文/熊毅 蔡麗（凱里學院）

苗族作為擁有悠久歷史文化的民族，在歷史發(fā)展期間經歷數次大規(guī)模遷徙，在遷徙的過程中，也形成很多生活方式與生活實踐創(chuàng)造出的藝術結晶，以及苗族音樂文化。苗族音樂對于其養(yǎng)生理念的構建具有很大價值。在苗族音樂的傳承中，需要盡可能地發(fā)揮苗族音樂的養(yǎng)生作用，增強更多人對于苗族音樂養(yǎng)生的認知和認識。

一、苗族音樂背景分析

一方水土不僅養(yǎng)育一方人，更是孕育著一方文化。在民族音樂學者研究音樂事項的過程中，可以根據自然生態(tài)環(huán)境的興衰存亡、演化發(fā)展了解其中主要的一個內容。苗族音樂是產生于自然環(huán)境，還結合當地生態(tài)環(huán)境的特征，讓苗族音樂發(fā)展背景和生態(tài)環(huán)境之間保持著密切關系。人類情感可以在某些環(huán)境下通過音樂的形式表達出來，我國民族地域眾多，進而不同民族的表現形式也各不相同。苗族人常年生活在崇山峻嶺中，加上物質資源稀缺、氣候潮濕、地形復雜等特點，給人民的生活和發(fā)展帶來很大困擾，但是苗家人在此地生存以及發(fā)展的過程中，不僅秉持著改造自然環(huán)境的原則，還通過音樂排解內心的苦悶。從而使苗族音樂應運而生，這也再一次將民族音樂和自然生態(tài)環(huán)境之間的關系反映了出來。許多音樂活動是在戶外開展和進行的，并通過早年用來傳遞信息、交流等形式，不斷在唱歌的過程中擴大音量、強化音調，這樣也能讓更多村寨的人聽見。苗族音樂呈現出曲調較弱、重記敘而輕抒情的特征。民族音樂發(fā)展過程中，天然的屏障就是復雜的生活和自然環(huán)境，即使日常生活封閉、與世隔絕，但是其苗族音樂卻保持了原有的原生性。由此也可以發(fā)現苗族地區(qū)的生態(tài)環(huán)境給民族音樂的產生和發(fā)展帶來直接影響，甚至其中的民族風格和特性也和生活環(huán)境、自然環(huán)境之間密切相關。苗族音樂在發(fā)展的過程中，民俗環(huán)境也是其背景之一。民俗是一種社會文化，也可以說是隨著文化、音樂而產生的伴生現象，很多民族音樂會受到民俗環(huán)境的影響。苗族地區(qū)作為一個群居性的民族，不僅包含著各種豐富多樣的民俗活動。例如，在苗歷新年時期，男女老少不僅要盛裝打扮、供養(yǎng)先人，還要通過音樂助興的形式，將苗族音樂在人際關系維持、迎接節(jié)日等方面的作用發(fā)揮出來。苗族地區(qū)人民還可以運用音樂進行節(jié)日慶典、祭祀拜年等有關的民俗活動，這也再一次體現出民俗環(huán)境和苗族音樂之間存在很大關系，這樣還有助于養(yǎng)生修性。在苗族地區(qū)還有醫(yī)巫的理論，這里指的是巫醫(yī)采用儀式或者咒語的方式期望治病防災，還會在實施的過程中運用音樂的形式增加療效，這也再一次將苗族音樂對于推動人體健康的積極作用表達出來。苗族音樂在發(fā)展的過程中，也可以將其當作一種綜合性、多功能的民俗活動，苗族地區(qū)人民采用完整的族群內整體結構、民族信仰，營造一種良好的民俗環(huán)境和氛圍。苗族地區(qū)沒有文字，其傳統文化、民俗民風，都是采用口傳心授的形式傳承。當前苗族音樂的大眾性已經成為文化傳承和發(fā)展不可替代的形式之一，還能將文化傳承的功能表達出來。

二、苗族音樂視域下養(yǎng)生理念的構建價值

（一）優(yōu)化人的生理機能

苗族音樂背景下，全面構建養(yǎng)生理念，有利于將苗族音樂對于其養(yǎng)生的作用發(fā)揮出來，而且養(yǎng)生理念的構建與苗族音樂之間融合，還能優(yōu)化人的生理機能。在苗族的醫(yī)學研究中，通常將人體分為樹枝、土地、水的三種功能區(qū)域，樹枝指的是頭部，代表人體靈敏記性最敏捷的地方，也是主導人體生理活動的主要功能區(qū)域。土地指的是臟腑器官最多的部位，不僅可以幫助人體維持正常的生理機能，還能有效地推動身體健康發(fā)展。苗族音樂活動的發(fā)展不僅具有很大的原生態(tài)特色，通過聽、唱苗族音樂，還能令人凝神靜氣、血脈通暢、經絡調整，充分發(fā)揮土地在維持正常生理技能等方面的作用。苗族音樂在推動養(yǎng)生理念構建的過程中，可以改善身體之間的機能問題，達到協調平衡的狀態(tài)。苗族音樂活動經常在戶外開展，一些優(yōu)質的生態(tài)環(huán)境可以提升人的記憶力，還能延緩人器官衰老。苗族音樂最大優(yōu)勢之一是可以刺激大腦皮層，不斷將人部分的大腦細胞激活，可以達到預防老年癡呆癥、維持大腦血液循環(huán)的有效作用。

（二）培養(yǎng)良好精神修養(yǎng)

與傳統的中醫(yī)治療和現代西醫(yī)治療不同，苗族音樂的養(yǎng)生理念在構建的過程中，可以結合其本身的多元性決定保養(yǎng)作用，十分適合人和疾病的發(fā)展階段。還能夠結合患者的文化素養(yǎng)、生活閱歷、音樂修養(yǎng)有效地調整苗族音樂，進而達到全方位地發(fā)揮養(yǎng)生效果的作用。苗族音樂的養(yǎng)生在實踐的過程中，也是十分有講究的，需要根據不同人生階段聆聽相應的音樂。通過這種方式可以更好地培養(yǎng)人們的精神修養(yǎng)，例如，孕婦妊娠時，需要欣賞和聆聽舒緩的蘆笙樂。這樣可以幫助孕婦氣血運行。青少年時期運用，可以幫助青年開發(fā)大腦的靈氣習性，使其更好地豐富想象力強化思維的敏捷度。青少年兒童在聽苗族音樂的過程中，需要選擇熱烈的苗族飛歌。

（三）實現現代運用發(fā)展

當前苗族音樂背景下，加強養(yǎng)生理念的構建，可以推動民族音樂的現代化運用和發(fā)展。在人民生活水平不斷提高的背景下，人們更加注重的是養(yǎng)生、身心健康發(fā)展，通過苗族音樂在現代生活中的應用，可以實現對苗族音樂的有效傳承，還能幫助人們在聽苗族音樂的過程中，達到修身養(yǎng)性、緩解心理壓力的目的，最大限度地發(fā)揮苗族音樂對于現代養(yǎng)生理念的作用。

三、苗族音樂視域下養(yǎng)生理念的構建策略

（一）明確苗族音樂的語境差異

在現代經濟不斷發(fā)展背景下，我國苗族音樂的發(fā)展似乎受到很大程度的沖擊，這讓很多音樂習俗遭到解構，一些傳統音樂活動的舉行方式不再局限于傳統。比如，在農歷二月二龍?zhí)ь^時期的吹奏蘆笙的習俗已經不再延續(xù)，忽略對蘆笙音樂的有效傳承和發(fā)展，很難提升苗族音樂的敘事效果，還會破壞苗族音樂發(fā)展的系統性、傳統性、嚴謹性。為了有效解決苗族音樂在發(fā)展過程中存在的問題，需讓各苗族音樂和養(yǎng)生理念之間有效結合。苗族地區(qū)可以構建專門的苗族音樂研究團隊，也可以成立有關苗族音樂的科研課題，促進苗族地區(qū)音樂活動合理開展。在構建養(yǎng)生理念方面，地區(qū)可以成立專門的醫(yī)學科研團隊，提升人們對于苗族音樂推動養(yǎng)生理念構建的意識。還可以充分挖掘音樂中有利于養(yǎng)生的部分，將其內容全面運用到人類的健康服務中。另外，在未來苗族音樂傳承和養(yǎng)生理念的構建中，應該堅持本質核心和原生態(tài)性的基礎，并且在此基礎上運用現代音樂元素，從而達到去除糟粕、取其精華的目的，不斷豐富苗族音樂的表現形式和內容，極大的提升養(yǎng)生理念構建以及苗族音樂發(fā)展的水平。

（二）發(fā)揮苗族音樂的健康功能

部分苗族音樂在內容方面存在一定的封建思想，這樣在一定程度上與當今民族發(fā)展理念和觀點背道而馳。同時，部分地區(qū)在苗族音樂傳承和養(yǎng)生理念構建的過程中還缺乏師資力量，相關教師對于其養(yǎng)生理念的構建和苗族音樂傳承的積極性不高。為了進一步發(fā)揮苗族音樂的養(yǎng)生作用，可以采用將苗族音樂與學校教育教學體系結合等形式，充分發(fā)揮青年一代學生在音樂保護和傳承等方面的作用。政府部門可以結合苗族音樂的養(yǎng)生價值，搶救邊緣的音樂文獻史料，提升苗族音樂系統管理水平，還可以運用正規(guī)渠道發(fā)掘與苗族音樂養(yǎng)生相關的書籍、音像制品等，推動苗族音樂影響力、知名度的提升。在運用苗族理念構建養(yǎng)生理念的過程中，可以培養(yǎng)相應的傳承人，增強苗族人對于音樂文化的自信力和認同感，讓其自覺地參與到苗族音樂傳承和養(yǎng)生理念的構建工作中，不斷為苗族音樂醫(yī)學養(yǎng)生的發(fā)展奠定基礎。

（三）運用音樂豐富養(yǎng)生的內容

目前，音樂養(yǎng)生被廣泛地運用到臨床實踐中，當前很多人只了解苗族音樂的審美性，缺乏對苗族音樂養(yǎng)生性的有效認知。為了充分運用苗族音樂改善人的生存狀態(tài)，強化人的生活質量，苗族地區(qū)可以結合人的身體不同情況來發(fā)揮音樂的治療作用。音樂的發(fā)展與人的發(fā)展之間存在密切關系。苗族音樂在傳承的過程中，要將其養(yǎng)生理念落實到人的整體功能優(yōu)化中來，也可以說運用苗族音樂幫助人類生存和養(yǎng)生，進而達到提升生命價值的目的。苗族音樂的發(fā)展核心還要體現出人文主義的關懷，運用苗族音樂的民族精神和音樂內涵，不斷豐富人們在養(yǎng)生與發(fā)展過程中的思想、文化。

四、結語

在加強社會主義新農村建設的過程中，給我國現代音樂的發(fā)展帶來很大沖擊，許多年輕人更喜歡運用現代的方式來體驗音樂氛圍，這就使苗族音樂的傳承和發(fā)展出現青黃不接的困境。要想推動苗族音樂發(fā)展，構建養(yǎng)生理念，需要明確苗族音樂的語境差異、發(fā)揮苗族音樂的健康功能、運用音樂豐富養(yǎng)生內容。