[摘要]隨著教育部關(guān)于體育中考改革的相關(guān)政策出臺，給中小學(xué)的體育課程教學(xué)提出了更高要求的同時，也變相給普通高校體育教育提出了新的要求。中考體育改革還沒有到來之前，家長們僅重視孩子們的文化科目學(xué)習(xí)成績，而忽略了對體育的運(yùn)動鍛煉，使這些學(xué)生的身體素質(zhì)均在下降。進(jìn)入大學(xué)之后，這些孩子的身體素質(zhì)普遍偏低，運(yùn)動能力參差不齊，很難適應(yīng)大學(xué)體育教學(xué)競技式的學(xué)習(xí)模式。因此針對這樣的情況，大學(xué)體育教育應(yīng)該有所變動和側(cè)重，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，完善整體的課程設(shè)計，豐富體育教學(xué)內(nèi)容，改進(jìn)教學(xué)方法，要把讓學(xué)生掌握1-2項(xiàng)運(yùn)動技能的目標(biāo)落實(shí)到位。

[關(guān)鍵詞]普通高校、體育教學(xué)改革、問題和對策

前言

教育的改革，是從對學(xué)生的有益成長方向而開始的。在中考體育改革還沒有到來之前，由于社會競爭日益激烈，家長們僅重視孩子們的文化科目學(xué)習(xí)成績，而忽略了對體育的運(yùn)動鍛煉，甚至人為減少體育課時間，使這些學(xué)生的身體素質(zhì)均在下降。教育部不止一次公開表示，學(xué)生的未來成長應(yīng)該符合“健康第一”理念。生命在于運(yùn)動，學(xué)生通過身體運(yùn)動，可以有效提升身體素質(zhì)發(fā)展。“少年強(qiáng)則國強(qiáng)”，下一代擁有健壯的身體，才會有利于國家的和諧發(fā)展。

2020年12月，教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長王登峰曾表示：“目前全國各地都已經(jīng)普遍推進(jìn)了體育中考，所有地方的中考都要考體育，分值從30分到100分不等。從2021年起，絕大多數(shù)省份體育中考分值都會增加，而且增加的幅度會比較大?！彪S著部分地區(qū)中考體育占分逐步走高，不少學(xué)生、家長、學(xué)校已經(jīng)行動起來，參與體育運(yùn)動的熱度猛增?！疤厣w育課”、“體育家庭作業(yè)”、“中考體育培訓(xùn)”等新名詞也成為熱詞。

教育部關(guān)于體育中考改革的相關(guān)政策給中學(xué)的體育課程教學(xué)提出了更高的要求，也給普通高校體育教育帶來了前所未有的沖擊。盡管體育現(xiàn)在已經(jīng)越來越被重視，但在我國現(xiàn)階段的體育教學(xué)過程中，還有存在一系列的問題亟待解決。本文就普通高校體育教學(xué)中存在的一些問題著手，提出一些淺薄的對策，希望能拋磚引玉，引起各界人士的重視。

一體育教學(xué)過程中存在的具體問題

普通高校體育課程應(yīng)從課程理念、課程目標(biāo)、課程內(nèi)容、課程評價等各方面進(jìn)行大刀闊斧的改革，努力構(gòu)建大中小學(xué)相銜接的科學(xué)的體育課程體系。但是由于缺乏改革的理論基礎(chǔ)和改革的理念追求，目前在普通高校體育教育改革中，教學(xué)形式發(fā)生了變化，但教學(xué)實(shí)質(zhì)卻沒有變化，過分強(qiáng)調(diào)競技運(yùn)動技術(shù)的傳授和知識的系統(tǒng)化，過分強(qiáng)調(diào)以教師為中心，教學(xué)評價過分注重身體素質(zhì)和運(yùn)動成績，學(xué)生個體差異和進(jìn)步幅度重視度不夠，這嚴(yán)重影響了體育教學(xué)改革的深入。

1體育教學(xué)的觀念

首先我們要區(qū)分運(yùn)動教學(xué)與體育教學(xué)。運(yùn)動教學(xué)只是體育教學(xué)一個非本質(zhì)的部分。從本質(zhì)上講，體育教學(xué)過程是一種系統(tǒng)運(yùn)行過程，是由師生共同參與，通過確定目標(biāo)、激發(fā)動機(jī)、理解內(nèi)容、進(jìn)行身體反復(fù)練習(xí)、反饋控制與評價等環(huán)節(jié)組成的。體育教學(xué)過程并不是直接的身體鍛煉過程，體育教學(xué)不等于健身，單一體育教學(xué)也解決不了增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)問題。傳統(tǒng)的體育教學(xué)雖然是以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為名，卻在長期的實(shí)際教學(xué)中，花相當(dāng)多的時間傳授運(yùn)動技術(shù)和技能。另外體育教學(xué)改革雖然在全方位進(jìn)行，但不少教學(xué)改革者在實(shí)踐中卻只熱衷于操作層面上外在課程形式的改革，過分追求一種表面上的熱鬧、活躍，學(xué)生內(nèi)在情感和學(xué)習(xí)動機(jī)并沒有真正被激活。其根本原因，就是許多體育教師教學(xué)觀念沒有根本轉(zhuǎn)變。并不是體育教師不想轉(zhuǎn)變，不能轉(zhuǎn)變。而是因?yàn)榈谝?，現(xiàn)實(shí)社會中，在長期教育實(shí)踐中忽視或輕視體育的行為、觀念、思想沒有得到根本轉(zhuǎn)變;第二，目前高校體育教師的工作量太大，除常規(guī)的體育課堂教學(xué)外還有大量的課外工作，如科研任務(wù)、課外體育活動及學(xué)校運(yùn)動隊的訓(xùn)練等;第三，缺少改革的理論導(dǎo)向和具體指導(dǎo)，上級下達(dá)的大多是口號式指示，“發(fā)展學(xué)生個性”、“培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神”、“培養(yǎng)學(xué)生體育實(shí)踐能力”等。大部分體育教師沒有多余時間去學(xué)習(xí)探究這些問題，不了解設(shè)計的意圖，缺乏教學(xué)改革的必備技能，使體育教學(xué)改革在很大程度上流于形式。

2體育教學(xué)的目標(biāo)。

體育教學(xué)效果的好壞，往往與學(xué)生對體育項(xiàng)目的積極性有著很大的關(guān)系?，F(xiàn)有的教學(xué)理念，往往過于重視提高學(xué)生的運(yùn)動競技水平，而忽略了體育教學(xué)主要是為了提高學(xué)生身體素質(zhì)這一主要目的。高校體育的一個致命傷是學(xué)生學(xué)了十幾年的體育，在他們走出校門后，竟與體育再見了。這與體育教學(xué)忽視培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣、能力和鍛煉習(xí)慣相關(guān);與我們把體育理解為機(jī)械被動的教育有關(guān);還與我們沒有在體育課堂教給學(xué)生鍛煉身體的原理和應(yīng)用運(yùn)動技術(shù)鍛煉身體的方法有關(guān)。在以往的體育教學(xué)中，所偏重的是一個技術(shù)怎么教，一個動作怎么做，忽略了對學(xué)生健身知識技能的傳授，更忽視了對學(xué)生健身意識、健身能力、健身習(xí)慣的培養(yǎng)，使學(xué)生無所適從，甚至造成學(xué)生的畏懼和逆反心理，降低學(xué)生對體育課程的積極性和熱情。盡管體育教學(xué)需要一定的紀(jì)律性來維持課堂秩序的穩(wěn)定性，但過分強(qiáng)調(diào)紀(jì)律，則會造成體育教學(xué)的機(jī)械性訓(xùn)練，從而失去體育教學(xué)的真正含義。

3體育教學(xué)的內(nèi)容和方法。

長期以來，競技運(yùn)動一整套的項(xiàng)目、規(guī)則和辦法規(guī)范了普通高校體育教學(xué)和課外體育活動。教學(xué)內(nèi)容的選擇往往是根據(jù)競技運(yùn)動的難易程度來決定，過于注重講解競技水平的規(guī)則和要求，對于競技成績的重視程度也遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于提高大學(xué)生身體素質(zhì)程度。盡管競技體育項(xiàng)目規(guī)則嚴(yán)密、技術(shù)要求高，具有較強(qiáng)的實(shí)效性并且能夠大幅度提高運(yùn)動成績，但這種模式并不適合用來公共體育課教學(xué)，只會使天性好動的學(xué)生望而生畏，降低其鍛煉的積極性和主動性，甚至失去對體育的興趣和熱愛。體育教學(xué)應(yīng)以促進(jìn)大學(xué)生生長發(fā)育，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生健康，促進(jìn)學(xué)生掌握科學(xué)健身方法等為主要內(nèi)容。競技運(yùn)動技術(shù)，雖然有助于學(xué)生已具有的運(yùn)動能力得以充分發(fā)揮，但對體育教育來說，顯然脫離了其內(nèi)涵，只能是一種外部的行為要求，未必是學(xué)生身心和諧發(fā)展的最佳活動內(nèi)容。因此，競技化的體育教學(xué)必然會偏離正確的教學(xué)目的，違背人的自然生長、發(fā)育和發(fā)展規(guī)律，不實(shí)際地要求學(xué)生片面追求運(yùn)動能力的超越，崇尚于外在的強(qiáng)筋壯骨、體能達(dá)標(biāo)。競技性運(yùn)動可應(yīng)用于運(yùn)動隊的訓(xùn)練中，而不適合體育教學(xué)。素質(zhì)教育是一種弘揚(yáng)學(xué)生主體性的教育，素質(zhì)教育要尊重學(xué)生的人格，承認(rèn)學(xué)生的個性，強(qiáng)調(diào)學(xué)生主動地、活潑地進(jìn)行學(xué)習(xí)。與此相適應(yīng)，在體育教學(xué)設(shè)計上，也要從“教師中心”轉(zhuǎn)向重視尊重學(xué)生的“主體”地位，在體育教學(xué)手段上，要從教師單純“灌輸”為主的方法體系轉(zhuǎn)向在教師指導(dǎo)下的學(xué)生“學(xué)為主”的學(xué)法設(shè)計;由簡單的“一刀切”方法手段轉(zhuǎn)向因材施教和區(qū)別對待，在一定的統(tǒng)一要求的基礎(chǔ)上，使學(xué)生的一般發(fā)展、共同發(fā)展與特殊發(fā)展、差別發(fā)展相結(jié)合，從而盡可能地為學(xué)生學(xué)習(xí)和鍛煉創(chuàng)造條件，滿足和促進(jìn)每個學(xué)生的個性需求。

4體育教學(xué)的評價體系

教學(xué)評價是教學(xué)的重要主城部分，體育教學(xué)評價也不例外。教學(xué)評價的目的不僅是為了檢驗(yàn)教學(xué)效果，更重要的是讓學(xué)生了解自我，從中獲得激勵，不斷鼓舞自己向新的目標(biāo)沖擊。但是目前的體育教學(xué)評價體系過于強(qiáng)調(diào)評價結(jié)果的重要性，統(tǒng)一將運(yùn)動技術(shù)水平的高低作為評價標(biāo)準(zhǔn)，用同樣的標(biāo)準(zhǔn)去評價不同的個體，忽視了學(xué)生的個體基礎(chǔ)差異，埋沒了學(xué)生的主觀努力和進(jìn)步幅度，以籠統(tǒng)的劃一標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行教學(xué)評價，既缺乏激勵性又失公允性，很難激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情和積極性，不利于終身體育意識和習(xí)慣的培養(yǎng)。

二、相應(yīng)采取的解決對策

1.轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念。教學(xué)改革的一個重點(diǎn)就是要求教師變傳統(tǒng)的知識“遺傳型”“灌輸型”教學(xué)為探索型教學(xué)和發(fā)展型教學(xué)，體育教學(xué)改革就是要改變傳統(tǒng)過分強(qiáng)調(diào)教師的主導(dǎo)地位，過分強(qiáng)調(diào)運(yùn)動技術(shù)和知識的系統(tǒng)化的體育教學(xué)理念。為落實(shí)素質(zhì)教育和健康第一指導(dǎo)思想，改變以 “技能教育”為主的傳統(tǒng)觀念，突破以傳授競技體育項(xiàng)目技術(shù)為主的教學(xué)體系，樹立以終身體育為主多種體育形式并存的教學(xué)新觀念。這些就需要充分發(fā)揮和營造民主教學(xué)氛圍，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)和鍛煉身體的主動性和積極性，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，發(fā)展和完善學(xué)生個性，使學(xué)生在自練和自評的體育鍛煉實(shí)踐中養(yǎng)成經(jīng)常體育鍛煉的習(xí)慣。把“以學(xué)生發(fā)展為本”、“健康第一指導(dǎo)思想”的精神實(shí)質(zhì)真正體現(xiàn)到體育教學(xué)中去。

2.設(shè)定新的教學(xué)目標(biāo)。學(xué)生健身能力的形成是以身體為基礎(chǔ)，知識技能為中介，通過專門的教學(xué)、專門的教學(xué)內(nèi)容和專門的方法實(shí)現(xiàn)的。體育教師必須把知識技能的傳授與意識、能力、習(xí)慣的培養(yǎng)緊密結(jié)合起來，而不是把許多精力放到對某個動作的精雕細(xì)刻，考核學(xué)生的體育能力也往往用技評或秒表、米尺去丈量，這種做法脫離了學(xué)生身體發(fā)展的需要，背離了教育教學(xué)的規(guī)律。對此我們認(rèn)為，體育教學(xué)的主要目標(biāo)是：使學(xué)生對體育有基本認(rèn)識和積極態(tài)度，掌握健身的知識和方法，能運(yùn)用多種基本運(yùn)動技能和健身方法進(jìn)行經(jīng)常鍛煉，同時要具有獨(dú)立進(jìn)行健身的能力和習(xí)慣，懂得健身的意義，樹立終身健身的觀念。

3.更新體育教學(xué)內(nèi)容。在教學(xué)內(nèi)容方面，體育教師要突破競技運(yùn)動結(jié)構(gòu)的約束，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地選擇教學(xué)內(nèi)容，學(xué)會從各個角度對體育課程內(nèi)容素材的競技運(yùn)動進(jìn)行加工改制，以滿足不同層次、不同水平學(xué)生的需要。在開設(shè)體育公共課時，除了分專項(xiàng)進(jìn)行教學(xué)增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的同時，更側(cè)重幫助學(xué)生提高運(yùn)動的趣味性和積極性。體育能力的增強(qiáng)有一定規(guī)律，短期惡補(bǔ)很難達(dá)到理想效果。首先應(yīng)該有科學(xué)的教學(xué)計劃，在學(xué)校期間上好每一節(jié)體育課;其次要重視日常的規(guī)律訓(xùn)練。在日常訓(xùn)練中，要遵循學(xué)校體育老師要求，認(rèn)真完成訓(xùn)練內(nèi)容，保證訓(xùn)練的連續(xù)性。家長可以做好學(xué)生的監(jiān)督工作，學(xué)生則要成為自己健康的“第一責(zé)任人”，讓運(yùn)動成為自己長期堅持的習(xí)慣。建議大學(xué)生每天堅持運(yùn)動1小時。在具體的教材內(nèi)容上，簡化教材的技術(shù)結(jié)構(gòu)，逐步改變純競技式的、成人化的運(yùn)動項(xiàng)目，簡化規(guī)則，提高教學(xué)效果，另一方面根據(jù)學(xué)生的身心特征，滲進(jìn)一些與教材項(xiàng)目有關(guān)又能進(jìn)行游戲或比賽的內(nèi)容來展開教學(xué)，推廣“快樂體育”的教學(xué)模式。這種教育方式不但能調(diào)動學(xué)生參與的主動性和積極性，同時對學(xué)生的人際交往能力以及獨(dú)立個性都有一定的提高，讓學(xué)生在輕松愉快的課題氛圍中達(dá)到體育鍛煉、提高身體素質(zhì)的目的。

4.優(yōu)化教學(xué)方法，創(chuàng)造多種教學(xué)組織形式。體育教學(xué)的主線應(yīng)當(dāng)根據(jù)趣味性原則，對教材、教學(xué)內(nèi)容和方法進(jìn)行遴選，充分塑造輕松活潑的教學(xué)氛圍，改變過去以“教”、“灌”為主的方法體系，做到以學(xué)生為主，注意引導(dǎo)和啟發(fā)。由學(xué)生“跟著練”轉(zhuǎn)向“自主練”，讓學(xué)生從“要我學(xué)”到“我要學(xué)”，完成從“學(xué)會”到“會學(xué)”的轉(zhuǎn)變。另一方面要重視師生之間的交流互動，運(yùn)用多種教學(xué)方法和手段互相進(jìn)行有效溝通，引導(dǎo)學(xué)生自我批評和自主學(xué)習(xí)的能力，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，充分發(fā)揮學(xué)生自身的特長和優(yōu)勢，不斷展示自我，確保學(xué)生在已有的水平上都有所提高。只有真正使學(xué)生成為教學(xué)的主體、學(xué)習(xí)的主人，才可能使學(xué)生成為自身素質(zhì)發(fā)展的主人，才能使學(xué)生獲得主動的發(fā)展。因此，教師選用教學(xué)方法時應(yīng)重視學(xué)生的合理要求，提倡學(xué)生自我評價和相互評價，并創(chuàng)造條件使學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動樂趣，引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)。

5.改革考核方法，建立科學(xué)的教學(xué)評價體系。體育成績考核要充分利用體育考核的良性反饋調(diào)節(jié)學(xué)生的積極性，改變在體育考核中一些學(xué)生盡管認(rèn)真學(xué)習(xí)、刻苦鍛煉，卻難于獲得較好成績而有些學(xué)生單憑身體條件的先天優(yōu)勢就可取得優(yōu)異成績的不合理現(xiàn)象。體育成績考核應(yīng)從教育評價出發(fā)，不但要看學(xué)生在體育課上達(dá)到的絕對水平成績，更要重視教學(xué)過程，重視對學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的進(jìn)步幅度和努力求知程度的評價，體現(xiàn)評價體系的激勵性和鼓舞性，讓每個學(xué)生都能得到切合實(shí)際的評價，都能從評價中得到新的目標(biāo)與新的動機(jī)并通過自己的努力都能獲得成功的樂趣。

三結(jié)束語

體育教學(xué)改革是學(xué)校體育改革的重心所在。深化體育教學(xué)改革，把體育教學(xué)改革落實(shí)到實(shí)處，在給予政策導(dǎo)向外，應(yīng)及時落實(shí)解決體育教師工作的困難，加強(qiáng)對一線教師的關(guān)心與幫助。學(xué)校體育專家要深入到體育教學(xué)改革的實(shí)踐中去，幫助體育教師解決教學(xué)改革中的一些難題，切實(shí)加強(qiáng)對體育教師的理論和實(shí)踐的具體指導(dǎo)，使體育教師能夠真正地投身到教學(xué)改革的洪流中去。樹立“健康第一”教育理念，深化體育教學(xué)改革，強(qiáng)化“教會、勤練、常賽”，構(gòu)建科學(xué)、有效的體育與健康課程教學(xué)新模式，科學(xué)、規(guī)范、高質(zhì)量地上好體育課，全面提高體育教學(xué)的質(zhì)量，更好地幫助學(xué)生在體育鍛煉中“享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志”，幫助學(xué)生掌握1至2項(xiàng)運(yùn)動技能，促使學(xué)生運(yùn)動能力、健康行為、體育品德等核心素養(yǎng)的形成，促進(jìn)大學(xué)生身心健康全面發(fā)展，培養(yǎng)終身體育意識、養(yǎng)成自覺鍛煉的良好習(xí)慣。為實(shí)現(xiàn)“健康中國”“體育強(qiáng)國”作出體育學(xué)科的貢獻(xiàn)。

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作者簡介：

程花（1974-），女，上海人，上海政法學(xué)院體育部講師。 ?研究方向：體育教育與法學(xué)研究