“同樣是每天健身，我現(xiàn)在覺得和孫女們一起玩就是很好的健身方法。”今年67歲的韓璐有兩個(gè)孫女。她說：“我覺得我們這代老年人在體力和精力上都更好了，接觸的新鮮事物也比較多。所以，我不僅會(huì)陪孫女們與其他小朋友一起玩，也會(huì)帶她們玩?！?/p>

比如游泳，“我和老伴會(huì)陪著她們一起打水球，或用浮板托著她們嘗試沖浪的感覺。盡管是室內(nèi)泳池，但每次都玩出了一種在海邊的歡樂?！?/p>

除此之外，韓璐還會(huì)帶兩個(gè)孫女一起滑旱冰。她說：“現(xiàn)在經(jīng)常說我們老人對第三代是隔代親、溺愛，其實(shí)我覺得是因?yàn)槲覀儽饶贻p人更有時(shí)間去陪伴孩子。同樣都是運(yùn)動(dòng)，為什么不選擇一些可以和小孩子一起參與的親子運(yùn)動(dòng)，讓自己也變得更年輕呢？”

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