曾 武

(廣東省徐聞縣第一中學(xué) 廣東 湛江 524100)

隨著我國新課程改革的不斷實施，培養(yǎng)高中生的核心素養(yǎng)已經(jīng)成為高中體育與健康教學(xué)的重要目標(biāo)。高中階段的學(xué)生，面臨著很大的學(xué)習(xí)壓力，由于高考逼近，高中生的體育訓(xùn)練往往得不到重視和關(guān)注，這不僅不利于高中生的身心發(fā)展，對體育與健康教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成也產(chǎn)生了不利的影響。所以教師應(yīng)該積極轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，加強對核心素養(yǎng)培養(yǎng)的重視，并探索有效的培養(yǎng)方法和路徑，為高中生的學(xué)習(xí)和發(fā)展墊定良好的基礎(chǔ)[2]。

1.體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的概述

學(xué)科核心素養(yǎng)簡單來說，就是指學(xué)生在相關(guān)學(xué)科的學(xué)習(xí)過程中，學(xué)習(xí)和養(yǎng)成的素養(yǎng)，主要包含學(xué)科知識、相關(guān)技能以及價值觀和情感態(tài)度等內(nèi)容。高中體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)，具體來說就是指在體育與健康的學(xué)習(xí)過程中，幫助學(xué)生掌握相關(guān)體育知識和技能，并在此過程中養(yǎng)成正確的價值觀、人生觀和世界觀，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的運動能力，并提升高中生的體育品行，最終引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成終身體育的意識，為以后的學(xué)習(xí)和發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

2.高中體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的培養(yǎng)策略

2.1 運動能力的培養(yǎng)。高中生體育與健康核心素養(yǎng)的養(yǎng)成，離不開教師的引導(dǎo)，在體育與健康教學(xué)過程中，教師應(yīng)該積極加強對學(xué)生運動能力培養(yǎng)，從而促進(jìn)學(xué)生核心素養(yǎng)的養(yǎng)成。也就是說在實際的教學(xué)過程中，應(yīng)該從基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)入手，讓學(xué)生在基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)過程中，進(jìn)行知識的重構(gòu)，在此過程中，教師也需要不斷的加強教學(xué)方法的創(chuàng)新，并結(jié)合相關(guān)的教學(xué)內(nèi)容開設(shè)訓(xùn)練活動，讓學(xué)生豐富運動經(jīng)驗，進(jìn)而不斷的提升自身的運動能力。比如說在田徑運動的教學(xué)中，就可以組織學(xué)生在跑步的過程中，就可以從呼吸以及步伐的指導(dǎo)入手，強化基礎(chǔ)知識掌握，這樣一來，不僅能夠避免出現(xiàn)超負(fù)荷運動，而且對學(xué)生運動能力的發(fā)展和提升也有重要作用。

2.2 健康行為的培養(yǎng)。培養(yǎng)良好的健康行為也是高中體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的重要內(nèi)容，所以教師在具體的教學(xué)過程中應(yīng)該積極結(jié)合相關(guān)的教學(xué)內(nèi)容，豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，在體育活動中強化運動知識認(rèn)知，讓學(xué)生處于更健康的狀態(tài)。在學(xué)生健康行為的培養(yǎng)過程中，教師要充分的發(fā)揮出自身的引導(dǎo)作用，幫助學(xué)生樹立正確的體育意識，不斷的完善學(xué)生的行為。比如說在教學(xué)過程中，教師可以借助多媒體技術(shù)加強學(xué)生認(rèn)識到體育與健康之間的重要聯(lián)系，并引導(dǎo)學(xué)生每天抽出時間進(jìn)行體育鍛煉，課前積極組織學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\動，并幫助學(xué)生保持樂觀的體育學(xué)習(xí)心態(tài)，逐漸指引學(xué)生養(yǎng)成健康的體育意識和行為。

2.3 體育品德的培養(yǎng)。體育品德的培養(yǎng)也是體育與健康核心素養(yǎng)的重要內(nèi)容，所以教師也需要積極加強對學(xué)生體育品德的培養(yǎng)，要求教師合理的結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，從學(xué)生的全面學(xué)習(xí)出發(fā)，開展合理的體育與健康教學(xué)活動，讓高中生能夠獲得更全面的發(fā)展。在體育品德的培養(yǎng)過程中，教師需要選擇教學(xué)內(nèi)容，加強對學(xué)生耐力、意志力等體育品德的培養(yǎng)，比如說可以組織學(xué)生開展球類比賽活動，借助比賽活動，激發(fā)學(xué)生的競爭意識，引導(dǎo)學(xué)生正確的對待比賽，不斷的強化學(xué)生的團(tuán)結(jié)意識，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的集體榮譽感，充分的發(fā)揮出自身在團(tuán)體中的重要作用，更好的為集體的榮譽而比賽，讓學(xué)生的體育品德得到良好的發(fā)展和提升。此外，在比賽活動中，教師也需要讓學(xué)生樹立“友誼第一，比賽第二”的態(tài)度和觀念，同時更應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成尊重他人的良好品質(zhì)，并在體育比賽角色的轉(zhuǎn)變中，培養(yǎng)學(xué)生的交際能力，強化學(xué)生的心理素質(zhì)，進(jìn)而不斷的提升學(xué)生的社會適應(yīng)能力。

3.結(jié)語

綜上所述，如今高中體育與健康學(xué)科的教學(xué)目標(biāo)也發(fā)生了很大的變化，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)科素養(yǎng)已經(jīng)是重點需要研究的內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)，是當(dāng)前教育事業(yè)以及社會發(fā)展的最新發(fā)展需求，所以應(yīng)該積極加強體育與健康核心素養(yǎng)的重視和培養(yǎng)，并積極探索有效的策略和方法進(jìn)行有效的培養(yǎng)[3]。引導(dǎo)學(xué)生在體育與健康的學(xué)習(xí)中，養(yǎng)成積極健康的體育意識和品行，讓學(xué)生不斷的規(guī)范自身的體育行為，實現(xiàn)高效體育課堂的構(gòu)建，促進(jìn)高中生核心素養(yǎng)的養(yǎng)成。