實(shí)能力無(wú)法發(fā)揮出來(lái)；所以就需要我們從多個(gè)角度去思考怎么樣才是能提高成績(jī)效果的有效途徑。

1、研究對(duì)象與方法

1.1、研究對(duì)象

以喀什大學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象。

1.2、研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。

查閱大量關(guān)于田徑比賽運(yùn)動(dòng)影響因素等方面的文獻(xiàn)材料，進(jìn)行分析和總結(jié)歸納，為本文的撰寫(xiě)提供一些有用的依據(jù)和幫助。

（2）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

根據(jù)所收集喀什大學(xué)田徑隊(duì)運(yùn)動(dòng)員參加2018年自治區(qū)大運(yùn)會(huì)的比賽成績(jī)、平時(shí)訓(xùn)練的成績(jī)等數(shù)據(jù)和內(nèi)容，依據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)來(lái)分析得出結(jié)果。

（3）邏輯分析法。

對(duì)所收集的材料和數(shù)理統(tǒng)計(jì)的結(jié)果進(jìn)行對(duì)比分析得出相關(guān)的研究結(jié)果及結(jié)論。

2、研究結(jié)果與分析

2.1、研究結(jié)果

各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員從平時(shí)訓(xùn)練成績(jī)到參加比賽的成績(jī)都凸顯著一種不穩(wěn)定的現(xiàn)象；有穩(wěn)定上升的、趨于下降的，也有時(shí)好時(shí)壞的表現(xiàn)，如表1所示：

表1 喀什大學(xué)田徑隊(duì)運(yùn)動(dòng)員平時(shí)成績(jī)和2018自治區(qū)大運(yùn)會(huì)成績(jī)

由表1可知，共列舉了6項(xiàng)田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在比賽中能正常發(fā)揮自己真實(shí)水平的有6人，在決賽中創(chuàng)造更好成績(jī)的有4人，在比賽中未能發(fā)揮自己真實(shí)水平的有3人；其中100m項(xiàng)目男女生的成績(jī)?cè)诒荣愔械谋憩F(xiàn)都不太樂(lè)觀，成績(jī)呈下降的趨勢(shì)；400m、1500m動(dòng)員發(fā)揮平穩(wěn)，成績(jī)也趨于穩(wěn)定；800m發(fā)揮較好，成績(jī)略顯上升；三級(jí)跳遠(yuǎn)從比賽成績(jī)來(lái)看，發(fā)揮相對(duì)來(lái)說(shuō)不太穩(wěn)定；跳高項(xiàng)目從兩個(gè)運(yùn)動(dòng)員的比賽成績(jī)和平時(shí)成績(jī)相比，哈某表現(xiàn)較為突出，能發(fā)揮自己的真實(shí)水平且呈上升的趨勢(shì)，而米某則未能在比賽中發(fā)揮自己的真實(shí)水平，成績(jī)則凸顯下降。

2.2、結(jié)果分析

（1）心理因素的影響。

查閱相關(guān)研究資料，良好的心理素質(zhì)是讓運(yùn)動(dòng)員正常發(fā)揮技能水平的前提。隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步、運(yùn)動(dòng)技能的不斷改進(jìn)和完善，運(yùn)動(dòng)員要想穩(wěn)定的發(fā)揮自身的能力，心理因素的影響往往起著重要的作用，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員自身的心理素質(zhì)是比賽成績(jī)是否取得優(yōu)勝的重要之處。

運(yùn)動(dòng)員自身心理狀況的表現(xiàn)，如，自身堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)的養(yǎng)成、自己的自信心、是否做好充分的準(zhǔn)備等，或多或少都會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)成績(jī)和結(jié)果產(chǎn)生一定的影響。喀什大學(xué)田徑隊(duì)運(yùn)動(dòng)員艾某，中學(xué)時(shí)期就參加過(guò)很多徑賽項(xiàng)目的比賽，有豐富的比賽經(jīng)驗(yàn)，在大運(yùn)會(huì)時(shí)出現(xiàn)嚴(yán)重賽前焦慮，通過(guò)給朋友打電話來(lái)緩解自己的情緒等，甚至在比賽時(shí)試起跑器而摔倒，導(dǎo)致比賽成績(jī)不理想，真實(shí)水平?jīng)]有發(fā)揮出來(lái)，從這一實(shí)例可以看出比賽時(shí)的心理狀態(tài)對(duì)成績(jī)也有一定的影響作用。如賽前有較好的精神狀態(tài)、舒暢的心情、賽前不緊張等狀況，運(yùn)動(dòng)員會(huì)發(fā)揮出自己的真實(shí)水平，甚至還有可能會(huì)突破自己的極限，創(chuàng)造新的紀(jì)錄等。喀什大學(xué)田徑隊(duì)運(yùn)動(dòng)員木某，也是擁有豐富的比賽經(jīng)驗(yàn)，尤其是競(jìng)賽項(xiàng)目400m，他平時(shí)訓(xùn)練刻苦、不偷懶，不管是參加比賽還是參與訓(xùn)練都是處于一種興奮的狀態(tài)，并且對(duì)自己時(shí)刻都充滿信心，有著較好的心理素質(zhì)，在其參加2018年自治區(qū)大運(yùn)會(huì)400m預(yù)賽中正常發(fā)揮自己的技能水平，并在決賽中創(chuàng)造了更高的成績(jī)。

（2）場(chǎng)地和氣候的影響。

運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地是運(yùn)動(dòng)員的主要訓(xùn)練場(chǎng)所之一，也是運(yùn)動(dòng)員最熟悉的地方，每位運(yùn)動(dòng)員對(duì)場(chǎng)地都有一個(gè)適應(yīng)期，相當(dāng)于一個(gè)磨合期，所以場(chǎng)地的不同會(huì)給運(yùn)動(dòng)員心理上和生理上造成一定的影響，從而使得其成績(jī)波動(dòng)大，但是適應(yīng)以后會(huì)慢慢發(fā)揮出自己的整體真實(shí)水平；天氣的變化也會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員心理上和生理上造成一定的影響，使得成績(jī)有所波動(dòng)。

（3）比賽經(jīng)驗(yàn)的影響。

根據(jù)搜集的資料了解到，如果參賽次數(shù)較少，運(yùn)動(dòng)員在心理上會(huì)產(chǎn)生一定的消極和懈怠，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技經(jīng)驗(yàn)較少，容易出現(xiàn)臨場(chǎng)身體、心理方面調(diào)整不好的弊端。一些較常發(fā)生的情況，如天氣不好、選手犯規(guī)等都有可能會(huì)造成其身心不適，從而影響比賽成績(jī)。如果比賽失利，還會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員心理造成一定的挫敗，對(duì)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的積極性造成不良的影響。

（4）運(yùn)動(dòng)員兼項(xiàng)的影響。

根據(jù)運(yùn)動(dòng)員自身的全面發(fā)展，優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在參賽時(shí)會(huì)有兼項(xiàng)，爭(zhēng)取在各方面都創(chuàng)造更高、更優(yōu)異的成績(jī)。但在參賽過(guò)程中兼項(xiàng)會(huì)對(duì)其運(yùn)動(dòng)成績(jī)產(chǎn)生一定的影響，因項(xiàng)目時(shí)間的沖突或在進(jìn)行完大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目后緊接著下一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而造成運(yùn)動(dòng)員自身機(jī)能恢復(fù)不當(dāng)，影響運(yùn)動(dòng)員整體能力的發(fā)揮。例如，喀什大學(xué)田徑隊(duì)一名運(yùn)動(dòng)員克某在參加一個(gè)大運(yùn)會(huì)時(shí)，因兼項(xiàng)而導(dǎo)致其主項(xiàng)沒(méi)有發(fā)揮好；他同時(shí)兼3個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)間比較緊湊，跑完4×100m接力，在身體機(jī)能沒(méi)有完全恢復(fù)的情況下去參加三級(jí)跳遠(yuǎn)，發(fā)揮平穩(wěn)，但三級(jí)跳遠(yuǎn)以后腰傷復(fù)發(fā)，身體有些疲憊，克某在心理和身體上產(chǎn)生一些不適的情況，第二天參加跳遠(yuǎn)項(xiàng)目時(shí)發(fā)揮失常，成績(jī)下降沒(méi)有得到好的名次。這就是兼項(xiàng)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能下降而影響真實(shí)能力的發(fā)揮。

（5）傷病問(wèn)題的影響。

傷病對(duì)于每位運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)都家常便飯，運(yùn)動(dòng)員常年身體上或多或少都會(huì)累積一些傷病，甚至在傷病還未緩好就要繼續(xù)投入訓(xùn)練當(dāng)中，致使傷病復(fù)發(fā)的現(xiàn)象，這對(duì)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練和參賽都有很大的影響。這些傷病都源于運(yùn)動(dòng)員在平時(shí)訓(xùn)練過(guò)程中粗心大意，不認(rèn)真的去完成各項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)和熱身運(yùn)動(dòng)以及拉伸運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員在大強(qiáng)度的訓(xùn)練下，身體機(jī)能跟不上訓(xùn)練強(qiáng)度，如，肌肉拉傷、關(guān)節(jié)受損等等。所以運(yùn)動(dòng)員在參賽時(shí)，傷病的復(fù)發(fā)會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員無(wú)法正常參加比賽；也有在參賽的途中，傷病的積累導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員技術(shù)動(dòng)作完成不好，影響了整體的成績(jī)，導(dǎo)致成績(jī)下降。

（6）田徑隊(duì)管理的影響。

在田徑隊(duì)的運(yùn)營(yíng)和管理上，運(yùn)動(dòng)員會(huì)因?yàn)槠綍r(shí)的學(xué)習(xí)任務(wù)而不按時(shí)、不及時(shí)參加訓(xùn)練，使運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生不良思想，有時(shí)會(huì)以各種理由不去參加訓(xùn)練，致使訓(xùn)練時(shí)間不足，身體素質(zhì)下降；在平時(shí)訓(xùn)練時(shí)由于身體原因難以完成任務(wù)量或者因?yàn)樽⒁饬Σ患袑?dǎo)致身體受損，這樣既不利于運(yùn)動(dòng)員能力的提升，最終還會(huì)造成成績(jī)的下降，影響比賽的成績(jī)?？κ泊髮W(xué)田徑隊(duì)1500m運(yùn)動(dòng)員吾某在剛進(jìn)隊(duì)時(shí)表現(xiàn)突出且運(yùn)動(dòng)成績(jī)優(yōu)異，但隨著訓(xùn)練的加重、自己精神和態(tài)度上的懈怠，在訓(xùn)練時(shí)會(huì)以各種理由請(qǐng)假不參加訓(xùn)練致使自己的成績(jī)下降，沒(méi)有提升；但其在比賽時(shí)用勇于拼搏的精神，發(fā)揮的較好比賽成績(jī)有所回升。

（7）教練員的影響。

由于教練員還有體育教學(xué)任務(wù)在身，平時(shí)工作繁忙，外加學(xué)校的各類(lèi)事情，導(dǎo)致教練員的精力缺失，沒(méi)有較多的時(shí)間去管理田徑隊(duì)；其次教練員對(duì)運(yùn)動(dòng)員的鼓勵(lì)與批評(píng)，對(duì)運(yùn)動(dòng)員心理和生理上有一定的影響，如，教練員在比賽場(chǎng)地外的叫喊會(huì)給運(yùn)動(dòng)員造成一定的心理負(fù)擔(dān)、造成運(yùn)動(dòng)員心里緊張等；除去這些以外也有一些較好的影響，如教練員在平時(shí)訓(xùn)練中都語(yǔ)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行交流和溝通，在一定程度上會(huì)使運(yùn)動(dòng)員有安全感，運(yùn)動(dòng)員也不會(huì)存在閉門(mén)造車(chē)現(xiàn)象，且成績(jī)平穩(wěn)發(fā)展以及創(chuàng)造新高；教練員賽后的一些鼓勵(lì)話語(yǔ)會(huì)給運(yùn)動(dòng)員一些心理上的安慰，不會(huì)把這次失敗的影響帶回到下次比賽中，有助于運(yùn)動(dòng)員自己總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

3、結(jié)論

體育比賽和訓(xùn)練過(guò)程是一個(gè)拼搏和堅(jiān)持的過(guò)程，運(yùn)動(dòng)員在比賽和訓(xùn)練中所展現(xiàn)出來(lái)的能力自然會(huì)受到多方面因素的影響，使得成績(jī)變化性強(qiáng)；參賽和訓(xùn)練成績(jī)的影響因素大體上來(lái)源于兩個(gè)方面，最重要的是心理因素的影響，其次是其它因素的影響（如場(chǎng)地、天氣、比賽經(jīng)驗(yàn)、運(yùn)動(dòng)員兼項(xiàng)、運(yùn)動(dòng)員傷病的積累與復(fù)發(fā)、田徑隊(duì)管理等），這兩方面因素與運(yùn)動(dòng)員自身能力素質(zhì)以及技術(shù)本領(lǐng)，共同影響著運(yùn)動(dòng)員比賽和訓(xùn)練的成績(jī)，外加運(yùn)動(dòng)員的水平和優(yōu)勢(shì)未能充分發(fā)揮，所以最終結(jié)果往往會(huì)呈現(xiàn)差異化的效果。

就運(yùn)動(dòng)員個(gè)人來(lái)講，雖然其運(yùn)動(dòng)成績(jī)會(huì)有增長(zhǎng)，但隨著年齡的增長(zhǎng)、傷病的積累，也會(huì)導(dǎo)致其成績(jī)停滯不前，甚至后退；但也會(huì)有少部分運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)會(huì)保持的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，所以運(yùn)動(dòng)員要多注意自己的身體發(fā)展?fàn)顩r以及平時(shí)訓(xùn)練的注意事項(xiàng)。