（貴州工程職業(yè)學(xué)院，貴州 銅仁 554300）

一、室內(nèi)保健植物簡介

保健植物，即指對(duì)人類心理、情緒和身體健康有裨益的植物。那“室內(nèi)保健植物”是否就是室內(nèi)栽培的保健植物？未必，由于室內(nèi)環(huán)境與室外環(huán)境有很大的不同，特別是室內(nèi)的溫度、光照、濕度、C02 濃度、粉塵濃度和其他因素，許多在室外自然環(huán)境中能夠生機(jī)勃勃地生長的保健植物，在室內(nèi)環(huán)境中可能生長不佳；但也可能由于室內(nèi)環(huán)境的可控制性強(qiáng)，室外生長不良的保健植物，在室內(nèi)人為提供的條件中，能生長良好。

二、室內(nèi)保健植物研究

許多研究表明，保健植物大多含有抗菌素和抗病毒的化學(xué)成分，在家居環(huán)境中具有一定的特異性和功能性[1]?，F(xiàn)代化的生活和工作方式使人們遠(yuǎn)離自然，90%的時(shí)間在室內(nèi)度過。當(dāng)前存在兩大問題，一是建材排放有毒物質(zhì)，二是人在室內(nèi)活動(dòng)或逗留時(shí)間過長，已嚴(yán)重影響人體健康。最近一項(xiàng)由英國園藝協(xié)會(huì)所做的研究表明，建筑物中最常見的5 種污染物是：氯乙烯、甲醛、苯、二甲苯和氨，會(huì)引起居住者頭痛、頭暈、失眠、乏力等癥狀。

三、室內(nèi)保健植物的重要作用

(一)消除室內(nèi)有害物質(zhì)

在室內(nèi)環(huán)境中廣泛存在著危害人體健康的物質(zhì)，有來自裝修材料的，如甲醛、苯等；有來自家電設(shè)備的，如電磁波、三氯乙烯等；有來自人類活動(dòng)的，如粉塵、CO2等。許多植物都能吸收一定量的有毒有害物質(zhì)，如常春藤、白鶴芋可以吸收苯；吊蘭、虎尾蘭、仙人掌能吸收甲醛；麥冬、龍舌蘭能有效地清除三氯乙烯。植株葉面不光滑，毛茸茸的植物可以阻擋、過濾、吸收空氣中的灰塵，如常春藤、蘆薈、八仙花等。在降低電波輻射方面，仙人掌有著特殊的作用。

（二）增加有益物質(zhì)

植物通常會(huì)通過光合作用吸收CO2 并釋放O2，O2 是人體代謝的關(guān)鍵物質(zhì)，是生命活動(dòng)首先需要的物質(zhì)。此外，一些植物在向外釋放水份時(shí)會(huì)產(chǎn)生負(fù)離子，豐富的負(fù)離子能使人精神愉悅、改善睡眠、促進(jìn)新陳代謝，凈化血液和激活細(xì)胞功能。人們居住的環(huán)境負(fù)離子越多對(duì)人們的健康越有利，科學(xué)家對(duì)大量植物負(fù)離子產(chǎn)生數(shù)量進(jìn)行研究和比較，發(fā)現(xiàn)產(chǎn)生的負(fù)離子較多的植物有虎尾蘭、仙鶴芋、觀音竹等。

（三）促進(jìn)生理及心理健康

人體借助視覺、嗅覺和觸覺感知植物并促進(jìn)身心健康。當(dāng)25%的綠色出現(xiàn)在人們的視野中時(shí)可以快速消除眼睛疲勞，令人神清氣爽。植物群落營造的自然環(huán)境可以減輕人們的心理壓力，提高工作效率，減輕工作等所帶來的身心壓抑。此外，一些植物還可以分泌芳香胺烯類氣體，幫助調(diào)節(jié)神經(jīng)中樞，殺死細(xì)菌，輔助治療，產(chǎn)生利尿、消炎和增強(qiáng)呼吸的功效。例如茉莉花的香味能幫助治療頭痛感冒，而玫瑰花香則能治療咽喉痛和扁桃體炎[2]。

（四）改善美化居室環(huán)境

對(duì)室內(nèi)環(huán)境來說，室內(nèi)植物可增加濕度。研究表明，以室內(nèi)面積2%-5%種植綠色植物可使室內(nèi)濕度提高5%-10%，而以室內(nèi)空間面積8%-10%種植綠色植物則可提高20%-30%。另外，生機(jī)盎然的植物青綠色澤，讓人感覺到寧靜、嫻雅和清新；有些花色絢麗，令人覺得溫暖、熱情，沁人心脾；有的碩果累累，讓人感到歡欣鼓舞。有了那些欣欣向榮的植物，居室環(huán)境自然有錦上添花的美感。

四、家居環(huán)境配置與選擇保健植物的分析

（一）基于室內(nèi)環(huán)境特點(diǎn)選擇植物

為保證選擇植物的適應(yīng)性，在選擇保健植物之前，必須了解室內(nèi)空間環(huán)境條件，以達(dá)到設(shè)計(jì)目的。室溫、光照、濕度等室內(nèi)環(huán)境具有與室外明顯不同的特點(diǎn)。就光照而言，一般南窗80 cm 內(nèi)，光照足，可以選擇喜陽植物，如仙人掌等；東、西和南窗80 cm 以上，部分陽光直射，當(dāng)夏季光照過強(qiáng)時(shí)，可以遮光或養(yǎng)吊蘭、鴨趾草等；距南窗1.5 m 以上，光線不能直射到窗上，應(yīng)選擇喜陰植物，如文竹、綠蘿、冷水花等；離光照較遠(yuǎn)的地方，可養(yǎng)植耐陰性極強(qiáng)的葉蘭、八角金盤、白網(wǎng)紋草等植株[3]。

（二）基于室內(nèi)房間功能選擇植物

居室環(huán)境植物設(shè)計(jì)要根據(jù)各空間功能和要求不同而進(jìn)行不同設(shè)置?？蛷d一般是接待客人或家人聚集時(shí)間較多的地方，植株的設(shè)置要注意不妨礙人走動(dòng)，可將較大的觀葉類植物放在角落或沙發(fā)旁，如龍血樹、散尾葵、鵝掌柴等。臥室要求安靜舒適，植物選養(yǎng)應(yīng)以素雅、質(zhì)樸、小巧、葉色淺淡為主。

（三）基于美學(xué)理論選配植物

室內(nèi)保健植物不僅要達(dá)到裝飾周圍環(huán)境的作用，還應(yīng)與周圍環(huán)境協(xié)調(diào)、和諧，實(shí)現(xiàn)整體的和諧美。居室植物選擇要在色調(diào)上與墻壁、地面、家具的特點(diǎn)相融合，如環(huán)境為暖色，則植物宜偏冷，既能實(shí)現(xiàn)和諧又能產(chǎn)生對(duì)比。植物株型的大小和數(shù)量應(yīng)根據(jù)其內(nèi)部空間的高度、寬度以及裝飾物的體量來決定。房間3 米高，則植株不能超過1.8 米，以免產(chǎn)生壓迫或窒息感?？傊?，室內(nèi)保健植物的選擇和配置應(yīng)參考風(fēng)格協(xié)調(diào)、色彩協(xié)調(diào)、比例適中、平衡布局以及主題鮮明等相關(guān)美學(xué)理論。

小結(jié)：養(yǎng)植家居植物時(shí)應(yīng)兼顧保健功能和觀賞性，科學(xué)、藝術(shù)地選擇和配置室內(nèi)保健植物。