據(jù)媒體報(bào)道,現(xiàn)在不少學(xué)生都比較喜歡打籃球,對(duì)于競(jìng)技體育來(lái)說(shuō),只要是有對(duì)抗的項(xiàng)目,就會(huì)有傷病的困擾。醫(yī)生提醒學(xué)生或體育運(yùn)動(dòng)愛好者,運(yùn)動(dòng)前一定要充分做好熱身準(zhǔn)備,包括踝關(guān)節(jié)、手腕的活動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中最容易產(chǎn)生的損傷是對(duì)沖或撞傷,在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中要注意眼觀六路,避免跟對(duì)手發(fā)生過(guò)于激烈的沖撞,學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
王鐸