遲 韻,陳 虎,陳留平,祁志文,劉 凱,李 冰
(中鹽金壇鹽化有限責(zé)任公司,江蘇 常州 213200)
對(duì)于烹飪,咸是最基本的味道之一。在食物中,咸味來(lái)自于鹽。鹽在調(diào)味品中使用最多,鹽不僅可以增加菜肴的滋味,還能提高食欲。但是現(xiàn)在,隨著生活水平不斷提高,人們養(yǎng)生保健意識(shí)也在慢慢增強(qiáng),比如提倡糖尿病人要少吃糖,高血壓病人要少吃鹽[1],肥胖人士要少吃油脂。“少鹽”成了健康飲食的“三少”原則之一[2-4]。
怎樣能在不降低咸味的情況下平衡日常生活中的攝鹽量呢?當(dāng)下,市場(chǎng)上普遍推崇的低鈉鹽就是其中的一個(gè)思路[5-6],它用鉀代替部分鈉[7],在一定程度上減少鈉的攝入、增加鉀的攝入,改善體內(nèi)鈉、鉀和血壓的平衡狀態(tài)[8-9],但并不是所有人都適宜,因此,亟需研發(fā)能夠適用于大部分人群的輕松減鈉產(chǎn)品。
那在生活中如何能夠真正健康地少吃鹽呢?筆者認(rèn)為,使普通精制鹽的咸度增加,以此來(lái)減少烹飪和食用過(guò)程中鈉的攝入[1],也就是說(shuō),在較少的鹽濃度下就能滿足大家對(duì)咸味的需求,這就是愉快、理想的“降鹽”方式。
人體舌頭上分布著感知酸、甜、苦、咸四種基本味覺(jué)的味蕾,其中舌體兩側(cè)的味蕾對(duì)酸味敏感,舌尖兩側(cè)的味蕾對(duì)咸味敏感,感受酸味與感受咸味的區(qū)域正好是緊挨著[10-11],因此,在達(dá)到相同咸度的目標(biāo)下,應(yīng)該可以用酸來(lái)降低對(duì)鹽的需求。
“綠色、健康、配方無(wú)添加劑”是在研發(fā)過(guò)程中始終堅(jiān)守的理念。試驗(yàn)中,發(fā)現(xiàn)在鹽中添加新鮮的檸檬汁可以很好地刺激到味蕾,顯著提高鹽的咸度,增加咸味厚度,另外,利用感官學(xué)上的咸鮮增效原理添加入微量的酵母抽提物[12-13],讓它和檸檬汁產(chǎn)生協(xié)同增咸效應(yīng),增強(qiáng)人體味蕾對(duì)咸味的感知,在減少烹飪和食用過(guò)程中鈉的攝入的同時(shí),使大眾都能健康用鹽、合理用鹽。
食鹽,中鹽金壇鹽化有限責(zé)任公司;新鮮檸檬待用,市售;酵母抽提物,安琪酵母股份有限公司;亞鐵氰化鉀,武漢天運(yùn)鹽化產(chǎn)品開發(fā)有限公司。
電子天平,賽多利斯;高溫混料機(jī),VH-1000,無(wú)錫新標(biāo)粉體機(jī)械制造有限公司;理化干燥箱,LG165B,上海實(shí)驗(yàn)儀器廠有限公司;激光衍射粒度分析儀,Mastersizer 3000,英國(guó)馬爾文儀器有限公司;味覺(jué)分析系統(tǒng),S-5000Z,日本INSENT公司。
將清洗干凈的新鮮檸檬濾干水分,經(jīng)榨汁過(guò)濾后得新鮮檸檬汁備用。
稱取食鹽質(zhì)量0.01%~0.1%的酵母抽提物溶解于食鹽質(zhì)量0.1%~5%的新鮮檸檬汁中,與已加入亞鐵氰化鉀(以亞鐵氰根計(jì)5 mg/kg)的精制食鹽一起于高溫混料機(jī)中充分混合均勻,再在混料干燥箱中進(jìn)行干燥烘干,溫度控制在60 ℃以下,所得鹽即為增咸烹飪鹽,色澤白、顆粒均勻、松散性和流動(dòng)性好。
邀請(qǐng)50位受眾遵循客觀原則分別對(duì)增咸烹飪鹽和普通精制鹽的色澤、形態(tài)、雜質(zhì)、咸味和口感5個(gè)因素進(jìn)行感官評(píng)定[14-15],分別稱取增咸鹽樣品和普通精制鹽5 g溶于100 mL水中供大家品嘗并打分,取其平均值。
測(cè)試用試劑,Reference溶液(人工唾液)、KCl+酒石酸;負(fù)極清洗液,水+乙醇+HCl;正極清洗液,KCl+水+乙醇+KOH。
通過(guò)味覺(jué)分析系統(tǒng),也叫電子舌,來(lái)測(cè)試增咸烹飪鹽的味覺(jué)指標(biāo)[16-17],分析增咸烹飪鹽的口感。分別稱取0.5 g食鹽樣品置于160 mL的杯子中,然后添加100 mL蒸餾水,攪拌待樣品完全溶解后取樣測(cè)試。食鹽樣品共5個(gè),編號(hào)為1號(hào)~5號(hào),其中1號(hào)~4號(hào)為增咸烹飪鹽樣,5號(hào)為普通精制鹽樣。
取適量增咸烹飪鹽樣品,加入約50 mL分析純無(wú)水乙醇,經(jīng)超聲波振蕩器預(yù)攪拌,使樣品充分分散后,進(jìn)入測(cè)試過(guò)程。選擇手動(dòng)測(cè)試,進(jìn)入測(cè)試窗口設(shè)置樣品信息,其中顆粒(氯化鈉)折射率設(shè)為1.520,分散劑(無(wú)水乙醇)折射率為1.320,設(shè)置完成后測(cè)量背景,向分散劑中加入預(yù)處理的樣品,至遮光度達(dá)到規(guī)定范圍內(nèi)后,計(jì)算機(jī)和Malvern軟件對(duì)樣品進(jìn)行測(cè)試,并控制整個(gè)測(cè)量過(guò)程,同時(shí)處理測(cè)量的粒度分布數(shù)據(jù),顯示結(jié)果并得出報(bào)告。
50位受眾按照制定的評(píng)定方法和評(píng)分區(qū)間對(duì)普通精制鹽和增咸烹飪鹽進(jìn)行了感官評(píng)定,取其平均分,評(píng)定對(duì)比情況見表1。
表1 普通精制鹽和增咸烹飪鹽的感官評(píng)定
由表1結(jié)果顯示,兩種鹽在色澤、形態(tài)和雜質(zhì)上的評(píng)分都相近,但是在咸味上,相較于普通精制鹽,大家能明顯感覺(jué)增咸烹飪鹽入口更咸了,在口感上,也更容易接受些。普通鹽咸味的平均得分在20分(評(píng)分為0分~30分),該增咸烹飪鹽樣品的平均得分在26分,根據(jù)評(píng)分計(jì)算,增咸烹飪鹽的咸度能在普通精制鹽的基礎(chǔ)上提高30%,也就是說(shuō),在相同的食物咸度下,使用增咸烹飪鹽可以減少30%的攝鹽量,真正做到減鹽不減咸。
共對(duì)5個(gè)食鹽樣品進(jìn)行電子舌檢測(cè),編號(hào)為1號(hào)~5號(hào),其中1號(hào)~4號(hào)為增咸烹飪鹽樣,5號(hào)為普通精制鹽樣,檢測(cè)結(jié)果見表2。
表2 食鹽樣品的味覺(jué)數(shù)據(jù)
表1結(jié)果顯示,5個(gè)樣品基本無(wú)苦味和澀味,其味覺(jué)指標(biāo)主要表現(xiàn)在咸味和鮮味上,具體分析如下。
3.2.1 咸味分析
5個(gè)食鹽樣品的咸味情況見圖1,從圖1中可見,前4個(gè)增咸烹飪鹽樣品在咸味上相近,其與5號(hào)普通精制鹽的咸味存在差異。從數(shù)據(jù)上看,增咸烹飪鹽的咸味值均大于5,它們之間在咸味上相差小于0.5個(gè)刻度,人們很難分辨其差異,電子舌傳感器響應(yīng)靈敏可體現(xiàn)樣品間很小的差異;3號(hào)的咸味最大,為6.01,普通精制鹽的咸味最小,為4.32,兩者相差1.69個(gè)刻度,而只要大于0.5個(gè)刻度,就可以感知到差異。
圖1 食鹽樣品的咸味折線圖
3.2.2 鮮味和豐富性分析
豐富性又稱持續(xù)性,是鮮味的回味。從圖2中可見,5個(gè)實(shí)驗(yàn)樣品的豐富性接近,表現(xiàn)在數(shù)值上則為,均在0.5左右,可見處理方式的不同,對(duì)豐富性無(wú)顯著影響。 鮮味也是食鹽明顯的味覺(jué)指標(biāo),從圖2中可見,鹽1、2、3、4鮮味接近,尤其是鹽1;鹽5鮮味最小,應(yīng)與無(wú)添加有關(guān)。
圖2 食鹽樣品鮮味和豐富性折線圖
用激光衍射粒度分析儀對(duì)增咸烹飪鹽進(jìn)行粒徑分布測(cè)試,得到其顆粒大小和粒度分布情況,結(jié)果見表3和圖3。
表3 增咸烹飪鹽的粒徑分布
表3中D[4,3]、D[3,2]分別是體積平均徑和容表面積平均徑,它們差值越大,粒度分布越寬,而當(dāng)它們的值越接近,說(shuō)明樣品顆粒的形狀越規(guī)則,粒度分布越集中。表3結(jié)果顯示,增咸烹飪鹽的平均粒徑約為420 μm左右,50%的顆粒粒徑在436 μm以下,90%的顆粒粒徑在709 μm以下。
圖3 增咸烹飪鹽粒徑分布圖
圖3數(shù)據(jù)顯示,增咸烹飪鹽的鹽顆粒均勻,主要分布在了350 μm~550 μm之間,這就使鹽在烹飪時(shí)更容易溶解,能夠快速地進(jìn)入到食物中去調(diào)味。
1)根據(jù)感官評(píng)分計(jì)算,增咸烹飪鹽的咸度能在普通精制鹽的基礎(chǔ)上提高30%,也就是說(shuō),在相同的食物咸度下,使用增咸烹飪鹽可以減少30%的攝鹽量。
2)電子舌口感測(cè)試數(shù)據(jù)顯示,增咸烹飪鹽和普通精制鹽的咸味相差0.5個(gè)刻度以上,能感知到明顯的咸味差異。
3)增咸烹飪鹽的鹽顆粒均勻,主要分布在了350 μm~550 μm之間,使鹽在烹飪時(shí)更容易溶解。