鮑靜

心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是實(shí)施《面向21世紀(jì)教育振興行動(dòng)計(jì)劃》、落實(shí)“跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程”、培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。同時(shí)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育也是現(xiàn)代教育的必然要求和廣大學(xué)校教育工作者所面臨的一項(xiàng)緊迫任務(wù)。特殊兒童作為社會(huì)中的弱勢(shì)群體，更需要得到關(guān)注與重視。本文主要分析了積極心理學(xué)理念的主要內(nèi)容，并探討了其對(duì)特殊兒童群體產(chǎn)生的積極作用。

心理學(xué)從誕生以來(lái)，一直扮演著治療心理疾病，關(guān)注人群心理健康的角色。很長(zhǎng)一段時(shí)間里，人們將心理學(xué)定義為以治療心理疾病為目的學(xué)科，忽略了健康的心理與人格的培育。這一問(wèn)題在20世紀(jì)末被西方心理學(xué)者發(fā)現(xiàn)，以Seligman為發(fā)起人掀起了研究如何積極建立人類(lèi)的活力與美德的思潮，即積極心理學(xué)理念。積極心理學(xué)關(guān)注人類(lèi)的健康、幸福與發(fā)展，倡導(dǎo)用更開(kāi)放、積極的態(tài)度鼓勵(lì)人類(lèi)，激發(fā)人類(lèi)的潛能與價(jià)值，主張引導(dǎo)人類(lèi)遠(yuǎn)離心理疾病，其內(nèi)容如下。

（一）關(guān)注個(gè)體積極情緒體驗(yàn)

積極心理學(xué)主張關(guān)注個(gè)體的積極情緒。積極心理學(xué)注重個(gè)體記憶中的積極體驗(yàn)，了解個(gè)體面對(duì)當(dāng)前事物的需求，探索個(gè)體對(duì)未來(lái)發(fā)展的希望與期盼。積極心理學(xué)將重點(diǎn)放在個(gè)體的主觀幸福上，從主觀幸福出發(fā)，尋找使個(gè)體更幸福的方法，從而幫助個(gè)體建立健康的心理環(huán)境，遠(yuǎn)離心理

疾病。

（二）關(guān)注個(gè)體積極心理品質(zhì)培養(yǎng)

積極心理學(xué)主張，心理學(xué)應(yīng)注重培養(yǎng)并發(fā)揚(yáng)人性的優(yōu)點(diǎn)。積極心理學(xué)極力尋找個(gè)體潛在的優(yōu)點(diǎn)，如好奇心、真誠(chéng)、愛(ài)、勇敢、寬容、感恩等。積極心理學(xué)希望從個(gè)體潛在的優(yōu)點(diǎn)出發(fā)，對(duì)個(gè)體的心理進(jìn)行正向鼓勵(lì)，從而提高個(gè)體的現(xiàn)實(shí)能力及潛在能力。

（三）關(guān)注積極社會(huì)環(huán)境的營(yíng)造

通過(guò)社會(huì)新聞或心理學(xué)相關(guān)案例可以發(fā)現(xiàn)，社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境等對(duì)人的心理狀態(tài)具有十分明顯的影響。積極心理學(xué)認(rèn)為，有必要為個(gè)體提供溫暖的生活環(huán)境。溫暖的生活環(huán)境、社會(huì)環(huán)境指的是對(duì)個(gè)體足夠尊重、足夠接納和足夠理解的環(huán)境。

（一）心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

心理健康的標(biāo)準(zhǔn)一直備受爭(zhēng)議，國(guó)內(nèi)外的研究學(xué)者提出了很多不同的觀點(diǎn)。例如，第三屆國(guó)際心理衛(wèi)生大會(huì)指出，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)包括：①身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào);②適應(yīng)環(huán)境，人際關(guān)系中彼此謙讓;③有幸福感;④在工作或職業(yè)中能發(fā)揮自己的能力。而在我國(guó)學(xué)者林崇德的《心理學(xué)大辭典》一書(shū)中將心理健康標(biāo)準(zhǔn)概括為兩個(gè)基本方向，一是“眾數(shù)原理”，二是“精英思路”。眾數(shù)原理可以簡(jiǎn)單理解為個(gè)體的心理健康狀況與群體的大多數(shù)人相符，個(gè)體能夠適應(yīng)主流社會(huì)并得以生存;而精英思路是指?jìng)€(gè)體能充分挖掘自身潛能、影響社會(huì)甚至改變規(guī)則，從而實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值?？偟膩?lái)說(shuō)，應(yīng)該從“適應(yīng)與發(fā)展”兩個(gè)方面來(lái)評(píng)價(jià)個(gè)體的心理健康狀況。

（二）特殊兒童心理健康的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)

特殊兒童心理健康的評(píng)估也應(yīng)從“適應(yīng)與發(fā)展”的角度出發(fā)。但需要注意的是，特殊兒童是處于身心成長(zhǎng)階段的一個(gè)群體，故對(duì)其進(jìn)行心理健康評(píng)價(jià)時(shí)需更加注重細(xì)節(jié)。評(píng)價(jià)內(nèi)容可以分為以下幾點(diǎn)：①能接受自身的缺陷帶來(lái)的生活困擾，能克服由此產(chǎn)生的自我消極評(píng)價(jià)和自我否定的想法;②能夠發(fā)展出補(bǔ)償自身身心缺陷的功能，以盡可能地適應(yīng)社會(huì);③能夠適應(yīng)生活，表現(xiàn)出韌性、意志力，并保持樂(lè)觀心態(tài);④能感受到并感恩來(lái)自各群體的支持與幫助;⑤能積極尋找外界支持，以促進(jìn)自身發(fā)展;⑥擁有積極健康的心理狀態(tài)。

積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)通過(guò)環(huán)境的搭建正面影響個(gè)體的情緒，從而使個(gè)體遠(yuǎn)離心理疾病。積極心理學(xué)對(duì)特殊兒童的心理健康具有積極影響。在積極心理學(xué)理念下，教師或管理人員會(huì)及時(shí)表達(dá)對(duì)特殊兒童的欣賞和關(guān)愛(ài)，看到學(xué)生的閃光點(diǎn)，這有助于提高特殊兒童的自信心，促進(jìn)其心理健康發(fā)展。

傳統(tǒng)的心理教育往往“主矯治，輔發(fā)展”，以現(xiàn)存問(wèn)題為中心，并提出解決方案，未能關(guān)注個(gè)體的成長(zhǎng)過(guò)程，而積極心理學(xué)注重發(fā)展個(gè)體的積極心理品質(zhì)，致力于幫助個(gè)體發(fā)展?jié)摿Α?/p>

（一）培養(yǎng)積極心理品質(zhì)

特殊兒童的積極心理建設(shè)主要圍繞如何使特殊兒童正視自身缺陷這一問(wèn)題展開(kāi)。教師要培養(yǎng)特殊兒童的積極心理品質(zhì)，引導(dǎo)特殊兒童不再將注意力集中于自身缺陷上。

（二）注重積極情緒體驗(yàn)

積極情緒體驗(yàn)是指通過(guò)活動(dòng)或事件讓參與個(gè)體接收正向的情緒反饋。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，即個(gè)體參與某個(gè)活動(dòng)之后，收獲了快樂(lè)、自信、感恩等積極情緒。由此可見(jiàn)，教師或管理者應(yīng)該從特殊兒童的需求出發(fā)，積極策劃相關(guān)活動(dòng)，注重學(xué)生的主體性、參與性、互動(dòng)性和體驗(yàn)性，有效提升特殊兒童的積極情緒體驗(yàn)。為提高特殊兒童的參與積極性，教師應(yīng)安排貼合特殊兒童興趣且形式豐富多彩的活動(dòng)。例如，針對(duì)一些肢體殘疾的兒童，教師可以舉辦朗誦、繪畫(huà)、作文、音樂(lè)等活動(dòng)，使其在活動(dòng)中發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，進(jìn)而產(chǎn)生積極情緒體驗(yàn)并建立信心;針對(duì)心智有缺陷的兒童，教師可以多舉辦社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、公益活動(dòng)、家庭活動(dòng)，使其在力所能及地回饋社會(huì)的過(guò)程中，肯定自身價(jià)值，增強(qiáng)自信心?？偠灾?，教師要通過(guò)策劃活動(dòng)幫助特殊兒童發(fā)揮自身能力，使特殊兒童感受自身所能帶來(lái)的價(jià)值，從而建立自信或幸福感，擁有健康、積極的心理狀態(tài)。

特殊兒童是社會(huì)弱勢(shì)群體，相關(guān)工作者應(yīng)對(duì)其生活及心理狀態(tài)給予更多關(guān)注，關(guān)注特殊兒童的心理健康并及時(shí)對(duì)其進(jìn)行干預(yù)和指導(dǎo)。同時(shí)，相關(guān)工作者要在積極心理學(xué)理念的指導(dǎo)下，為特殊兒童創(chuàng)造積極的成長(zhǎng)環(huán)境，正向激勵(lì)與影響特殊兒童，幫助特殊兒童建立積極的心理狀態(tài)，使其健康、自信、快樂(lè)地生活，進(jìn)而在未來(lái)能夠更好地融入社會(huì)。

（作者單位：新沂市機(jī)關(guān)幼兒園）