王愛偉

(甘肅省禮縣橋頭鎮(zhèn)橋頭小學(xué) 甘肅 禮縣 742200)

隨著社會的不斷發(fā)展，心理健康問題日益為社會所關(guān)注,從媒體及查閱資料顯示，大力推進(jìn)心理健康教育，已經(jīng)成為整個世界的教育共識。但近年來我國中小學(xué)教師的心理健康卻出現(xiàn)了許多問題，特別是貧困地區(qū)農(nóng)村中小學(xué)教師心理健康問題出現(xiàn)逐年增多的狀況，令人擔(dān)憂。

1.農(nóng)村中小學(xué)教師要正確面對壓力，增強(qiáng)自身的心理調(diào)適能力

適度的壓力是人追求進(jìn)步的動力。作為貧困地區(qū)農(nóng)村中小學(xué)教師，面對壓力，應(yīng)該能夠正確認(rèn)識到以下幾點：一是教師不要高估自身的能力，要充分認(rèn)識到自身能力和知識水平的不足，應(yīng)給自己一個合適的定位。如果教師對自身的期望值過高，就很容易產(chǎn)生挫敗感和心理壓力；二是教師自身的心理問題，比如害怕失去、喜歡得到等所造成的心理問題；三是教師思考角度和方式方法不正確所產(chǎn)生的心理壓力。

從以上三點可以看出，正確認(rèn)識和對待壓力，對教師的心理健康而言是十分關(guān)鍵的。另外，只有具備現(xiàn)代教育理念，努力鉆研教學(xué)方法，探究學(xué)法，豐富自身教學(xué)手段，對自己所處的角色情景有深切了解，教師揮灑教壇才能更輕松自如，從而以自身的高素質(zhì)促進(jìn)學(xué)生的素質(zhì)發(fā)展。對于國家所要求的繼續(xù)教育培訓(xùn)等不要以為只是趕時髦，走過場，而應(yīng)以正確的態(tài)度對待，在完成必要任務(wù)的同時，自身素質(zhì)也得以相應(yīng)提高。

2.改進(jìn)學(xué)校管理，創(chuàng)設(shè)良好的組織氛圍

學(xué)校管理的改進(jìn)是校方關(guān)心教師的重要體現(xiàn)，對教師心理健康的良性發(fā)展起著十分重大的意義。第一，減輕教師負(fù)擔(dān)，防止過度疲勞。要求學(xué)校要合理配置師生比，合理安排教師的工作時間，避免延時或利用節(jié)假日加班加點。第二，對學(xué)生的身心發(fā)展、教師進(jìn)修、教學(xué)過程和教師的業(yè)務(wù)能力提高等多方位評價，這就要對教師的發(fā)展建立起評價體系。尤其在農(nóng)村貧困地區(qū)，評價的唯一標(biāo)準(zhǔn)仍是“三率一分”，過于簡單，使教師心目中只有“分”這一概念。第三，建立多方面的獎勵機(jī)制，校方對教師工作中的肯定，不能單單拘泥于榮譽(yù)證書和口頭表揚，應(yīng)多關(guān)注教師在日常生活上的需求，如對教師的住房、工資福利和專業(yè)進(jìn)修學(xué)習(xí)等多方面的需求，為教師實現(xiàn)自身價值和成功創(chuàng)造必要的激勵手段和機(jī)會，以此來提高教師職業(yè)的滿意程度。就拿我們當(dāng)?shù)貋碚f，學(xué)校校舍已歷經(jīng)多次維修、重建，居民住房也有了大的改觀，但教師的自家房屋卻因沒有時間與精力去建，造成了村中最陳舊的房屋多見于老師之家。最后，學(xué)校的管理人員也應(yīng)提高自身的素養(yǎng)，在日常工作中注意方式方法，對教師與教師、教師與家長、教師與學(xué)生、教師與校方領(lǐng)導(dǎo)間的沖突矛盾要及時有效地進(jìn)行化解，為教師和學(xué)校營造出良好的團(tuán)體心理氛圍。同時也要放權(quán)給教師，讓教師擁有更多的自主權(quán)，讓教師有決策和參與學(xué)校管理教育工作的機(jī)會，從而構(gòu)建更加和諧、民主、寬松的校園環(huán)境，使每一位教師真正做到“以校為家”，能夠身心愉悅、心情舒暢的工作。

3.社會、家庭應(yīng)對教師的工作給予充分的理解支持

通過多年觀察與實際了解，我發(fā)現(xiàn)更多的農(nóng)村家長素質(zhì)能力不高，因生活壓力而外出打工、忙碌，所以許多農(nóng)村家長對孩子的學(xué)業(yè)并不十分關(guān)切，所以對有繁重教學(xué)任務(wù)的廣大農(nóng)村中小學(xué)教師為學(xué)生的付出并不在乎，這對教師群體的心理是一種巨大的沖擊。特別是近幾年來，大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)形勢日益嚴(yán)峻，“學(xué)而優(yōu)則仕”的觀念受到極大沖擊，家長供孩子上學(xué)讓其改變命運的愿望變得渺茫，為此，對教師工作也不予肯定。教師作為學(xué)生教育教學(xué)的主導(dǎo)者，他們的工作成效和心理健康與社會、家長的支持和關(guān)愛是息息相關(guān)的，這就需要政府部門大力推進(jìn)尊師宗教的社會宣傳工作，努力營造全民學(xué)習(xí)的氛圍。只有社會和學(xué)生家長支持并理解教師的教育教學(xué)工作，教師的心理健康才能夠得到良性發(fā)展，才能使全民素質(zhì)教育得到進(jìn)一步的發(fā)展。

4.對教師進(jìn)行必要的心理輔導(dǎo)繼續(xù)教育培訓(xùn)

對于農(nóng)村貧困地區(qū)教師進(jìn)行心理健康教育，職后培訓(xùn)無疑是其主渠道。所以職后培訓(xùn)應(yīng)該盡快補(bǔ)充心理健康教育和心理主動調(diào)試的內(nèi)容，通過培訓(xùn)對教師的心理健康水平和心理承受能力進(jìn)行補(bǔ)充和提升，如建立教師心理咨詢室、及時為教師排遣煩惱等。