強(qiáng) 磊

（無錫太湖學(xué)院，江蘇 無錫 214064）

0 引言

契約學(xué)習(xí)理論作為一種高效的教學(xué)組織形式，能夠充分增強(qiáng)學(xué)生的主體地位，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，保證學(xué)生實(shí)現(xiàn)個性化的發(fā)展。 利用契約學(xué)習(xí)理論能夠促使教師與學(xué)生之間進(jìn)行深度的溝通和交流， 共同協(xié)商實(shí)施個性化的學(xué)習(xí)方案， 以契約形式提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性，保證課堂教學(xué)質(zhì)量全面提高。但是很多學(xué)生并沒有意識到契約學(xué)習(xí)的重要價值， 也無法將契約學(xué)習(xí)與高校體育教學(xué)相結(jié)合， 導(dǎo)致契約學(xué)習(xí)理論在高校體育教學(xué)中的具體應(yīng)用并不理想。

1 契約學(xué)習(xí)理論的概念和應(yīng)用流程

契約學(xué)習(xí)理論是由美國教育家諾爾斯提出的一種實(shí)用教學(xué)方法。 在契約學(xué)習(xí)理論開展時，需要由教師與學(xué)生共同制定符合學(xué)生實(shí)際的教學(xué)契約，利用教學(xué)契約來組織各項(xiàng)教育活動，最終實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。 與傳統(tǒng)教學(xué)方法相比較而言，契約學(xué)習(xí)理論，尊重并承認(rèn)學(xué)生的個性化差異， 能夠結(jié)合學(xué)生的個人意愿設(shè)計(jì)，符合學(xué)生實(shí)際的教學(xué)契約，確保學(xué)生充分發(fā)揮主觀能動性，提高學(xué)習(xí)的效果，幫助學(xué)生更好積累學(xué)習(xí)體驗(yàn)。契約學(xué)習(xí)理論更加注重學(xué)生與教師之間的互動與交流， 在簽訂契約的過程中能夠進(jìn)行充分的討論，幫助學(xué)生和教師相互了解，彼此信任，提高學(xué)習(xí)效率。契約學(xué)習(xí)理論能夠?qū)W(xué)生進(jìn)行有效約束，而這種約束又是尊重學(xué)生的主動性，可以極大地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，保證學(xué)生高質(zhì)高效完成契約，增強(qiáng)學(xué)生自我控制能力和自我約束能力。

2 契約學(xué)習(xí)理論在高校體育教學(xué)中的具體應(yīng)用

契約學(xué)習(xí)理論作為一種人性化的教學(xué)方法，尊重學(xué)生的身體素質(zhì)差異， 能夠有效制定良好的學(xué)習(xí)契約，并給出相應(yīng)的指導(dǎo)。在契約學(xué)習(xí)理論開展時，需要根據(jù)以下步驟制定契約。 其一，根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)狀況進(jìn)行分析，教師需要對學(xué)生的身高體重，肺活量、力量、耐力、速度、柔韌等多個方面進(jìn)行判斷，為契約的簽訂提供重要基礎(chǔ)。其二，制定個性化的學(xué)習(xí)目標(biāo)。在對學(xué)生的身體素質(zhì)狀況和運(yùn)動基礎(chǔ)診斷以后，教師需要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際特點(diǎn)， 制定明確的教學(xué)目標(biāo)，達(dá)到良好的學(xué)習(xí)預(yù)期效果，在目標(biāo)制定時教師除了要關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動技能、體質(zhì)健康之外，還要對學(xué)生的情感態(tài)度和價值觀念進(jìn)行充分考慮。在制定契約的過程中，如果學(xué)生提出了不適當(dāng)?shù)钠谕?，可以及時進(jìn)行修正。 其三，制定完善的學(xué)習(xí)規(guī)劃，在學(xué)習(xí)目標(biāo)確定之后， 教師和學(xué)生就需要認(rèn)真討論學(xué)習(xí)計(jì)劃和學(xué)習(xí)方案。 學(xué)習(xí)計(jì)劃設(shè)計(jì)包括課上的學(xué)習(xí)，還應(yīng)該對課后時間進(jìn)行充分利用，加強(qiáng)學(xué)生的日常鍛煉，使學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣。 在學(xué)習(xí)計(jì)劃鍛煉時，要針對體育鍛煉的頻率時間和強(qiáng)度等內(nèi)容進(jìn)行判斷，確保鍛煉的整體水平得到全面增強(qiáng)。 其四，明確教師和學(xué)生的權(quán)利與義務(wù)。 在學(xué)習(xí)計(jì)劃完成之后，教師能夠?qū)W(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度完成情況進(jìn)行隨時檢查， 向?qū)W生提供教育資源，幫助學(xué)生提供學(xué)習(xí)建議等，為后續(xù)活動提供更多的可操作性。其五，簽訂學(xué)習(xí)契約。通過對上述步驟進(jìn)行分析，能夠保證學(xué)生對契約學(xué)習(xí)的方法有著準(zhǔn)確的認(rèn)知，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)契約的不合理問題，進(jìn)行復(fù)議。在確認(rèn)無誤后，雙方簽訂學(xué)習(xí)契約，將契約的內(nèi)容付諸行動。 其五，執(zhí)行學(xué)習(xí)契約，驗(yàn)收學(xué)習(xí)結(jié)果。 在學(xué)習(xí)契約簽訂完畢后，教師和學(xué)生都需要按照契約的內(nèi)容開展具體的學(xué)習(xí)活動，在學(xué)習(xí)結(jié)束之后，教師應(yīng)該根據(jù)學(xué)習(xí)契約所簽訂的內(nèi)容對學(xué)生進(jìn)行考核，判斷學(xué)生履行契約的情況，通過恰當(dāng)?shù)脑u價方式來對學(xué)生進(jìn)行后續(xù)指導(dǎo)，增強(qiáng)契約的整體教學(xué)效果。

3 契約學(xué)習(xí)理論在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用價值

3.1 有助于學(xué)生培養(yǎng)獨(dú)立學(xué)習(xí)的能力

在高校體育教學(xué)中應(yīng)用契約學(xué)習(xí)理論，能夠根據(jù)教師和學(xué)生之間的深入溝通和交流簽訂學(xué)習(xí)契約，學(xué)生可以對各種體育知識和體育技能進(jìn)行深入學(xué)習(xí)，同時還能夠增強(qiáng)學(xué)生制定計(jì)劃、安排進(jìn)度、調(diào)整計(jì)劃的能力，使學(xué)生增強(qiáng)自我監(jiān)控意識，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立學(xué)習(xí)的效果，確保學(xué)生的學(xué)習(xí)水平得到有效提高。

3.2 有助于激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣

在高校體育教學(xué)中， 通過培育學(xué)生的體育興趣，可以使學(xué)生產(chǎn)生積極的情緒狀態(tài)。體育學(xué)習(xí)興趣也能夠激發(fā)學(xué)生自覺的體育行為，并產(chǎn)生最直接的影響效果。 在高校體育教學(xué)活動開展時，學(xué)生通過體育興趣能夠增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量。 在契約學(xué)習(xí)的過程中，能夠尊重學(xué)生的個性化差異，使學(xué)生真正成為體育教學(xué)的主體，幫助學(xué)生對自己所學(xué)的內(nèi)容和要求做到心中有數(shù)，以此為基礎(chǔ)，加強(qiáng)教學(xué)規(guī)劃和教學(xué)執(zhí)行，打破傳統(tǒng)體育教學(xué)過于呆板的方式。同樣也能夠提高學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性。 在學(xué)習(xí)契約簽訂時，幫助學(xué)生有效解決學(xué)習(xí)契約的種種問題，獲得更良好的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，促使學(xué)生喚醒求知欲和好奇心，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的契約精神。

3.3 有助于營造良好的教學(xué)氛圍

在開展契約教學(xué)時，體育課程不應(yīng)該刻板、沉悶、嚴(yán)苛、 枯燥， 而是要保證課堂教學(xué)氛圍更加愉悅、生動、靈活，滿足學(xué)生的實(shí)際特點(diǎn)。在高校體育教學(xué)開展時，讓學(xué)生在張弛有度的環(huán)境下，提高學(xué)習(xí)主動性和積極性，增強(qiáng)教學(xué)質(zhì)量。 而契約教學(xué)法與傳統(tǒng)的課堂教學(xué)相比較而言，能夠幫助教師與學(xué)生進(jìn)行深入真誠的溝通，增強(qiáng)教師與學(xué)生之間的相互理解，彼此信任，使師生的關(guān)系更為融洽， 進(jìn)而營造良好的教學(xué)氛圍，提高學(xué)習(xí)的整體水平。

3.4 有助于教學(xué)相長的實(shí)現(xiàn)

在高校體育教學(xué)中應(yīng)用契約學(xué)習(xí)理論，可以轉(zhuǎn)變教師的角色，與傳統(tǒng)體育教學(xué)方法相比較而言，教師不再是體育課程的主導(dǎo)者，而是課堂教學(xué)的監(jiān)督者和輔助者，通過這樣的方式能夠使教師對自己的工作有著更加清楚準(zhǔn)確的認(rèn)知，明確自身的價值需求。 而在應(yīng)用契約學(xué)習(xí)理論的過程中，還要積極增強(qiáng)課堂教學(xué)反思能力，提高教師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與水平，加強(qiáng)對學(xué)生的深入了解，這樣更有助于教學(xué)相長快速實(shí)現(xiàn)。

4 契約學(xué)習(xí)理論在高校體育教學(xué)中的注意事項(xiàng)

在高校體育教學(xué)中應(yīng)用契約學(xué)習(xí)理論時，最重要的就是注重操作的靈活性。 學(xué)生是一個活動的主體，會受到學(xué)習(xí)活動的影響，出現(xiàn)各種有價值的問題。 教師可以根據(jù)學(xué)生的發(fā)展?fàn)顟B(tài)進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整契約，保證學(xué)習(xí)契約內(nèi)容更完善，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。 教師必須注重自身作用的發(fā)揮，在契約教學(xué)開展時，教師不能完全承擔(dān)所有的學(xué)習(xí)責(zé)任，也不能放松對學(xué)生的管理，讓學(xué)生純粹自學(xué)，而是要做到有效發(fā)揮輔導(dǎo)和輔助作用，加強(qiáng)對學(xué)生的引導(dǎo)與幫助，確保學(xué)生契約履行的整體效果大幅度提高。增強(qiáng)學(xué)生對契約學(xué)習(xí)的正確認(rèn)知，學(xué)生只有準(zhǔn)確了解契約學(xué)習(xí)理論的重要作用，有效參與到契約學(xué)習(xí)活動之中，才能取得理想的成效。 在契約學(xué)習(xí)理論應(yīng)用時還要注重局限性，任何一種教學(xué)方法都不是萬能的， 對于契約學(xué)習(xí)理論來說，有效處理好師生之間的關(guān)系，才能確保契約教學(xué)整體效果得到全面提高。

5 結(jié)語

在高校體育教學(xué)改革的背景下，應(yīng)積極運(yùn)用各種新方法新理念改進(jìn)課堂教學(xué)模式。契約學(xué)習(xí)融入學(xué)校教育之中，更強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自覺性與平等性，促進(jìn)師生之間的有效互動。 在體育教學(xué)時，還應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)和頑強(qiáng)的抗?fàn)幘?，遵守?guī)則，正確看待成功與失敗，增強(qiáng)社會的適應(yīng)性。