姜海波

（長春市兒童醫(yī)院，吉林 長春）

0 引言

兒童的自我調(diào)節(jié)和自我約束能力較低，尤其是學齡前兒童。由于生活水平的提高，很多家庭中的孩子都是獨生子女，父母對孩子的身體健康以及學習成績較為重視，卻忽視了孩子的心理健康狀況和人格素質(zhì)[1-2]。學齡前兒童的心理是否健康，將影響著他們的情緒性格以及個性發(fā)展方向。若未對兒童進行良好的心理健康教育，將極有可能促使其將來成為一名心理不完整、人格有缺失的成年人，對其生活、學習、工作、社交都將造成極大的影響。由于兒童年齡小，不可能認識到自身的心理健康問題，因此，需要對其進行心理健康教育來強化兒童的自我意識，進而促使其產(chǎn)生健康的行為，形成良好的習慣。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選取我市城區(qū)、郊區(qū)幼兒園共計10所，從中隨機選取2018年10月至2019年10月在讀的兒童190名作為本次的研究對象。將其分為兩組，95名進行心理健康教育的兒童納為教育組，95例未進行心理健康教育的兒童納為對照組。教育組：男49名，女46名，年齡3～5歲，平均（3.63±0.52）歲。對照組：男47名，女48名，年齡4～6歲，平均（4.99±0.65）歲。對比兩組兒童的一般資料，差異無統(tǒng)計學意義（P＞0.05），可進一步進行對比。

1.2 方法

對心理組兒童實施心理健康教育，結(jié)合兒童的不同心理特征以及年齡特點，編制相應(yīng)教材，內(nèi)容包括個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生、煙酒等危害以及睡眠、活動和安全。要求家長預先閱讀該教材，以便后期進行家庭合作教育[3-4]。每周進行2次的心理健康教育活動，持續(xù)5個月，活動形式應(yīng)當豐富，結(jié)合故事、視頻、游戲以及兒歌等進行，使用多種教具，比如圖片、實物等，強調(diào)家長在家中和孩子一起復習，加強記憶。此外，在理論基礎(chǔ)上，進行行為教育，通過對兒童行為的檢查、合理約束、督促，使其形成良好的行為習慣。對照組兒童僅進行簡單心理健康教育，且每月1次，教育方式為簡單解說注意事項。

1.3 觀察指標

幼兒健康知識、行為得分：根據(jù)實際教學內(nèi)容，自行編制調(diào)查表，由調(diào)查員對兩組兒童進行提問，根據(jù)兒童回答評分；兒童行為調(diào)查表由其家長填寫，得分越高，幼兒健康知識、行為掌握情況越好。

營養(yǎng)維生素C情況：檢測兒童維生素C4 h負荷尿，計算其VC增加量[5]，增量大表明其情況更佳。

1.4 統(tǒng)計學方法

2 結(jié)果

2.1 對比兩組兒童的健康知識、行為得分

結(jié)果顯示，教育組兒童的健康知識和健康行為得分，均明顯提高，差異具有統(tǒng)計學意義（P＜0.05）；對照組兒童在健康知識和健康行為得分方面為得到明顯提高。對比教育后兩組兒童在此兩方面的得分，教育組均明顯高于對照組，差異具有統(tǒng)計學意義（健康知識：t=90.733，P=0.000；t=82.623，P=0.000），見表 1。

表1 兩組兒童的健康知識、行為得分對比（±s, 分）

表1 兩組兒童的健康知識、行為得分對比（±s, 分）

組別 例數(shù) 時間 健康知識 健康行為教育組 95 教育前 21.68±3.15 16.32±4.66教育后 198.75±18.86 185.62±17.74 t 90.259 89.965 P 0.000 0.000對照組 95 教育前 19.53±3.41 17.85±5.21教育后 20.15±3.52 19.87±7.65 t 11.177 2.569 P 0.000 0.011

2.2 比較兩組兒童負荷尿中VC增加量

結(jié)果顯示，教育組兒童在教育前的平均VC增加量 為（24.38±6.25）mg，教 育 后 的 平 均 VC增 加 量 為（41.54±15.57）mg，對照組兒童在教育前的平均VC增加量為（25.33±6.75）mg，教育后 的 平均 VC增加量為（27.58±6.88）mg。教育組兒童的營養(yǎng)VC得到明顯提高，差異具有統(tǒng)計學意義（t=9.969，P=0.001），對照組兒童的營養(yǎng)VC有一定提高，但差異無統(tǒng)計學意義（t=2.2755，P=0.024）。教育后，教育組兒童的平均VC增加量明顯高于對照組（t=7.993，P=0.001）。

2.3 比較兩組兒童體檢指標

結(jié)果顯示，在身高和體重方面，兩組兒童均為明顯差異，教育組兒童血紅蛋白指標參數(shù)明顯高于對照組，且齲齒量明顯少于對照組，差異具有統(tǒng)計學意義（P＜0.05），見表2。

表2 兩組兒童體檢指標對比（±s）

表2 兩組兒童體檢指標對比（±s）

組別 例數(shù) 體重（kg） 身高（cm） 血紅蛋白（g/L） 齲齒（個）教育組 95 16.25±7.56 72.83±20.64 135.72±10.67 0.26±0.07對照組 95 15.58±8.02 69.88±19.55 122.63±8.55 0.75±0.22 t 0.593 1.011 9.331 20.687 P 0.554 0.313 0.000 0.000

3 討論

學齡前時期是兒童身體發(fā)育較為迅速的時期，同時也是兒童心理形成的最關(guān)鍵時期，具有較強的可塑性。不論是幼兒工作者還是幼兒家長，都應(yīng)當依據(jù)孩子的心理發(fā)展特征及其規(guī)律，采取有效的心理健康教育措施，用科學的方法促進兒童身心健康成長。

本次研究中，進行系統(tǒng)、有效的心理健康教育的兒童，相比進行簡單且頻率較低的心理健康教育的兒童而言，在健康知識和健康行為方面的情況更佳，且身體素質(zhì)更好。這是因為通過對兒童實施定期的心理健康教育后，兒童的自我意識和自我調(diào)節(jié)能力得到提高，能夠意識到不健康的行為帶來的危害，且能一定程度上控制自己盡量不做出不健康行為，從而形成良好習慣[6-8]。兒童家長通過陪同孩子參與心理健康教育后，家長對孩子的心理健康的重視度得到提高，在家庭生活中便會注重孩子的各種行為，發(fā)現(xiàn)不良情況能及時進行糾正，保證了心理健康教育的同步性。在綜合影響下，促使兒童身體素質(zhì)不斷提高。

綜上所述，對學齡前兒童進行有效的心理健康教育能幫助兒童增長健康知識，促使兒童形成良好的健康行為習慣，進而對兒童患疾病有一定控制作用，促進兒童健康成長。