楊惠亮 李浩林 杭州市臨平職業(yè)高級中學

隨著當前經濟發(fā)展速度加快，社會不斷進步，社會競爭也愈發(fā)的激烈。目前來看，一個人價值能夠體現(xiàn)在其技術水平和知識水平方面，同時也對其心理健康和身體健康演變有著額外重要的影響。在當前緊張的生活壓力和生活節(jié)奏之下，勞動者想要在社會競爭中占據一席之地，或者想要出人頭地，不僅需要掌握較為強硬的職業(yè)技能，以及具備扎實的知識儲備，同時也需要具備良好的心理素質和身體素質。一個人的心理素質和身體素質從何而來？那么體育能力和體育精神作為其中必要的條件，同時一個人體育能力和體育意識在一定程度上受到學校教育的影響。

一、當前中職體育教學所面臨的問題

隨著我國經濟發(fā)展速度加快，我國政治教育改革也面臨著深化的局面，并且取得相應的成效。中職院校每年都會源源不斷地向我國輸送大批的應用型和技能型人才，同時也能為我國經濟發(fā)展提供便利。但是因為我國經濟速度發(fā)展較快，而我國學生的健身運動能力難以與之相匹配，這一情況的出現(xiàn)，無不令人痛心。這也說明在中國教育中，未能對于體育教學引起高度的重視。

（一）學校未能對體育教學形成高度重視

很多中職院校在開展體育教學過程中，都會出現(xiàn)默認的情況，這就說明這些學校一定程度上因為缺乏足夠的重視程度。很多中職學校領導人員認為中職教育重要的任務之一，就是培養(yǎng)職業(yè)技能型人才，所以只要對學生職業(yè)技能學習進行高要求，就等同于完成教學任務。所以對于學生的心理健康和身心健康狀況進行忽視，與此同時，相關制度規(guī)章也出現(xiàn)流于形式的情況，未能做好嚴格執(zhí)行工作。對于教師教學質量，未能做出客觀的評價。在教學過程中，教師只是將知識灌輸給學生，未能對其進行深化，并且也未能將體育活動加入其中，所以學生是否能夠在學校所開設的體育活動中獲得理論知識，是否能夠完成體育訓練任務，是否能夠放松身心，是否能夠按照教學計劃完成計劃，學校都未能對其引起更多的重視。

（二）學校資金投入不足

學校在對于體育教學方面未能投入足夠的資金，因為有著匱乏教學資金，使得有著陳舊的教學器材、教學活動場地明顯不足，種種壓力之下中職院校選擇將教學經費主要集中在學生職業(yè)技能培訓方面。在當前體育教學過程中，因為缺乏足夠的資金支持，沒有足夠的體育活動場地，所以難以滿足學生所提出的體育運動需求。即使具備相應的體育活動場地，但是因為設施陳舊、經費不足、種類不全，所以難以滿足學生提出的相關要求。這些被淘汰的體育設施，甚至會威脅到學生的生命安全。

（三）體育課程設計出現(xiàn)問題

很多學校未能按照國家所出臺的教學大綱對于課程進行統(tǒng)籌的安排，所以在體育安排體育課安排時存在極高的隨意性，甚至可以被隨意的替換。因課程安排明顯不足，所以對于體育教育而言，無疑是一項雪上加霜的情況。

（四）師資力量明顯不足

長期以來，很多中職學校未能對體育教學工作進行高度的重視。因為中職院校有著薄弱的體育教師力量，所以學校也未能對于體育教師的培養(yǎng)工作選拔工作落實到位，這就會導致很多體育教師只是具有大?；蛘咧袑５奈膽{，具備本科文憑的教師較少。對于高職稱、高學歷的體育教師，缺乏足夠的引進情況，未能形成系統(tǒng)化的培養(yǎng)模式，最終導致中職體育教師整體水平偏低。除此之外，學校也未能針對體育教學制定完善的評價機制，學校對于體育教師進行考核時，往往重視的是教學成績，比如只是查看學生在期末考試時的體測成績，對于學生的學習情況、教師教學過程，未能進行充分的考核，也未能制定完善的考核機制，這種情況的出現(xiàn)，因為未能從客觀角度出發(fā)，所以難以反映出學生的身體素質。

（五）陳舊的教學方式

長期以來，在中職體育教學中所采用的教學方法和教學內容未能得以改善與更新。一是因為學生未能對于體育教學進行高度的重視，學校難以引進高水平、高質量體育教師，這就會導致很多教師只是采用陳舊且單一的教學手段進行教學。除此之外，因為缺乏足夠的師資力量，一個教師要帶領多個班學生同時上課，這種情況的出現(xiàn)，這就會導致體育教師面臨繁重的教學任務，很多教師難以應對在教學過程中的各種狀況，最終就會出現(xiàn)敷衍學生的情況，未能真正落實寓教于樂這一教學目標，也未能主動投入到教學當中來。在體育教學過程中，很多教師采用的是傳統(tǒng)教學模式，未能對課程進行創(chuàng)新，主要是以熱身后學生就開始自由活動為主，未能對于各種動作進行規(guī)范，也未能做好理論教育工作，同時缺乏豐富的交流研究。除此之外，也未能對于學生的學習情況進行探討與交流。隨著時間的推移，學生就會在體育學習中缺乏動力，最終對于體育教學質量帶來嚴重的影響。

（六）學生因素

因為學生缺乏體育鍛煉意識，這也成為體育教學在開展過程中難以取得理想效果的一項重要原因。隨著當前科技不斷發(fā)展，經濟水平不斷提高，人們的生活水平出現(xiàn)一個穩(wěn)步提升的情況，在日常休閑娛樂方面也存在更多的選擇。因為當前電子產品和互聯(lián)網的逐步興起，人們的生活方式發(fā)生較大的變化中。中職學生所在的年齡段，作為對于各種新鮮事物充滿興趣的年齡段，很多學生開始沉迷于網絡世界和電子產品，在下課的時間或者上課之余，會打網絡游戲、看電視劇、用ipad，或者刷手機等，這也成為學生們最主要的娛樂方式。這種情況的出現(xiàn)，會使得體育戶外活動和體育鍛煉受到忽視，最終使得學生身體素質出現(xiàn)大幅度下降，同時也不斷削弱學生體育鍛煉意識。因為以往的體育課程都直接與應試體制相掛鉤，所以學生的體育成績直接會影響到學生的升學情況。在進入到中職院校之后，體育成績不再影響到升學或者畢業(yè)，因為受到應試體制所帶來的慣性影響，很多學生就會對于體育活動進行忽視。

二、在體育教學中提高中職學生運動素質的有效方法

（一）打破傳統(tǒng)教學模式，將多樣化手段加入其中

在傳統(tǒng)體育教學中，主要是幫助學生掌握三基作為重點。學生在接受知識時，主要是以教師課堂講授為主，為了保證激發(fā)學生對體育學習的興趣，教師應當擴寬教學空間，將教學的場地不再局限于學校和課堂，把社會體育和學校體育結合起來，確保學生能夠更快的適應社會環(huán)境。首先是要尊重學生個性發(fā)展，將分層次教學方式加入。因為中職學生的年齡段與高中學生相同，但是他們在意志情感認知方面，卻與高中學生相比存在較大的差異。所以在開展體育教學過程中，應當從尊重學生個性角度出發(fā)，對于學生主體進行衡量，從不同層次入手，制定相應的目標，盡可能地為廣大學生提供更多相互表現(xiàn)的機會，使學生能夠對體育充滿興趣，幫助學生在學習過程中更加積極主動，由此能夠幫助學生更加積極主動。尊重學生個性作為教育最主要的目的，在培養(yǎng)相關技能的同時，要提高整體質量，也就是說在教學過程中，應當將培養(yǎng)優(yōu)秀的人才作為最主要目標。根據學生的主要特征，采用分層次教學方式，使學生在學習過程中充分感受到體育學習的魅力與樂趣，不再去強調技能和知識的形成，學生能夠在教師的幫助下，學會做人，最終使他們成為一個對社會真正有用的人。

（二）將學生作為主體，將教師作為導向

在教學過程中，教師需要對每個學生抱有尊重的情懷，并且包容學生的長處與短處，要主動激發(fā)與調動學生在學習中的積極性和主動性，為學生提供必要的空間與時間。通過積極思考，親身體驗體育活動，才能感受到新的樂趣，尊重學生對于體育運動所產生的創(chuàng)新能力和自我感覺能力，幫助學生具備良好的自我意識，并且具備創(chuàng)新精神、競爭意識。在開展教學過程中，教師應當將真誠的情感以及高尚的行為，采用有目的、有意識地方式，對學生進行感染，并且在保證相互理解、相互尊重的前提之下，更好的發(fā)揮出學生所具備的主觀主體性，使學生身心得到全面的發(fā)展。

（三）做好教學管理工作，培養(yǎng)學生終身體育觀念

中職生在畢業(yè)之后會進入到社會當中，在這時也會面對很多的問題。所以在教學過程中，教師不應當只是將重點集中于提高學生身體機能方面，而是需要保證學生能夠健康發(fā)展，使他們養(yǎng)成良好的體育運動習慣。首先應當遵循體育教學特點，使學生具備良好的道德品質。進入到21世紀之后，因為人們的生活方式發(fā)生極大的變化，青少年出現(xiàn)的心理障礙問題，開始成為社會當中面臨的主要問題，所以對于體育教學也提出了較高要求。在體育教學過程中，應當將提高學生體質作為一項重點內容，同時也需要培養(yǎng)學生具備奮發(fā)向上、勇于拼搏、吃苦耐勞的精神，并且使其成為一個正直、富有責任感、具備協(xié)作精神、集體觀念的優(yōu)秀人才。良好的教學方法作為體育教學當中重要的組成部分，因為中職學生處于一個身體發(fā)展的重要階段，每個學生之間都存在明顯的個體差異，所以開展合理的體育運動，能夠有效的提高其中的靈活性和均衡性，并且?guī)椭鷮W生提高自身的適應能力和思維能力。體育教學活動中，教師應當保證將靈活多樣的實踐活動和豐富的文化思想加入其中，不僅能夠提高學生文化素質，同時也能激發(fā)學生熱愛集體、關心弱者、團結同學的優(yōu)良品質。

（四）養(yǎng)成良好習慣，幫助學生樹立正確的體育觀念

在教學過程中，需要利用有目的的方式，將更多課堂以外的內容，加入體育課堂中。積極組織學生參與體育活動，比如競賽、達標等，使學生養(yǎng)成自覺習慣，中職院校所開展的體育教學，應當做到延伸與拓展，幫助學生自覺主動地參與到體育活動當中。在教學過程中除了學生幫助學生掌握基本的技能之外，同時也需要幫助學生掌握科學健身方法，為學生講授心理、生理、營養(yǎng)等相關學科知識，幫助學生樹立終身體育意識與自覺鍛煉習慣，最終能夠使其為保證自身健康，不斷尋找更加科學的鍛煉方式。

（五）對于教學知識進行拓展，提高學生綜合素質

在進入到21世紀之后，健康問題對于人類進步帶來嚴峻的挑戰(zhàn)。在現(xiàn)代社會當中，體育教育作為健康教學內容之一，體育教育主要是將提高學生的適應社會能力、心理健康能力、身體能力等作為最主要的目標，融合了生理、體育鍛煉、生物力學、衛(wèi)生保健等多方面知識，這樣才能保證學生的身心得到全面的發(fā)展。首先，加強素質教育觀念，保證提高學生的文化素養(yǎng)。在現(xiàn)代體育教學當中，其本質就是健康與教育，綜合教學從教學方法和教學內容上，使得傳統(tǒng)教學模式被打破，并且對于競技運動目標進行淡化，不斷強調技術的系統(tǒng)性和完整性，同時也不強調技術動作是否具備系體化，注重提高與培養(yǎng)學生的學習興趣，幫助學生身體得到全面的發(fā)展，使學生根據不同的興趣愛好與自身運動條件，選擇適合自己且自己喜歡的運動項目，并且形成專長和愛好，滿足學生個性化的發(fā)展與學習需求，使其樹立終身體育意識，幫助學生養(yǎng)成良好的體育習慣。在教學過程中，中職學生應當逐漸樹立健康第一思想，并且將以人為本作為最終的指導思想，盡可能地保證學生的思想品德、運動能力等得到全面的發(fā)展，形成良好個性品質，確保體育傳統(tǒng)觀念朝著現(xiàn)代化模式不斷的轉變。想要強壯體魄，那么必須依靠健康的心理進行支配。健康心理也需要良好社會環(huán)境進行培養(yǎng)，由此可知，只有具備健康心理，才能獲得強壯體魄，才能使人的心理、身體與社會得到全面、統(tǒng)一的發(fā)展，并且提高學生的文化素養(yǎng)。

其次發(fā)揮體育所具備的獨特功能，使學生的心理素質得到培養(yǎng)。心理素質包括個性、情緒、興趣、意志、品質等，是人的基礎能力。在現(xiàn)代社會當中，很多學生都是家中的獨生子女，他們受到家庭的嬌慣，所以在面臨著激烈的社會環(huán)境時，這就會導致學生出現(xiàn)心理障礙問題。教師應當選擇有效的方法，幫助學生能夠宣泄自己的焦慮。利用體育教學活動，使學生有計劃地參與到運動競賽當中來，使學生調節(jié)不良情緒，同時也能培養(yǎng)學生積極健康、勇于競爭、主動承擔責任等良好的意志品質。

再者采用開放性教學方式，使學生具備良好的適應社會能力。在傳統(tǒng)體育教學過程中，學生接受與接觸知識的場所，是以課堂為主，因此大部分知識主要來自自己的教師。但是因為課堂作為一個封閉教學空間，所以需要將開放的教學內容加入其中。社會體育和家庭體育相互融合，能夠拓寬原本的教學空間，并且更好地發(fā)揮體育教學的作用，使學生能夠與他人形成溝通合作關系，并且培養(yǎng)學生的競爭意識，使學生的獨立能力和個性得到全面的發(fā)展，不斷的去適應人與自然、人與人之間的關系。因此可知，素質教育作為體育教學的一部分，它能夠有效全面發(fā)展與提高學生的基本素養(yǎng)與運動能力，使學生適應社會能力、心理健康等得到全面的發(fā)展，最終使學生形成良好的個性品質。

三、結束語

綜上所述，中職學校開展體育能夠順應素質教育所提出的需求，在體育教學過程中，想要培養(yǎng)學生所具備的運動素質，保證全民族身體機能得到提高，那么就需要從青少年時期發(fā)展規(guī)律出發(fā)，將科學有效的手段加入其中，利用多元化的形式，幫助其心理素質、身體素質、社會適應能力、運動素質等得到全面的發(fā)展，由此能夠幫助自身滿足社會需要。在體育教學中，將素質教育加入其中，尊重學生個性差異，確保學生在個性自由發(fā)展基礎上，使他們多個方面能力均得到發(fā)展。