（天津體育學院運動訓練科學學院 天津 301617）

雖然經(jīng)過長期的發(fā)展，我國已經(jīng)涌現(xiàn)出很多優(yōu)秀的網(wǎng)球運動員，但是總體上看，與世界上網(wǎng)球發(fā)達國家相比，我國網(wǎng)球運動的整體競技水平仍然還不夠高，網(wǎng)球運動是一項世界性競技體育項目，其后備競技人才的培養(yǎng)至關重要，而青少年網(wǎng)球訓練工作是我國發(fā)展網(wǎng)球運動事業(yè)、提升網(wǎng)球運動競技水平的重要基礎，因此，有必要加強對青少年網(wǎng)球訓練工作的重視與開展。

1、青少年網(wǎng)球訓練體系存在的主要問題

1.1、訓練目標不明確，功利思想嚴重

在當前我國青少年網(wǎng)球訓練過程中，普遍存在訓練目標不夠明確、功利思想較為嚴重的問題。無論是教師還是家長，對于青少年的網(wǎng)球訓練過于注重其競技能力的提升，一味地強調(diào)比賽名次的獲得，希望青少年能夠盡早地參加比賽并獲得良好的比賽成績，因而經(jīng)常性地增加訓練強度，組織實戰(zhàn)比賽活動，卻忽視了青少年的身心發(fā)展規(guī)律，過度開發(fā)其身體機能，從而導致一系列的運動損傷，甚至導致一些青少年難以繼續(xù)參加網(wǎng)球運動。

青少年網(wǎng)球訓練中，比較嚴重的功利思想不僅會對青少年造成身體上的傷害，同時也會對其造成心理上的傷害。很多青少年在參加網(wǎng)球訓練與比賽的過程中，由于教師與父母對其予以過多的期望，因而往往存在較大的心理壓力，有的甚至出現(xiàn)厭惡、抑郁、恐懼等心理問題，這嚴重違背了青少年網(wǎng)球訓練的宗旨。

1.2、訓練內(nèi)容單一，學訓矛盾較嚴重

在網(wǎng)球運動訓練過程中，不僅強調(diào)復雜技術的訓練，同時還強調(diào)力量、速度、耐力等素質(zhì)的訓練，對于青少年而言，具有較大的難度，需要花費較多的時間來進行，而青少年參加網(wǎng)球訓練時一般集中在兩個年齡階段：一是13-15歲的初級階段；二是16-18歲的能力拓展階段。處于這兩個年齡段的青少年，其文化課程的學習也十分重要，青少年同時面臨著較大的升學壓力。因此，在網(wǎng)球訓練過程中，往往面臨著嚴重的學訓矛盾，難以很好地協(xié)調(diào)網(wǎng)球訓練與文化課程學習之間的關系。但是在當前我國青少年網(wǎng)球訓練體系中，普遍存在過于注重網(wǎng)球運動技能訓練、忽視文化課程教育的問題，難以實現(xiàn)網(wǎng)球訓練與文化課程學習的同步進行，這是當前我國青少年網(wǎng)球訓練中所面臨的重要難題。而未來社會的發(fā)展中，需要的是具有較高綜合素質(zhì)的專業(yè)型人才。因此，有必要加強對青少年網(wǎng)球訓練內(nèi)容的改革，將網(wǎng)球運動技能訓練與文化課程教育進行緊密結(jié)合。

1.3、場地資源不足，訓練形式過于單一

雖然國家對于網(wǎng)球事業(yè)的發(fā)展予以高度的重視，并增加了更多的資金用于學校網(wǎng)球訓練場地與設施的建設，但是因為網(wǎng)球運動訓練對于場地有著較為嚴格的要求，其網(wǎng)球運動訓練設備的成本也相對較高，從而導致很多學校在開展網(wǎng)球運動訓練的過程中，普遍面臨場地與設施不足的問題。尤其是在一些中小城市中，很多學校由于資金不足等原因，并沒有建設專業(yè)標準的網(wǎng)球場地，即使一些學校建設有網(wǎng)球訓練場地，但是為了延長場地的使用期限、降低維護成本，限制學生的使用，導致學生缺乏足夠的機會參加網(wǎng)球訓練，從而難以充分發(fā)揮網(wǎng)球訓練的真正作用。另外，我國青少年網(wǎng)球運動訓練體系中，由于教師專業(yè)性不夠高，學生在網(wǎng)球課程中所學到的網(wǎng)球知識比較淺顯，而且教師組織學生參加網(wǎng)球訓練的形式也比較簡單，主要包括理論教學以及一些簡單動作的練習，教師很少組織學生開展實戰(zhàn)訓練。除此之外，教師在對學生的網(wǎng)球訓練進行評價的過程中，其考核評價體系的制定過于寬松，從而導致很多學生對網(wǎng)球運動的訓練缺乏足夠的重視，在訓練過程中普遍存在松懈甚至逃避的現(xiàn)象。

1.4、網(wǎng)球受眾范圍狹窄，社會認知不足

由于網(wǎng)球運動對場地要求較高，且設備成本較高，被認為是一項“貴族運動”，因此，當前我國青少年網(wǎng)球運動訓練體系中，普遍面臨著受眾范圍狹窄、社會認知不足的問題，這一問題同時在很大程度上影響了網(wǎng)球運動在我國社會大眾中的全面發(fā)展與推廣。隨著我國社會經(jīng)濟發(fā)展水平的不斷提升，人們的家庭經(jīng)濟收入水平以及生活質(zhì)量也發(fā)生了明顯的提升，已經(jīng)基本能夠滿足青少年參加網(wǎng)球運動訓練所需要的費用。然而由于網(wǎng)球運動在社會中的宣傳與推廣力度不足，社會大眾對網(wǎng)球運動的認識仍然不夠全面正確，多數(shù)家長仍然覺得網(wǎng)球運動所需要的費用過于昂貴，因此，即使孩子對網(wǎng)球運動有著比較濃厚的興趣，但由于價格方面的問題仍然不愿意讓孩子參加網(wǎng)球運動的訓練。另外，也有一些家長沒有充分認識到網(wǎng)球運動訓練對于孩子健康發(fā)展的重要意義，認為參加網(wǎng)球運動對于鍛煉身體沒有特別明顯的好處，通常會選擇一些傳統(tǒng)體育項目如籃球、足球、武術等來增強孩子的身體素質(zhì)。

1.5、師資力量過于薄弱，教練資源亟待調(diào)整

在青少年網(wǎng)球運動訓練體系中，教練員專業(yè)水平的高度對于青少年體能素質(zhì)的增強、心理素質(zhì)的訓練、技能水平的提升以及競賽活動的開展等方面具有十分重要的影響。然而，當前我國青少年網(wǎng)球訓練體系中仍然存在師資力量過于薄弱的問題。具體表現(xiàn)在以下幾個方面：首先，教練員年齡結(jié)構(gòu)趨向于年輕化。相對于年長的教練員，雖然年輕的教練員體能素質(zhì)更高，對新的訓練理念與方式的接受能力更強，但是由于其執(zhí)教年限較短，因此存在執(zhí)教經(jīng)驗不夠豐富、專業(yè)水平不夠高的問題；其次，來源于體工隊與國家專業(yè)運動員的網(wǎng)球教練員在青少年網(wǎng)球訓練中具有更加明顯的優(yōu)勢，他們一般具有豐富的實戰(zhàn)經(jīng)驗與高超的技戰(zhàn)術水平，但是這類教練員的數(shù)量卻十分不足；最后，總體上看，當前我國青少年網(wǎng)球訓練體系中，存在教練員資格等級參差不齊的現(xiàn)象，根據(jù)一級、二級與三級教練員的分布情況，一級教練員的數(shù)量嚴重不足。總之，當前我國青少年網(wǎng)球訓練體系中面臨著專業(yè)教練員數(shù)量不足、師資力量薄弱的問題，這就有必要對教練員資源進行調(diào)整。

2、青少年網(wǎng)球訓練體系的完善對策

2.1、制訂科學化人才培養(yǎng)計劃

在青少年網(wǎng)球訓練體系中，科學的計劃對于其之后訓練工作的有序開展具有十分重要的指導意義，因此，要想真正促進青少年網(wǎng)球訓練效果的提升，增強青少年的綜合素質(zhì)，教練員需要制定科學化的人才培養(yǎng)計劃。具體而言，需要從以下幾個方面進行：首先，作為教練員，要改變以往過于功利化的訓練思想。應該根據(jù)不同年齡段青少年的身心發(fā)育情況，科學選擇相應的訓練模式，遵循循序漸進的原則，合理安排訓練任務、訓練流程與訓練負荷，不能為了贏得比賽的勝利而一味地增加訓練強度與訓練頻率；其次，作為家長，也需要轉(zhuǎn)變其以往的思想觀念，不能一味地注重孩子的比賽成績，否則很容易給孩子帶來較大的心理壓力，而是應該充分了解并尊重孩子的想法，及時用正確的方式來減少孩子的心理負擔，使孩子能夠以良好的狀態(tài)參加網(wǎng)球訓練。

2.2、網(wǎng)球訓練與教育結(jié)合發(fā)展

網(wǎng)球運動技術內(nèi)容相對比較復雜，訓練周期也相對較長，因此，教師在組織青少年進行網(wǎng)球訓練的過程中，應該進一步豐富訓練內(nèi)容，協(xié)調(diào)好網(wǎng)球訓練與文化知識教育之間的關系，切實解決好學訓之間的矛盾。主要可以從兩方面進行：一方面，進一步細化網(wǎng)球運動技術動作，根據(jù)青少年的身心特征，適當引入更具有趣味性的內(nèi)容，以激發(fā)青少年的訓練熱情。另外，還應該引入其他網(wǎng)球運動相關技術的內(nèi)容，例如，球拍的選用方法、揮拍動作的標準與力量等等。另一方面，作為家長和教練員，應該注重網(wǎng)球訓練與文化教育的結(jié)合發(fā)展，合理安排青少年的作息時間，使青少年有足夠的時間兼顧網(wǎng)球運動的訓練與文化課程的學習。

2.3、創(chuàng)新訓練形式和評價體系

豐富新穎的訓練形式有利于激發(fā)青少年的訓練熱情，增強網(wǎng)球運動訓練效果。傳統(tǒng)的網(wǎng)球運動訓練形式過于單一，不利于青少年充分掌握網(wǎng)球運動的技術要領，同時也會大大降低青少年的訓練熱情，因而難以產(chǎn)生十分理想的訓練效果。因此，教練員應該加大對網(wǎng)球訓練形式的創(chuàng)新，積極采用分組訓練法、情景訓練法、視頻反饋法等豐富有趣的訓練形式來調(diào)動青少年的興趣與熱情，增強青少年網(wǎng)球訓練效果。另外，作為學校應該進一步完善青少年網(wǎng)球訓練評價體系，不能單純地以比賽成績作為評價指標，而是應該將青少年的心理狀況、綜合素質(zhì)等都納入網(wǎng)球訓練評價指標體系中。

2.4、加強對青少年的網(wǎng)球宣傳

要想社會大眾進一步加深對網(wǎng)球運動的認識，促進網(wǎng)球運動的全面推廣，還需要加大對青少年網(wǎng)球運動的宣傳力度。首先，可以通過一些傳統(tǒng)媒體如電視、雜志等來播放網(wǎng)球運動比賽相關的信息；其次，充分利用新媒體技術的優(yōu)勢來加大對網(wǎng)球運動價值、網(wǎng)球運動員的宣傳，以轉(zhuǎn)變家長對網(wǎng)球運動的認識，使其充分認識到網(wǎng)球運動對于孩子未來健康發(fā)展的重要意義。

2.5、加強網(wǎng)球教練隊伍的建設

加強網(wǎng)球教練隊伍的建設需要從以下幾個方面著手：首先，進一步完善教練員評估考核體系，細化教練員考核指標，經(jīng)常性地對教練員進行專業(yè)系統(tǒng)的評估考核；其次，積極加強與外部機構(gòu)、政府與市場等的合作，構(gòu)建系統(tǒng)完善的教練員培訓體系，定期組織教練員參加培訓，學習新的網(wǎng)球訓練理念、訓練方式等；最后，定期派遣網(wǎng)球教練員到國家隊伍中進行學習，增進與其他專業(yè)水平高的教練員之間的交流，以不斷提升教練員的綜合能力。