（蘇州工業(yè)園區(qū)金雞湖學校 江蘇 蘇州 215000）

隨著中小學體育工作的不斷改革創(chuàng)新，中小學足球作為一項重要運動項目受到越來越多學校的關(guān)注與重視，但是由于各方面因素的影響，導致中小學足球訓練理念與訓練的方式都存在不合理不完善之處，影響了中小學足球訓練的效果，急需有效的策略和手段進行糾正與改進。

1、中小學足球訓練工作開展現(xiàn)狀

1.1、足球訓練開展并不廣泛

足球在目前我國各個中小學學校中的應用其實并不廣泛，一方面是因為我國足球運動在世界競賽中的成績并不突出，國民認可度不高；另一方面在于足球的技巧性和策略性較強，對于中小學生來說也是不小的學習壓力，許多學校為了降低體育運動教學的難度，選擇忽視足球項目。從而就導致了足球的推廣性不強，有關(guān)的訓練理念和訓練方法并不完善。這就為中小學的足球訓練改革帶來了挑戰(zhàn)和壓力，缺少有效的參照，需要獨立探索與前行。

1.2、足球訓練理念較為落后

中小學足球訓練的成果不理想是當前開展相關(guān)工作的一個普遍現(xiàn)狀，那些開展了足球運動和訓練的學校，也并沒有完全發(fā)揮出足球訓練的效果，有一個顯著的因素就在于足球訓練的理念比較落后。大多數(shù)的師生都對足球運動抱有一種較強的娛樂性心態(tài)，沒有真正認識到足球運動能夠帶來的價值與優(yōu)勢，開展相關(guān)教學工作和訓練活動時不認真，缺乏專業(yè)性和專注性。而且受到中小學生年齡的影響，一些訓練員和教師會產(chǎn)生不需要過于專業(yè)的敷衍性教學理念。

1.3、足球訓練模式較為單一

足球訓練的模式單一是中小學足球訓練最為明顯的發(fā)展現(xiàn)狀，也是急需進行整改的內(nèi)容和方面。由于缺少專業(yè)的足球教師，多數(shù)都是由其他項目的教師進行兼任，所以很容易照搬運動訓練模式與方法。例如，進行足球運動前熱身時，只是進行簡單的跑步運動。但其實足球運動時，需要調(diào)動各個關(guān)節(jié)，尤其是踝關(guān)節(jié)的發(fā)力進行足球的傳遞與射門。教師沒有認識到這一點，只是單純的用單一方式完成熱身環(huán)節(jié)，喪失了訓練的意義和作用。

1.4、足球訓練專業(yè)程度不高

足球的專業(yè)度不高是不可避免的教學現(xiàn)狀。這是因為足球在我國普及率和接受度并不高，相關(guān)領(lǐng)域的專業(yè)人才以及理論知識和實戰(zhàn)經(jīng)驗都不足，中小學生訓練過程中，僅僅進行表面淺顯的學習，并未涉及到過于專業(yè)的內(nèi)容。

2、影響中小學足球訓練方法實現(xiàn)的因素

2.1、運動場地器材不完善的硬件因素

足球運動相較于其他類型的體育項目，對于場地和器材的要求較高，需要有專門的足球場供中小學生開展訓練，否則很容易出現(xiàn)意外的身體受傷。但是對于目前國內(nèi)多數(shù)中小學學校而言，由于發(fā)展過程中，校園的整體面積并不大，后期改建的可能性也不強，所以比較缺少專業(yè)的足球場地，很多中小學生開展足球訓練時都是在普通的空地上。這樣一來，不僅不能保障中小學生的身體健康，而且還會降低訓練的效果，一些動作不規(guī)范不到位，無法真正達到訓練的目標。

2.2、教學專業(yè)素養(yǎng)不達標的師資因素

足球?qū)τ谥行W校來說，暫時還并不是主要和常見的體育運動項目，因此在相關(guān)人員和教師的招募上，也存在著明顯的不足。許多專業(yè)院校畢業(yè)的人才，受到薪資報酬和工作難度等因素的影響，并不愿意到中小學任教。這就導致了中小學生的足球教師和訓練員多數(shù)都是由其他項目的教師兼任，雖然對于足球運動的基本內(nèi)容有所了解，但是許多專業(yè)性的知識理論并不完善。從而就導致中小學生的足球訓練專業(yè)度不足，不能達到國家要求的水平線，在較大型的比賽中并不占據(jù)優(yōu)勢。

2.3、訓練監(jiān)督考核不到位的管理因素

學校作為中小學生足球?qū)W習與訓練的主要監(jiān)管者，在相關(guān)的工作上也存在不足之處。例如，對于足球訓練的標準制定的并不嚴格與細致，沒有對教師的有效行為進行劃定與約束，在上課過程中，教師的教學進度和教學體量學校也沒有規(guī)范的參考標準。此外，對于足球訓練的考核也不充分。對于學生的考核大多都只依靠期末考試的成績。但是其實并不全面，一些學生具備其他的能力，有所擅長，但是不納入考核范圍。而對于教師的考核就更是敷衍，不進行教學抽查，許多教師渾水摸魚，敷衍了事。

2.4、足球基礎(chǔ)能力不平衡的學生因素

中小學生的個人運動能力也是阻礙足球訓練正常有序開展的一個關(guān)鍵因素。由于中小學生的個人成長環(huán)境和家庭教育都有差異，導致一些學生在學前就接受了比較系統(tǒng)和完善的體育運動引導，在身體的平衡和協(xié)調(diào)上有較高的水平，可以快速的理解和消化足球訓練的有關(guān)知識。但是還有一些學生，身體素質(zhì)較差，無法獨立的完成教師規(guī)定的足球訓練任務(wù)，成為班級里進度較慢的學生。這樣一來，教師就需要額外花費更多的精力與體力進行教育和指導，影響其他快速學生的訓練效率。

3、中小學足球訓練理念依托的原則

3.1、構(gòu)建教育性的足球訓練理念

中小學生足球訓練過程中不能只有技術(shù)要領(lǐng)的傳授，還應該包括專業(yè)理論的教育。因此足球訓練理念的首要原則就是教育性原則。即幫助中小學生完成對足球運動和足球訓練的正確認知建立以及科學問題討論。這背后其實主要有兩個層面。首先就是加強對中小學生的科學文化駕馭，因為只有具備足夠高度的文化知識，才能夠擁有更加系統(tǒng)和完善的學習習慣，在進行足球訓練時才能更快的吸收。此外，體育道德品質(zhì)的培養(yǎng)，也是足球訓練理念教育性應該關(guān)注的重點，培養(yǎng)良好的個人品質(zhì)，發(fā)揮正確的體育精神。

3.2、構(gòu)建實戰(zhàn)性的足球訓練理念

實戰(zhàn)是幫助教練員檢驗中小學生足球訓練的成果，幫助考核教練員的教學成績的直接手段與途徑。所以足球訓練理念還要遵照和構(gòu)建實戰(zhàn)性原則。目前多數(shù)足球訓練都只是按照教學的進度以及規(guī)定的動作要領(lǐng)進行，缺少一些靈活機動性的變化幫助中小學生快速消化和理解相關(guān)的技術(shù)。所以訓練員在構(gòu)建訓練理念時，一定要加強對實戰(zhàn)的重視。尤其是對于中小學生足球策略，戰(zhàn)術(shù)的教育，向?qū)W生傳遞實戰(zhàn)出真知的理念，讓整個訓練的過程都更加有目的性和規(guī)范性。

3.3、構(gòu)建操作性的足球訓練理念

操作性是現(xiàn)代足球訓練中逐漸被人們所重視的另一個訓練理念的原則。這與實戰(zhàn)性不同，更多的是關(guān)注教練員與中小學生在實際參與的訓練過程中，所能夠?qū)崿F(xiàn)的操作程度。例如，訓練過程是否有趣豐富，能否吸引更多中小學生的關(guān)注與喜愛，從而實現(xiàn)更多訓練計劃目標；其次就是對于不同年齡階段和不同運動基礎(chǔ)的中小學生，訓練員制定的訓練計劃是否對于所有的成員都有效都可行。這個原則更多的是對于教練員個人訓練計劃安排的要求與約束，一定要按照實際情況，讓訓練的過程更加可行。

3.4、構(gòu)建綜合性的足球訓練理念

足球不是一項考察運動員單項能力的運動，而是一個綜合了各個方面的運動能力和技巧，需要運動員調(diào)動全身進行參與的運動。包括了身體上的消耗以及頭腦的思考與辨別。所以這就決定了足球訓練理念構(gòu)建的最后一個原則——綜合性原則。教練員應該看到足球運動的多元化和多變性，應該學會從足球訓練中發(fā)掘更多的元素，全方位構(gòu)建訓練理念。例如對于中小學生來說，比賽的心態(tài)以及心理承受能力都是需要著重關(guān)注和訓練的，否則很容易在賽場上失控崩潰。

4、中小學足球訓練方法改進的途徑

4.1、分層教學法提升教學訓練效率

中小學生個人的運動能力與足球基礎(chǔ)都存在參差不齊的情況，對于教師開展訓練帶來了一定的挑戰(zhàn)。為了更好的幫助更多中小學生有機會參與訓練，并且取得一定的成績。教師可以應用分層教學的方法，對不同階段和不同層次的中小學生進行分組，開展區(qū)別化和針對性的訓練。也可以在小組內(nèi)挑選小組長，既幫助教師緩解了教學和訓練的壓力。也能夠通過強者帶弱者的方式，降低中小學生訓練的緊張心理，更加主動和輕松的參與到足球的訓練中去。

4.2、情景創(chuàng)設(shè)法促進青少年創(chuàng)新力

中小學生學習和訓練足球不僅僅是為了增強個人的身體素質(zhì)，還是希望能夠通過一項體育運動帶動個人思維得到拓展和加強。所以為了更好的實現(xiàn)足球訓練的作用和意義，教練員也可以進行情景創(chuàng)設(shè)。例如模擬足球比賽的場景，讓學生在訓練時產(chǎn)生緊迫感和壓力感，能夠更加專注的投入到訓練中，對于足球的動作要領(lǐng)和技巧也盡可能的發(fā)揮與運用，起到復習的作用。此外，教練員也可以進行一些特殊場景的模擬，運用小游戲讓學生在一種比較輕松和愉快的氛圍下實現(xiàn)訓練的效果。

4.3、溝通激勵法增加師生之間交流

中小學生無論是情感還是思想都并不成熟，很容易受到外界的影響和干擾從而產(chǎn)生一些心理變化。足球運動相對來說是一項消耗較大，強度較強的體育項目，并且也需要中小學生有一定的技巧性和靈活性，并不容易快速掌握。所以訓練員在訓練的過程中，就應該時刻關(guān)注中小學生的心理變化和狀態(tài)，在適當?shù)臅r候給予鼓勵和支持?？梢允侵w語言也可以是口頭表達，讓中小學生感受到來自訓練員的贊美與激勵，從而積累信心和勇氣，加強師生之間的交流與互動。

4.4、實戰(zhàn)演練法培養(yǎng)良好足球習慣

足球運動作為一項實踐性比較強的運動，需要運動員在不斷的實戰(zhàn)和練習中積累技巧與經(jīng)驗，從而熟練掌握相關(guān)的運動能力。所以中小學生在進行足球訓練時，必備的實戰(zhàn)演練不能缺失。由于在學校的時間有限，教練員可能無法完成所有的訓練目標與任務(wù)，這時就可以與家庭體育相結(jié)合，舉辦一些線下的實踐活動，組織學生家長帶領(lǐng)學生參加一些社區(qū)的體育運動活動，通過足球比賽的鍛煉，讓中小學生可以進一步感受到足球的魅力，并且提升個人的實踐能力，實現(xiàn)足球訓練的價值。

5、小結(jié)

中小學的校園足球在近年來不斷取得新的進步，為中小學生的身心健康帶來了巨大的貢獻。但是由于受到一些內(nèi)外因素的干擾，目前中小學足球訓練的方式與方法還并不是十分地完善，其訓練理念也需要進一步明確與糾正。為了更好的實現(xiàn)二者的改進，首先要明確訓練理念構(gòu)建的依托原則，明確影響訓練方法的因素。進而通過有針對性的調(diào)整以及有目的性的培養(yǎng)，實現(xiàn)對中小學足球訓練的改革。例如應用多元化訓練方法，利用翻轉(zhuǎn)課堂，重視學生的反饋，促進師生溝通，從而才能達到有效提升中小學足球訓練水平的目的。