文丨林媛?lián)矗ǔ啥紝毷ㄡt(yī)院）

由于受到諸多因素的影響，人們患癌率在逐漸提升，而肺癌就是一種比較典型和常見的癌癥類型。肺癌具有著顯著的特點(diǎn)，人們一旦患上肺癌，不僅會對他們的生活質(zhì)量造成影響，而且對他們的生命安全也會產(chǎn)生威脅。很多人都對肺癌沒有深入的了解，不知道為什么會患上肺癌，對肺癌的癥狀也沒有注重，就導(dǎo)致治療的耽誤。

肺癌的早期癥狀

咳嗽：在肺癌的早期，咳嗽是比較典型的癥狀，且咳嗽多呈現(xiàn)出陣發(fā)性與刺激性等特點(diǎn)，患者感覺總是咳不凈，還有很多是無痰的咳嗽。若患者是繼發(fā)性的感染，則可能就會存在膿痰的咳嗽情況，此種癥狀和感冒所導(dǎo)致的咳嗽存在不同，往往很難治愈，即便是通過抗炎的治療后也不能實(shí)現(xiàn)有效的緩解。還有一些患者會出現(xiàn)胸悶或者氣短等癥狀。

痰血：此類癥狀在早期的肺癌患者中存在特殊性，比如系中心型的肺癌，往往在病程早中期會出現(xiàn)咳血，但血量并不多，多是鮮紅或者和泡沫混合的情況。此種現(xiàn)象出現(xiàn)的原因主要是腫瘤的表面血管十分豐富，由于咳嗽對其表層損傷而使血管發(fā)生破裂而導(dǎo)致的。如果患者存在咳血比較多的情況，一般呈現(xiàn)反復(fù)發(fā)作或較長持續(xù)時(shí)間。

聲音的嘶啞：患者在病程發(fā)展中，腫瘤會逐漸的長大，進(jìn)而對神經(jīng)以及胸膜造成壓迫，使患者存在聲音的嘶啞或者腋下的疼痛等癥狀，特別是在晚上這種疼痛感會更加得劇烈。

氣促：氣促是肺癌的早期較為常見癥狀，但此癥狀往往容易遭到人們的忽視，這主要是因?yàn)槠湓隗w質(zhì)較為虛弱以及心血管的疾病患者中身上也十分常見，若日常的活動中存在氣促情況，就要擔(dān)心肺癌的發(fā)生。

肺癌的原因

職業(yè)原因：一些人可能因?yàn)楣ぷ餍枰?，可能每天會接觸到一些放射性的物質(zhì)，還有接觸石油、石棉或者瀝青等一些致癌性的物質(zhì)，這都可能會導(dǎo)致他們出現(xiàn)肺癌的情況。

肺部的慢性疾病原因：生活中很多人在出現(xiàn)肺部的慢性疾病之后是不知情的，如肺結(jié)核、塵肺或者矽肺等，都有可能導(dǎo)致肺癌的發(fā)生。甚至還有一些人在患有肺纖維的疤痕病變、非支氣管的慢性炎癥等，也可能會導(dǎo)致其逐漸變成肺癌的情況。據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)，存在肺部的慢性疾病情況，則患有肺癌幾率就會大幅度增加。

抽煙：抽煙是導(dǎo)致肺癌發(fā)生重要的后天性因素，吸煙的人群往往會出現(xiàn)諸多類型癌癥的情況，其中肺癌是最為顯著的，如果人們每天抽一包煙的話，則他們患有肺癌風(fēng)險(xiǎn)就會比那些不抽煙人要高20-25倍。同時(shí)，還要知道那些低焦油的香煙同樣具有肺癌誘因效果。

大氣污染的原因：諸多工業(yè)較為發(fā)達(dá)國家存在更高肺癌發(fā)病率，且城市要比農(nóng)村的發(fā)病率更高，這主要是因?yàn)楣I(yè)以及交通發(fā)達(dá)的地區(qū)，在煤、石油、內(nèi)燃機(jī)等在燃燒后會產(chǎn)生諸多致癌的物質(zhì)，并大氣造成污染，人們呼吸后可能會誘發(fā)肺癌。

家庭環(huán)境原因：房屋裝修的材料和做飯燒菜時(shí)都會產(chǎn)生諸多致癌的物質(zhì)，長期處在這種環(huán)境中，就可能會導(dǎo)致人們患有肺癌的幾率增加。

肺癌的預(yù)防

戒煙：戒煙能夠有效地降低肺癌發(fā)生率，若越早戒煙的話，肺癌發(fā)生率就會越低。90%肺癌的患者都為吸煙者，男性的吸煙者患肺癌幾率為不吸煙者23倍，而女性則是13倍，因此預(yù)防肺癌就要做好戒煙。

做好環(huán)境保護(hù)：因?yàn)榇髿獾奈廴?、煙霧的指數(shù)和沉降的指數(shù)等都和肺癌發(fā)生率存在正相關(guān)，因此為了預(yù)防肺癌發(fā)生，就需要做好對環(huán)境的保護(hù)，降低大氣的污染。

良好家居環(huán)境：日常生活中人們要做好家居的通風(fēng)，保持家居環(huán)境的良好性；為了防止廚房油煙對肺部損害，要合理選擇合格抽煙機(jī)，保持廚房空氣的對流。

健康飲食：生活中人們要養(yǎng)成良好飲食意識，不要吃一些霉?fàn)€或者變質(zhì)類食物，少吃一些腌制類食品，進(jìn)食時(shí)要盡可能細(xì)嚼、慢咽，也不要食用一些過燙食物，對脂肪的攝入也不能太多，對攝入量要控制在總熱量30%以下。同時(shí)還要多吃一些綠黃色的果蔬，因?yàn)槠鋬?nèi)含有大量維生素A微量元素，對維持人體內(nèi)的細(xì)胞完整性具有好處，促進(jìn)細(xì)胞組織的代謝良好恢復(fù)，還能夠?qū)?xì)胞核的腫大以及DNA的修復(fù)等有很好作用。日常生活多吃此類事物，能夠降低人體內(nèi)的細(xì)胞發(fā)生癌變的幾率。

職業(yè)防護(hù)：若人們需要對放射性的礦石礦區(qū)開采，要采取科學(xué)防護(hù)的措施，降低受輻射的程度；對那些暴露在致癌性化合物的人員，一定要防止工作人員和致癌性的因子接觸；同時(shí)還要對工作場所通風(fēng)的環(huán)境進(jìn)行改善，對空氣內(nèi)有害物質(zhì)的濃度降低，對生產(chǎn)流程進(jìn)行改進(jìn)，降低有害物質(zhì)量；對在受到粉塵污染環(huán)境內(nèi)工作的人員，要佩戴口罩或者防護(hù)的面具，避免吸入有害的物質(zhì)。

保持樂觀：在肺癌的預(yù)防中，精神方面也要保持樂觀和積極心態(tài)，生活中多參加一些體育運(yùn)動，鍛煉體魄；同時(shí)還要常到正規(guī)醫(yī)院做體檢，發(fā)現(xiàn)身體存在異常情況要及時(shí)進(jìn)行治療，通過定期體檢能夠做到對疾病的早發(fā)現(xiàn)和早治療，對肺癌的預(yù)防具有重要的意義。

肺癌是癌癥中比較常見的類型，生活中諸多因素都可能導(dǎo)致肺癌的發(fā)生，而肺癌在早期有著顯著的癥狀，為了避免肺癌的惡化，就需要做好對自身身體狀況的觀察，并在生活中做好肺癌的預(yù)防和治療，確保自身身體健康。