李會(huì)防

（菏澤家政職業(yè)學(xué)院，山東 菏澤 274000）

由于我國(guó)現(xiàn)在老齡化嚴(yán)重，國(guó)家選擇了醫(yī)養(yǎng)結(jié)合的模式進(jìn)行養(yǎng)老。因?yàn)槔夏耆松钪袝?huì)出現(xiàn)一些精神方面，心血管方面，肌肉骨骼方面等等問(wèn)題，所以，將現(xiàn)代化的醫(yī)療護(hù)理康復(fù)技術(shù)與養(yǎng)老服務(wù)有效的融合，不僅能夠滿足老年人群對(duì)護(hù)理康復(fù)服務(wù)的特殊需要，還能進(jìn)一步增強(qiáng)老年人的生活質(zhì)量。因此，在醫(yī)養(yǎng)結(jié)合模式下，想要實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量和高效率的護(hù)理康復(fù)服務(wù)，就要深入了解老年康復(fù)技能的需求，以便及時(shí)的完善和優(yōu)化，從而為老年人提供精準(zhǔn)持續(xù)性的醫(yī)療和照護(hù)服務(wù)。

1 醫(yī)養(yǎng)結(jié)合模式下的老年康復(fù)工作的優(yōu)勢(shì)

在社會(huì)時(shí)代的不斷發(fā)展和進(jìn)步下，醫(yī)療條件也在逐漸的改善和提升。對(duì)于當(dāng)前我國(guó)的老年群體數(shù)量的持續(xù)增多，很多老年人的身體健康狀況不夠理想，大部分都合并高血壓、高血糖和高血脂等癥狀，甚至一些老年人生活不能自理。同時(shí)，因?yàn)槔夏耆说臋C(jī)體抵抗力和免疫力也越來(lái)越弱，患病率和疾病的種類隨之增加，為治療增添了一定的難度。因此，采取醫(yī)養(yǎng)結(jié)合模式，更符合老年康復(fù)技能的需求，能夠滿足老年人的日常醫(yī)療護(hù)理需要。

另外，醫(yī)養(yǎng)結(jié)合新模式，主要是針對(duì)長(zhǎng)期行動(dòng)不方便的老年群體，所實(shí)施的康復(fù)護(hù)理工作，不僅能夠減輕家庭的養(yǎng)老護(hù)理壓力，還能很好的為托養(yǎng)老人康復(fù)的子女，減少精力的負(fù)擔(dān)，促使其安心的工作[1]。并且，醫(yī)養(yǎng)結(jié)合模式，可以提供專門的護(hù)理保障金，真正將醫(yī)療與養(yǎng)老有效的結(jié)合，既不需要長(zhǎng)期的在醫(yī)院接受治療，又能為老年提供針對(duì)性的康復(fù)護(hù)理，從而達(dá)到一舉多得的效果。

2 醫(yī)養(yǎng)結(jié)合模式下針對(duì)老年康復(fù)技能需求的訓(xùn)練方式

2.1 建設(shè)醫(yī)養(yǎng)人才隊(duì)伍

在醫(yī)養(yǎng)結(jié)合模式下，對(duì)于老年康復(fù)技能的需求，就需要專門的醫(yī)養(yǎng)人才隊(duì)伍作為保障[2]?？梢哉f(shuō)，專業(yè)的醫(yī)療護(hù)理服務(wù)，是確保老年享受高質(zhì)量和優(yōu)質(zhì)康復(fù)護(hù)理的前提條件。因此，相關(guān)的部門要加大對(duì)醫(yī)療護(hù)理和養(yǎng)老服務(wù)人才的選拔，并組建成一支高素質(zhì)的專業(yè)性醫(yī)養(yǎng)人才團(tuán)隊(duì)，對(duì)此加強(qiáng)培訓(xùn)的力度，來(lái)增強(qiáng)醫(yī)養(yǎng)人員的服務(wù)水平和工作效率。

比如，可以邀請(qǐng)專業(yè)的教授進(jìn)行講座，讓每一位醫(yī)養(yǎng)人員，都能夠從受益匪淺，學(xué)習(xí)其身上的優(yōu)良品質(zhì)和專業(yè)知識(shí)，并靈活的運(yùn)用到日常工作之中，能夠?qū)夏耆烁泳哂心托暮蛺?ài)心，不斷增強(qiáng)醫(yī)養(yǎng)人才的責(zé)任意識(shí)，從而確保醫(yī)養(yǎng)人員更好的滿足老年康復(fù)技能的需求。

2.2 實(shí)施針對(duì)性的康復(fù)治療技術(shù)

2.2.1 肌力訓(xùn)練

由于老年人容易出現(xiàn)下肢肌力不足的現(xiàn)象，這樣就會(huì)增加其跌倒的風(fēng)險(xiǎn)。因此，針對(duì)下肢肌肉的肌力訓(xùn)練，可以采取漸進(jìn)式的阻力運(yùn)動(dòng)，來(lái)鍛煉老年人的下肢承重肌肉群，增強(qiáng)其肌力和肌耐力，并逐漸增加老年人的骨質(zhì)密度。因此，可以通過(guò)抬臀、抬腿運(yùn)動(dòng)、膝蓋微蹲運(yùn)動(dòng)等，強(qiáng)化老年人的動(dòng)作控制力和穩(wěn)定度。同時(shí)，隨著訓(xùn)練的時(shí)間可以適當(dāng)?shù)脑黾迂?fù)荷，利用沙包、水瓶等加強(qiáng)訓(xùn)練的強(qiáng)度，并指導(dǎo)老年人邊做邊數(shù)拍子，避免出現(xiàn)憋氣現(xiàn)象，從而導(dǎo)致血壓升高。

2.2.2 步行訓(xùn)練

步行能力，對(duì)于老年人康復(fù)技能來(lái)說(shuō)，是比較重要的一個(gè)指標(biāo)?？梢哉f(shuō)，老年人擁有行走的能力，就等同于具備了生活的自主能力，隨之運(yùn)動(dòng)量也會(huì)提升。因此，醫(yī)養(yǎng)人員可以根據(jù)老年人的實(shí)際情況，為其擬定針對(duì)性的行走能力訓(xùn)練方案，并選取適當(dāng)?shù)膱?chǎng)地，從而逐漸增強(qiáng)老年人的下肢與背部肌群肌力，提高其關(guān)節(jié)活動(dòng)度和心肺功能。

2.2.3 平衡訓(xùn)練

因?yàn)槔夏耆说哪挲g日益增長(zhǎng)，前庭系統(tǒng)的興奮性也隨之下降，其本體的感覺(jué)和視覺(jué)都會(huì)有所減弱，導(dǎo)致平衡感降低，增加摔倒的風(fēng)險(xiǎn)。所以，預(yù)防老年人的跌倒，是康復(fù)技能的重要一項(xiàng)，因此訓(xùn)練老年人的平衡能力，利用平衡板、軟墊等工具，指導(dǎo)其進(jìn)行坐姿、站姿的丟球、接球，睜眼和閉眼站立訓(xùn)練等，來(lái)加強(qiáng)其動(dòng)靜態(tài)的姿勢(shì)平衡能力。

3 結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，醫(yī)養(yǎng)結(jié)合模式的老年康復(fù)技能，能夠更好的滿足老年康復(fù)的需求，實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量的醫(yī)療護(hù)理和養(yǎng)老服務(wù)。通過(guò)將現(xiàn)代化的醫(yī)療護(hù)理技術(shù)與養(yǎng)老服務(wù)有效的融合，不僅可以訓(xùn)練老年人的步行能力、平衡能力和肌力，還在很大程度增強(qiáng)老年人的生活質(zhì)量，從而真正將醫(yī)療與養(yǎng)老充分結(jié)合，既不需要長(zhǎng)期的在醫(yī)院接受治療，又能為老年提供針對(duì)性的康復(fù)護(hù)理，達(dá)到一舉多得的效果。