祁軍

（江西省南昌縣蓮塘一小，江西 南昌 330200）

一、組合動作的教學(xué)案例——水平三（六年級）蹲踞式跳遠(yuǎn)組合

（一）設(shè)計意圖

本單元以障礙跑和蹲踞式跳遠(yuǎn)為教學(xué)內(nèi)容，并設(shè)計各種障礙跑和蹲踞式跳遠(yuǎn)的組合范例，在激發(fā)學(xué)練興趣的同時也能滿足不同能力學(xué)生的需求，提高他們自主探究的學(xué)習(xí)能力，使每一位孩子都能享受成功的快樂。

（二）單元學(xué)習(xí)目標(biāo)

1.知道跨、鉆、繞等各種過障礙的方法和蹲踞式跳遠(yuǎn)的方法。

2.能做出蹲踞式跳遠(yuǎn)的完整動作及與障礙跑的組合，提高力量、靈敏和協(xié)調(diào)性。

3.勇敢、果斷且自信地完成組合動作，并能幫助他人一起完成，共享快樂。

（三）組合動作設(shè)計范例

1.變向跑與蹲踞式跳遠(yuǎn)組合

重點：蹲踞式跳遠(yuǎn)。

難點：助跑與起跳動作。

目標(biāo)達成：知道蹲踞式跳遠(yuǎn)的4個組成部分；能做出變向跑與蹲踞式跳遠(yuǎn)的組合動作；樂于重復(fù)練習(xí)，也樂于接受他人的意見。

學(xué)練方法：觀看視頻或掛圖，了解蹲踞式跳遠(yuǎn)的主要技術(shù)環(huán)節(jié)；分組三步連續(xù)跨步跳遠(yuǎn)練習(xí)；講解示范助跑與起跳的動作方法和要領(lǐng)；分組短距離助跑與起跳練習(xí)；分組全程助跑與起跳練習(xí)；蹲踞式跳遠(yuǎn)完成動作示范及講解；分組練習(xí)，提醒空中積極收腹抬腿；變向跑與蹲踞式跳遠(yuǎn)組合動作練習(xí)及游戲，提醒練習(xí)有序。

2.障礙跑與蹲踞式跳遠(yuǎn)組合

重點：目標(biāo)達成：跑、跳、跨、鉆等過障礙動作。

難點：落地緩沖。

目標(biāo)達成：知道用跑、跳、跨、鉆等方法過障礙；能做出障礙跑與蹲踞式跳遠(yuǎn)的組合動作，提高下肢力量和動作協(xié)調(diào)性；和同伴合作，共同完成任務(wù)。

學(xué)練方法：分組練習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)，強調(diào)落地緩沖；分組合作，利用各種器材進行障礙跑的游戲；自行設(shè)置障礙，分組障礙跑與蹲踞跳遠(yuǎn)的組合動作練習(xí)；小組展示，互評。

（四）單元學(xué)練評價

說出蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)環(huán)節(jié)，并能展示自己最佳的跳遠(yuǎn)組合動作，可以完成2 種不同類型的跳遠(yuǎn)組合練習(xí)，積極主動地展示自己的跳遠(yuǎn)組合動作；動作與動作之間的銜接連貫。

技能優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)：流暢完成一種與蹲踞式跳遠(yuǎn)的組合，且蹲踞式跳遠(yuǎn)的成績在男生3米以上；女生2.6 米以上。

技能合格標(biāo)準(zhǔn)：基本完成一種組合，且蹲踞式跳遠(yuǎn)的成績在男生不低于2.6 米，女生不低于2 米。

二、故事導(dǎo)入，豐富內(nèi)容，夯實體育知識

可以說，小學(xué)體育的教學(xué)是理論與實踐相結(jié)合，很多時候，更多的體育教師比較注重體育技能的培養(yǎng)，卻忽視了基本理論知識、體育精神、體育素養(yǎng)的傳遞，這樣的教學(xué)是不完整的，是低效的。因此，我們在注重實踐的同時也需要注重理論知識的傳遞，而以故事的形式導(dǎo)入更多的體育知識、體育精神，更能夠吸引學(xué)生的注意力，讓學(xué)生產(chǎn)生共鳴，符合小學(xué)生的知識接受觀，能夠達到更好的教學(xué)效果。

例如，在體育教學(xué)中就可以利用課前或者課下的幾分鐘，給學(xué)生講一些體育界的名人故事，如郭晶晶“無敵”稱號的由來過程，從中讓學(xué)生對郭晶晶充滿敬佩感的同時也能夠向其學(xué)習(xí)更多的精神品質(zhì)；向?qū)W生講一講鄧亞萍打乒乓球的故事，讓學(xué)生看到她的堅強、勇敢、不放棄和執(zhí)著；還可以給學(xué)生講一講劉翔“一飛沖天”為祖國爭光的故事……總之，故事的內(nèi)容可以多種多樣，為的就是讓學(xué)生對體育有更深刻的認(rèn)識，并能夠領(lǐng)悟更多的體育精神。

三、以生為本，拓展資源，豐富體育感受

體育教學(xué)的內(nèi)容豐富多樣，當(dāng)然體育教學(xué)質(zhì)量的有效提高也需要豐富的體育資源做有效的支撐和幫助。因此，作為一線體育教師，我們需要在堅持以生為本的基本教學(xué)原則上，努力的拓展更多的體育資源，以此來豐富學(xué)生的體育學(xué)習(xí)感受，讓學(xué)生感受到小學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容的精彩、多樣，進而為更理想教學(xué)效果的獲得奠定基礎(chǔ)。

例如，在實踐教學(xué)的過程中，一方面筆者會引入更多新的體育游戲，如奔跑吧，兄弟！綜藝上比較火的探險類體育活動等；另一方面筆者會導(dǎo)入民間體育運動項目，如踢毽子、抽陀螺、跳皮筋等；此外，筆者還鼓勵學(xué)生自己動手制作體育教具。這樣一來，在體育資源得以豐富的同時，學(xué)生也感受到了更精彩的體育課堂，可以說達到了不錯的教學(xué)效果。

四、組合動作的案例分析

我們在開展教學(xué)環(huán)節(jié)中，可以根據(jù)不同的組合動作，引導(dǎo)學(xué)生在跳遠(yuǎn)教學(xué)中，連續(xù)練習(xí)，促使他們可以積極地參與到體育學(xué)習(xí)中。詳細(xì)地說，主要是通過多種跳遠(yuǎn)的方式，讓學(xué)生參與到跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)中。蹲踞式跳遠(yuǎn)和障礙跑可以提高學(xué)生的肢體爆發(fā)力，以及他們的身體協(xié)調(diào)性。當(dāng)然，小學(xué)體育教師在開展組合動作教學(xué)時，應(yīng)明白每一名學(xué)生的體質(zhì)都是不同的。因此，教師應(yīng)懂得按照學(xué)生的實際身體素質(zhì)為他們安排組合動作的難易度，以此滿足每一名學(xué)生的需求。