楊淑梅

【摘要】初中階段的學(xué)生，由于青春期自我意識(shí)的覺醒，家庭生活的影響，社會(huì)復(fù)雜環(huán)境的誘惑等，產(chǎn)生了短期的、長(zhǎng)期的心理障礙問題。班主任作為管理者，必須善用心理疏導(dǎo)方式幫助學(xué)生度過“心理困惑期”，因勢(shì)利導(dǎo)促使學(xué)生健康成長(zhǎng)。

【關(guān)鍵詞】青春期;心理健康;心理疏導(dǎo);有效方法

長(zhǎng)期駐守在級(jí)長(zhǎng)、班主任工作的一線崗位上，一屆又一屆學(xué)生的迎來送往中，筆者發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生為數(shù)不少。據(jù)網(wǎng)上的調(diào)查數(shù)據(jù)：此類學(xué)生占比是27%-32%。主要突出在人際關(guān)系，學(xué)習(xí)認(rèn)知，環(huán)境適應(yīng)方面。由于農(nóng)村初中還沒有辦法全面配備心理老師，所以在農(nóng)村學(xué)校學(xué)生的日常管理中，班主任是學(xué)生“最好的心理老師”。作為班級(jí)管理者面對(duì)日益突現(xiàn)出來的“學(xué)困生”“熊孩子”，細(xì)致而又到位的心理教育是最大的利器。如何開展學(xué)生的心理教育？下面筆者談?wù)勥@幾年來工作實(shí)踐中的一些看法、做法，旨在拋磚引玉。

一、用班會(huì)搭建心理疏導(dǎo)的平臺(tái)

班會(huì)是班主任的工作高地，是學(xué)生心理建設(shè)的一個(gè)基地。為凸顯班會(huì)功能，筆者采用了視頻、圖片、游戲等的方式開展班會(huì)，生動(dòng)、新穎的班會(huì)總能給思想“饑餓”的他們來點(diǎn)“雞湯”。學(xué)生們喜歡上了班會(huì)，甚至每個(gè)星期都期待班會(huì)。2016年，時(shí)任初二（1）班班主任，班里有6個(gè)位列年級(jí)前列的尖子轉(zhuǎn)學(xué)走了，原本年級(jí)第一學(xué)風(fēng)優(yōu)良的班集體因此而變得低迷，月考成績(jī)年級(jí)墊底，全班學(xué)生都失去了信心。為此，筆者搜集了一些班會(huì)素材，制作了一個(gè)班會(huì)課件《你沒理由說放棄》通過圖片對(duì)比、勵(lì)志視頻的手法說出學(xué)生心中的“困惑”，尋找解決學(xué)習(xí)難題的方法，從而樹立信心，集體研討，給予學(xué)生鼓勵(lì)。學(xué)生士氣大振，第二天早讀、午練都有了很大的轉(zhuǎn)變，科任老師反饋說學(xué)生愛問問題了。筆者每個(gè)月都召開兩次這樣的“灌湯大會(huì)”，經(jīng)過這樣的一番思想建設(shè)，全班在學(xué)期末的時(shí)候又拿到年級(jí)第一名。當(dāng)然，班會(huì)的形式除了借助多媒體，也可以采用演講、游戲等方式。2017年，“班級(jí)團(tuán)建”班會(huì)在球場(chǎng)上做集體協(xié)作的游戲，讓剛上初一的學(xué)生通過游戲熟悉、合作，克服剛上初中的不安心理，形成團(tuán)結(jié)凝聚的集體氛圍。2019年，剛升初三的“我的人生誰說了算？”班會(huì)，其中戴云清、農(nóng)秀錦、胡思宇三位學(xué)生的演講非常精彩，學(xué)生們得到了激勵(lì)的精神洗禮，演講者也通過這次演講思想得到了升華。

二、建立秘密聊天室，紓解學(xué)生困惑

班主任通過聊天不僅能建立良好的師生感情，還能夠幫助學(xué)生解開心中的“千千結(jié)”。筆者與學(xué)生有個(gè)秘密聊天室——學(xué)校的心語室，筆者常與學(xué)生在這里“談天說地”，這不僅保護(hù)了學(xué)生的隱私，體現(xiàn)了師生間的平等與尊重，更能得到學(xué)生的信任，從而才真正去做好學(xué)生的心理疏導(dǎo)。2008年，有一個(gè)女生，由于網(wǎng)戀，長(zhǎng)期熬夜留戀網(wǎng)絡(luò)，導(dǎo)致精神萎靡，無法正常上課。家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)后采用拔網(wǎng)線的做法，結(jié)果產(chǎn)生了沖突，這位女生甚至半夜出走，家長(zhǎng)不知道怎么辦了，于是向筆者求助。筆者把她帶到秘密聊天室，幫她分析這段情感，引導(dǎo)她正確對(duì)待網(wǎng)絡(luò)的情感，正確對(duì)待網(wǎng)絡(luò)世界的誘惑。一個(gè)月后，她慢慢地走出網(wǎng)戀的“泥潭”。還有一次，有個(gè)后進(jìn)生對(duì)筆者說：“老師，我想跟你到聊天室說點(diǎn)事。”在聊天室里，他告訴筆者想讀高中，還遇到點(diǎn)感情困擾，想聽聽筆者的意見。筆者像老朋友一般聽他娓娓道來，鼓勵(lì)他努力考取高中，也引導(dǎo)他如何面對(duì)青春期的美好情感。一番聊天后，他變得陽光、勤奮、積極，最后考上了一所理想的高中。秘密聊天室環(huán)境寬松，無拘束，更能讓學(xué)生打開心扉，與老師平等交流，形成彼此秘密交流的地方，對(duì)學(xué)生的心理疏導(dǎo)更有效。

三、輔導(dǎo)學(xué)生自我調(diào)節(jié)，促其健康發(fā)展

學(xué)生心理疏導(dǎo)是一個(gè)漸進(jìn)的轉(zhuǎn)化過程，不可能一蹴而就，立竿見影，更多的是需要靠學(xué)生自己調(diào)整。在學(xué)生自我調(diào)節(jié)的過程中，班主任的輔導(dǎo)是重要的環(huán)節(jié)。2019年，剛開學(xué)，小章的雙手布滿了20多道的刀痕。于是筆者找他來，先讓他做一個(gè)小測(cè)試，發(fā)現(xiàn)他有輕微的自虐心理，再深入了解時(shí)，他說是在小學(xué)六年級(jí)，看到父母吵架很兇時(shí)就想掐自己，直到把自己掐得紅腫了才覺得舒服，后來發(fā)展到用刀片割自己。上初中后，學(xué)習(xí)壓力加大了，家長(zhǎng)又沒有給予關(guān)懷與理解，導(dǎo)致了他用這樣的行為緩解壓力。于是，筆者讓他覺得不開心的時(shí)候，隨時(shí)到學(xué)校的心語室來，紓解情緒，跟筆者聊天。此外，筆者還安排愛打球的他參加籃球賽，多次表揚(yáng)他在勞動(dòng)中的突出表現(xiàn)，并且讓他每天都給自己寫一封信，告訴自己今天做了什么？有什么收獲？在兩個(gè)多月的關(guān)注輔導(dǎo)中，他走出了壓力所導(dǎo)致的自虐困惑。筆者肯定了他的表現(xiàn)，進(jìn)一步引導(dǎo)他調(diào)節(jié)好自己情緒做最有意義的事。

四、家校聯(lián)合，共筑學(xué)生心靈防火墻

家庭是學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的園地，很多時(shí)候?qū)W生出現(xiàn)心理的問題，更多的來自家庭因素的影響，比如，父母離異、家庭暴力、教育環(huán)境等等，對(duì)學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀乃至世界觀的影響都非常大。所以學(xué)校與家庭的齊抓共管，才能做好學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作。2019屆的小成，由于父母在其年幼時(shí)離異，父親覺得虧欠他而對(duì)他寵溺無度。初中之后，他網(wǎng)絡(luò)游戲成癮，無心學(xué)習(xí)，甚至作業(yè)長(zhǎng)期欠交。了解到這些情況之后，筆者多次找他談心，并進(jìn)行家訪，幫他收拾房間，看到老師這樣的關(guān)心，他覺得愧疚，很想戒掉網(wǎng)癮，可是一回到家，就無法克制自己。于是，筆者與家長(zhǎng)商量，星期一至五收他手機(jī)，星期六才給回他，每周游戲時(shí)間不能超過兩個(gè)小時(shí)，筆者和家長(zhǎng)一起來幫助他克服網(wǎng)絡(luò)游戲的誘惑。經(jīng)過反復(fù)的監(jiān)督和鼓勵(lì)，小成如愿地考上了高中。家長(zhǎng)在他畢業(yè)時(shí)感慨地說：“孩子這個(gè)樣子，我已經(jīng)對(duì)他不抱希望了，沒想到他還能讀上高中，真的感謝老師！”可見，承擔(dān)著學(xué)生主要教育功能的家庭與學(xué)校聯(lián)手，才能更有效地做好學(xué)生的心理疏導(dǎo)。通過家校聯(lián)合機(jī)制，建立起學(xué)生心理的“防火墻”，將學(xué)生的心理障礙在萌芽階段盡早發(fā)現(xiàn)，盡早干預(yù)。

一般來說，學(xué)生存在的心理問題都是暫時(shí)的，班主任要有耐心、愛心、細(xì)心和恒心，在工作中細(xì)致觀察，把握好學(xué)生的心理變化，針對(duì)學(xué)生的不同情況，認(rèn)真地?fù)?dān)負(fù)起做學(xué)生心理健康塑造者和維護(hù)者的重任，才能將心理教育工作滲透到每一個(gè)學(xué)生身上，幫助他們塑造健康的自我。