文丨范慧海(成都市第六人民醫(yī)院)
導讀春季是流行性感冒和呼吸道疾病出現(xiàn)的高發(fā)季節(jié),特別是在小兒中,呼吸道感染是一種常見的兒科疾病,在發(fā)病時的特征一般都是會出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、流鼻涕、頭痛等癥狀;特別是在春季中,小兒如果發(fā)生這樣的疾病,就必須要及時的得到治療,因為小兒身體的各項免疫器官都還處于發(fā)育階段,和成年人的免疫器官相比還不成熟,一旦沒有得到及時的治療,就會逐漸形成嚴重的肺炎鏈球菌肺炎、化膿性扁桃體炎等。所以針對這樣的情況,本文就對春季小兒呼吸道疾病出現(xiàn)的主要原因進行簡要的分析,并結合實際的情況對如何防治春季小兒呼吸道疾病出現(xiàn)提出相應的解決策略。
春季季節(jié)性因素。在春季萬物都開始復蘇,天氣的溫度也逐漸開始回暖,但是也正是因為這個原因,在春季中會滋生很多的細菌。春季是一個多雨的季節(jié),天氣轉變有著很多的不確定因素,而且對于小兒來說,本身的身體免疫器官尚未發(fā)育成熟;在天氣變冷時容易引起鼻部黏膜收縮功能的紊亂,進而誘發(fā)出現(xiàn)小兒呼吸道的感染。同時春季的空氣都很潮濕,這給一些細菌的生長就提供了一個天然的空間,小兒長時間地待在這樣的一個環(huán)境中,就極易誘發(fā)小兒呼吸道的感染。
空氣不流通、長期待在人多的地方?,F(xiàn)在很多的小兒在出生之后都是在家里面,而很多的家長都害怕孩子感冒,就把家里的門窗緊閉,使得空氣不流通,容易滋生很多的細菌,小孩子長期的待在這樣的環(huán)境中就會發(fā)生呼吸道的感染。有的家長還會讓小孩子到超市和人多的地方去逛,但是沒有對小孩的接受能力有一個清晰的了解,在人多的地方待久了,很多人的唾液、空氣中漂浮的塵埃等就會進入小兒的呼吸道中,就會出現(xiàn)呼吸道感染的現(xiàn)象。
感冒治療后沒有仔細的調養(yǎng)。對于小兒來說,感冒是最常見的一種疾病,在小兒接受感冒治療之后還沒有完全的恢復,很對的家長就給孩子吃很多的營養(yǎng)食物;而這樣的做法就很容易導致在小兒的體中出現(xiàn)內熱復生的現(xiàn)象,在傳統(tǒng)的中醫(yī)中認為,對于發(fā)燒感冒之后就開始不按照規(guī)律進食很多的肉類、營養(yǎng)食物,會導致病情的反復出現(xiàn)。所以在小兒出現(xiàn)發(fā)燒感冒之后,應該仔細的進行調養(yǎng),并且在飲食方面以清淡易消化的食物為主,按照規(guī)律去安排小兒的飲食。
飲食結構不正確。小兒呼吸道疾病的出現(xiàn),一方面是因為春季環(huán)境的因素,還有一方面就是因為小兒的飲食結構不正確。對于小兒來說,身體本身發(fā)育所需要的維生素有很多,其中維生素A、C在小兒中是非常重要的。如果當小兒體重缺少維生素A時,就會致使呼吸道黏膜上皮細胞清除異物的纖毛減少,使正常的腺體功能減弱和出現(xiàn)異常等,使在呼吸道黏膜上脫落的細胞很容易堵塞官腔,降低呼吸道的免疫能力;同時維生素C缺少也會使小兒中的很多身體免疫系統(tǒng)能力減弱,很多的父母在對孩子的飲食上都不注意,導致身體中不同程度的缺少各種維生素,在春季到來時,就很容易誘發(fā)小兒出現(xiàn)呼吸道感染等疾病出現(xiàn)。
注意保暖,增加營養(yǎng)。在春季中,很多時候天氣都是多變的,所以作為家長來說就需要在這個時間段內多去關注天氣的變化,及時的根據(jù)天氣變化給孩子添加衣服,注意保暖,通過保暖可以很大程度上提高小孩身體呼吸系統(tǒng)的免疫能力。同時在飲食中,要多給孩子喝溫水,保持身體的正常排泄功能;食物的選擇上要搭配合理,多吃蔬菜補充體內的維生素,對于肉類的補充要適當,不可胡亂的補充營養(yǎng)。
家中保持通風,減少長期在人多的地方出現(xiàn)。孩子在家里時,一定要保持家里的通風條件,讓孩子多呼吸新鮮的空氣,可以定期的把醋燒開,把家里的細菌清除一下。同時不能在家里吸煙,小兒的身體免疫系統(tǒng)尚不完善,吸煙時會產生大量的二氧化碳、二甲苯等化學物質,一些煙灰也會漂浮在空中,所以這樣就很容易使小兒誘發(fā)呼吸道疾病。盡量避免小兒暴露在人多的地方,減少外界的細菌感染,同時也要定期的做好疫苗接種工作,減少小兒呼吸道疾病的發(fā)生。
保持家中的溫度。在春季,天氣變化無常,但是在整體看來空氣都是比較潮濕的,而潮濕的空氣就會滋生很多的細菌出現(xiàn),所以對于在家中來說,一定要使室溫保持在一個合適的溫度;既不能過于潮濕,也不能過于干燥。當室溫過于干燥時,就會使小兒的呼吸道黏膜發(fā)干,在里面的毛細血管就會出現(xiàn)破裂,致使纖毛無法正常地進行免疫功能,小孩痰液也沒辦法正常地排除,就會一直堆積在呼吸道中,誘發(fā)呼吸道的疾病出現(xiàn)。所以一定要保持家中的溫度適中,在過于潮濕時,可以把空調打開加熱,但是溫度不能過高,當室溫起來時就要把空調關上;當干燥時,可以使用加濕器或者在地板上灑一些水,增加家中的濕度。
綜上所述,春季是一個天氣經常出現(xiàn)變化的季節(jié),而對于小兒來說又是在一個生長發(fā)育的期間,身體的各項免疫系統(tǒng)尚不成熟,當受到外界的刺激之后就很容易出現(xiàn)呼吸道相關的疾病。通過分析導致小兒出現(xiàn)呼吸道疾病的原因,結合實際地提出相關的解決方法,使得小兒呼吸道疾病能夠更好地得到控制,使小兒能夠健康地生長發(fā)育。