趙玉明

摘 要：在初中教育中，體育教育是非常重要的組成部分，同樣體育教學對培養(yǎng)初中生綜合素質(zhì)起著至關重要的作用。通過對初中體育課堂中有效調(diào)動學生專注力的方法進行研究，探討分析影響學生專注力的因素，提出有效調(diào)動學生專注力的方法，從而提高體育課堂的教學效率。

關鍵詞：初中體育課堂;學生;專注力;研究

一、初中體育課堂中影響學生專注力的因素

1.學校場地及環(huán)境因素

體育教學內(nèi)容絕大部分是在室外進行，場地的大小、場地的位置、場地的環(huán)境（比如光照、風向、干擾物），都會影響學生的專注力。

2.學生生理因素

由于初中階段的學生正處于青春發(fā)育期，這個階段的學生興趣廣泛，好奇心強，活潑好動，他們的心理成長也正處于不穩(wěn)定的時期，所以這個階段的學生注意力常常不夠集中，對某一事物的專注力不夠高。

3.學生身體素質(zhì)下降

目前我國青少年學生普遍存在的問題就是身體素質(zhì)嚴重下降，肺活量下降，肥胖學生增多，近視率居高不下。作為體育教師，我們每個學期都會對學生進行一次體質(zhì)檢測，檢測也進一步證明學生在速度、耐力、力量、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)方面存在問題。

4.體育教師教學形式與方法單一

體育教學的開展形式應跟隨教育改革的進一步實施而體現(xiàn)創(chuàng)新，將新課改理念滲透其中。但從實際教學情況來看，傳統(tǒng)的體育授課模式仍占據(jù)初中體育課的主導地位，學生只要跟著教師學就行，教學過程以教師為中心，學生處于被動消極的地位。

二、有效調(diào)動學生專注力的方法策略

1.合理布置場地器材，減少干擾

教師應盡量選擇背風、背陽、背對干擾區(qū)的場地上課。課前對上課需要的體育器材一定要進行檢查，保證其能正常安全使用，并且提前將需要的器材布置好。盡量避免或減少學生的專注力因場地、器材或者突發(fā)事件而分散或降低。

2.提升有效刺激，激發(fā)運動興趣

由于初中生的生理特點，在體育教學過程中的課堂準備部分，為提升其專注力，教師不要讓學生隨著條件反射的命令運動，而是提升體育刺激的程度，或是讓學生做一些開動腦筋，只有提高專注力才能做到的準備動作練習。如，“反口令動作練習法”：口令是“立正”，讓學生做“稍息”;口令是“向左—轉”，讓學生做“向右—轉”等?！翱诹钭儞Q跑步法”：將跑步的路線范圍縮小至一個籃球場大小，然后讓學生練習，教師口令下達“1”時，學生繼續(xù)慢跑，“2”時原地轉一圈繼續(xù)慢跑，“3”時向后轉反方向慢跑。根據(jù)不同的教學內(nèi)容在熱身活動中可以設置不同的形式，如游戲、器械操等，不僅能起到熱身作用，還能提高學生專注力。

3.改進教學方式，提升學生專注力

教師在教學中要重視學生心理和生理特點，采用靈活的教學方法，激發(fā)學生的學習興趣，調(diào)動學生的專注力。給學生參與教學的機會，讓學生進行講解示范。教師要善于把“為什么”“怎樣做”等問題留給學生，讓學生自己去討論思考、判斷，從中獲得正確答案，改變學生被動接受知識的狀況，使其成為學習的主人，真正做到以學生為主體，教師為主導。

（1）自主探究，小組合作學習

新課程改革綱要明確指出，倡導學生主動參與，樂于研究，勤于動手，培養(yǎng)分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力。體育課堂同樣如此，我們應該改變原有的教學方式：講解—練習—再講解—再練習。我們應該運用學生自主學習、教師引導啟發(fā)、學生小組合作的教學方式，讓學生主動學習、主動參與、主動思考、主動發(fā)言，這樣學生在學習中的專注力也得到了很大的提升。

（2）游戲競賽，鞏固提升

體育與游戲有著不解之緣，游戲是體育運動的基礎，是體育活動誕生的靈魂。而新課程理念下體育教學的思想是“快樂體育”，在體育中最能體現(xiàn)快樂的便是游戲。教師在體育教學中，可以把內(nèi)容豐富、形式多樣、生動活潑的游戲活動與教學內(nèi)容相結合，作為發(fā)展學生體能的有效方法和鞏固提升運動技術的手段，以提高學生在運動活動中的專注力。

4.提升教師業(yè)務能力

體育教師要嚴格要求自己，學高為師，身正為范，身穿整齊的運動服裝，示范動作優(yōu)美規(guī)范，語言簡練易懂，成為學生的榜樣，只有這樣學生才會喜歡上體育課，因此教師應該擁有強烈的教學事業(yè)心和責任感，不斷學習專業(yè)理論知識，提高自身業(yè)務能力，教師在課堂上用優(yōu)美的動作示范，會給學生美的感受，進而產(chǎn)生躍躍欲試的愿望。

通過分析影響體育課堂中學生專注力的因素，探討體育課堂中有效調(diào)動學生專注力的方法，為體育課堂教學研究引入了新的視角，豐富了體育教育理論，有利于課堂教學改進和有效課堂構建，進一步突出學生的主體地位，提高學生的課堂專注力，激發(fā)學習的積極性，使學生由被動學習變?yōu)橹鲃訉W習，將會極大地提高課堂效率。

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