因?yàn)槟軒椭毩?xí)中考體育的引體向上項(xiàng)目，一種家用單杠開(kāi)始在學(xué)生群體中流行起來(lái)。這種吸在墻上的單杠不用打孔，不占地方，不用出門(mén)就能練，儼然成了新一代的“健身神器”。專(zhuān)家提示，家用單杠的安全性很難保證，最好不要使用。

事實(shí)上，這種單杠并非國(guó)內(nèi)首先發(fā)明。多年前，國(guó)外就出現(xiàn)了一種名叫“門(mén)框單杠”的產(chǎn)品，主打賣(mài)點(diǎn)就是“價(jià)格便宜、好安裝、免打孔”。隨后，這類(lèi)產(chǎn)品被國(guó)內(nèi)廠家大量仿制。因?yàn)橹锌俭w育測(cè)試其中的一項(xiàng)是引體向上，這種家用單杠尤其受到初中孩子的追捧。但在使用過(guò)程中，因?yàn)閱胃苊撀涠鴮?dǎo)致使用者摔下的情況并不鮮見(jiàn)，甚至有人因?yàn)檠持囟軅麌?yán)重。

全民健身專(zhuān)家趙之心表示，這種免打孔家用單杠剛引進(jìn)國(guó)內(nèi)時(shí)，因?yàn)橛行S家做工粗糙，把桿子固定在墻上都很難做到，一開(kāi)始并沒(méi)有流行起來(lái)?？呻S著產(chǎn)品工藝的提升，現(xiàn)在安裝完單杠后，起碼“看起來(lái)”要牢固了不少，所以買(mǎi)的人越來(lái)越多?！暗珜?shí)際上，這種產(chǎn)品還是潛藏著很多危險(xiǎn)點(diǎn)，我并不推薦大家使用?！?/p>

“首先，這種單杠大部分都是網(wǎng)上賣(mài)的，不會(huì)有人專(zhuān)門(mén)來(lái)上門(mén)安裝，都是買(mǎi)了之后自己安裝，裝的過(guò)程中就容易出現(xiàn)問(wèn)題?！壁w之心表示，如果單杠在安裝時(shí)上下傾斜或者前后沒(méi)對(duì)準(zhǔn)，都會(huì)導(dǎo)致單杠的吸力減弱。此外，單杠安裝的位置也有講究，不同材質(zhì)的門(mén)框和墻面，所能提供的摩擦力也會(huì)不同，有的地方就不適合安裝這種單杠。

即使消費(fèi)者找對(duì)了位置，完全正確地安裝了單杠，也不能保證使用中的安全。因?yàn)閱胃艿膬啥藭?huì)向外持續(xù)壓迫，門(mén)框或墻體會(huì)因此發(fā)生變形。尤其是受到冷熱變化影響，變形會(huì)更加嚴(yán)重。“長(zhǎng)時(shí)間使用單杠，它的吸力肯定會(huì)越來(lái)越弱，說(shuō)不準(zhǔn)哪天就掉下來(lái)了?！?/p>

另外，如果使用者做引體向上時(shí)動(dòng)作不規(guī)范，也有可能加大風(fēng)險(xiǎn)?！坝械暮⒆硬⒉皇侵鄙现毕碌乩乔昂髷[動(dòng)‘悠’上去。這股悠起來(lái)的勁是很大的，單杠不一定能承受得住?！贝送?，家用單杠在安裝時(shí)，基本都是順著某一方向旋轉(zhuǎn)可以伸長(zhǎng)，順著反方向旋轉(zhuǎn)則是收縮。使用者在練習(xí)時(shí)，因?yàn)槭植颗c杠子的摩擦，可能會(huì)把單杠往收縮的方向轉(zhuǎn)動(dòng)，導(dǎo)致桿子變短而脫落。