亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        新冠肺炎的中西醫(yī)結(jié)合康復(fù)方案

        2020-12-03 13:58:20劉霞
        家庭醫(yī)藥·快樂養(yǎng)生 2020年11期
        關(guān)鍵詞:康復(fù)功能

        劉霞

        據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委通報(bào),目前我國(guó)累計(jì)新冠肺炎治愈患者超8萬余人。臨床觀察發(fā)現(xiàn),一些患者雖經(jīng)積極救治已經(jīng)痊愈出院,但往往存在不同程度的呼吸功能、軀體功能、免疫功能、心理及社會(huì)功能等損傷。為了促進(jìn)患者早日恢復(fù)身心健康,早日回歸崗位、回歸社會(huì),由中央指導(dǎo)組專家組成員張伯禮院士、王辰院士等相關(guān)專家牽頭組織起草了《新型冠狀病毒肺炎恢復(fù)期中西醫(yī)結(jié)合康復(fù)指南》?,F(xiàn)簡(jiǎn)略介紹如下,希望可以幫助患者早日實(shí)現(xiàn)真正的康復(fù)。

        1.運(yùn)動(dòng)處方

        依照FITT(Frequency頻率、Intensity強(qiáng)度、Time時(shí)間、Type類型)原則制定運(yùn)動(dòng)處方:3~5次/周;強(qiáng)度從低開始,逐漸過渡到中等;每次進(jìn)行10~30分鐘,其中前3分鐘為熱身階段,最后5分鐘為整理階段;運(yùn)動(dòng)類型可選擇持續(xù)或間歇的原地踏步、室內(nèi)/外步行、室內(nèi)/外踏車、太極等中國(guó)傳統(tǒng)功法等。

        除此之外,還要進(jìn)行一定量的力量訓(xùn)練與平衡訓(xùn)練。

        2.ADL干預(yù)

        日常生活能力(ADL)包括基本ADL(BADL,包括如廁、進(jìn)食、穿脫衣、梳洗、行走和洗澡)和工具性ADL(IADL,包括使用電話、購(gòu)物、備餐、做家務(wù)、洗衣、獨(dú)自搭公交車、遵囑服藥和經(jīng)濟(jì)自理)。

        對(duì)于肢體力弱導(dǎo)致的基礎(chǔ)日?;顒?dòng)障礙,可以通過以力量訓(xùn)練及作業(yè)治療訓(xùn)練的方式進(jìn)行干預(yù)。對(duì)于呼吸困難而導(dǎo)致該日常生活活動(dòng)障礙,需要綜合考慮患者呼吸功能、有氧活動(dòng)能力、肢體力量等因素,可以考慮對(duì)患者進(jìn)行節(jié)能技術(shù)訓(xùn)練或者節(jié)能輔助具代償?shù)姆绞竭M(jìn)行干預(yù)。

        3.中醫(yī)藥康復(fù)

        針對(duì)恢復(fù)期的主要癥狀給予對(duì)癥治療。比如,表現(xiàn)為熱退神疲乏力、氣短汗出、自汗或盜汗、干咳痰少而黏、唇干納差、舌質(zhì)淡或紅、苔少或苔薄少津的氣陰兩虛證者,可用生脈散合補(bǔ)肺湯(人參5g,麥門冬、紫菀、桑白皮各9g,五味子6g,黃芪20g,熟地12g)加減;表現(xiàn)為食欲不振、痰少質(zhì)黏、潮熱盜汗、口干咽燥、手足心熱、舌紅少苔的肺胃陰虧證者,可用沙參麥冬湯(沙參、麥冬各15g,玉竹、冬桑葉、生扁豆、天花粉各10g,生甘草6g)加減;表現(xiàn)為納少、脘腹脹滿、神倦乏力、少氣懶言、大便溏薄、舌淡胖苔白的脾胃虛弱證者,可用補(bǔ)中益氣湯或人參歸脾湯(黃芪、人參各15g,白術(shù)、炙甘草、當(dāng)歸各10g,陳皮、升麻各6g,柴胡12g,生姜9片,大棗6枚)。

        4.中醫(yī)理療康復(fù)

        (1)穴位貼敷:選取黨參、炒白術(shù)、白芥子等研細(xì)末,加入少許生姜汁或蜂蜜調(diào)糊,敷于天突、大椎、風(fēng)門、肺腧(雙)、中府等穴位,約2小時(shí)1次,每日1次,7日為1療程。

        (2)推拿:取少商、列缺、太淵、魚際、大椎、風(fēng)門、天突、肺腧、脾腧、豐隆、足三里、命門、膻中等穴,點(diǎn)壓、按揉,以酸脹感為宜。

        (3)拔罐:取大椎、風(fēng)門、定喘、肺腧、脾腧、肺部阿是穴(按壓時(shí)有酸、麻、脹、痛、沉等感覺和皮膚變化的穴位),留罐不超過10分鐘。

        5.膳食處方

        新冠肺炎康復(fù)期患者結(jié)合自身身體基礎(chǔ),擬定合理膳食:適當(dāng)限制食量、控制肉類攝取,每天宜攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)150~200克;飲食宜溫、宜軟、宜少食多餐,宜食富營(yíng)養(yǎng)而易消化的食物,烹調(diào)方法以蒸煮為佳;每天宜攝入谷薯類食物250~400克,新鮮蔬果500~700克;補(bǔ)充足量水分,1500~2000毫升/日,宜多次少量飲用,以白開水或淡茶水為好;適當(dāng)食用具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清肺化痰功效的食物,如山藥、百合、蓮子、紅棗、銀耳、梨、藕、荸薺、鴨肉、蘿卜、陳皮、蘆筍、蒲公英、魚腥草、薏苡仁等。

        猜你喜歡
        康復(fù)功能
        也談詩(shī)的“功能”
        超聲低頻對(duì)人工流產(chǎn)術(shù)后康復(fù)的影響
        腦卒中患者康復(fù)之路
        特別健康(2018年2期)2018-06-29 06:13:44
        關(guān)于非首都功能疏解的幾點(diǎn)思考
        懷孕了,凝血功能怎么變?
        媽媽寶寶(2017年2期)2017-02-21 01:21:24
        “簡(jiǎn)直”和“幾乎”的表達(dá)功能
        殘疾預(yù)防康復(fù)法制建設(shè)滯后
        中醫(yī)康復(fù)學(xué)教學(xué)方法探討與實(shí)踐
        補(bǔ)陽還五湯聯(lián)合康復(fù)治療腦卒中35例
        中西醫(yī)結(jié)合治療甲狀腺功能亢進(jìn)癥31例
        日本免费一区二区在线| 中文无码免费在线| 一区二区三区日本美女视频| 中文字幕日韩人妻少妇毛片| 狼人香蕉香蕉在线28 - 百度| 色吧综合网| 蜜臀av国内精品久久久人妻| 蜜桃a人妻精品一区二区三区| 精品无码国产自产拍在线观看蜜 | 妺妺窝人体色777777| 蜜桃麻豆www久久囤产精品| 精品人妻中文av一区二区三区 | 国产伦一区二区三区久久| 亚洲成av人片在线观看| 特黄特色的大片观看免费视频 | 亚洲免费不卡av网站| 高清少妇二区三区视频在线观看| 吃奶摸下高潮60分钟免费视频| 人妻av乱片av出轨| 在线视频 亚洲精品| 男女羞羞的视频免费网站| av黄色在线免费观看| 亚洲小说图区综合在线| 国产精品亚洲五月天高清| 巨臀精品无码AV在线播放| av在线入口一区二区| 男人和女人做爽爽视频| √天堂中文官网8在线| 国产精品久久久久免费a∨不卡| 亚洲精品国产成人久久av盗摄| 亚洲国产日韩a在线乱码| 国产性虐视频在线观看| 日本成本人片免费网站| 中文字幕亚洲乱码熟女一区二区| 伊人狠狠色j香婷婷综合| 黄色潮片三级三级三级免费| 少妇被又大又粗又爽毛片| 狠狠色婷婷久久一区二区三区| 久久精品国产夜色| 日本少妇爽的大叫高潮了| 日本二区在线视频观看|