趙玉明

摘 要：在初中教育中，體育教育是非常重要的組成部分，同樣體育教學(xué)對(duì)培養(yǎng)初中生綜合素質(zhì)起著至關(guān)重要的作用。通過對(duì)初中體育課堂中有效調(diào)動(dòng)學(xué)生專注力的方法進(jìn)行研究，探討分析影響學(xué)生專注力的因素，提出有效調(diào)動(dòng)學(xué)生專注力的方法，從而提高體育課堂的教學(xué)效率。

關(guān)鍵詞：初中體育課堂;學(xué)生;專注力;研究

一、初中體育課堂中影響學(xué)生專注力的因素

1.學(xué)校場(chǎng)地及環(huán)境因素

體育教學(xué)內(nèi)容絕大部分是在室外進(jìn)行，場(chǎng)地的大小、場(chǎng)地的位置、場(chǎng)地的環(huán)境（比如光照、風(fēng)向、干擾物），都會(huì)影響學(xué)生的專注力。

2.學(xué)生生理因素

由于初中階段的學(xué)生正處于青春發(fā)育期，這個(gè)階段的學(xué)生興趣廣泛，好奇心強(qiáng)，活潑好動(dòng)，他們的心理成長(zhǎng)也正處于不穩(wěn)定的時(shí)期，所以這個(gè)階段的學(xué)生注意力常常不夠集中，對(duì)某一事物的專注力不夠高。

3.學(xué)生身體素質(zhì)下降

目前我國(guó)青少年學(xué)生普遍存在的問題就是身體素質(zhì)嚴(yán)重下降，肺活量下降，肥胖學(xué)生增多，近視率居高不下。作為體育教師，我們每個(gè)學(xué)期都會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行一次體質(zhì)檢測(cè)，檢測(cè)也進(jìn)一步證明學(xué)生在速度、耐力、力量、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)方面存在問題。

4.體育教師教學(xué)形式與方法單一

體育教學(xué)的開展形式應(yīng)跟隨教育改革的進(jìn)一步實(shí)施而體現(xiàn)創(chuàng)新，將新課改理念滲透其中。但從實(shí)際教學(xué)情況來看，傳統(tǒng)的體育授課模式仍占據(jù)初中體育課的主導(dǎo)地位，學(xué)生只要跟著教師學(xué)就行，教學(xué)過程以教師為中心，學(xué)生處于被動(dòng)消極的地位。

二、有效調(diào)動(dòng)學(xué)生專注力的方法策略

1.合理布置場(chǎng)地器材，減少干擾

教師應(yīng)盡量選擇背風(fēng)、背陽、背對(duì)干擾區(qū)的場(chǎng)地上課。課前對(duì)上課需要的體育器材一定要進(jìn)行檢查，保證其能正常安全使用，并且提前將需要的器材布置好。盡量避免或減少學(xué)生的專注力因場(chǎng)地、器材或者突發(fā)事件而分散或降低。

2.提升有效刺激，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣

由于初中生的生理特點(diǎn)，在體育教學(xué)過程中的課堂準(zhǔn)備部分，為提升其專注力，教師不要讓學(xué)生隨著條件反射的命令運(yùn)動(dòng)，而是提升體育刺激的程度，或是讓學(xué)生做一些開動(dòng)腦筋，只有提高專注力才能做到的準(zhǔn)備動(dòng)作練習(xí)。如，“反口令動(dòng)作練習(xí)法”：口令是“立正”，讓學(xué)生做“稍息”;口令是“向左—轉(zhuǎn)”，讓學(xué)生做“向右—轉(zhuǎn)”等?！翱诹钭儞Q跑步法”：將跑步的路線范圍縮小至一個(gè)籃球場(chǎng)大小，然后讓學(xué)生練習(xí)，教師口令下達(dá)“1”時(shí)，學(xué)生繼續(xù)慢跑，“2”時(shí)原地轉(zhuǎn)一圈繼續(xù)慢跑，“3”時(shí)向后轉(zhuǎn)反方向慢跑。根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容在熱身活動(dòng)中可以設(shè)置不同的形式，如游戲、器械操等，不僅能起到熱身作用，還能提高學(xué)生專注力。

3.改進(jìn)教學(xué)方式，提升學(xué)生專注力

教師在教學(xué)中要重視學(xué)生心理和生理特點(diǎn)，采用靈活的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的專注力。給學(xué)生參與教學(xué)的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生進(jìn)行講解示范。教師要善于把“為什么”“怎樣做”等問題留給學(xué)生，讓學(xué)生自己去討論思考、判斷，從中獲得正確答案，改變學(xué)生被動(dòng)接受知識(shí)的狀況，使其成為學(xué)習(xí)的主人，真正做到以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)。

（1）自主探究，小組合作學(xué)習(xí)

新課程改革綱要明確指出，倡導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與，樂于研究，勤于動(dòng)手，培養(yǎng)分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力。體育課堂同樣如此，我們應(yīng)該改變?cè)械慕虒W(xué)方式：講解—練習(xí)—再講解—再練習(xí)。我們應(yīng)該運(yùn)用學(xué)生自主學(xué)習(xí)、教師引導(dǎo)啟發(fā)、學(xué)生小組合作的教學(xué)方式，讓學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、主動(dòng)參與、主動(dòng)思考、主動(dòng)發(fā)言，這樣學(xué)生在學(xué)習(xí)中的專注力也得到了很大的提升。

（2）游戲競(jìng)賽，鞏固提升

體育與游戲有著不解之緣，游戲是體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，是體育活動(dòng)誕生的靈魂。而新課程理念下體育教學(xué)的思想是“快樂體育”，在體育中最能體現(xiàn)快樂的便是游戲。教師在體育教學(xué)中，可以把內(nèi)容豐富、形式多樣、生動(dòng)活潑的游戲活動(dòng)與教學(xué)內(nèi)容相結(jié)合，作為發(fā)展學(xué)生體能的有效方法和鞏固提升運(yùn)動(dòng)技術(shù)的手段，以提高學(xué)生在運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中的專注力。

4.提升教師業(yè)務(wù)能力

體育教師要嚴(yán)格要求自己，學(xué)高為師，身正為范，身穿整齊的運(yùn)動(dòng)服裝，示范動(dòng)作優(yōu)美規(guī)范，語言簡(jiǎn)練易懂，成為學(xué)生的榜樣，只有這樣學(xué)生才會(huì)喜歡上體育課，因此教師應(yīng)該擁有強(qiáng)烈的教學(xué)事業(yè)心和責(zé)任感，不斷學(xué)習(xí)專業(yè)理論知識(shí)，提高自身業(yè)務(wù)能力，教師在課堂上用優(yōu)美的動(dòng)作示范，會(huì)給學(xué)生美的感受，進(jìn)而產(chǎn)生躍躍欲試的愿望。

通過分析影響體育課堂中學(xué)生專注力的因素，探討體育課堂中有效調(diào)動(dòng)學(xué)生專注力的方法，為體育課堂教學(xué)研究引入了新的視角，豐富了體育教育理論，有利于課堂教學(xué)改進(jìn)和有效課堂構(gòu)建，進(jìn)一步突出學(xué)生的主體地位，提高學(xué)生的課堂專注力，激發(fā)學(xué)習(xí)的積極性，使學(xué)生由被動(dòng)學(xué)習(xí)變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí)，將會(huì)極大地提高課堂效率。

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