張平霞

習近平總書記強調(diào)“加強學校體育工作，推動青少年文化學習和體育鍛煉協(xié)調(diào)發(fā)展，幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、鍛煉意志”。體育是教育的重要組成部分，對于初中教學來說，提升初中體育教學，不僅能夠增強學生的體質(zhì)，還能夠使學生在體育鍛煉中磨煉意志，完善品格。現(xiàn)階段，我國對于初中體育的重視程度在逐漸增加，體育課程也進行了改革，各個學校在重視學生興趣的基礎上開發(fā)了一些全新的、適合青少年的課程，比如啦啦操，已經(jīng)在很多學校廣泛的開展。本文就啦啦操的特點以及啦啦操在體育教學中開展的現(xiàn)狀、問題和優(yōu)化教學策略進行了研究。

1 啦啦操的概述和特點

啦啦操是一種起源于美國的運動，運動員在音樂的伴奏之下進行一些連貫的、復雜的動作。它是一種團體運動，需要成員之間的相互配合相互協(xié)調(diào)，因此需要各個成員之間具備合作精神。啦啦操自2002年傳入中國，由于它是一項充滿陽光、時尚和團隊精神的大眾體育運動，因此受到了青少年的喜歡。在國家體育總局的推廣之下，啦啦操也開始走進校園，成為了體育課程的組成部分。

技巧、時尚和合作是啦啦操的三大特點。

無論是競技性啦啦操還是表演性啦啦操都要求運動員掌握一定的技巧。表演性啦啦操需要運動員在音樂的伴奏下，運用多種舞蹈元素的動作組合，結合轉(zhuǎn)體、跳步、平衡和柔韌等舞蹈基本功底以及舞蹈過渡連接技巧，通過空間、方向和隊形的變化展現(xiàn)啦啦操的獨特風采和團隊魅力。競技性啦啦操更需要一些運動技巧，比如跳躍、托舉、疊羅漢、翻筋斗和拋接等等，配合口號，啦啦操的基本手位，充分的展示運動員高超的技能和團隊之間的天衣無縫的配合。所以啦啦操是一種技巧性的體育運動。

啦啦操在運動的過程中需要運動員保持良好的精神狀態(tài)，給人們呈現(xiàn)的是一種積極向上、充滿活力的精神風貌。啦啦操的運動員通過塑造精致優(yōu)美的形體表達，體現(xiàn)著啦啦操所傳遞給人們的一種時尚、充滿青春活力的精神，體現(xiàn)著人們對美和健康的追求。

啦啦操區(qū)別于其他運動項目的顯著特征是啦啦操的團隊合作性。它是通過集體完成特定的組合動作，充分地體現(xiàn)了團隊的凝聚力和集體榮譽感。它通常由6-30個人組成，要求隊員相互協(xié)調(diào)、相互配合。所以啦啦操不僅要求每一個參與者出色的身體條件和突出的個人素質(zhì)，熟練的技巧，還需要隊員的合作精神、集體榮譽感和集體的凝聚力。這些優(yōu)秀的個人素質(zhì)都會在啦啦操的訓練中得到鍛煉，同時也成為青少年塑造團隊合作精神的有效途徑。

2 啦啦操在初中體育課程中的開展現(xiàn)狀

啦啦操雖然傳入中國的時間已經(jīng)不短了，但是作為中學體育課程的內(nèi)容在學校推行和開展還處于起步階段，專業(yè)化教學進程比較緩慢。啦啦操在實際的教學中還存在著一些問題影響著啦啦操的教學的順利開展，從而也造成了學生學習的興趣下降。究其原因，主要有以下幾點：

2.1 學校的重視力度不夠，無法給予充足的物質(zhì)支持

很多學校雖然開設了啦啦操的課程，但是學校領導并沒有引起足夠的重視，給予充足的物資支持。啦啦操的教學只是流于形式，課堂教學僅僅重視對學生技能的訓練和培養(yǎng)，不能給學生提供適合鍛煉的場地，也無法給學生提供所需要的器具器械以及學生日常鍛煉和參加比賽的服裝和道具。設備設施差，場地環(huán)境差，不利于啦啦操的順利開展。

2.2 教師的專業(yè)技能不夠，無法給予學生專業(yè)的指導

教師是教學的核心，啦啦操教學的順利開展關鍵在于教師。由于啦啦操對技術技巧的要求相對過高，要求教師要掌握一定的啦啦操的專業(yè)技巧，才能給予學生專業(yè)的指導。而中學中的大多數(shù)體育教師對于啦啦操教學并非是專業(yè)的，所以對于啦啦操的動作和技巧的教學認識和講解是不到位的，學生很難獲得專業(yè)的全面的指導，啦啦操在中學體育的教學中也很難取得成效和成績。

2.3 教學模式單一，教學個性化不足

由于學生之間存在個體差異，身體素質(zhì)也是不同的，在啦啦操的教學中應當考慮到這一方面因素，針對不同的學生給予不同的指導，在尊重學生個體差異的基礎上創(chuàng)新啦啦操的教學模式，形成多樣化教學。在實際的啦啦操教學中，教師常常忽略這一點，學生要進行統(tǒng)一的訓練和統(tǒng)一的考核，啦啦操僅僅作為一種任務在體育課程中進行。教學過程死板沉悶，影響了學生學習啦啦操的興趣，不利于啦啦操在初中體育課程中的開展。

3 初中體育課程啦啦操的教學改進策略

3.1 培養(yǎng)學生的學習興趣

初中的體育課程教學主要是圍繞教學目標展開的，在實際教學中，教師常常忽略培養(yǎng)學生的學習興趣，而僅僅把啦啦操教學作為考核的內(nèi)容進行教授，也造成了學生學習積極性差，缺乏自主精神和創(chuàng)新精神，與我們設立啦啦操課程的初衷背道而馳。教師在啦啦操教學的過程中，應當注意結合初中生自身的生理和心理特點，培養(yǎng)學生的學習興趣，才能夠保證啦啦操教學的順利開展。比如教師在進行啦啦操的正式教學之前，可以結合多媒體技術和網(wǎng)絡資源在課堂上向?qū)W生科普一些關于啦啦操的知識，比如啦啦操的基本文化、技術特點、鍛煉方法和不同的風格，加深學生對啦啦操的理解，改變一些同學對啦啦操的誤解。同時向同學們展示一些優(yōu)秀、精彩的啦啦操的演出和賽事，讓學生身臨其境般的感受啦啦操呈現(xiàn)出來的陽光、時尚和活力，以此來提高學生對學習啦啦操的興趣。

3.2 發(fā)展專業(yè)的啦啦操教師隊伍

教師作為教學活動開展的重要組織者和實施者，其自身的專業(yè)水平和職業(yè)素養(yǎng)影響著教學質(zhì)量和教學效果。所以，要想提高啦啦操運動在初中體育課程中的教學效果，需要學校加強對專業(yè)教師的培養(yǎng)。學校應當重視啦啦操師資隊伍的配備，重視專業(yè)化教師的培養(yǎng)和培訓。學生學習需要規(guī)范性和科學性的指導，夠幫助學生獲得專業(yè)的啦啦操技能技巧的學習。專業(yè)化教師的指導，能夠幫助學生形成良好的運動習慣，幫助學生產(chǎn)生對啦啦操濃厚的學習興趣。同時，專業(yè)化的啦啦操教師能夠注意培養(yǎng)學生多方面的素質(zhì)，更注重學生的實踐能力。專業(yè)化教師更加關注有利于學生的社會資源對學生的鍛煉，能夠帶領學生走出校園，參加一些專業(yè)的啦啦操的比賽和參加一些競賽活動，在實踐中鍛煉了學生的能力。

3.3 充分發(fā)揮學生社團的組織作用

學生社團是學校課外活動的重要形式和校園體育文化的重要載體。因此我們可以利用學生社團推動啦啦操在校園的開展。我們可以利用一部分學生對啦啦操的喜愛和熱情成立啦啦操協(xié)會，充分發(fā)揮學生社團的作用，為學生提供鍛煉的機會。啦啦操本身就是一種團體運動，他需要隊員之間相互信任、相互配合，有合作精神和集體榮譽感。啦啦操協(xié)會的成立會讓更多興趣相同的學生因為同樣的目標走到一起，更容易形成團隊凝聚力，展現(xiàn)啦啦操團結協(xié)作的文化內(nèi)涵。除此之外，啦啦操協(xié)會給學生們提供了更多的鍛煉機會，啦啦操不再是僅僅局限于體育課上進行活動。隊員之間增加了相互交流的機會，大家可以針對啦啦操鍛煉之中的關于技巧、隊形、口號等諸多問題產(chǎn)生溝通和交流，促進了啦啦操的專業(yè)化發(fā)展。啦啦操協(xié)會還可以在學校中定期地開展演出活動，向大家展示啦啦操的時尚、活力與魅力，吸引更多的學生加入?yún)f(xié)會進行學習。

3.4 注重教學的靈活性和教學方式的多樣化

啦啦操的實際教學中，教師往往采用單一的教學模式，對所有學生設置一樣的教學目標，忽視了學生的個體差異性。教師在教學的過程中往往也是循規(guī)蹈矩，不注意運用多樣化的教學方法，使得啦啦操的教學過程沉悶刻板，學生感悟不到啦啦操的青春和活力，教學效果也不理想。所以教師在進行啦啦操的教學過程中，應當結合學生的特點，有針對性地采取多樣化的方式進行教學，以提高學生興趣，提高教學效率。比如針對初三的女同學，這個階段的學生活潑好動，身體素質(zhì)和心理素質(zhì)都趨于成熟，身體的柔韌、協(xié)調(diào)、力量、平衡等素質(zhì)也有了一定的基礎，對美也有了強烈的追求，并具有比較強的模仿和合作能力，那我們教進行啦啦操教學的時候應該以啦啦操動作為主教材，以形體訓練為搭配教材，通過舒展優(yōu)美的啦啦操舞蹈基礎練習，塑造學生優(yōu)美的體態(tài)，培養(yǎng)學生高雅的氣質(zhì)，提高學生身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性和核心力量，從而塑造學生的自信心。在實際的課堂教學中，教師可以采用視頻教學、動作示范、小組合作等多樣化的方式展開，培養(yǎng)學生以團隊合作的方式自練自學，發(fā)揮學生的主體地位，充分調(diào)動學生的學習積極性，提高課堂教學質(zhì)量。

3.5 注重道具的使用

道具在啦啦操中具有十分重要的作用。道具包括啦啦操運動使用的器械道具，音樂以及服裝道具。教師在啦啦操的實際教學中應當為學生提供完整的道具設施。

音樂是啦啦操的一項核心內(nèi)容，缺失了音樂的啦啦操變得索然無味。啦啦操必須要借助音樂來表達其內(nèi)容和主題，不同節(jié)奏的音樂和音樂情感所表達和展示的結果是不一樣的，所以教師在進行啦啦操的實際教學中要注意研究不同的音樂背景，從而使啦啦操的動作和音樂能夠有機的融合在一起，進而展現(xiàn)學生整體的精神風貌。

同時，在啦啦操的實際教學中應當注意運用器械道具創(chuàng)新和拓展啦啦操的形式和內(nèi)容。比如對于初一學生來說，他們對于啦啦操還比較陌生，較高難度的動作和技巧對于他們比較難以掌握，那么我們在進行啦啦操的教學時應當針對他們的身體特點進行設計。我們可以選擇彈力小球來作為我們的教學輔助器材。彈力小球能夠吸引學生的注意力，讓學生對啦啦操產(chǎn)生興趣?！靶∏蚶怖膊佟眲幼骱唵涡路f，是提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性的重要手段。教師在教授的過程中由易及難，循序漸進，讓學生掌握小球啦啦操的技巧要點。給予學生充足的時間進行聯(lián)系，以此掌握動作的連貫性和協(xié)調(diào)性。

4 結語

啦啦操運動在越來越多的學校中開展和推廣，成為大多數(shù)初中體育教學的重要內(nèi)容之一。啦啦操不僅能夠促進學生身體素質(zhì)的增強，而且能夠塑造和培養(yǎng)學生的合作意識和團隊精神，同時也在一定程度上促進著學生的心理健康，啦啦操所滲透的陽光、樂觀的精神力量，能夠調(diào)節(jié)學生的心理，促進學生的心理健康。作為中學體育教師，應當積極探索啦啦操在課堂教學的研究，以學生為主體，設計出適合學生身體素質(zhì)和心理特點的啦啦操教學方案，采用多元化的教學方式進行課堂教學。同時提高自己的專業(yè)化技術水平和職業(yè)素養(yǎng)，給與學生規(guī)范的科學指導，提高啦啦操的課堂教學效率，推動啦啦操在中學的發(fā)展。

（作者單位：浙江工業(yè)大學附屬實驗學校）