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        冬季護(hù)唇小妙方

        2021-01-11 01:17:12楊希川
        健康博覽 2021年1期
        關(guān)鍵詞:唇炎潤(rùn)唇膏唇色

        楊希川

        唇部問題知多少

        唇部是女性面部最性感的部位,也是最容易被忽略保養(yǎng)的部位。相比身體其他部分,我們嘴唇的皮膚很薄,沒有汗腺,不能分泌汗液,且油脂分泌較少,而且保護(hù)性色素很少。因此嘴唇很容易受到我們自身和外界環(huán)境的傷害,產(chǎn)生唇部問題。

        ●嘴唇干燥

        天氣寒冷干燥、風(fēng)吹日曬等因素,都會(huì)使嘴唇干燥、脫皮。有些人嘴巴很干,但懶得涂唇膏,想著舔一舔或許可以緩解干燥。舔嘴唇表面上是在濕潤(rùn)嘴唇,實(shí)際上唾液蒸發(fā)會(huì)帶走更多水分,不僅容易造成嘴唇干燥脫屑,還可能引發(fā)唇部疾病。

        ●唇紋

        唇紋雖然從出生就有,但如果不做好保濕、經(jīng)常噘嘴、抽煙、使用吸管,都可能會(huì)增多或加深唇紋。

        ●唇色變深、唇周暗沉

        排除一些病理性因素,唇色、唇周暗沉變深可能是因?yàn)橐韵聨讉€(gè)原因。

        沒有做好唇部防曬許多人給臉和身體涂抹防曬霜或用衣物遮蔽,卻不知道嘴唇不防曬,一樣會(huì)變黑。

        清潔不到位平時(shí)口紅、唇釉沒卸干凈,有可能導(dǎo)致色素沉積、唇色變深。

        清潔過度有些人生怕嘴唇不干凈,拼命來(lái)回擦拭,但反復(fù)摩擦刺激可能會(huì)引起口周部位角質(zhì)層增厚,看起來(lái)就會(huì)比較暗沉。

        舔嘴唇、撕嘴皮、不保濕長(zhǎng)此以往容易引發(fā)唇部炎癥,從而形成炎癥性色素沉著。

        ●唇炎

        嘴唇出現(xiàn)紅斑、干燥、脫屑、干裂、水腫、瘙癢甚至灼痛等情況時(shí),有可能是患上了唇炎。唇炎有很多種,主要介紹以下幾種常見的唇炎。

        接觸性唇炎這是最常見的一種唇炎,包括刺激性接觸性唇炎、變應(yīng)性接觸性唇炎。前者主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期慢性舔嘴唇,而寒冷干燥、風(fēng)吹、口服外用維A酸類藥物等也是誘因。后者常因接觸牙膏、口紅、水果等引起,尤其是香料、防腐劑等。

        剝脫性唇炎可能原因是長(zhǎng)期舔嘴唇,此外,由唇膏、口紅等物質(zhì)引起的變態(tài)反應(yīng)也是常見的病因。

        日光性唇炎主要是由長(zhǎng)期日照或強(qiáng)烈日曬引起,其他危險(xiǎn)因素還包括高齡、吸煙等。

        唇部護(hù)理怎么做

        ●清潔

        唇部用了口紅或者防水型的防曬產(chǎn)品時(shí),需要對(duì)唇部進(jìn)行卸妝,最好使用唇部專用卸妝產(chǎn)品,擦拭卸除時(shí)要輕柔一點(diǎn)。

        ●保濕

        可以涂一些具有保濕功能的潤(rùn)唇膏來(lái)保持唇部的濕潤(rùn)。那么如何選擇適合自己的唇膏呢?唇膏可以選擇含有透明質(zhì)酸鈉、神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)榈瘸煞值拇礁?,在保濕的同時(shí),還有助于修護(hù)皮膚屏障;選擇含有蓖麻油、霍霍巴油、凡士林等封閉劑的唇膏,可以有效鎖住水分,讓嘴唇更加柔嫩;選擇含有尿囊素、維生素E等保濕修護(hù)成分的唇膏,可以緩解嘴唇干裂起皮。

        最好別選這些唇膏:含有水楊酸、苯酚等去角質(zhì)成分的唇膏,雖然去除了嘴唇干皮,但也破壞了唇部角質(zhì)層,嘴唇的水分容易留不住,可能越涂越干;有些人會(huì)選擇使用一次性唇膜,其作用類似于面膜,可以短暫快速地濕潤(rùn)角質(zhì)層,偶爾敷一敷問題不大,但不建議長(zhǎng)期使用唇膜,包括自己調(diào)配的蜂蜜、蘆薈等“純天然唇膜”。

        唇膏最好豎著涂。由于嘴唇干燥產(chǎn)生的唇紋是豎著排列的,所以上下反復(fù)涂抹唇膏,更容易把潤(rùn)唇膏涂到唇紋的縫隙里。并且盡量讓潤(rùn)唇膏停留在嘴唇2小時(shí)以上,或者選擇睡前厚涂。

        ●防曬

        護(hù)膚時(shí),不僅要做好臉蛋的護(hù)膚工作,嘴唇也要好好保護(hù)起來(lái)。嬌嫩的嘴唇要做好防曬,抵御紫外線侵襲??梢赃x擇SPF30+的防曬唇膏,或者是有防曬效果的口紅,當(dāng)然疫情當(dāng)前戴口罩也可以起到一定的防曬作用。

        如何預(yù)防和治療唇炎

        預(yù)防唇炎可以從不舔嘴唇、做好保濕、避免誘因等做起。對(duì)于明顯腫脹瘙癢的,可以短期外用弱效糖皮質(zhì)激素,配合不含香精等刺激性成分的唇膏。情況嚴(yán)重、反復(fù)發(fā)作時(shí)最好到正規(guī)醫(yī)院??凭驮\,以免耽誤最佳治療時(shí)機(jī)。

        最后提醒,有些唇色較深的女性會(huì)為了自己或取悅另一半,嘗試去漂唇、紋唇,但是這些需要操作者有較高醫(yī)療水平,也要足夠衛(wèi)生安全。若是去一些不正規(guī)不衛(wèi)生的場(chǎng)所,術(shù)后也沒有護(hù)理到位,可能輕則腫成“香腸嘴”,重則引發(fā)感染、留疤等。出于對(duì)健康的考慮,還是希望大家少冒險(xiǎn),接受原本的唇色,做好日常唇部護(hù)理。

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