李新華

（開(kāi)封市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校 河南 開(kāi)封 475000）

國(guó)際式摔跤競(jìng)技性極強(qiáng)，且發(fā)展時(shí)間已久，在古代奧運(yùn)會(huì)中就是一項(xiàng)極受關(guān)注的賽事之一，國(guó)際式摔跤主要分為兩種，一種為古典式，另一種為自由式，因其中技能較多，故而在比賽過(guò)程中常用多種比賽戰(zhàn)術(shù)。隨著國(guó)家綜合實(shí)力的提升，國(guó)家軟實(shí)力在其中占據(jù)愈發(fā)重要的比重，而運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目也更加受到關(guān)注。對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，全球一體化發(fā)展使得各國(guó)間國(guó)際摔跤技術(shù)相互交流，這為其帶來(lái)了互相學(xué)習(xí)、掌握技術(shù)的條件和機(jī)遇，只有在進(jìn)行摔跤運(yùn)動(dòng)時(shí)熟練并合理使用技術(shù)才能進(jìn)一步增加自身比賽中的獲勝可能性。

1、國(guó)際式摔跤運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)

國(guó)際式摔跤運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)一般分為四點(diǎn)：一為隱蔽型，二為預(yù)見(jiàn)性，三為獨(dú)立性，四為靈活性。國(guó)際式摔跤運(yùn)動(dòng)員根據(jù)自身身體質(zhì)量參與不同比賽，需根據(jù)對(duì)手的比賽特點(diǎn)和身體特征進(jìn)行針對(duì)性戰(zhàn)術(shù)制定。對(duì)運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，在比賽場(chǎng)中擁有較強(qiáng)自主意識(shí)，避免自身受到外界干擾極為必要。在整個(gè)比賽過(guò)程中只需理清對(duì)手意圖并據(jù)此采取針對(duì)性比賽戰(zhàn)術(shù)，同時(shí)注意戰(zhàn)術(shù)的制定要以對(duì)手出手規(guī)則的改變而改變。所謂隱蔽性，就是運(yùn)動(dòng)員在摔跤比賽中若無(wú)法第一時(shí)間弄清對(duì)方戰(zhàn)術(shù)以及意圖，則應(yīng)首先采取自我保護(hù)措施，隱蔽自身戰(zhàn)術(shù)，蓄勢(shì)待發(fā)；預(yù)見(jiàn)性相對(duì)而言更好理解，就是根據(jù)對(duì)手水平和特點(diǎn)制定針對(duì)性戰(zhàn)術(shù)，確保戰(zhàn)術(shù)是對(duì)對(duì)方出手意圖的先決判斷，只有這樣才能達(dá)到戰(zhàn)術(shù)的最佳效果；獨(dú)立性指的是比賽過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員有擁有較強(qiáng)自主意識(shí)，此時(shí)場(chǎng)外人員指導(dǎo)對(duì)其來(lái)說(shuō)意義不大，因此戰(zhàn)術(shù)的制定和使用需獨(dú)立完成；靈活性指的是運(yùn)動(dòng)員對(duì)場(chǎng)地以及對(duì)手進(jìn)行靈活判斷，根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)制定，在比賽過(guò)程中依照情況選擇針對(duì)性進(jìn)攻或防守戰(zhàn)略。需要注意的是，因比賽規(guī)則、對(duì)手水平和特點(diǎn)均有不同之處，因此在不同比賽中運(yùn)動(dòng)員都要對(duì)自身戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行調(diào)整和優(yōu)化，不能一味使用相同戰(zhàn)術(shù)，這樣只會(huì)增加自身失敗概率。

2、國(guó)際式摔跤運(yùn)動(dòng)的常用戰(zhàn)術(shù)

2.1、進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)

（1）壓迫型進(jìn)攻。

壓迫性進(jìn)攻，即常說(shuō)的猛攻，在國(guó)際式摔跤運(yùn)動(dòng)中若對(duì)方選手經(jīng)驗(yàn)不足，或擁有體能較差這一弱點(diǎn)，則運(yùn)動(dòng)員可以在自身耐力素質(zhì)高且體能充沛基礎(chǔ)上先發(fā)制人，在摔跤比賽一開(kāi)始首先發(fā)起猛攻，連續(xù)性、集中性使用多種進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，給對(duì)方構(gòu)成較大心理壓力。同時(shí)，該戰(zhàn)術(shù)可以使對(duì)方僅將重點(diǎn)放在戰(zhàn)略防守方面，在整個(gè)比賽中處于被動(dòng)位置，進(jìn)而我方運(yùn)動(dòng)員實(shí)現(xiàn)對(duì)于對(duì)方選手體力的大量消耗，在短時(shí)間內(nèi)迅速掌握比賽主動(dòng)權(quán)，甚至在較短時(shí)間內(nèi)取得勝利。

（2）實(shí)力型進(jìn)攻。

實(shí)力型進(jìn)攻對(duì)摔跤運(yùn)動(dòng)員提出了較高要求，需要運(yùn)動(dòng)員自身具備較強(qiáng)實(shí)力，在與對(duì)手進(jìn)行比拼時(shí)可以熟練制定并使用比賽戰(zhàn)略，以自身技術(shù)特長(zhǎng)為優(yōu)勢(shì)制定出確有把握的比賽戰(zhàn)術(shù)以戰(zhàn)勝對(duì)手。但是，實(shí)力型進(jìn)攻需要運(yùn)動(dòng)員對(duì)自身水平有清晰認(rèn)知，同時(shí)需要具備獨(dú)屬自己的絕招，在使用絕招時(shí)還需要與相應(yīng)的系統(tǒng)性方法相配合，以扭推提拉等等誘導(dǎo)動(dòng)作以及比賽假動(dòng)作對(duì)對(duì)方的進(jìn)攻防守進(jìn)行應(yīng)付，進(jìn)而使自身絕招得到最大化發(fā)揮，出其不意。

（3）散手型進(jìn)攻。

散手型進(jìn)攻指的是運(yùn)動(dòng)員在國(guó)際式摔跤運(yùn)動(dòng)比賽中散手使用動(dòng)作而不進(jìn)行抓握進(jìn)攻，這一戰(zhàn)術(shù)主要適用于動(dòng)作迅速、靈活性強(qiáng)而力量相對(duì)較弱的運(yùn)動(dòng)員。在進(jìn)行散手型進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)使用時(shí)運(yùn)動(dòng)員可減少與對(duì)手抓握的次數(shù)，充分掌握?qǐng)龅靥攸c(diǎn)，以對(duì)手為中心進(jìn)行迅速移動(dòng)，在沒(méi)有進(jìn)攻機(jī)遇時(shí)保持自身不斷移動(dòng)，一旦出現(xiàn)機(jī)會(huì)則立刻展開(kāi)針對(duì)性進(jìn)攻。

（4）引誘型進(jìn)攻。

引用型進(jìn)攻同樣是比賽中常見(jiàn)戰(zhàn)術(shù)手段之一，在實(shí)際比賽過(guò)程中，摔跤運(yùn)動(dòng)員可以將真假動(dòng)作相融合交替使用，防止對(duì)方掌握自身進(jìn)攻規(guī)律，進(jìn)而使對(duì)方處于被動(dòng)地位。若對(duì)手技術(shù)較弱但體能占優(yōu)勢(shì)，同時(shí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)較為單一，則此時(shí)適宜使用引誘型進(jìn)攻，但這一戰(zhàn)術(shù)的使用需要運(yùn)動(dòng)員首先對(duì)自身能力有充足的了解和自信，假破綻的泄露需要建立在能維持自身快速出擊的基礎(chǔ)上，誘導(dǎo)對(duì)手進(jìn)行進(jìn)攻時(shí)可以第一時(shí)間閃躲，并做出相應(yīng)反擊動(dòng)作。

（5）順勢(shì)型進(jìn)攻。

順勢(shì)型進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)就是指摔跤選手在對(duì)方進(jìn)行進(jìn)攻時(shí)以此為基礎(chǔ)以力借力進(jìn)行順勢(shì)進(jìn)攻，在提前掌握敵我位置的前提下通過(guò)攻防交替掌握整個(gè)比賽的主動(dòng)權(quán)，實(shí)施敵退我進(jìn)、敵進(jìn)我退的戰(zhàn)斗策略。若對(duì)方攻勢(shì)較猛，則選手應(yīng)選擇合適策略進(jìn)行防守，規(guī)避對(duì)方選手的進(jìn)攻，同時(shí)在對(duì)方進(jìn)攻時(shí)予以猛烈反擊，若對(duì)方因猛烈進(jìn)攻失敗而難以保持身體平衡則我方應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)變策略，順勢(shì)將對(duì)手摔倒。順勢(shì)型進(jìn)攻策略的采取同樣需要摔跤運(yùn)動(dòng)員對(duì)敵我雙方身體素質(zhì)和比賽特點(diǎn)有充分了解且對(duì)自身有強(qiáng)烈自信，對(duì)手發(fā)起進(jìn)攻之前提前掌握其進(jìn)攻趨勢(shì)進(jìn)而進(jìn)行閃躲，同時(shí)，在對(duì)方只顧進(jìn)攻而疏于防守時(shí)予以強(qiáng)烈進(jìn)攻，此時(shí)若進(jìn)攻成功，則很可能極大打擊對(duì)方自信，扭轉(zhuǎn)比賽結(jié)局。

（6）穩(wěn)重型進(jìn)攻。

穩(wěn)重型進(jìn)攻主要應(yīng)用于技術(shù)佳、實(shí)力強(qiáng)且體能也占據(jù)優(yōu)勢(shì)的對(duì)手，此時(shí)我方運(yùn)動(dòng)員要保持心態(tài)沉穩(wěn)，充分利用戰(zhàn)術(shù)和智謀對(duì)對(duì)方予以打擊，不驕不躁。穩(wěn)重型進(jìn)攻的采取要求運(yùn)動(dòng)員具備強(qiáng)大的心理素質(zhì)，進(jìn)行進(jìn)攻之前首先以試探為主，在自身防守充足的基礎(chǔ)上進(jìn)行試探性進(jìn)攻，給對(duì)方造成進(jìn)攻假象，耐心周旋，一步步發(fā)現(xiàn)對(duì)方弱點(diǎn)，同時(shí)緊抓時(shí)機(jī)予以猛烈進(jìn)攻。另外需要注意的是，在比賽過(guò)程中要避免與對(duì)手摟抱，更要在最大程度上避免對(duì)方選手抓握有力把位，在在對(duì)手發(fā)起進(jìn)攻時(shí)善于躲避，避其鋒芒。

（7）邊線型進(jìn)攻。

邊線型進(jìn)攻主要應(yīng)用于在摔跤比賽中處于劣勢(shì)的情況，此時(shí)運(yùn)動(dòng)員可以充分利用場(chǎng)地特點(diǎn)，在遵守摔跤規(guī)則的基礎(chǔ)上進(jìn)行一系列反擊。一方面，若我方運(yùn)動(dòng)員位于內(nèi)線區(qū)域，對(duì)方選手處于消極區(qū)域，則我方運(yùn)動(dòng)員可以通過(guò)多種戰(zhàn)術(shù)聯(lián)合使用給對(duì)方造成猛烈沖擊，得分的同時(shí)促使對(duì)方外逃，此時(shí)對(duì)手判罰，我方運(yùn)動(dòng)員也獲得相應(yīng)分?jǐn)?shù)；另一方面，對(duì)方選手位于內(nèi)線區(qū)域，我方運(yùn)動(dòng)員處于消極區(qū)域，則此時(shí)運(yùn)動(dòng)員必須在對(duì)方選手實(shí)施進(jìn)攻之前找準(zhǔn)時(shí)期進(jìn)入比賽區(qū)域，防止出現(xiàn)判罰狀況。若在進(jìn)入比賽區(qū)前對(duì)方已經(jīng)發(fā)起進(jìn)攻，則我方運(yùn)動(dòng)員應(yīng)實(shí)施順勢(shì)后摔或轉(zhuǎn)體，按照比賽規(guī)則，運(yùn)動(dòng)員做出此動(dòng)作后就算出界也會(huì)被認(rèn)定為主動(dòng)攻擊出界，因而不會(huì)被判罰。

（8）看體型進(jìn)攻。

看體型進(jìn)攻即運(yùn)動(dòng)員在比賽中對(duì)對(duì)方選手提醒進(jìn)行分析，比較自己與對(duì)方的差距，后采取針對(duì)性戰(zhàn)術(shù)予以進(jìn)攻。雖現(xiàn)代摔跤比賽分不同重量級(jí)，但是同一級(jí)別比賽中各運(yùn)動(dòng)員體型差異也較為明顯，高矮胖瘦都是運(yùn)動(dòng)員需要考慮的因素，因此運(yùn)動(dòng)員要學(xué)會(huì)面對(duì)不同體型選擇不同戰(zhàn)略。若我方選手身高較高，則重心相對(duì)而言也會(huì)更高，下肢穩(wěn)定性較差，但四肢較長(zhǎng)，因此在與矮個(gè)對(duì)手比賽時(shí)要注意距離的把控，避免對(duì)方與自己近距離搏斗，同時(shí)發(fā)揮臂長(zhǎng)優(yōu)勢(shì)實(shí)施遠(yuǎn)距離進(jìn)攻；若我方選手身高較矮，則重心較低，下肢力量充足，穩(wěn)定性更佳，但是四肢相對(duì)而言較短，因此在與高個(gè)子對(duì)周比賽時(shí)要尋找機(jī)會(huì)靠近對(duì)手，后采取抱腰或抱腿技術(shù)，發(fā)揮自己穩(wěn)定性強(qiáng)的優(yōu)勢(shì)占據(jù)有利位置。

2.2、防御戰(zhàn)術(shù)

（1）假進(jìn)攻真防守。

假進(jìn)攻真防守主要應(yīng)用于摔跤運(yùn)動(dòng)員短暫體能欠佳或者進(jìn)攻得分后體力消耗時(shí)，此時(shí)以防守為主要目的進(jìn)攻可以幫助運(yùn)動(dòng)員拖延時(shí)間，為自己創(chuàng)造恢復(fù)體能的機(jī)會(huì)。另外，此種戰(zhàn)術(shù)的實(shí)施還可以對(duì)裁判造成迷惑，使裁判認(rèn)為自身處于進(jìn)攻狀態(tài)，進(jìn)而避免因消極防守而被判罰。

（2）控制封堵。

控制封堵就是運(yùn)動(dòng)員在摔跤比賽中對(duì)對(duì)手有效部位進(jìn)行控制以實(shí)現(xiàn)其進(jìn)攻路線的封堵，以抱腿速度較快的對(duì)手為例，我方選手可以提前對(duì)其手臂進(jìn)行控制使其無(wú)法實(shí)施抱腿進(jìn)攻，后抓住機(jī)遇實(shí)施攻擊。在這一方法中，對(duì)對(duì)手策略有充分了解并能夠掌握對(duì)方進(jìn)攻路線是其中關(guān)鍵。

（3）以攻代守。

以攻代守是比賽中常用的防御手段之一，其目的就是通過(guò)進(jìn)攻對(duì)對(duì)手的進(jìn)攻進(jìn)行抵制，在對(duì)方開(kāi)始進(jìn)攻前首先發(fā)起進(jìn)攻，對(duì)對(duì)方選手的攻擊造成阻礙。以攻代守戰(zhàn)術(shù)的實(shí)施需要摔跤運(yùn)動(dòng)員全面掌握多種比賽技術(shù)，同時(shí)擁有較強(qiáng)反應(yīng)能力，提前判斷對(duì)手行動(dòng)并實(shí)施針對(duì)性防守。

（4）化解防守。

化解防守指的是摔跤運(yùn)動(dòng)員在比賽過(guò)程中通過(guò)防守將對(duì)方的攻擊進(jìn)行化解，使對(duì)方攻擊無(wú)效。在摔跤比賽多年發(fā)展中，幾乎每一個(gè)攻擊動(dòng)作都有相對(duì)應(yīng)的防守法，運(yùn)動(dòng)員需熟練掌握多種策略，同時(shí)需具備準(zhǔn)確評(píng)估對(duì)方攻擊手段的能力，以此選擇最佳防守方法。這一戰(zhàn)術(shù)需要注意的一點(diǎn)是，不能為對(duì)方提供攻擊姿勢(shì)完全到位的機(jī)會(huì)，否則化解難度將被很大程度提升。

（5）移動(dòng)戰(zhàn)術(shù)。

移動(dòng)戰(zhàn)術(shù)主要應(yīng)用于運(yùn)動(dòng)員處于劣勢(shì)狀態(tài)下，若對(duì)手實(shí)力較強(qiáng)，或自身因使用戰(zhàn)術(shù)失誤而處于被動(dòng)位置，運(yùn)動(dòng)員就要將場(chǎng)地進(jìn)行合理利用，通過(guò)不斷移動(dòng)拖延時(shí)間，改變劣勢(shì)狀態(tài)。

（6）送分戰(zhàn)術(shù)。

送分戰(zhàn)術(shù)主要應(yīng)用于比賽即將結(jié)束時(shí)，此時(shí)若我方運(yùn)動(dòng)員得分占優(yōu)但是體能消耗嚴(yán)重，為防止出現(xiàn)我方雙肩著墊的狀況，選手可以在對(duì)方使用1分動(dòng)作時(shí)送分，使自身處于跪撐狀態(tài)拖延時(shí)間，實(shí)施全力防守。

3、結(jié)語(yǔ)

對(duì)于國(guó)際式摔跤比賽來(lái)說(shuō)，戰(zhàn)術(shù)的實(shí)施最主要就是通過(guò)觀察對(duì)手并進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)情況分析，在遵守規(guī)則的情況下采取有效措施提升自身勝率。對(duì)運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)戰(zhàn)術(shù)能力的運(yùn)用同樣是綜合能力的一種，也是身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)素質(zhì)體現(xiàn)的重要指標(biāo)。因此，若想進(jìn)一步提升自身能力，運(yùn)動(dòng)員不僅需要不斷提升身體素質(zhì)養(yǎng)，還要增強(qiáng)自身對(duì)于先進(jìn)戰(zhàn)術(shù)的認(rèn)知和掌握。