張俊慧

隨著素質(zhì)教育和新課程改革的不斷推進(jìn)，我國各個(gè)學(xué)段、各個(gè)學(xué)科的教學(xué)都更加注重對學(xué)生多方面綜合素養(yǎng)和特色技能的培養(yǎng)。小學(xué)體育是最能彰顯素質(zhì)教育之特征的窗口課程，對學(xué)生的體育素質(zhì)、習(xí)慣和情懷的形成具有不可替代的重要意義，也是引導(dǎo)學(xué)生掌握特色運(yùn)動技能的有機(jī)土壤?；谏鲜稣J(rèn)識，筆者將以排球?yàn)榍腥腠?xiàng)目，圍繞小學(xué)排球訓(xùn)練中所存在的問題和應(yīng)采取的策略撰寫此文，試從學(xué)生趣味提升、師生互動參與以及穿插性競技環(huán)節(jié)等三方面入手提出一些看法，以供諸位參閱、分析。

排球是一項(xiàng)流行于世界的體育運(yùn)動，也是奧運(yùn)會等頂級綜合體育賽事的主要比賽項(xiàng)目之一。自我國女排屢屢在世界排球比賽中奪魁開始，全國掀起了一股“排球熱”，很多小學(xué)也將排球設(shè)為了校本特色體育項(xiàng)目，成為學(xué)校體育教學(xué)體系中的一大亮點(diǎn)。然而不可否認(rèn)的是，相較于傳統(tǒng)的田徑項(xiàng)目而言，排球?qū)τ诮^大多數(shù)小學(xué)來說在教學(xué)和訓(xùn)練方面確實(shí)存在著一定的困難，很多小學(xué)體育教師在組織學(xué)生學(xué)習(xí)排球運(yùn)動時(shí)常常沿襲傳統(tǒng)的田徑訓(xùn)練模式，并沒有真正建立起與排球項(xiàng)目特色相配套的教學(xué)、訓(xùn)練體系，這就導(dǎo)致很多學(xué)生缺乏良好的訓(xùn)練體驗(yàn)，也未能真正地認(rèn)識到、感受到排球運(yùn)動的獨(dú)特魅力和正確訓(xùn)練方法，從而使得有關(guān)工作難免在事實(shí)上流于形式。由此可見，要想真正將排球訓(xùn)練落到實(shí)處、發(fā)揮出實(shí)效，廣大小學(xué)體育教師就必須在認(rèn)清現(xiàn)實(shí)問題的基礎(chǔ)上積極思考、采取科學(xué)策略，確保排球訓(xùn)練活動能夠體現(xiàn)出更強(qiáng)的針對性和效果性。

1 目前小學(xué)排球訓(xùn)練中所存在的主要問題

正如筆者在前文當(dāng)中所提到的，我國目前的小學(xué)排球訓(xùn)練仍面臨著許多問題需要被解決，其中最為主要的可以被概括為以下三大方面：

1.1 學(xué)生的項(xiàng)目認(rèn)知相對缺乏

盡管作為一項(xiàng)歷史悠久的傳統(tǒng)“大球”項(xiàng)目，排球在世界范圍內(nèi)都有著一定的影響力;然而具體到我國社會環(huán)境中來看的話，排球既不像籃球、足球等對抗性更強(qiáng)的“大球”運(yùn)動那樣能快速吸引受眾，也不像乒乓球這類“小球”運(yùn)動天生帶有“國球”光環(huán)，始終處于一種“不溫不火”的尷尬境地。據(jù)有關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，我國小學(xué)生中有近半數(shù)是足球和籃球運(yùn)動的“粉絲”，喜歡乒乓球的也達(dá)到了將近四成，而真正關(guān)注過排球運(yùn)動的還不到10%。

這就意味著在小學(xué)中開展排球教學(xué)和訓(xùn)練，小學(xué)體育教師將面臨非常薄弱的客體項(xiàng)目基礎(chǔ)，一切內(nèi)容都不得不“從零開始”，需要投入大量精力和時(shí)間從頭構(gòu)建一個(gè)完整的訓(xùn)練鏈條;同時(shí)也代表著將會有相當(dāng)一部分小學(xué)生對排球訓(xùn)練缺乏必要的了解和興趣，這就是他們難免在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練過程中表現(xiàn)出比較消極、怠惰的狀態(tài)，最終的執(zhí)行效果相較教師的教學(xué)預(yù)期來說也定然會打上一定的折扣。

1.2 教師訓(xùn)練理念和方法缺乏針對性

一如筆者前文所言，排球運(yùn)動在我國的蔚然成風(fēng)只是最近幾年才出現(xiàn)的現(xiàn)象，缺乏相對深厚的社會文化底蘊(yùn)，這就導(dǎo)致了有關(guān)專業(yè)數(shù)量和人才的相對稀缺。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，截至去年“畢業(yè)季”，我國各大體育院校中開設(shè)了排球?qū)I(yè)的剛剛突破“九成大關(guān)”，而從這些專業(yè)畢業(yè)的排球?qū)Ｂ毴瞬艛?shù)量還不到足球、籃球?qū)I(yè)畢業(yè)生的15%，與田徑專業(yè)相比更是只占可憐的一成。

這種局面直接導(dǎo)致的結(jié)果就是各個(gè)小學(xué)可進(jìn)行排球?qū)I(yè)訓(xùn)練的人才非常稀缺，大部分小學(xué)體育教師只能沿襲田徑或其他大球運(yùn)動的訓(xùn)練方法和經(jīng)驗(yàn)來組織排球教學(xué)，或者只能根據(jù)自己有限的了解進(jìn)行小修小補(bǔ)式的改動。殊不知和足球、籃球相比，排球更加講求身體的柔韌性和四肢的協(xié)調(diào)性，并且對腿部和腰部力量的訓(xùn)練強(qiáng)度與要求都有著不同的方向，各項(xiàng)規(guī)則的產(chǎn)生和演變過程也很有特點(diǎn)——至于和田徑運(yùn)動相比這些差別就更加明顯了。因此如果教師沒有接受過比較專業(yè)的訓(xùn)練，那么小學(xué)排球訓(xùn)練也定然會存在較多的問題。

1.3 傳統(tǒng)教育教學(xué)觀念的思想束縛

在過去相當(dāng)長一段時(shí)間里，無論對于哪個(gè)學(xué)段的教育來說，“學(xué)好文化課，考得高分?jǐn)?shù)”一直是被很多學(xué)生、家長乃至教育工作者奉為“最高指示”的一條不動信念，語文、數(shù)學(xué)、外語等考試科目常年占據(jù)著有著絕對數(shù)量優(yōu)勢的教育教學(xué)資源。小學(xué)體育作為“小升初”的非考試科目長時(shí)間處于被冷落的尷尬境地，甚至有個(gè)別學(xué)校的體育課程只在名義上存在于課程表中而并沒有真正組織過教學(xué)。這種現(xiàn)象雖然在新課程改革的影響下已得到了很大的改善，但依舊在很多小學(xué)當(dāng)中有著一定的影響。

在這種傳統(tǒng)觀念的影響下，不少小學(xué)生在心底里就缺乏對排球?qū)W習(xí)和練習(xí)的基本重視，沒有對自己提出相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)和要求，對教師的教學(xué)和訓(xùn)練活動也沒有表現(xiàn)出很積極的配合態(tài)度，在進(jìn)行科目訓(xùn)練時(shí)常有敷衍了事、搪塞應(yīng)付的現(xiàn)象出現(xiàn);而很多班主任對這些問題也在不同程度上抱有“差不多就可以了”的態(tài)度，沒有給予體育教師足夠強(qiáng)有力的配合與協(xié)調(diào)。

2 優(yōu)化小學(xué)排球訓(xùn)練的具體策略

明確了當(dāng)前既有的問題和不足后，小學(xué)體育教師就應(yīng)當(dāng)分別思考、制訂相應(yīng)的解決策略用以提升排球訓(xùn)練的執(zhí)行效果。雖然針對不同情況的學(xué)生要有不同的具體策略，但從總體上來說，小學(xué)體育教師應(yīng)當(dāng)采取以下的策略來完善排球訓(xùn)練與教學(xué)：

2.1 利用多媒體教學(xué)手段和趣味活動增強(qiáng)科目趣味性

“興趣是最好的老師”，只有讓學(xué)生產(chǎn)生濃厚的興趣，教學(xué)和訓(xùn)練才能真正取得突破性的進(jìn)展。小學(xué)體育教師在進(jìn)行排球教學(xué)和訓(xùn)練之前，應(yīng)當(dāng)首先利用一定的時(shí)間幫助學(xué)生形成關(guān)于排球運(yùn)動的濃厚興趣，以此作為后續(xù)教學(xué)和訓(xùn)練環(huán)節(jié)得以良好執(zhí)行的基礎(chǔ)。具體來說，小學(xué)體育教師可以利用多媒體設(shè)備播放一些從網(wǎng)上下載的或直接錄制的視頻資料，反映排球賽場上的一些精彩攔網(wǎng)、扣網(wǎng)和擊球鏡頭，或者表現(xiàn)我國女排隊(duì)員們之颯爽英姿的“高燃”鏡頭集錦，也可以帶領(lǐng)學(xué)生觀看一些以排球運(yùn)動為題材的精彩影片，以此來激發(fā)學(xué)生們接觸排球、學(xué)習(xí)排球的熱情;還可以組織一些關(guān)于排球運(yùn)動的趣味游戲，讓學(xué)生們能夠更多地以游戲的方式和心態(tài)去感受排球運(yùn)動的獨(dú)特魅力和趣味性，從而使學(xué)生獲得更為輕松、愉悅的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練體驗(yàn)。

例如，教師可以利用室內(nèi)課或前端準(zhǔn)備課程的時(shí)間，用電子白板組織學(xué)生觀看《奪冠》等電影，并在影片結(jié)束后播放我國女排姑娘在多次排球世界杯、奧運(yùn)會、亞運(yùn)會以及各項(xiàng)排球錦標(biāo)賽中的經(jīng)典鏡頭集錦;還可以利用一兩節(jié)室外課組織學(xué)生們玩一場“頂球賽跑”或者“二人顛球”的趣味競技游戲，讓學(xué)生們合作和競爭的氛圍下感受排球運(yùn)動的獨(dú)特樂趣;等等。

2.2 利用師生共同參與的形式強(qiáng)化自身專業(yè)素養(yǎng)

“教學(xué)相長”是流傳已久的教育至理，也是每一位體育教師不斷提升個(gè)人綜合要業(yè)務(wù)素養(yǎng)的必要手段。很多小學(xué)體育教師在組織學(xué)生進(jìn)行排球訓(xùn)練時(shí)常常在事實(shí)上以旁觀者的身份自居，沒有真正有效地參與到學(xué)生的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練活動中，認(rèn)為小學(xué)生的排球訓(xùn)練“很簡單”、沒有什么“技術(shù)含量”，這其實(shí)是不利于訓(xùn)練課程的高效進(jìn)行的。小學(xué)排球的訓(xùn)練內(nèi)容的確不具備很強(qiáng)的專業(yè)性，但是對于在這一方面沒有經(jīng)受過專業(yè)訓(xùn)練的教師而言依然具備不小的研究和吸收價(jià)值。小學(xué)體育教師應(yīng)當(dāng)在課前首先通過網(wǎng)絡(luò)資源對課程訓(xùn)練內(nèi)容做必要的了解和研究，而后在教授給學(xué)生基礎(chǔ)的理論知識后，和學(xué)生一起共同參與到實(shí)際練習(xí)活動中，與學(xué)生一同感受排球運(yùn)動的專業(yè)模塊和動作要領(lǐng)，實(shí)現(xiàn)個(gè)人排球?qū)I(yè)素養(yǎng)的快速補(bǔ)齊。這種模式不但有利于小學(xué)體育教師快速獲得足以勝任小學(xué)階段排球訓(xùn)練的專業(yè)素質(zhì)和技能，而且能夠?yàn)閷W(xué)生樹立起一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練榜樣，更可以在師生互動當(dāng)中增進(jìn)彼此之間的情感，這些對教師后續(xù)的排球訓(xùn)練開展無疑都有著巨大的意義。

比如在進(jìn)行攔網(wǎng)教學(xué)訓(xùn)練時(shí)，教師可以將學(xué)生們按照“強(qiáng)弱搭配”的原則分成若干個(gè)小組，每組人數(shù)控制在3到4人。訓(xùn)練開始后，教師可在球網(wǎng)的一側(cè)充當(dāng)發(fā)球者，而各組學(xué)生則以組為單位依次來到球網(wǎng)的另一側(cè)作為攔網(wǎng)組，由師生之間開展一次攔網(wǎng)對抗賽，看看哪一組的學(xué)生能夠在規(guī)定時(shí)間或球數(shù)內(nèi)攔截下最多的教師發(fā)球。如果學(xué)生的訓(xùn)練取得了一定的進(jìn)展，教師則可以提高一些難度，將攔網(wǎng)對抗變形為阻網(wǎng)對抗或過球攔網(wǎng)對抗，讓學(xué)生的反應(yīng)速度、肢體協(xié)調(diào)性和團(tuán)隊(duì)配合程度也能得到同步訓(xùn)練。

2.3 利用穿插性競技環(huán)節(jié)增強(qiáng)學(xué)生的訓(xùn)練技能和參與意識

在傳統(tǒng)的教學(xué)訓(xùn)練模式下，小學(xué)體育教師用來考查學(xué)生訓(xùn)練成果的機(jī)會常常集中于每個(gè)學(xué)期的期中或期末統(tǒng)考中。這些考試不但舉行的頻率過低，而且還要同時(shí)兼顧其他運(yùn)動項(xiàng)目的考察，并不能對排球訓(xùn)練的成果做出及時(shí)而全面的反映。因此小學(xué)體育教師要重視對穿插性競技環(huán)節(jié)的引入，根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度和程度以及課程內(nèi)容的安排等標(biāo)準(zhǔn)，在完成某個(gè)具體科目的講解和訓(xùn)練之后，即可組織一次以小組對抗競技為形式的結(jié)訓(xùn)小測，并將學(xué)生們在活動中的表現(xiàn)量化加入到統(tǒng)考檢測的綜合成績當(dāng)中。通過這種方式，小學(xué)生既可以在好勝心和表現(xiàn)欲的帶動下對日常的科目訓(xùn)練投以更多的關(guān)注和熱情，也可以通過自己在活動中的出色表現(xiàn)和進(jìn)步來獲得極大的成就感和滿足感，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)學(xué)生訓(xùn)練熱情和質(zhì)量的雙向提升。

例如在完成對學(xué)生“三點(diǎn)擊球”的科目訓(xùn)練后，教師可以將學(xué)生按照“三人一組”的形式分成偶數(shù)個(gè)檢測小組，每兩組作為對抗單位分別來到球網(wǎng)兩側(cè)，而后根據(jù)教師指令開始進(jìn)行“三點(diǎn)擊球”對抗，看看哪一組的擊球成功率和過網(wǎng)率最高，且能夠在球不出界、不觸網(wǎng)的情況下成功過網(wǎng)得分。為保證活動的效果性，教師還可將活動設(shè)為“三局兩勝”制或淘汰、晉級制，并在活動結(jié)束之后向最終的獲勝方以及在活動中有著突出表現(xiàn)或明顯進(jìn)步的學(xué)生給予充分的表揚(yáng)和必要的獎(jiǎng)勵(lì)。

3 結(jié)束語

排球運(yùn)動有著獨(dú)特的魅力和優(yōu)勢，是引導(dǎo)學(xué)生形成強(qiáng)健體魄和良好團(tuán)隊(duì)合作精神的有效渠道。小學(xué)體育教師要重視起對排球訓(xùn)練的開發(fā)和優(yōu)化，通過對多媒體技術(shù)、游戲環(huán)節(jié)的利用以及師生互動訓(xùn)練模式的開展，借助穿插性競技環(huán)節(jié)的效果加持，幫助學(xué)生深度體會都排球訓(xùn)練所能帶給自己的樂趣和好處，引導(dǎo)學(xué)生在排球運(yùn)動中獲得更高的專業(yè)素養(yǎng)和更強(qiáng)的運(yùn)動技能，并保持良好的排球運(yùn)動習(xí)慣，為他們?nèi)蘸筮M(jìn)一步的體育成長奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

（作者單位：江蘇省蘇州工業(yè)園區(qū)東沙湖小學(xué)）