揚(yáng)州大學(xué)體育學(xué)院

一、前言

（一）選題依據(jù)

我國(guó)從經(jīng)濟(jì)大國(guó)向經(jīng)濟(jì)強(qiáng)國(guó)發(fā)展，也從體育大國(guó)向體育強(qiáng)國(guó)邁進(jìn)，《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》等文件的實(shí)施使人們更加意識(shí)到了身體健康的重要性，大眾體育健身消費(fèi)意識(shí)逐年攀升，因此促使了健身行業(yè)的迅猛發(fā)展，健身教練的需求量增多。雖據(jù)研究顯示，在大多私人教練從業(yè)者中，男性健身教練占比顯著高于女性。然而，縱觀職業(yè)生涯，女性健身教練的職業(yè)發(fā)展也存在著許多阻礙和現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，如薪資待遇、社會(huì)認(rèn)可度等。經(jīng)調(diào)研，女性私教的從業(yè)限制不只是個(gè)人單一方面的問(wèn)題，而涉及多方面因素。

作為揚(yáng)州大學(xué)體育學(xué)院社會(huì)體育指導(dǎo)與管理專業(yè)的學(xué)生，在大二時(shí)我有幸跟隨班集體一起參觀了揚(yáng)州市幾所健身會(huì)所，對(duì)健身教練的各項(xiàng)工作進(jìn)行了觀摩，因?qū)I(yè)的對(duì)口性，考取了國(guó)家職業(yè)初級(jí)健身教練證。在大三時(shí)我利用課余時(shí)間在揚(yáng)州市鯊魚健身工作室兼職私人教練，通過(guò)長(zhǎng)期觀摩、店內(nèi)定期集體培訓(xùn)、指導(dǎo)會(huì)員，我掌握了私人教練的基本專業(yè)知識(shí)，積累了私人教練的帶課經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)對(duì)工作室的另外兩位均從業(yè)三年以上的女性私人教練進(jìn)行了訪談，經(jīng)交流總結(jié)，了解其并未對(duì)自己的職業(yè)生涯有著清晰的規(guī)劃，這其中涉及了社會(huì)、家庭、健身企業(yè)等多方面的問(wèn)題。

（二）選題目的與意義

女性私人教練是健身俱樂(lè)部中的重要成員，也是幫助人們進(jìn)行身材管理的好助手，在俱樂(lè)部中發(fā)揮著很大的作用。

本研究通過(guò)對(duì)女性私人教練的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)研、訪談，對(duì)女性私人教練進(jìn)行訪談，本文主要分析了女性私人教練的職業(yè)現(xiàn)狀，同時(shí)為保障健身俱樂(lè)部中私教團(tuán)隊(duì)的均衡和持續(xù)發(fā)展提供參考。

二、研究對(duì)象與研究方法

（一）研究對(duì)象

本文以江蘇省的南京、揚(yáng)州、淮安等城市十所健身俱樂(lè)部女性私人教練的職業(yè)發(fā)展為研究對(duì)象。具體研究對(duì)象為：

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

根據(jù)研究目的和主要研究?jī)?nèi)容，查閱中國(guó)知網(wǎng)、學(xué)術(shù)期刊網(wǎng)、萬(wàn)方數(shù)字化期刊網(wǎng)及揚(yáng)州大學(xué)圖書閱覽室等，對(duì)中國(guó)健身行業(yè)、私人教練、女性私人教練發(fā)展現(xiàn)狀等內(nèi)容進(jìn)行查詢、統(tǒng)計(jì)和分析相關(guān)研究成果。

2.訪談法

對(duì)抽取的十所健身俱樂(lè)部女性私人教練和管理者采用直接或間接的方式進(jìn)行訪談，從多方面了解女性私人教練從業(yè)的阻礙因素。每一次的訪談時(shí)間為10-20 分鐘，訪談完成后將訪談?dòng)涗浗挥谑茉L者確認(rèn)，之后對(duì)訪談的結(jié)果進(jìn)行整理、歸納總結(jié)。

3.實(shí)地考察法

通過(guò)對(duì)揚(yáng)州、南京、淮安數(shù)十所健身俱樂(lè)部進(jìn)行實(shí)地考察，了解其開展現(xiàn)狀、團(tuán)隊(duì)組成、會(huì)員數(shù)量、場(chǎng)地器材的利用及損耗等情況，為本研究提供真實(shí)可靠的信息。

三、研究結(jié)果與分析

（一）揚(yáng)州、南京、淮安十所健身俱樂(lè)部私人教練團(tuán)隊(duì)情況

1.揚(yáng)州、南京、淮安十所健身俱樂(lè)部女性私人教練的學(xué)歷情況

雖然女性私人教練學(xué)歷、職稱和教學(xué)并不成正比，但是隨著私人教練學(xué)歷、專業(yè)素質(zhì)的提高，在指導(dǎo)方法和思維方式及理論學(xué)習(xí)上都會(huì)有新的思考與方法。經(jīng)過(guò)調(diào)查，揚(yáng)州、南京、淮安十所健身俱樂(lè)部中女性私人教練基本為大學(xué)本科及以下文憑的學(xué)歷，只有一名女性私人教練為研究生學(xué)歷，由此可見女性私人教練的學(xué)歷在目前仍屬于較低水平。

2.揚(yáng)州、南京、淮安十所健身俱樂(lè)部私人教練的性別、女性私人教練年齡情況

女性私人教練的年齡在一定程度上對(duì)指導(dǎo)會(huì)員進(jìn)行身體鍛煉的開展有一定的影響，因?yàn)樗饺私叹氝M(jìn)行指導(dǎo)的特殊性，在指導(dǎo)過(guò)程中需要利用各類器械或徒手做技能動(dòng)作示范，因此隨著年齡的增長(zhǎng)，身體機(jī)能的下降，對(duì)于高難度的動(dòng)作可能無(wú)力嘗試。經(jīng)調(diào)查，揚(yáng)州、南京、淮安十所健身俱樂(lè)部中女性私人教練的年齡多集中在22 到30歲之間，31 到40歲之間有五人，41 到50歲之間有三人，50歲以上0 人。根據(jù)聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織公布的年齡劃分，揚(yáng)州、南京、淮安十所健身俱樂(lè)部中女性私人教練均為青年私人教練，年齡結(jié)構(gòu)比較合理.且在這些俱樂(lè)部中只有三十位女性私人教練，大多數(shù)為男性私人教練，男女私人教練性別比例差別大。

（二）揚(yáng)州、南京、淮安十所健身俱樂(lè)部場(chǎng)地設(shè)施情況

開展教學(xué)會(huì)員，場(chǎng)地是基礎(chǔ)，場(chǎng)地的局限性也會(huì)從側(cè)面造成上課和訓(xùn)練的局限性。經(jīng)對(duì)揚(yáng)州、南京、淮安十所健身俱樂(lè)部女性私人教練對(duì)場(chǎng)地滿意度的調(diào)查，有60%的女性私人教練認(rèn)為學(xué)校的場(chǎng)地能夠滿足指導(dǎo)會(huì)員鍛煉的需要，有40%的女性私人教練認(rèn)為不能夠滿足會(huì)員鍛煉的需要。經(jīng)過(guò)實(shí)地走訪調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有部分會(huì)員因場(chǎng)地不足，有時(shí)不是在石塑地板或橡膠地板、就是在pvc 運(yùn)動(dòng)地板上進(jìn)行鍛煉，這對(duì)身體活動(dòng)關(guān)節(jié)易造成損傷。因此健身俱樂(lè)部應(yīng)對(duì)會(huì)員鍛煉場(chǎng)地進(jìn)行調(diào)整、擴(kuò)張，私人教練也應(yīng)對(duì)會(huì)員訓(xùn)練場(chǎng)地進(jìn)行合理分配。

（三）揚(yáng)州、南京、淮安十所健身俱樂(lè)部女性私人教練課程開展情況

女性私人教練在健身俱樂(lè)部中有著舉足輕重的作用，其最大的職責(zé)便是為會(huì)員提供健身指導(dǎo)。由于會(huì)員身體機(jī)能的多樣性，女性私人教練在開展課程前也應(yīng)對(duì)每一位會(huì)員進(jìn)行有針對(duì)性課程計(jì)劃。經(jīng)調(diào)查，揚(yáng)州、南京、淮安十所健身俱樂(lè)部中83%的女性私人教練有完整的排球教學(xué)計(jì)劃，有17%的女性私人教練沒有完整的課程計(jì)劃。每位女性私人教練都應(yīng)在課程前對(duì)會(huì)員的個(gè)人素質(zhì)、身體機(jī)能等進(jìn)行完整評(píng)估，以確保課程的順利開展。

（四）影響女性私人教練職業(yè)發(fā)展因素分析

1.影響女性私人教練職業(yè)發(fā)展的個(gè)人因素

受中國(guó)傳統(tǒng)文化的影響，成年女性往往傾向于承擔(dān)家庭內(nèi)部勞動(dòng)如洗衣做飯等。因此有部分女性私人教練在組建家庭后，會(huì)終止教練職業(yè)而回歸家庭。這也是女性私人教練從業(yè)者大多較為年輕的原因。

從訪談中發(fā)現(xiàn)，女性私人教練對(duì)私人教練的認(rèn)知普遍比較局限，選擇此職業(yè)的原因主要為薪資收入較高、工作環(huán)境輕松等，而對(duì)自身職業(yè)發(fā)展并無(wú)明確、清晰的規(guī)劃，從而使此職業(yè)的穩(wěn)定性大大降低。一位受訪者談到：“我選擇女性私人教練這份工作的大部分原因在于薪資收入較高，但對(duì)自己的職業(yè)并沒有完整的規(guī)劃?！绷硪晃皇茉L者說(shuō)：“我對(duì)健身健美并無(wú)較大興趣，未參加過(guò)健身健美比賽?！?/p>

從以上訪問(wèn)中，我們可以發(fā)現(xiàn)，女性私人教練基本無(wú)完整的備賽經(jīng)歷，缺乏專業(yè)技能的良好儲(chǔ)備，由此更降低了女性私人教練形體、形象的水準(zhǔn)。因此可見大部分女性私人教練不是發(fā)自內(nèi)地?zé)釔劢∩斫∶肋\(yùn)動(dòng)，從而個(gè)人職業(yè)興趣較淡，導(dǎo)致從業(yè)穩(wěn)定性較低。在工作過(guò)程中一旦出現(xiàn)挫折，女性私人教練易產(chǎn)生離職意愿。一名優(yōu)秀的私人教練需要豐富扎實(shí)的基礎(chǔ)理論知識(shí)儲(chǔ)備，這是私人教練的從業(yè)保障。健身健美所涉及的學(xué)科知識(shí)非常廣泛，如運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)等。目前，國(guó)內(nèi)高學(xué)歷的私教人才十分短缺，這也無(wú)疑是限制女性私教從業(yè)的因素之一。

此外，經(jīng)與健身俱樂(lè)部管理者的交談發(fā)現(xiàn)，部分女性私人教練缺乏與會(huì)員的良好溝通能力，不能及時(shí)給會(huì)員做出調(diào)整、反饋，對(duì)會(huì)員的后期維護(hù)較差，從而導(dǎo)致會(huì)員流失，職業(yè)生涯的中斷。

2.影響女性私人教練職業(yè)發(fā)展的家庭、社會(huì)因素

隨著我國(guó)社會(huì)不斷發(fā)展，婦女地位顯著提升了，但受傳統(tǒng)觀念影響，仍然有大部人認(rèn)為女性應(yīng)主內(nèi)。在婚前，女性在工作選擇上會(huì)聽取父母長(zhǎng)輩的意見。在婚后，丈夫的態(tài)度也會(huì)很大程度地影響女性工作，很多男性會(huì)介意妻子在工作中與異性有較多的肢體接觸。一位受訪者說(shuō)：“我的丈夫很介意我與異性會(huì)員有頻繁的身體接觸，不太支持我給異性會(huì)員上課?！?/p>

但實(shí)際上，女性私人教練有著較大的同行競(jìng)爭(zhēng)壓力，為了提高會(huì)員健身鍛煉效果而提升續(xù)課率、增加業(yè)績(jī)，必然會(huì)對(duì)進(jìn)行動(dòng)作指導(dǎo)，不可避免會(huì)有一些身體接觸。若家庭成員或同伴對(duì)這點(diǎn)十分介意，女性私人教練則很可能放棄這份工作。

3.影響女性私人教練職業(yè)發(fā)展的企業(yè)限制因素

經(jīng)對(duì)女性私人教練進(jìn)行訪談，其工作滿意程度主要源于健身俱樂(lè)部的環(huán)境氛圍、各項(xiàng)設(shè)施、薪酬待遇等因素。經(jīng)調(diào)查，健身行業(yè)的旺季、淡季會(huì)影響私人教練的課程數(shù)量及薪資提成，收入不穩(wěn)定也是女性私教從業(yè)的限制因素之一。一位在健身工作室工作的女性受訪私人教練說(shuō)：“我每天除了給會(huì)員上課外，在閑暇時(shí)間店長(zhǎng)會(huì)安排我們?cè)诮∩矸扛浇l(fā)傳單，這項(xiàng)要求同樣給我增加了工作壓力?！?/p>

另一位在健身房工作的女性受訪私人教練說(shuō)：“在XX 健身房工作的每個(gè)月我都會(huì)有很大的業(yè)績(jī)壓力，曾經(jīng)有過(guò)因?yàn)闃I(yè)績(jī)不達(dá)標(biāo)連續(xù)一周從上午九點(diǎn)工作至晚上九點(diǎn)，下班回家后我覺得自己十分疲憊，被業(yè)績(jī)壓力壓得有些喘不過(guò)氣?！?/p>

由此可見，部分女性私人教練的工作滿意度較低，原因在于部分健身企業(yè)不能充分履行對(duì)員工的社會(huì)責(zé)任，這可能會(huì)導(dǎo)致女性私人教練做出離職的決定。