區(qū)秀瀅 何鈺儀 鄭舒敏 馮小鳳

【摘要】“健康中國(guó)”是新時(shí)代奮斗目標(biāo)之一。教師應(yīng)深度挖掘教材中的心理健康素材，更好地進(jìn)行心理健康教育。本文結(jié)合《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》，以2019年新人教版高中英語必修教材為例，挖掘分析教材中潛在的心理健康教育素材，以更好地落實(shí)立德樹人的根本任務(wù)。

【關(guān)鍵詞】英語教材;2017高中英語新課標(biāo);心理健康教育;立德樹人

【作者簡(jiǎn)介】區(qū)秀瀅，何鈺儀，鄭舒敏，馮小鳳，佛山科學(xué)技術(shù)學(xué)院。

一、引言

國(guó)家“十四五”規(guī)劃指出，要全面推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)，把保障人民健康放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略位置，完善心理健康和精神衛(wèi)生服務(wù)體系。2021年6月印發(fā)的《國(guó)務(wù)院未成年人保護(hù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組關(guān)于加強(qiáng)未成年人保護(hù)工作的意見》中也提到要切實(shí)保護(hù)未成年人身心健康、保障未成年人合法權(quán)益?！吧硇慕】怠比找媸艿街匾暋?/p>

中學(xué)階段是學(xué)生人格形成和心理發(fā)展的重要階段。根據(jù)埃里克森的社會(huì)化發(fā)展理論可知，這個(gè)階段的青少年面臨著自我同一性和角色混亂的沖突，是個(gè)體職業(yè)的選擇、性別角色、人生觀等形成的重要階段。如果這一階段的危機(jī)能夠成功地化解，學(xué)生將獲得較好的自我同一性，對(duì)他們?nèi)烁衽c心理的健全有重大意義。此外，《普通高中英語課程標(biāo)準(zhǔn)（2017年版）》把立德樹人作為普通高中英語課程的根本任務(wù)，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，而正確的“三觀”需要健康的心理。學(xué)生的心理健康需要教師齊抓共建，教師應(yīng)深入挖掘教材中的心理健康素材，更好地進(jìn)行心理健康教育的學(xué)科滲透。

二、心理健康教育的概念及內(nèi)涵

2001年世界衛(wèi)生組織明確提出，心理健康是指一種健康或幸福狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，個(gè)體可以實(shí)現(xiàn)自我、能夠應(yīng)對(duì)正常的生活壓力、工作富有成效和成果，以及有能力對(duì)所在社會(huì)作出貢獻(xiàn)。這表明，心理健康教育服務(wù)于個(gè)體的認(rèn)知發(fā)展和社會(huì)性發(fā)展。《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》根據(jù)不同年齡的身心發(fā)展特點(diǎn)，高中階段心理健康教育的具體內(nèi)容包括：幫助學(xué)生確立正確的自我意識(shí)，樹立人生理想和信念，形成正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀;培養(yǎng)創(chuàng)新精神和能力，掌握學(xué)習(xí)策略，開發(fā)學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)習(xí)效率，積極應(yīng)對(duì)考試壓力，克服考試焦慮;正確認(rèn)識(shí)自己的人際關(guān)系狀況，培養(yǎng)人際溝通能力，促進(jìn)人際間的積極情感反應(yīng)和體驗(yàn)，正確對(duì)待和異性同伴的交往，知道友誼和愛情的界限;幫助學(xué)生進(jìn)一步提高承受失敗和應(yīng)對(duì)挫折的能力，形成良好的意志品質(zhì);在充分了解自己的興趣、能力、性格、特長(zhǎng)和社會(huì)需要的基礎(chǔ)上，確立自己的職業(yè)志向，培養(yǎng)職業(yè)道德意識(shí)，進(jìn)行升學(xué)就業(yè)的選擇和準(zhǔn)備，培養(yǎng)擔(dān)當(dāng)意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感。本文結(jié)合《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2021年修訂）》把心理健康教育的主要內(nèi)容概括為認(rèn)識(shí)自我、情緒調(diào)控、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)、生活和社會(huì)適應(yīng)六個(gè)方面。

三、新人教版高中英語心理健康教育素材評(píng)估分析

Hutchinson與 Waters認(rèn)為，評(píng)估教材的過程實(shí)際上是一種對(duì)照過程。本文采用Hutchinson 與 Waters的教材評(píng)估方法，對(duì)照理健康教育的六個(gè)方面——認(rèn)識(shí)自我、情緒調(diào)控、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)、生活和社會(huì)適應(yīng)，對(duì)新人教版普通高中英語必修一、二、三教材進(jìn)行分析與評(píng)估。

新人教版高中英語教材共六冊(cè)書，必修三冊(cè)，選擇性必修三冊(cè)。必修一加上過渡單元Welcome Unit共六個(gè)單元，其他五冊(cè)書均為五個(gè)單元，每個(gè)單元各有兩篇閱讀文章。本文針對(duì)必修一至三中每個(gè)單元的兩篇閱讀文章進(jìn)行教材分析。

由表一可知，必修一有三個(gè)單元包含心理健康教育素材。在Welcome Unit中，有“升學(xué)與就業(yè)”話題的素材，可進(jìn)行“適應(yīng)高中新的學(xué)習(xí)與生活”的相關(guān)教育;第一單元Reading and thinking中含有“認(rèn)識(shí)自我”話題，可進(jìn)行心理健康教育的話題是“適應(yīng)高中學(xué)習(xí)與生活”;第三單元Reading for writing中含有“情緒調(diào)控”，可進(jìn)行心理健康教育的話題是“正確對(duì)待減肥”;必修二中，只有第三單元一個(gè)單元涉及心理健康教育的話題，Reading and thinking以及Reading for writing兩篇閱讀文章可以進(jìn)行“用互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行學(xué)習(xí)”與“用互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行交際”的心理健康教育;必修三有包含心理健康教育的話題的單元較少，只有第三單元Reading and thinking 中有涉及心理健康教育的話題“適應(yīng)不同的文化與環(huán)境”。

由表二可知，三本必修英語教材共16個(gè)單元，涉及心理健康教育的有5個(gè)，占31.25%。其中必修一有3個(gè)單元，占50%， 必修二與必修三分別有1個(gè)單元，各占20%。

基于以上數(shù)據(jù)分析，得出如下結(jié)論：三本必修教材都涉及心理健康教育的六個(gè)話題，體現(xiàn)了對(duì)立德樹人根本任務(wù)的落實(shí)。但仍存在三個(gè)問題：一是心理健康教育素材占比較少且單元分配不均; 二是心理健康教育素材廣度不足; 三是某些素材與學(xué)生生活貼合度不夠。

四、思考與建議

1.對(duì)教材編寫者的建議。新人教版高中英語教材必修三冊(cè)均涉及心理健康教育內(nèi)容。針對(duì)“素材占比較少且單元分配不均”的問題，建議將心理健康教育素材有意識(shí)地均勻分配在各冊(cè)中，讓學(xué)生潛移默化地接受心理健康教育。因?yàn)殡S著時(shí)間的推移和學(xué)習(xí)的進(jìn)階，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力會(huì)隨之加大，學(xué)生對(duì)心理健康教育的需求也會(huì)加大。

針對(duì)“心理健康教育素材廣度不足”的問題，建議由淺入深，引入深層的心理情緒體驗(yàn)素材。課本中只呈現(xiàn)了較淺層的日常活動(dòng)，如升入新學(xué)校、減肥、音樂與互聯(lián)網(wǎng)交際等，并未觸及一些深層的情緒體驗(yàn)，如抑郁癥等心理癥狀。

針對(duì)“某些素材與學(xué)生生活貼合度不夠”的問題，建議深入了解新時(shí)期學(xué)生的生活，包括校園生活和家庭生活及社會(huì)生活，在素材上選用反映學(xué)生生活的喜聞樂見的素材，加入一些與學(xué)生已有經(jīng)驗(yàn)有聯(lián)系的跨文化知識(shí)，讓學(xué)生能把新知識(shí)建立在自己已有知識(shí)經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上。根據(jù)圖式理論，如果外界的新刺激沒能與學(xué)生頭腦中原有圖式建立聯(lián)系，則難以發(fā)生圖式的同化和順應(yīng)，不利于學(xué)生建構(gòu)知識(shí)體系。以必修三U3 Reading and thinking為例，此話題與學(xué)生生活貼合性不高，情節(jié)性與趣味性稍顯不足，學(xué)生可能很難有情感共鳴。

2.對(duì)教師的建議。教師應(yīng)該有意識(shí)地滲透心理健康教育。英語教材是教師對(duì)學(xué)生實(shí)施英語學(xué)科基礎(chǔ)教育、心理健康教育的主要載體，是學(xué)生知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的主要來源。教師應(yīng)深入挖掘教材，挖掘教材所蘊(yùn)含的育人成分，設(shè)計(jì)出多樣的教學(xué)目標(biāo)與課堂活動(dòng)，讓學(xué)生去活動(dòng)、去體驗(yàn)，在潛移默化中接受心理健康教育，成長(zhǎng)為身心健康的個(gè)體，落實(shí)立德樹人根本任務(wù)。

在新人教版高中英語教材必修三冊(cè)，加上Welcome Unit共16個(gè)單元話題中，有6個(gè)單元蘊(yùn)含有關(guān)心理健康教育的素材，其中必修二第三單元的兩篇閱讀文章都蘊(yùn)含心理健康教育要點(diǎn)。

活用教材，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自我。必修一第一單元Reading and thinking部分講的是學(xué)生升入高中，面對(duì)科目、課堂與環(huán)境的全新變化，可能會(huì)產(chǎn)生心理變化與不適感，教師要下功夫認(rèn)真了解學(xué)生，挖掘這一階段學(xué)生的心理變化以及心理活動(dòng)，讓他們知道這種身心變化是正?，F(xiàn)象。引導(dǎo)學(xué)生，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的身心狀態(tài)，盡快適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)與生活。

利用教材，幫助學(xué)生調(diào)控情緒。必修一U3 Reading for writing部分講的話題是減肥。減肥是社會(huì)熱點(diǎn)問題，高中生追求社會(huì)流行文化，從眾心理較強(qiáng)，教師應(yīng)利用好教材，給予適當(dāng)價(jià)值觀與美育指導(dǎo)，不該被單一審美牽絆，更不該被流行文化牽著鼻子走，要有自己的想法與價(jià)值判斷，如何在社會(huì)審美與自身?xiàng)l件中找到平衡，讓學(xué)生成長(zhǎng)為一個(gè)自信、包容、身心健康的全人。

必修二U5 Reading for writing部分講的是作者如何通過音樂度過艱難的時(shí)期，如通過音樂放松、療愈身心、調(diào)節(jié)情緒，教師可以傳授給學(xué)生情緒調(diào)控的相關(guān)方法和策略，用實(shí)際例子讓學(xué)生感受音樂對(duì)于調(diào)節(jié)身心的作用。比如，詢問學(xué)生喜歡什么類型的歌，讓學(xué)生討論自己的興趣愛好，平時(shí)會(huì)干什么事情來放松自己，從而引導(dǎo)他們找到最適合自己的放松身心的方法，實(shí)現(xiàn)育人目標(biāo)。

深挖教材，讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。必修二U3 Reading and thinking部分講的是互聯(lián)網(wǎng)改變了人們的生活，一位身患重病的英語老師如何用互聯(lián)網(wǎng)減輕孤獨(dú)感，與他人交談獲得支持和建議，并利用互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)建IT俱樂部，幫助老年人使用電腦，也學(xué)習(xí)如何用互聯(lián)網(wǎng)幫助更多的人，從而實(shí)現(xiàn)自己的社會(huì)價(jià)值。教師可引導(dǎo)學(xué)生正確看待互聯(lián)網(wǎng)，善于運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)為自己服務(wù)而非被互聯(lián)網(wǎng)牽動(dòng)和控制。必修三U3 Reading and thinking部分講的是作者重回舊金山，感受歷史與文化的融合與變遷。教師可引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待不同的、多樣的文化，培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)差異的健康心態(tài)。

運(yùn)用教材，教會(huì)學(xué)生人際交往。我國(guó)正處于快速轉(zhuǎn)型期，無處不在的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，來自環(huán)境與人的壓力使得學(xué)生的心理健康狀況面臨嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，網(wǎng)絡(luò)暴力、語言暴力的問題越來越突出。教師要貫徹落實(shí)立德樹人的根本宗旨，就需要在課堂上借助教材，有所拓展。必修二U3 Reading for writing部分講的是在互聯(lián)網(wǎng)交際的大背景下網(wǎng)絡(luò)交際可能會(huì)遇到的情況，介紹了網(wǎng)絡(luò)交際的幾條黃金法則，引導(dǎo)學(xué)生文明上網(wǎng)，有禮交談。

用好教材，幫助學(xué)生升學(xué)擇業(yè)。必修一Welcome Unit部分講的是Han Jing升入高中之后面對(duì)陌生環(huán)境的緊張情緒以及與新同學(xué)交往的小故事。高中生剛進(jìn)入一個(gè)完全陌生的新環(huán)境，教師應(yīng)該花時(shí)間了解學(xué)生的個(gè)性和想法，借課文引申出適應(yīng)新環(huán)境、結(jié)交新朋友，以及開展高中階段學(xué)習(xí)的策略和方法，讓學(xué)生盡快緩解心理不適，投入到新階段的學(xué)習(xí)生活中來。

教師應(yīng)該用教材教，而不是教教材。一線教師可以根據(jù)實(shí)際需要補(bǔ)充添加課外的、更貼合自己學(xué)生實(shí)際情況的素材資源，進(jìn)行以心理健康為話題的單元整體教學(xué)。例如，教師可將必修二Unit 3設(shè)計(jì)成語言實(shí)踐活動(dòng)課，以互聯(lián)網(wǎng)這一話題導(dǎo)入，由互聯(lián)網(wǎng)的作用引申到科技的利與弊，再聯(lián)系到學(xué)生的日常上網(wǎng)情況，針對(duì)學(xué)生在互聯(lián)網(wǎng)應(yīng)用中可能出現(xiàn)的心理狀態(tài)及問題，對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)上網(wǎng)的心理健康教育。

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