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        愛敬之道

        2021-02-22 06:47:26吳大江
        莫愁·家教與成才 2021年2期
        關(guān)鍵詞:頭發(fā)子女女兒

        吳大江

        天氣突降零度以下,9歲的女兒因?yàn)榕吕洌瑴p少了洗頭的頻率。看著她每天頂著油油的頭發(fā)上學(xué),我有心想講她幾句,但忍住了。

        有天晚上,她洗澡時又沒洗頭發(fā),我的火一下爆發(fā)了,我大吼道:“你怎么這么不講衛(wèi)生,怎么有臉去上學(xué)見老師和同學(xué)的?”

        女兒被我這樣劈頭一頓批評,臉頓時紅了,眼淚也開始在眼眶里打轉(zhuǎn)。

        當(dāng)天晚上我們鬧得極不愉快。

        第二天,我看到桌上《愛的語言》一書,突然意識到,我在惱怒之下,又對女兒使用了語言暴力。

        在日常交流中,我經(jīng)常對女兒使用語言暴力。我以為,只有這樣穩(wěn)、準(zhǔn)、狠地說話,才能擊中對方,令對方乖乖就范,聽我的話,按我說的做。但看了《愛的語言》一書,我開始反思自己的教育。

        《愛的語言》的作者阮胤華是《非暴力溝通》一書的翻譯者,他曾對“非暴力溝通”進(jìn)行過較深的探索和研究,并成為非暴力溝通的傳播者。

        美國著名心理學(xué)家馬歇爾·盧森堡博士經(jīng)過多年臨床研究發(fā)現(xiàn),“有些話確實(shí)傷人!言語上的指責(zé)、嘲諷、否定、說教以及任意打斷、拒不回應(yīng)、隨意出口的評價和結(jié)論給我們帶來的情感和精神上的創(chuàng)傷,甚至比肉體上的傷害更加令人痛苦……這些無心或有意的語言暴力讓人與人之間變得冷漠、隔膜、敵視”。

        那么,什么是非暴力溝通?

        它是一種溝通方式,用這種方式談話和聆聽,能使人們之間情意相通、樂于互助。它的溝通模式有四個要素:觀察、感受、需要、請求——我觀察到的事實(shí)是什么?我的感受如何?哪些需要(或愿望)導(dǎo)致了那樣的感受?為了改善生活,我的請求是什么?

        像前文所說的油頭事件,我完全可以這樣對女兒說:“女兒,我看到你的頭發(fā)很油了,感到不舒服,因?yàn)槲蚁矚g潔凈。另外,頭發(fā)油膩也會影響頭發(fā)生長,我希望你今晚洗澡時可以把頭發(fā)也洗一下。”根據(jù)看到的事實(shí),說出自己的感受和愿望,最后發(fā)出請求,這樣就避免了指責(zé)和命令的語氣。

        《愛的語言》一書是阮胤華立足于儒家文化中的愛敬之道,又整合了他從“非暴力溝通”中學(xué)習(xí)到的溝通方法而寫就的。

        我初讀時對愛敬之道這個概念感到很疑惑,孟子說:“愛人者,人恒愛之;敬人者,人恒敬之?!弊优畬Ω改笎劬刺旖?jīng)地義,可是,父母對子女,比如我和女兒溝通也要實(shí)踐愛敬之道嗎?

        后來,我在書中看到一個案例——

        這半年來,處于青春期的孩子狀況連連,自我封閉、拒絕交流、抑郁、焦慮、失眠等癥狀層出不窮。我應(yīng)接不暇,卻總也猜不到她心里想的是什么,她到底想要什么。我感到茫然無助、恐懼、擔(dān)心……想來想去,雖然我知道要尊重、理解孩子,但還是一副想要拯救孩子于水深火熱之中的模樣。這也導(dǎo)致了孩子根本不屑于對我表達(dá),即使是短短的交流,也是帶著抗拒和敵意的。

        這段時間,帶著這份覺察,和孩子互動時,我逐漸放下控制,放下期待,放下評判。帶著好奇和尊重,讓自己盡可能地安靜下來,去留意孩子所要傳遞的信息。一點(diǎn)點(diǎn)地,我發(fā)現(xiàn)和孩子的心在靠近。

        看到這里,我明白了,確實(shí),不僅是子女對父母之間需要愛敬之道,父母對子女也一樣需要。這份愛敬是打心眼里的尊重,是從內(nèi)心深處生發(fā)的理解,它絕不僅僅是我們頭腦層面理解的尊重和理解,它更發(fā)乎于心。如果我們跟孩子交流時,心中沒有一份愛敬,說話的語氣聽起來就像是教育,就是在說大道理,就不可能贏得孩子的心。

        阮胤華說:“如何實(shí)現(xiàn)人際和諧?我們的傳統(tǒng)文化提供了一個簡明的思路:通過待人以愛以敬,來實(shí)現(xiàn)互愛互敬的關(guān)系……這對一個融洽的關(guān)系來說缺一不可?!?/p>

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