馬燕香

關(guān)鍵詞失眠推拿治療點(diǎn)穴法

失眠是指經(jīng)常不能獲得正常睡眠，祖國醫(yī)學(xué)稱之為“不寐”、“不得眠”、“不得臥”。多見于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的“神經(jīng)衰弱癥”、“神經(jīng)宮能癥”、更年期綜合征”等。近年來，隨著經(jīng)濟(jì)建設(shè)步伐的日益加快，人們的工作壓力逐漸增加，精神壓力不斷加重，導(dǎo)致失眠癥發(fā)病率逐年上升，成為了人群中的常見病。輕者入睡困難，時(shí)寐時(shí)醒，醒后難以再寐，重者徹夜不眠，并伴有頭暈、頭痛、心悸、健忘、乏力等癥，嚴(yán)重影響了人們的學(xué)習(xí)、工作和生活。多年來，筆者采用推拿點(diǎn)穴治療失眠300例，療效顯著，現(xiàn)總結(jié)如下。

1臨床資料

300例患者中，男性128例，女性172例；年齡最小者20歲，年齡最大者62歲；病程最短者3個(gè)月，病程最長(zhǎng)者5年。

2治療方法

2.1手法推、拿、點(diǎn)、按、揉、擦法。

2.2部位頭部、頸項(xiàng)、背部、兩肋。

2.3操作患者仰臥，醫(yī)者站其頭側(cè)，拇指交替直推印堂至百會(huì)，分推前額部。多指梳推頭部，以督脈、膀胱經(jīng)和膽經(jīng)為主，雙手多指同時(shí)從太陽穴經(jīng)耳上、耳后推至風(fēng)池穴，以上推法輕度用力，操作3-5遍，疏通頭部經(jīng)絡(luò)，解痙鎮(zhèn)痛。用拇指沿上述路線作揉法，頭兩側(cè)可改用大魚際揉法。拇指按法仍以上述路線為主，重點(diǎn)按神庭、本神、四神聰、百會(huì)等穴，在頭側(cè)可用雙手大魚際對(duì)按，手法要求沉穩(wěn)適中，以達(dá)安心寧神之目的。最后雙手多指分開，用指端快速抓摩、扣擊頭皮約4-5分鐘，再點(diǎn)按印堂、神庭、本神、太陽、頭維、耳門、百會(huì)、四神聰、風(fēng)池等穴。以上抓摩、扣擊、點(diǎn)按法能醒腦開竅、活血通絡(luò)。

患者坐位，醫(yī)者站于患者后側(cè)，點(diǎn)按曲池、內(nèi)關(guān)、合谷、神門、華佗夾脊穴。拿揉頸項(xiàng)部，點(diǎn)按肩井，拿肩，擦兩肋結(jié)束治療。

每次治療25-30分鐘，每日1次，12次為1個(gè)療程。

3治療結(jié)果

痊愈：入睡容易，每晚睡眠時(shí)間在8小時(shí)以上；有效：癥狀明顯減輕，每晚睡眠在6小時(shí)以上，但不足8小時(shí)；無效：癥狀較治療前無變化。

300例患者中，痊愈246例，占治療總?cè)藬?shù)82％；有效48例，占治療總?cè)藬?shù)的16％；無效6例，占治療總?cè)藬?shù)的2％，總有效率為98％。

4典型病例

張某某，女，43歲，于2006年3月6日來診，失眠2年余，經(jīng)中西藥治療無效，隨來我科按摩。常徹夜不能入睡，時(shí)睡時(shí)醒，僅能入睡3-4小時(shí)。常伴有頭暈?zāi)垦！⒍Q心悸、健忘多夢(mèng)、潮熱盜汗、腰酸乏力、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)。證屬心腎不交、陰虛火旺、心神失調(diào)。治以養(yǎng)心安神、交通心腎、滋陰清熱。用上述手法治療1個(gè)療程后，癥狀明顯減輕，每晚睡眠達(dá)6小時(shí)以上。2個(gè)療程后，癥狀完全消失，每晚睡眠達(dá)8小時(shí)以上，精神狀態(tài)良好。1年后隨訪未見復(fù)發(fā)。

5體會(huì)

隨著經(jīng)濟(jì)建設(shè)步伐的日益加快，競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，人們的工作壓力逐漸增加，精神壓力不斷加重，思慮勞倦傷及心脾，精血耗損不能養(yǎng)心，以致心神失調(diào)、心神不安導(dǎo)致失眠。而中西藥治療效果不佳，還有一定的副作用。推拿、點(diǎn)穴作為一種非藥物療法，通過手法刺激，可放松肌膚，以頭部操作為主，頸項(xiàng)、背部及兩肋為輔，可通經(jīng)絡(luò)、活氣血、安心神，配合點(diǎn)按穴位，療效好，療程短，見效快，無痛苦，無副作用，人們?nèi)菀捉邮?，便于臨床推廣應(yīng)用。