丁 嵐，陸立權(quán)

(1.江蘇建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院，江蘇 徐州 221116；2.徐州城市職業(yè)學(xué)院，江蘇 徐州 221116)

1 引言

截至2014年，60歲以上老年人口達(dá)到2.1億人，占總?cè)丝诒壤?5.5%，中國已經(jīng)逐漸進(jìn)入老齡化社會。至2020年徐州市老年人口總數(shù)達(dá)190萬人，約占總?cè)丝诘?8.5%，遠(yuǎn)高于全國平均水平。老年人的精神孤獨感也在上升，調(diào)查顯示有30.3%的老年人有孤獨感，感覺被社會邊緣化，他們渴望交流，渴望融入社會，而公園綠地中或開敞或私密的空間能夠滿足他們參與各種戶外活動、開展社會交際的需求。

2 老年人在公園綠地中活動的類型

2.1 休閑娛樂

老年人利用公園綠地開展棋牌活動、唱歌、跳舞、書法練習(xí)等休閑和文化活動，可以認(rèn)識新的朋友，培養(yǎng)新的興趣，體現(xiàn)了存在感。

2.2 運(yùn)動健身

由于身體機(jī)能的衰退，老年人最常開展的戶外運(yùn)動都是一些運(yùn)動量不大、節(jié)奏較為緩慢的類型，如散步、打太極、廣場舞等，不僅能夠強(qiáng)健體魄，還可以增加人際交往，甚至可以將一項運(yùn)動打造成一座城市的特色，如徐州云龍湖萬人健步走就曾登上央視新聞。

2.3 交往休息

相當(dāng)一部分老年人在公園綠地中僅僅作為觀眾，相對靜態(tài)地使用空間，與同齡人的交流休息，通過抒發(fā)自己的見解，或者訴說家長里短、旅游見聞，從而達(dá)到社會交往、人際交流的需求。

3 老年人對公園綠地的需求

3.1 生理需求

老年人的生理衰退會給他們的室外活動造成很多不便，公園綠地面積較大，空間形式多樣，景色優(yōu)美，非節(jié)假日時游人密度適宜，夏季可以乘涼，冬季可以沐浴暖陽，滿足了老年人戶外活動時對環(huán)境和空間的要求，同時也需要舒適的光照強(qiáng)度、適宜的無障礙設(shè)計，讓活動變得更加方便。

3.2 心理需求

退休后,老人生活圈子變小，日常接觸的人群變少，很容易產(chǎn)生孤獨感及與社會脫節(jié)的感覺，產(chǎn)生失落感，因此需要親友的關(guān)懷及多樣的社會交流、交往來緩解。

3.3 社會需求

剛退休的老年人從緊張的工作到有大量自由時間的退休生活需要一段時間來適應(yīng)這種變化，因此參加老年團(tuán)體有規(guī)律的活動能夠幫助他們完成這種過渡，并且能夠讓他們根據(jù)自己的興趣培養(yǎng)一種愛好，達(dá)到健身與學(xué)習(xí)的雙重效果。

4 徐州市公園綠地老年人使用現(xiàn)狀

2019年，徐州人均公共綠地達(dá)15.74 m2，建成區(qū)綠化覆蓋居全省前列，市區(qū)5000 m2以上的公園綠地已達(dá)到182個，其500 m服務(wù)半徑覆蓋率達(dá)到超過90%，“15 min綠色生活圈”基本實現(xiàn)，很多區(qū)域甚至已形成了“10 min綠地圈”。

通過對徐州市區(qū)幾處不同類型的園林綠地進(jìn)行調(diào)研，大致了解到老年人對公園綠地的使用頻率，但也反映出綠地所存在的一些普遍不足，具體表現(xiàn)在以下一些方面。

綠地中的無障礙設(shè)施不完備，入口處及場地內(nèi)高差變化處缺乏坡道及安全扶手，部分坡道寬度不夠，輪椅進(jìn)出不方便；綠地周邊非機(jī)動車停車場地不夠，電動車及自行車停放不方便；綠地內(nèi)公共衛(wèi)生間少或沒有，分布不合理，標(biāo)識指引少，尋找不方便，衛(wèi)生間內(nèi)空間小，沒有扶手，缺乏坐便器，甚至部分衛(wèi)生間沒有水，衛(wèi)生條件差；休息座椅數(shù)量少，形式單一，座椅維護(hù)不及時，影響使用；休息空間綠化遮陰不夠，盛夏時節(jié)使用率降低；綠地內(nèi)指示牌設(shè)置較少，并且不夠詳細(xì)，老年人不容易分辨方向；健身、娛樂設(shè)施設(shè)置較少，且距離入口較遠(yuǎn)，老年人不便到達(dá)，使用不方便；親水場所安全防護(hù)設(shè)施較少，如果老年人攜帶兒童來綠地活動則存在較大的安全隱患。

5 適合老年人的公園綠地便民設(shè)計

5.1 公園綠地的規(guī)模要適度

公園綠地的面積與老年人對綠地使用的頻率成正比，面積越大，前往綠地的人數(shù)越多，開展活動的形式越多，在綠地中滯留時間也越長。因此，加大公園綠地建設(shè)力度，適度擴(kuò)大公園綠地中老年人活動空間的建設(shè)面積，從而達(dá)到吸引老年人走出家門，進(jìn)入綠地，豐富老年人的戶外活動形式、延長老年人在公園綠地中滯留時間的效果。

5.1.1 適度擴(kuò)大公園綠地的建設(shè)

老年人的聚集活動需要一定的場地面積以及適宜的環(huán)境，公園綠地能夠滿足老年人的這種需要，因此促成了老年人在綠地中聚會的增加，交流也相應(yīng)增多，老年人的社交需求會越來越強(qiáng)。故而在徐州現(xiàn)有出門500 m就能有綠地的基礎(chǔ)上，加大中等規(guī)模綠地建設(shè)，豐富公園綠地的空間形式，為老年人戶外活動創(chuàng)造積極條件，滿足老年人的戶外交往的需求。

5.1.2 豐富利用形式，延長滯留時間

通過調(diào)查了解老年人使用公園綠地的集中時間及活動場地，設(shè)計遮陰的植物或建筑小品，提供可供人圍坐的桌凳，加強(qiáng)綠地管理和景觀維護(hù)，使景點保持吸引力；制定計劃，按時間年限、行業(yè)動向、審美變化等對綠地中的景觀及設(shè)施小品等進(jìn)行更新。當(dāng)綠地中有了新的景觀時，老年人停留的更久；地方政府定期舉辦民俗文化活動、老年大學(xué)開展現(xiàn)場教學(xué)和成果展示、民間社團(tuán)開展文藝活動，都能夠吸引老年人觀賞，進(jìn)而參與其中。

5.2 營造豐富舒適、類型多樣的空間

5.2.1 充足的活動空間

公園綠地周邊居民是該綠地使用頻率最高的人群，在充分了解這類人群的年齡結(jié)構(gòu)及活動時間的基礎(chǔ)上，因地制宜地確定老年人活動空間面積及所處位置；減少純觀賞性草坪的面積，合理增加老年人活動面積，將人員活動較多、經(jīng)常被踩踏的草坪改造成塑膠活動場地或硬質(zhì)鋪裝廣場等活動空間。

5.2.2 影響空間使用的因素

5.2.2.1 景觀類型

充分利用水體和植物結(jié)合傳統(tǒng)文化進(jìn)行景觀營造。如北京地壇公園中的中醫(yī)藥文化養(yǎng)生通過道路和溪流模仿人體經(jīng)絡(luò)布局，根據(jù)中醫(yī)理論將人體器官與金、木、水、火、土結(jié)合起來進(jìn)行區(qū)域劃分。其中水體景觀區(qū)對應(yīng)人體的腎臟，布置了跌水、小溪等不同形式的水景，水景旁的植物配置也十分別致，老年人尤其喜歡在這里逗留。

5.2.2.2 遮陰度

由于徐州夏季長且高溫多雨，老年人的戶外活動多選在遮陰度較好的空間中，因此公園綠地可以通過構(gòu)筑物和植物提高空間的遮陰度，多利用花架、涼亭等建筑小品營造可以遮陰的頂界面要素，同時種植冠大蔭濃的高大喬木以提高遮陰度。

5.2.2.3 圍合度

空間的圍合度隨著圍合界面的減少而不斷降低，結(jié)合老年人渴望社會交流又希望不被過多打擾的心理需求，老年人的活動空間主要以半開敞空間為主。如果環(huán)境中適合老年人的半開敞空間較少，可以通過增加植物種植、建設(shè)花架等來營造；而相對封閉空間則可以減少植物種植、增加通透性來降低圍合度。

5.2.2.4 明亮度

老年人由于身體機(jī)能退化或疾病，導(dǎo)致對光線的敏感度降低，對環(huán)境中光線變化適應(yīng)時間變長，因此希望身邊環(huán)境有良好的空間光照度。在公園綠地中，明亮的空間更容易吸引老年人，可以多種植枝葉密度適中的落葉闊葉植物，同時注意減少反光度過高的人造景觀，從而營造既明亮又不刺眼的老年人活動空間。

5.3 空間構(gòu)成要素的適合性設(shè)計

5.3.1 場地設(shè)計

5.3.1.1 老年人活動場地

老年人的主要健身方式以活動強(qiáng)度不劇烈、節(jié)奏較緩和的散步、打太極為主，同時老年人肌肉和骨骼發(fā)生退化，公園綠地活動空間需要適合他們身體特征及運(yùn)動類型，具體涉及到以下方面。

(1)園路。園路宜曲不宜直，景觀宜藏不宜露；園路應(yīng)避免高差變化過大，如遇局部地形起伏較大時，既需要設(shè)置臺階，也需要設(shè)置坡道；路面鋪裝材料要抗壓防滑，鋪設(shè)時要做到表面平整，遇臺階處要注意鋪設(shè)效果不能使游客難以發(fā)現(xiàn)高差變化。

(2)地形。老年人腿腳不靈活，遇地形變化時應(yīng)以坡道為主，少用臺階。根據(jù)《無障礙設(shè)計規(guī)范》要求坡道的坡度不宜超過8%；當(dāng)坡度超過8%時，每10～20 m需設(shè)置休息平臺；坡道寬度不能低于120 cm，坡道應(yīng)設(shè)置扶手，坡面鋪裝應(yīng)選擇平整、耐磨、防滑的材料，并建議采用透水材料以保障路面排水良好。

當(dāng)公園綠地中設(shè)置臺階時，若在2級以內(nèi)，踏步高度以10～12 cm為宜；若連續(xù)6級以上臺階，踏步高度宜為8～10 cm；如果臺階數(shù)量連續(xù)12級以上，則應(yīng)設(shè)置休息平臺。

5.3.1.2 老年人休息場地

老年人體力不佳，在公園綠地中需要多為老人提供休息場地，可以利用植物、建筑、地形、水面等要素來規(guī)劃場地；綠化既要保證夏季濃郁的遮陰又要考慮冬季充足的日照，應(yīng)當(dāng)以落葉闊葉喬木為主；坐凳的形式可以豐富多樣，從而增加空間的趣味性。

應(yīng)當(dāng)為動靜喜好不同的老人提供不同的場地。愛熱鬧的老人多以小群體形式活動，需要有一定面積的活動空間，但不宜過大，既相對獨立，又不過于封閉，有遮陰有坐凳；愛靜處的老人需要私密性較高的空間，在風(fēng)景優(yōu)美的安靜處，與其他空間相對隔離，不易被打擾，結(jié)合人文景觀設(shè)置可供老人獨自開展相關(guān)安靜活動。

5.3.2 活動設(shè)施設(shè)計

5.3.2.1 坐息設(shè)施

園林綠地空間中的休息設(shè)施常見的有石質(zhì)桌凳組合，亭、廊、榭、花架等建筑小品內(nèi)部的座椅等，可以滿足老年人的群體活動。除此之外，花臺、水池邊緣、矮墻豐富了老年人的休息空間，并可以通過平面布置能夠營造出小型半開敞或半私密空間，滿足不同老年人的領(lǐng)域要求。

坐具應(yīng)當(dāng)位于空間邊緣，至少有一面是游人無法通過的，可以植物、建筑、地形、水面等作為作為界面要素成為依靠的背景，并且注意休息空間和其他類型空間的交流，能夠盡量保證老年人在休息空間中有開闊的視野。

5.3.2.2 健身設(shè)施

健身設(shè)施是老年人鍛煉時較長時間逗留的地方，應(yīng)設(shè)置在易找到、易看到、易到達(dá)的位置，并在健身設(shè)施附近設(shè)置養(yǎng)生保健知識的宣傳欄，使老年人在健身的同時可以獲得正確的健身養(yǎng)生知識。

5.3.2.3 衛(wèi)生、照明設(shè)施

衛(wèi)生間要設(shè)置在老年人活動場地的附近，注意隱秘性；衛(wèi)生間中除設(shè)置蹲位外還需要設(shè)置坐便器，并且在每個廁位內(nèi)設(shè)置扶手，入口設(shè)置無障礙坡道，室內(nèi)地面應(yīng)無積水、防滑。

老年人活動空間需要足夠強(qiáng)度的照明強(qiáng)度，應(yīng)當(dāng)以間接照明為主，以防出現(xiàn)眩光，但要保持一定的亮度，方便老年人夜間行走；公園綠地中的燈光照明應(yīng)做到高、中、低3個層次都有光源。

5.3.3 空間景觀設(shè)計

5.3.3.1 水景觀

在公園綠地的水景觀類型中，老年人更喜歡自然形態(tài)的水體，而不是人工痕跡很強(qiáng)烈的規(guī)則式水體。水體的類型能夠做到動靜結(jié)合，靠近相應(yīng)類型的老年人活動空間，與空間特征相得益彰，起到烘托空間氣氛的作用。

在考慮到水景觀形式的同時需要注意安全防護(hù)要求，無論是不讓人靠近的水岸線或是能夠讓人親水的平臺，又或者是水中汀步，都需要考慮到對老年人的提示與安全防護(hù)作用，要注意防水防滑以及間距要充分考慮老年人的步幅，盡可能在保證老年人安全的前提下滿足他們親水近水的需求。

5.3.3.2 景觀小品

公園綠地中的景觀小品可以結(jié)合本地歷史與文化進(jìn)行設(shè)計以豐富其表現(xiàn)形式，如濱湖公園中鏤刻了歷史名人的詩文的燈具；小南湖蘇東坡一生足跡的地面雕刻等。

也可以從老年人的健身養(yǎng)生需求出發(fā)，結(jié)合中國傳統(tǒng)的保健知識進(jìn)行雕塑設(shè)計。或復(fù)原老年人熟悉的生活場景，如云龍公園中攤烙饃的銅鑄雕塑，不僅吸引到很多老年人，引起他們的回憶，而且也讓年輕人了解傳統(tǒng)的生活方式，傳承了歷史。

5.3.3.3 植物配置

公園綠地中進(jìn)行植物配置時要首先考慮為老年人提供健康、舒適的活動環(huán)境，同時兼顧保健功能，既能在冬天有充足的日照，夏季有大面積的遮陰，而且植物本身無刺、無毒、無飛絮與落果，不宜致病。

不同植物種類的搭配可以固碳釋氧、凈化空氣、吸附灰塵、消除噪聲、降低輻射，釋放負(fù)離子等，可以清新空氣，使老年人在這樣良好的綠化環(huán)境中身心舒暢、強(qiáng)身健體、增強(qiáng)活力。

6 結(jié)語

徐州老齡化程度已高于國家平均水平，但在公園綠地中針對老年人的空間設(shè)計與建設(shè)明顯滯后。老年人進(jìn)行戶外活動的主要場所優(yōu)先選擇公園綠地，只有建設(shè)適宜老年人的公園綠地活動空間，才能保證老年人的戶外活動質(zhì)量，達(dá)到強(qiáng)身健體、延年益壽、頤養(yǎng)天年的效果。