（遼寧省本溪市桓仁縣二棚甸子學(xué)校，遼寧 本溪 117200）

中小學(xué)生他們所處的階段正是身心發(fā)展完善的重要時(shí)期，他們在這個(gè)階段往往心中會(huì)存在許多的煩惱。在這當(dāng)中,初中時(shí)期的女孩子就是一個(gè)重要的代表群體，她們具有鮮明的生理以及心理特征，對他們開展健康教育可以有效的為其解惑而，讓她們可以積極正確的面對生理上的改變，防止其形成緊張或者害羞等心理。現(xiàn)如今，從整體水平來看，我國中小學(xué)健康教育暫時(shí)還存在著較多問題，為了妥善處理這些問題，需要采取有效對策加以處理，現(xiàn)具體論述如下。

一、當(dāng)前我國中小學(xué)健康教育存在的問題

（一）對健康教育的不夠重視，缺乏師資力量

現(xiàn)階段，對于健康教育各級(jí)主管領(lǐng)導(dǎo)及中小學(xué)校長的重視程度普遍不夠，健康教育的開課情況多數(shù)學(xué)校都很不理想，課堂效果也不理想。有統(tǒng)計(jì)顯示，目前中小學(xué)健康教育開課率在我國約為29.5%～99.93%，并不太理想。一方面可以看出對健康教育的重要性，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)并沒有充分意識(shí)到。而另一方面，各地區(qū)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平對開課率也造成了很大影響。在我國農(nóng)村地區(qū)，從未上過健康教育課的中小學(xué)占了八成。此外，在健康教育方面我國的專業(yè)人才非常少，遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了完成健康教育的需要，因此也難以滿足中小學(xué)生在健康教育方面的需求。

（二）對“健康”的認(rèn)識(shí)存在誤差

人們現(xiàn)在對健康的關(guān)注普遍提高，這普遍成為人們共同追求的重要目標(biāo)，但卻有很多人對健康的認(rèn)識(shí)存在著較大的誤差，有的人過于片面，也有的人比較膚淺。在現(xiàn)實(shí)生活中很多人只認(rèn)為健康就是身體上沒有病，這是比較片面的看法了。開展中小學(xué)健康教育對于提高人們對健康概念的認(rèn)識(shí)具有重大意義，可讓教育工作者對不同類型的中小學(xué)生進(jìn)行針對性的健康教育，從而使得健康教育水平得到有效提高。

（三）中小學(xué)生缺乏必要的健康意識(shí)和知識(shí)

據(jù)有調(diào)查顯示，在我國不吃或者忘記吃早餐的學(xué)生占有兩成，濫吃保健品的學(xué)生占六成以上，四成多的學(xué)生視力嚴(yán)重下降，喜歡吃快餐和燒烤等垃圾食品的占三成以上。此外，許多女生在出現(xiàn)第二特征后感到緊張焦慮和不安，不知該如何去處理，這都是健康意識(shí)和知識(shí)比較缺乏的表現(xiàn)。長期如此，對個(gè)人的身心健康會(huì)產(chǎn)生很大影響。

二、中小學(xué)健康教育的策略

（一）對健康教育加大重視力度，加強(qiáng)專業(yè)人才建設(shè)，提高教學(xué)水平

各級(jí)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)加強(qiáng)對健康教育的重視力度，積極轉(zhuǎn)變教育及教學(xué)觀念，從而開展真正的素質(zhì)教育，適當(dāng)增加健康教育的課時(shí)，使得健康教育的開課效率得到有效提高，從而補(bǔ)上我國在健康教育方面的短缺。除此之外，還應(yīng)加強(qiáng)對專業(yè)人才的培養(yǎng)，通過開展培訓(xùn)，講座等形式對教師進(jìn)行培養(yǎng)，提高其理論知識(shí)以及教育水平。

（二）將對學(xué)生的健康教育與體育教育結(jié)合起來

中小學(xué)生作為社會(huì)主義建設(shè)未來的接班人，代表的是國家的未來，未來的國家建設(shè)都必須依靠他們，因此，必須要將他們培養(yǎng)成身心都非常健康的人，這樣他們才能更好的擔(dān)負(fù)起國家建設(shè)的大任。體育課的開展就是因?yàn)槲覈鴮W(xué)生的整體身體素質(zhì)較低，相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)對于體育課正確認(rèn)識(shí)，將體育教育作為一個(gè)培養(yǎng)“健康人”的平臺(tái)。在教學(xué)實(shí)踐中，對學(xué)生的體育教育要和健康教育相結(jié)合，讓學(xué)生的身心健康都能得到良好的發(fā)展。

（三）對初中女生的健康教育課要加倍重視

開展健康教育要考慮到各種各樣不同的情況。不僅要在整體上提高教育水平，還要有針對性的，對一些特殊的群體進(jìn)行照顧，使得健康教育能夠取得更有效的成果。中學(xué)時(shí)期是女生人生中比較重要的一個(gè)階段，這個(gè)時(shí)期女生的身體發(fā)育進(jìn)入了關(guān)鍵的一個(gè)階段，她們的第二性征開始出現(xiàn)，會(huì)開始出現(xiàn)比較多的疑惑，在這個(gè)階段，她們需要接受到一些健康方面的知識(shí)，以便她們能夠正確的看待身體上以及生理上的種種變化。因此，對她們來說上好健康教育課非常重要。在教學(xué)實(shí)踐中應(yīng)采取多項(xiàng)措施來使得她們的健康教育課的質(zhì)量能夠得以提升。例如：一為女生全面仔細(xì)的講解健康知識(shí)，為她們解惑，幫助她們正確的認(rèn)識(shí)生理以及身體上的變化；二，對女生的生理特點(diǎn)有充分的了解，去鼓勵(lì)她們?nèi)ザ噙M(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)；三，針對女學(xué)生的身體狀況，開設(shè)一些適合女生的體育教育，例如健美操、太極拳、踢毽子等，來提高她們的健康水平。

三、結(jié)束語

綜上所述，對中小學(xué)生進(jìn)行健康教育是非常重要的。中小學(xué)生的身心健康與其所接受的健康教育水平的高低息息相關(guān)?，F(xiàn)階段，我國中小學(xué)校多數(shù)領(lǐng)導(dǎo)對健康概念的認(rèn)識(shí)尚且不全面，對健康教育的重視程度不夠，多數(shù)學(xué)生缺乏健康意識(shí)，生活習(xí)慣和方式存在一定的問題。對于健康教育的開展要繼續(xù)加強(qiáng)，將體育教育與健康教育相結(jié)合，加強(qiáng)對專業(yè)人才的培養(yǎng)，提高教師水平，對女生等特殊群體要有針對性的教育。充分提高教育水平。