王紫樂

早晨，明媚的陽光灑在大地上，暖了大地，也暖了同學(xué)們的心。在微風(fēng)中，我們跳長繩。

跳繩隊里的何玥緣可謂是英姿颯爽。你瞧，她挺脫地站在那上下飛舞的繩邊，身體前傾，雙腿一前一后呈半蹲姿勢，上身微微擺動，伺機(jī)而躍。輪到她時，只見她瞅準(zhǔn)時機(jī)，一個健步飛躍進(jìn)去，雙手握拳，左腳進(jìn)右腳出，輕輕一跨，一個閃身便輕松地來到對面，動作一氣呵成，不愧是班里的“跳繩健將”。

那邊的男生組，梓桐站在邊上目不轉(zhuǎn)睛地盯著那根長繩，剛想沖進(jìn)去，卻又像觸了電似的縮了回來。

我呢，原本腳上像生了彈簧似的一躍老高，但在一次失誤被長繩抽到后，每次見長繩，心跳就不由自主地加快，原本舒展的眉毛扭成一團(tuán)，嘴巴抿了又抿，每次都要停頓幾下。這一次，最終還是在眾人催促下跳了過去?！鞍　?，我再一次被長繩抽到。頃刻，又輪到我了。我使勁地搓著手，心有余悸。這時，隊伍中傳來了一聲又一聲鼓勵：“加油！你可以的！”“不要怕繩子，只管往里跳！”“加油！沖??！”……我望著他們，重拾了些許信心，鼓起勇氣堅定地看向前方，沖了進(jìn)去，眼睛一閉，身體向上一躍，成功地跳了過去。

事后，我一直回味著那一幕，我想：我所怕的每一樣事物，都是我心中的恐懼感在搗鬼，所以我只要戰(zhàn)勝心中的恐懼，就什么也不怕了。

老師小語

圍繞跳長繩，習(xí)作略寫男生組的表現(xiàn);詳細(xì)描繪女生組何玥緣動作的“一氣呵成”，讓人眼前一亮;重點描寫“我”的表現(xiàn)，從失敗到成功，從動作到心理，克服心中恐懼的歷程如在眼前。結(jié)尾處寫出跳長繩帶給“我”的啟示，引人深思。

【作者系浙江桐鄉(xiāng)市實驗小學(xué)教育集團(tuán)春暉小學(xué)502班學(xué)生，指導(dǎo)并置評：勞國芬】