孫雅楠

（海軍青島特勤療養(yǎng)中心，山東 青島 266071）

軍事訓(xùn)練傷在訓(xùn)練中發(fā)生的幾率非常高，主要是因?yàn)楣俦鴮π聲r(shí)期的一些訓(xùn)練項(xiàng)目仍存在生疏，身體及心理素質(zhì)仍有待加強(qiáng)，加上訓(xùn)練強(qiáng)度及難度在不斷增加，如果不重視訓(xùn)練防護(hù)，就會容易發(fā)生訓(xùn)練傷[1]。本文對我院2019年100例處于康復(fù)期的訓(xùn)練傷患者進(jìn)行心理特點(diǎn)的調(diào)查與研究，并制定出相應(yīng)的護(hù)理對策，具體研究如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選擇我院2019年100例處于康復(fù)期的軍事訓(xùn)練傷患者，患者均為男性，年齡在20～34歲之間，住院時(shí)間平均為（30±10）天，其中患腰椎病的患者有28例，患急性關(guān)節(jié)處損傷的患者有45例，患軟組織損傷的患者有27例。

1.2 方法

根據(jù)患者訓(xùn)練傷情況及處于康復(fù)期時(shí)的具體心理變化特點(diǎn)，采用整體護(hù)理對策，深入患者病房進(jìn)行正確的健康教育，主動與患者進(jìn)行交流，及時(shí)掌握患者的心理、思想、訓(xùn)練、生活和訓(xùn)練傷情況，精準(zhǔn)的記錄患者心理變化情況，并制定出具有針對性且符合實(shí)際要求的護(hù)理對策，如表1。

1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)意義

采用SPSS 21.0版本的統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件包對各項(xiàng)數(shù)據(jù)進(jìn)行檢驗(yàn)。計(jì)數(shù)資料均以（n，%）表示，行x2值檢驗(yàn)。如結(jié)果P＜0.05，則差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié) 果

表1 100例處于康復(fù)期的訓(xùn)練傷患者心理變化及相應(yīng)的護(hù)理對策

表2 100例處于康復(fù)期的訓(xùn)練傷患者護(hù)理前后心理變化對比（n，%）

通過對患者具體心理變化情況制定具有針對性的護(hù)理對策，見表1。通過對患者心理變化情況進(jìn)行調(diào)查，如表2，患者心理變化情況多數(shù)已經(jīng)消失，通過x2檢驗(yàn)，差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.05）。

3 討 論

3.1 提高患者整體意識

對于處于康復(fù)期的訓(xùn)練傷患者，通過不斷的功能訓(xùn)練，患者自制力漸漸的開始恢復(fù)，患者期望可以盡早返回部隊(duì)，重新適應(yīng)社會的節(jié)奏。對患者進(jìn)行整體護(hù)理，有助于患者自身的全面恢復(fù)，提高患者的適應(yīng)能力和訓(xùn)練能力，還可以消除患者心理障礙，持續(xù)保持健康良好的心理狀態(tài)[3]。

3.2 做好患者康復(fù)期各項(xiàng)醫(yī)學(xué)指導(dǎo)工作

醫(yī)護(hù)人員要以實(shí)際行動感染和激勵(lì)訓(xùn)練傷患者樹立堅(jiān)定的康復(fù)信心，消除患者內(nèi)心自卑感和孤獨(dú)感等不良心態(tài)，增加主動與患者進(jìn)行交流和溝通的時(shí)間，讓患者主動講述自己的主觀感受，了解患者的心理變化情況，制定有效的心理護(hù)理對策，幫助患者調(diào)整心理狀態(tài)，促進(jìn)患者身心健康發(fā)展，有助于護(hù)理工作順利進(jìn)行。

3.3 增加訓(xùn)練傷相關(guān)知識教育宣講工作

醫(yī)護(hù)人員需根據(jù)心理學(xué)的規(guī)律及患者的心理特點(diǎn)，正確審視訓(xùn)練傷與訓(xùn)練之間的關(guān)系，醫(yī)護(hù)人員應(yīng)正確引導(dǎo)患者培養(yǎng)樂觀向上、積極進(jìn)取的精神，增加與戰(zhàn)友和部隊(duì)之間的相互了解，找準(zhǔn)自己的健康方向，樹立符合自己的、全面的健康目標(biāo)。許多患者都是獨(dú)生子女，平時(shí)都缺乏體育方面的鍛煉，醫(yī)護(hù)人員應(yīng)加強(qiáng)患者訓(xùn)練傷相關(guān)知識的教育宣講工作，指導(dǎo)患者避免再次出現(xiàn)訓(xùn)練傷現(xiàn)象。

3.4 整體護(hù)理是康復(fù)功能及提高患者整體生活質(zhì)量的具體表現(xiàn)

處于康復(fù)期的患者情緒一般都不是很穩(wěn)定，極易產(chǎn)生沮喪的心理，此時(shí)，醫(yī)護(hù)人員應(yīng)耐心傾聽患者的傾訴，增加相互交流的時(shí)間，對患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)，用親切的微笑、友善的態(tài)度、真誠的行動、和藹的關(guān)切去感染患者，給患者心理帶來溫暖，產(chǎn)生信賴感，讓患者在健康良好的護(hù)理環(huán)境中一直保持輕松愉快的好心情。

3.5 根據(jù)患者的不同心理變化情況，采用不同的護(hù)理對策

訓(xùn)練傷患者想盡早返回部隊(duì)、接受訓(xùn)練，此時(shí)，醫(yī)護(hù)人員應(yīng)深入了解患者的心理特點(diǎn)，鼓勵(lì)患者增加鍛煉強(qiáng)度，保持輕松愉快的心情，幫助患者重塑自我，樹立自信心。針對患者擔(dān)心受傷部位再次復(fù)發(fā)的心理特點(diǎn)，應(yīng)盡量保持患者情緒穩(wěn)定，同時(shí)進(jìn)行合理、有效的鍛煉；針對患者擔(dān)心遭受隊(duì)友歧視的心理特點(diǎn)，應(yīng)幫助患者克服心里的自卑感，鼓勵(lì)患者實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值；針對患者害怕落下病根，影響患者正常生活的心理特點(diǎn)，應(yīng)給予患者適當(dāng)?shù)墓膭?lì)，提高其自身能力，進(jìn)行有針對性的功能訓(xùn)練。

綜上所述，處于康復(fù)期的訓(xùn)練傷患者自身存在諸多心理因素及特點(diǎn)，應(yīng)針對患者具體情況制定合適的護(hù)理對策和計(jì)劃，其中，整體護(hù)理對策可有效改善患者心理變化情況，幫助患者調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，加快患者康復(fù)進(jìn)度。