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        電熱眼罩治不了視疲勞

        2020-12-29 05:15:14
        農(nóng)家參謀 2020年12期
        關(guān)鍵詞:市面上過長眼罩

        江 越

        如今,久坐盯著電腦屏幕成了大多數(shù)人的工作狀態(tài);下班回家后眼睛還要“加班”看手機(jī),一直處于超負(fù)荷狀態(tài),引起干澀、紅腫、疼痛、視物模糊等癥狀。為緩解眼睛疲勞,市面上電熱眼罩隨之流行。

        用電熱眼罩熱敷眼部只能暫時緩解眼部疲勞。目前市面上的電熱眼罩品類繁多,質(zhì)量參差不齊,有些發(fā)熱溫度過高、時間過長,就可能灼傷眼部皮膚或眼角膜,眼罩中添加的成分也可能引起過敏等問題。而且,眼疲勞并不是單純用眼過度的問題,其原因有很多。因此,當(dāng)眼部出現(xiàn)不適癥狀時,不應(yīng)首選使用眼罩,而應(yīng)及時就醫(yī)、用藥。

        如果使用電熱眼罩,一定要慎重選擇正規(guī)廠商生產(chǎn)的產(chǎn)品。使用時,溫度切不可過高,最好控制在40℃-42℃;時間不要過長,以10-15分鐘為最佳,不可戴著眼罩睡覺,以免導(dǎo)致低溫燙傷。同時,對于習(xí)慣戴隱形眼鏡的人群,一定要先取下眼鏡再使用眼罩,否則,長時間的高溫環(huán)境會加速隱形眼鏡的水分蒸發(fā)導(dǎo)致變形,損傷眼球。此外,用電熱眼罩前要做好面部清潔,使用前15分鐘和后15分鐘不要使用眼藥水。

        電熱眼罩也并非人人都能用,如糖尿病患者因周圍神經(jīng)病變對溫度不敏感,可能會導(dǎo)致低溫燙傷;高血壓患者可能因高溫引起血壓波動;易過敏體質(zhì)者等也應(yīng)慎用。

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