苑洪余

（山西警察學(xué)院，山西 太原 030006）

關(guān)鍵字：拓展訓(xùn)練；警察體育；體育教學(xué)

拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)綜合體育、生存、心理、人格及管理的一種復(fù)合式體育訓(xùn)練方式。拓展訓(xùn)練的理論依據(jù)包括教育學(xué)、心理學(xué)、管理學(xué)、社會(huì)學(xué)、成功學(xué)、組織行為學(xué)等學(xué)科，它能顯著改善受訓(xùn)者的態(tài)度和心智模式。將拓展訓(xùn)練應(yīng)用于警察體育教學(xué)中不僅可以提升預(yù)備警官的身體素質(zhì)，強(qiáng)化其心理素質(zhì)，還能有效促進(jìn)預(yù)備警官與預(yù)備警官之間團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，促進(jìn)預(yù)備警官綜合能力的提升。

1 拓展訓(xùn)練在警察體育教學(xué)中應(yīng)用的價(jià)值

1.1 將拓展訓(xùn)練應(yīng)用于警察體育教學(xué)，不僅對(duì)預(yù)備警官思維邏輯的培養(yǎng)有積極的促進(jìn)作用，而且有利于激發(fā)預(yù)備警官奇思妙想和思維運(yùn)轉(zhuǎn)能力。例如，拓展訓(xùn)練中的破雷陣、突破電網(wǎng)及罐頭鞋等訓(xùn)練內(nèi)容，在組織預(yù)備警官參加訓(xùn)練時(shí)不會(huì)告知其游戲規(guī)則、注意事項(xiàng)及如何完成任務(wù)等信息，要求預(yù)備警官完全靠自己的想象、認(rèn)知和對(duì)活動(dòng)的理解來完成。這樣的訓(xùn)練內(nèi)容可以很好地培養(yǎng)預(yù)備警官的探索精神和創(chuàng)新能力，鍛煉他們敢想敢做的行動(dòng)力。

1.2 將拓展訓(xùn)練應(yīng)用于警察體育教學(xué)，不僅可以很好地促進(jìn)預(yù)備警官與預(yù)備警官之間的默契程度，而且有利于促進(jìn)預(yù)備警官之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和勇于合作的精神。在進(jìn)行拓展訓(xùn)練時(shí)，往往會(huì)將預(yù)備警官分成幾個(gè)小團(tuán)隊(duì)，小團(tuán)隊(duì)中的成員只有奔著同樣的目標(biāo)去努力才能更好地完成訓(xùn)練內(nèi)容。在這種共同奮進(jìn)、面對(duì)失敗的沮喪和享受成功的喜悅的氛圍下，自然能拉近預(yù)備警官之間的距離，讓他們互相關(guān)心、互相鼓勵(lì)、相互信任，從而懂得團(tuán)結(jié)的力量和價(jià)值。1.3 將拓展訓(xùn)練應(yīng)用于警察體育教學(xué)，可以在很大程度上強(qiáng)化預(yù)備警官的心理素質(zhì)。拓展訓(xùn)練是一個(gè)安全并富有挑戰(zhàn)性的心理實(shí)驗(yàn)場(chǎng)，在一些特定的環(huán)境和氣氛中，預(yù)備警官要不斷克服心理恐懼、提高情緒調(diào)節(jié)和自我調(diào)控能力，保持平和心態(tài)，勇于挑戰(zhàn)自己、戰(zhàn)勝自己，從而塑造預(yù)備警官冷靜、果斷、堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。

2 拓展訓(xùn)練在警察體育教學(xué)中應(yīng)用的必要性

由于警察職業(yè)有著特殊的工作環(huán)境與性質(zhì)，這就要求預(yù)備警官在校學(xué)習(xí)時(shí)就要學(xué)會(huì)面對(duì)各種警情，面對(duì)各種意想不到的突發(fā)狀況，在面對(duì)這些狀況時(shí)該具備怎樣的心態(tài)、意識(shí)，該做出怎樣的行動(dòng)，這就對(duì)警察院校的體育教學(xué)提出了更高的要求，要求積極有效地提升預(yù)備警官的應(yīng)變能力和應(yīng)對(duì)實(shí)戰(zhàn)的能力。而預(yù)備警官具備這些能力是他們未來參加公安工作后出警履職時(shí)的必備能力。這里所說的實(shí)戰(zhàn)能力主要表現(xiàn)在培養(yǎng)預(yù)備警官的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、在危險(xiǎn)情境中自我保護(hù)的意識(shí)和技能，以及應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況時(shí)能否冷靜地思考并及時(shí)做出行動(dòng)，而將拓展訓(xùn)練應(yīng)用于警察體育教學(xué)之中剛好能很好地培養(yǎng)和強(qiáng)化預(yù)備警官的這些素養(yǎng)。

目前，警察院校的體育教學(xué)中，無論是體育教學(xué)的內(nèi)容還是方式，都不足以培養(yǎng)出預(yù)備警官理想的實(shí)戰(zhàn)能力。警察院校在傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式中的實(shí)戰(zhàn)演練只能相對(duì)滿足部分特定專業(yè)預(yù)備警官的教學(xué)安排和設(shè)計(jì)，預(yù)備警官不能全面參加具有針對(duì)性的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，并未做到全面的普及。而將拓展訓(xùn)練應(yīng)用于警察體育教學(xué)中剛好可以有針對(duì)性地提高預(yù)備警官的心理素質(zhì)和思維能力，團(tuán)隊(duì)交流、保護(hù)、協(xié)作能力以及領(lǐng)導(dǎo)的判斷、指揮能力。在警察體育教學(xué)訓(xùn)練中增添心理應(yīng)激訓(xùn)練，能使預(yù)備警官較好地適應(yīng)實(shí)戰(zhàn)時(shí)的各種狀況，能夠較及時(shí)地處置各種突發(fā)的復(fù)雜警情。所以，拓展訓(xùn)練在警察體育教學(xué)中的應(yīng)用和開展是十分必要的。

3 拓展訓(xùn)練在警察體育教學(xué)中應(yīng)用的主要途徑

3.1 將拓展訓(xùn)練納入警察院校體育教學(xué)課程

使拓展訓(xùn)練成為一門必修課程，明確確立拓展訓(xùn)練的課程目標(biāo)，使拓展訓(xùn)練同院校的體育教學(xué)完美融合。（1）從警察院校的角度來講，只有將拓展訓(xùn)練納入體育教學(xué)課程中才能引起預(yù)備警官對(duì)其的關(guān)注和重視。在拓展訓(xùn)練的課程開始時(shí)，體育教員要向預(yù)備警官全面地介紹和解析拓展訓(xùn)練的含義、內(nèi)容、價(jià)值、將其納入體育課程的目的及拓展訓(xùn)練課程的考核方式和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)等內(nèi)容，讓預(yù)備警官對(duì)其有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，更容易引起預(yù)備警官對(duì)拓展訓(xùn)練課程的興趣和參與的熱情。（2）體育教員要依據(jù)預(yù)備警官參加拓展訓(xùn)練時(shí)的狀態(tài)、表現(xiàn)等各方面因素來不斷地調(diào)整和明確將拓展訓(xùn)練應(yīng)用于警察體育教學(xué)中的目標(biāo)，只有這樣才能使拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中應(yīng)用的價(jià)值最大化。拓展訓(xùn)練的終極目標(biāo)是培養(yǎng)預(yù)備警官的綜合素質(zhì)，讓預(yù)備警官在一系列的實(shí)踐活動(dòng)（如溝通課程活動(dòng)、激勵(lì)課程活動(dòng)、團(tuán)體課程活動(dòng)、創(chuàng)新課程活動(dòng)等）之中實(shí)現(xiàn)不同方面素質(zhì)品性的強(qiáng)化。在開展拓展訓(xùn)練課程時(shí)，體育教員要遵循將拓展訓(xùn)練同警察體育教學(xué)內(nèi)容相融合的準(zhǔn)則來開展，將拓展訓(xùn)練的課程目標(biāo)主要定為身體素質(zhì)目標(biāo)、心理承受目標(biāo)和綜合能力目標(biāo)。只有實(shí)現(xiàn)了如上3 個(gè)目標(biāo)，警察院校所培養(yǎng)出來的預(yù)備警官才能更好地履行職務(wù)。

3.2 科學(xué)組織安排拓展訓(xùn)練

將拓展訓(xùn)練應(yīng)用于警察體育教學(xué)時(shí)，警察院校的體育教員要從制定課堂規(guī)則、具體展開環(huán)節(jié)和教學(xué)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)3個(gè)方面來進(jìn)行組織安排。（1）拓展訓(xùn)練課堂規(guī)則的制定是開展拓展訓(xùn)練課程的重要保障。規(guī)則的制定可以從預(yù)備警官參加拓展訓(xùn)練時(shí)的著裝、小組紀(jì)律、團(tuán)隊(duì)的精神士氣等方面來進(jìn)行思考。這樣能很好地保障預(yù)備警官對(duì)參與拓展訓(xùn)練態(tài)度的端正，激發(fā)預(yù)備警官參與拓展訓(xùn)練的熱情和積極性。（2）警察院校的體育教員要明確地劃分拓展訓(xùn)練課程的開展過程。拓展訓(xùn)練在警察體育教學(xué)中的應(yīng)用過程主要是開始組織安排拓展訓(xùn)練—按照組織內(nèi)容來進(jìn)行器材、場(chǎng)地和人員的準(zhǔn)備—組織預(yù)備警官積極參與拓展訓(xùn)練—參加完成拓展訓(xùn)練后進(jìn)行思想、收獲和經(jīng)驗(yàn)上的總結(jié)。（3）依據(jù)預(yù)備警官的身心特點(diǎn)來進(jìn)行科學(xué)合理的拓展訓(xùn)練課程評(píng)價(jià)。警察院校的體育教員要從預(yù)備警官的心理素質(zhì)出發(fā)，根據(jù)預(yù)備警官情緒波動(dòng)變化有針對(duì)性地展開評(píng)價(jià)，這樣能更好地鞏固拓展練習(xí)效果，并能很好地調(diào)動(dòng)預(yù)備警官參與活動(dòng)的積極性。

3.3 有目的性地開展拓展訓(xùn)練項(xiàng)目

（1）體育教員可以為預(yù)備警官安排相應(yīng)的互動(dòng)交流和了解的項(xiàng)目，使他們能在短時(shí)間內(nèi)做到接納和了解彼此，并愿意信任對(duì)方來共同達(dá)到拓展訓(xùn)練的目標(biāo)。例如，組織預(yù)備警官圍成一個(gè)圓圈，體育教員站在圓圈中指揮預(yù)備警官互相拉手、拍手，幾秒之內(nèi)找到三四個(gè)人抱團(tuán)，在1min 內(nèi)記住身邊和周圍預(yù)備警官的名字，以及兩人一組進(jìn)行盲人走路等項(xiàng)目，讓預(yù)備警官在項(xiàng)目中快速地認(rèn)識(shí)同伴，并深刻感受在拓展訓(xùn)練中對(duì)同伴的信任和愿意相互扶持的重要性。（2）體育教員可以為預(yù)備警官安排一些具體的提升其身心素質(zhì)的項(xiàng)目，如攀巖、單雙杠，團(tuán)隊(duì)之間的背摔、對(duì)擊，警察與小偷等訓(xùn)練內(nèi)容，讓預(yù)備警官在項(xiàng)目中深刻體驗(yàn)未來參加工作時(shí)的真實(shí)情境，在這些真實(shí)情境中該怎樣思考和行動(dòng)，在行動(dòng)后進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，并將總結(jié)出來的一些實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)認(rèn)真學(xué)習(xí)和鉆研，力求將來能很好地應(yīng)用到工作中去。

4 拓展訓(xùn)練在警察體育教學(xué)中應(yīng)用的保障措施

4.1 設(shè)立拓展訓(xùn)練專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)

警察院校應(yīng)將體育教學(xué)中的拓展訓(xùn)練經(jīng)費(fèi)納入學(xué)校經(jīng)費(fèi)預(yù)算，并與學(xué)校體育教育經(jīng)費(fèi)同步增長，為拓展訓(xùn)練的順利開展提供資金保障。拓展訓(xùn)練專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)主要包括建設(shè)拓展訓(xùn)練場(chǎng)地的經(jīng)費(fèi)、購置拓展訓(xùn)練器材設(shè)施的經(jīng)費(fèi)、邀請(qǐng)拓展訓(xùn)練活動(dòng)家輔導(dǎo)教學(xué)的經(jīng)費(fèi)等。

4.2 加強(qiáng)拓展訓(xùn)練教員隊(duì)伍建設(shè)

拓展訓(xùn)練本身無論是知識(shí)量、運(yùn)動(dòng)能力還是教學(xué)技術(shù)等方面對(duì)體育教員的要求都是很高的。但長期以來我國警察院校的體育教員偏重傳統(tǒng)的警察體育教學(xué)，很少關(guān)注拓展訓(xùn)練。有些警察院?？吹搅送卣褂?xùn)練對(duì)預(yù)備警官健康發(fā)展的促進(jìn)作用，開設(shè)了拓展訓(xùn)練課程，但由于沒有專業(yè)的體育教員，該課程就成了預(yù)備警官的自由活動(dòng)課。因此，警察院校應(yīng)加強(qiáng)拓展訓(xùn)練體育教員隊(duì)伍建設(shè)。具體而言，應(yīng)定期組織體育教員學(xué)習(xí)拓展訓(xùn)練方面的專業(yè)知識(shí)和技能；定期邀請(qǐng)拓展訓(xùn)練活動(dòng)專家到校指導(dǎo)教學(xué)；定期與其他警察院校開展關(guān)于拓展訓(xùn)練方面的體育教員交流活動(dòng)；鼓勵(lì)體育教員在教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練，并對(duì)教學(xué)效果顯著的體育教員進(jìn)行表揚(yáng)與獎(jiǎng)勵(lì)，提高他們深入開展拓展訓(xùn)練的積極性。

4.3 加強(qiáng)對(duì)教學(xué)方法的研究

在應(yīng)用拓展訓(xùn)練時(shí)，考慮到不同專業(yè)預(yù)備警官的學(xué)習(xí)需求，體育教員要靈活選用示范式教學(xué)、體驗(yàn)式教學(xué)、引導(dǎo)式教學(xué)、場(chǎng)景式教學(xué)、對(duì)抗式教學(xué)等方法。為了確保教學(xué)質(zhì)量，體育教員要全面了解預(yù)備警官存在的共性和個(gè)性問題，從整體和個(gè)體兩個(gè)方面開展教學(xué)，有針對(duì)性地進(jìn)行拓展訓(xùn)練。

4.4 加強(qiáng)教學(xué)期間的監(jiān)督和管理

拓展訓(xùn)練給預(yù)備警官營造了一個(gè)自由的學(xué)習(xí)空間。為了讓預(yù)備警官在這自由的學(xué)習(xí)空間內(nèi)依然有秩序地學(xué)習(xí)，體育教員就需要加強(qiáng)對(duì)他們的監(jiān)督和管理。具體來講，體育教員要對(duì)預(yù)備警官的訓(xùn)練方法進(jìn)行監(jiān)督和管理，避免他們按照不科學(xué)的訓(xùn)練方法進(jìn)行訓(xùn)練而導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷。另外，體育教員還要對(duì)預(yù)備警官的訓(xùn)練態(tài)度進(jìn)行監(jiān)督和管理，避免他們出現(xiàn)遲到、曠課、注意力不集中等問題。

5 結(jié) 語

將拓展訓(xùn)練應(yīng)用在警察體育教學(xué)中，能有效提升預(yù)備警官的各項(xiàng)綜合素養(yǎng)。因此，警察院校應(yīng)在體育教學(xué)中積極開展拓展訓(xùn)練。在拓展訓(xùn)練教學(xué)中，體育教員要讓預(yù)備警官在模擬和實(shí)際的情景中不斷地突破自我，不僅要提高預(yù)備警官身體素質(zhì)，還要培養(yǎng)預(yù)備警官良好的心理素質(zhì)，讓他們?cè)谌魏吻闆r下都能夠冷靜地對(duì)待自己所面臨的狀況，有能力解決好工作和生活中遇到的各種已知或未知的問題，為走出校園步入崗位打下良好的基礎(chǔ)。