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        孩子有畏難情緒,怎么辦?

        2021-02-23 03:54:36陳天星
        莫愁 2021年6期
        關(guān)鍵詞:習(xí)得性彈鋼琴負(fù)面

        ?陳天星

        Q

        我女兒今年上小學(xué)二年級(jí),正在學(xué)鋼琴。但她有些畏難心理,每天一讓她彈鋼琴就說(shuō)不要、不想、不會(huì),任你怎么說(shuō),她都可憐巴巴看著你,軟也不吃,硬著來(lái)她就兩行淚。該怎么引導(dǎo)她呢?

        A

        這位家長(zhǎng),我們不妨問(wèn)自己這樣兩個(gè)問(wèn)題:

        第一,我尊重孩子的消化能力了嗎?我能幫助孩子什么?

        生活中我經(jīng)常看到這樣一個(gè)場(chǎng)景:媽媽對(duì)剛開(kāi)始學(xué)習(xí)鋼琴的孩子憤怒地大叫:“剛才老師不是說(shuō)了嗎,就按這個(gè)鍵,你按啊。”孩子呆坐在鋼琴旁,思考著該按哪一個(gè)鍵,這時(shí)媽媽又開(kāi)始督促:“怎么不按呢?停下來(lái)干嘛,笨死了。好好想想,快按?!焙⒆訜o(wú)助地看著媽媽?zhuān)恢?。“看什么看,快按啊!”孩子更不知道該怎么彈了,開(kāi)始哭泣。

        當(dāng)孩子極度緊張或害怕時(shí),大腦會(huì)放緩甚至停止思考。所以,當(dāng)我們怒吼孩子,孩子是接收不到任何有效信息的。

        那么,什么樣的方式會(huì)讓孩子自然地接受呢?

        孩子的學(xué)習(xí)能力是循序漸進(jìn)的過(guò)程,孩子在學(xué)習(xí)某種技能的時(shí)候,我們要尊重孩子的感受,不能想當(dāng)然地認(rèn)為有些信息他們可以直接消化吸收。

        除了容易緊張以外,低齡孩子的情緒調(diào)節(jié)能力也沒(méi)有成年人那么強(qiáng),當(dāng)遇到困難時(shí),很容易因煩躁自暴自棄。在他們感到煩躁和沮喪時(shí),父母應(yīng)當(dāng)告訴孩子:“不著急,這件事確實(shí)很難,你可能感覺(jué)有些挫敗感,媽媽理解。不過(guò)萬(wàn)事開(kāi)頭難,只要我們努力,一定會(huì)克服的。來(lái),媽媽陪你,我們?cè)僭噹妆??!边@就等于幫助孩子一起消化了他的焦慮情緒,他就更容易去關(guān)注彈鋼琴本身,而不是花大量精力去處理自己的負(fù)面情緒。

        第二,是不是我的期待不現(xiàn)實(shí),給孩子帶來(lái)了較大的壓力?

        有些家長(zhǎng)會(huì)說(shuō):對(duì)啊,我也很有耐心,也幫助他消化了負(fù)面情緒,可他為什么還是要拒絕呢?那么,第二個(gè)問(wèn)題就是他學(xué)習(xí)的目的是什么。還是以彈鋼琴為例,是他自己想要彈,還是感覺(jué)自己應(yīng)該彈?

        前一種狀態(tài)里,孩子和彈鋼琴的關(guān)系更像是一種游戲的心態(tài),發(fā)現(xiàn)彈鋼琴有趣,每次彈的時(shí)候,父母都很欣賞。他就會(huì)為自己感到自豪,會(huì)更積極主動(dòng)地去彈。

        后一種狀態(tài)里,孩子和彈鋼琴的關(guān)系更像是一種完成任務(wù)的心態(tài),發(fā)現(xiàn)彈鋼琴是有樂(lè)趣的,但是只在滿(mǎn)足父母期待的情況下。時(shí)間久了,如果孩子發(fā)現(xiàn)滿(mǎn)足父母的期待很難,他們就會(huì)充滿(mǎn)挫敗感。對(duì)于一些接受能力慢的孩子來(lái)說(shuō),他們更容易出現(xiàn)“習(xí)得性無(wú)助”的現(xiàn)象?!傲?xí)得性無(wú)助”是心理學(xué)中的一個(gè)專(zhuān)業(yè)名詞,是指人接連不斷地遭遇挫折,在情感、認(rèn)知和行為上表現(xiàn)出的消極的心理狀態(tài)。在現(xiàn)實(shí)生活中,那些長(zhǎng)期經(jīng)歷失敗的兒童,會(huì)有這樣一種心理暗示:“我不要再努力了,無(wú)論怎么努力,爸爸媽媽都不會(huì)滿(mǎn)意的。”最后,他們一般會(huì)過(guò)早地放棄,或者在父母的強(qiáng)硬要求下,痛苦地繼續(xù),直到考完鋼琴十級(jí),就再也不彈鋼琴了。

        總結(jié)下來(lái),如果父母希望孩子彈好鋼琴,享受這個(gè)藝術(shù)活動(dòng),就需要做好兩件事:第一,耐心陪伴,在孩子感到煩躁和沮喪時(shí),消解他的負(fù)面情緒,用安慰的語(yǔ)言和行為來(lái)幫助孩子每次多努力一點(diǎn)點(diǎn)。第二,要根據(jù)孩子的實(shí)際情況,給出一個(gè)合理期待,不要太超前,也不要太落后,同時(shí),給孩子更多的欣賞和認(rèn)同,避免他們出現(xiàn)“習(xí)得性無(wú)助”,給予他們持續(xù)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

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