姜春雪 潘書(shū)波

(沈陽(yáng)師范大學(xué) 遼寧沈陽(yáng) 110034)

《中共中央關(guān)于制定國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展第十四個(gè)五年規(guī)劃和二〇三五年遠(yuǎn)景目標(biāo)的建設(shè)》提出了健康中國(guó)的建設(shè)，習(xí)近平總書(shū)記也提出了“體育是提升全面健康水平的關(guān)鍵手段”，這就意味著全民的體育建設(shè)和全民的健康是緊密相連的，科學(xué)的健身及合理運(yùn)動(dòng)是提升人民健康素質(zhì)的關(guān)鍵性因素，且能夠極大預(yù)防疾病的發(fā)生。因此，內(nèi)蒙古等偏遠(yuǎn)地區(qū)也要響應(yīng)黨的健康中國(guó)戰(zhàn)略的號(hào)召，以學(xué)生健康為核心，加大體育器材的投入、采用科學(xué)的教學(xué)手段，傳授正確的體育鍛煉技巧，為學(xué)生的身心健康發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

1 內(nèi)蒙古偏遠(yuǎn)地區(qū)中小學(xué)體育教學(xué)的現(xiàn)狀

1.1 體育課程的設(shè)置不合理

健康中國(guó)背景下的體育教學(xué)不僅要進(jìn)行簡(jiǎn)單的體育鍛煉，更多是要促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)的鍛煉習(xí)慣，既注重體育技能的培養(yǎng)，又要注重學(xué)生健康意識(shí)的灌輸?，F(xiàn)階段，體育課程不論是在高中、初中，抑或是在小學(xué)，不管是在城市還是在鄉(xiāng)村，都是作為一門(mén)副課存在，教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)體系都十分單一，在整個(gè)教學(xué)中只占據(jù)了很小的一部分。雖然體育教學(xué)會(huì)貫穿學(xué)生的整個(gè)初中或者高中階段，但是在實(shí)際教學(xué)中卻根本沒(méi)有注重和體育相關(guān)的內(nèi)容，比如一些常規(guī)的籃球、足球、排球、羽毛球等各種體育項(xiàng)目，這些體育項(xiàng)目在開(kāi)展之前，都會(huì)進(jìn)行一定的理論知識(shí)教學(xué)，但是由于在實(shí)際教學(xué)中缺少應(yīng)用，導(dǎo)致學(xué)生的整體身體素質(zhì)無(wú)法得以提升。與此同時(shí)，由于課程內(nèi)容過(guò)于簡(jiǎn)單，導(dǎo)致體育單純是為了完成教學(xué)任務(wù)而開(kāi)展，學(xué)生的身心都沒(méi)有得到真正的鍛煉。

1.2 體育設(shè)備的缺失問(wèn)題

現(xiàn)如今，仍有大部分偏遠(yuǎn)鄉(xiāng)村體育場(chǎng)所存在體育器材缺失的情況，導(dǎo)致體育教學(xué)難以開(kāi)展。比如一些籃球、羽毛球的簡(jiǎn)單游戲性體育項(xiàng)目，都沒(méi)有在教學(xué)場(chǎng)地設(shè)置專門(mén)器材，這些器材的缺失，極大降低了學(xué)生鍛煉的積極性。另外，體育教學(xué)中缺乏專業(yè)的教師指導(dǎo)，多數(shù)學(xué)校將其視為副課，使得學(xué)校的教師和領(lǐng)導(dǎo)對(duì)其的重視度嚴(yán)重不足，只是讓一些“身兼數(shù)職”或者“半吊子”的教師進(jìn)行體育教學(xué)，這部分教師缺乏較高的專業(yè)素質(zhì)水平，不論是理論知識(shí)還是實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等都十分匱乏，這對(duì)實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)和健康中國(guó)戰(zhàn)略的有機(jī)融合造成了極大的阻礙，并對(duì)學(xué)生體育綜合素質(zhì)提升帶來(lái)了較大限制。

1.3 體育教學(xué)模式單一

隨著近幾年體育教學(xué)方式的多樣化，由于經(jīng)濟(jì)發(fā)展的限制，內(nèi)蒙古偏遠(yuǎn)地區(qū)的學(xué)校并未得到很好的教育支持及對(duì)口幫扶等項(xiàng)目的支撐，老教師不斷重復(fù)以往單一的、枯燥式的教學(xué)模式，學(xué)生的體育興趣提不上來(lái)，體育科目得不到重視，體育教學(xué)模式的單一是導(dǎo)致以上問(wèn)題出現(xiàn)的重要原因。內(nèi)蒙古偏遠(yuǎn)地區(qū)的中小學(xué)體育教學(xué)模式過(guò)于單一。只有教學(xué)方法隨著時(shí)代的變化而發(fā)展完善，學(xué)校體育課程的發(fā)展才不會(huì)受到阻礙。

2 健康中國(guó)背景下內(nèi)蒙古偏遠(yuǎn)地區(qū)鄉(xiāng)村體育課程發(fā)展路徑

2.1 豐富體育課程的教學(xué)方法，優(yōu)化升級(jí)體育教學(xué)模式

良好的教學(xué)手段是引導(dǎo)學(xué)生投入到體育鍛煉的重要途徑，作為一位教學(xué)老師，要注意優(yōu)化傳統(tǒng)的教學(xué)手段，采取高效率的教學(xué)方式，讓體育教學(xué)變得更加多樣化，而教學(xué)手段的使用，應(yīng)該是建立在以學(xué)生身心健康為核心的基礎(chǔ)上的，在教學(xué)過(guò)程中，教師不需要進(jìn)行過(guò)多的指導(dǎo)，只需從旁指導(dǎo)，多和學(xué)生參與互動(dòng)，給學(xué)生更多的自主鍛煉空間。

2.2 采用游戲教學(xué)手段

（1）體育課準(zhǔn)備階段的應(yīng)用分析。

在體育課的準(zhǔn)備或者說(shuō)預(yù)熱階段，最主要是對(duì)學(xué)生心血管及內(nèi)臟器官的調(diào)節(jié)，讓學(xué)生的肌肉血液流動(dòng)速度加快，降低肌肉的粘滯性，并讓學(xué)生的關(guān)節(jié)能夠得到活動(dòng)，降低相關(guān)機(jī)體的惰性。另外，在預(yù)熱過(guò)程中，學(xué)生的大腦皮層會(huì)受到一定的刺激，讓他們變得更加興奮，最終提升學(xué)生的鍛煉積極性。有關(guān)體育教學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，在準(zhǔn)備階段進(jìn)行如高抬腿、做體操等預(yù)熱活動(dòng)之后，學(xué)生的積極性得到了很大的提升。在實(shí)際的教學(xué)過(guò)程中，老師可以隨意選擇幾種游戲活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的興趣，提升學(xué)生的參與度。

（2）體育課基本教學(xué)部分的應(yīng)用。

在體育課程的基礎(chǔ)教學(xué)部分進(jìn)行游戲體育項(xiàng)目，也能夠提升學(xué)生的積極性。體育課程的主要目的是實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理和身體的雙重發(fā)展，讓學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中感受到鍛煉的快樂(lè)，并在愉悅的學(xué)習(xí)氛圍中掌握基本技能。體育的基礎(chǔ)教學(xué)內(nèi)容包括立定跳遠(yuǎn)、投沙包、實(shí)心球或者接力、跳繩等，而其中最受學(xué)生歡迎的項(xiàng)目是接力賽跑和投沙包，在體育教學(xué)中融入這些游戲內(nèi)容，能夠讓學(xué)生自身得到鍛煉，并達(dá)到掌握鍛煉技巧的目的。

（3）體育課程結(jié)束部分的應(yīng)用。

在體育課程的結(jié)束部分進(jìn)行游戲教學(xué)主要是讓學(xué)生的肌肉得以放松，在經(jīng)過(guò)了一節(jié)課的鍛煉后，學(xué)生的身體肌肉會(huì)變得比較緊張，而游戲活動(dòng)，則讓學(xué)生的肌肉得到很好的放松和緩解，防止因?yàn)榛顒?dòng)量過(guò)大而對(duì)后面的學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響。所以，體育課程結(jié)束階段的活動(dòng)就可以是原地慢跑等。

2.3 增加體育基礎(chǔ)設(shè)施的基本經(jīng)費(fèi)投入

鄉(xiāng)村體育基礎(chǔ)設(shè)施缺失是體育教學(xué)的關(guān)鍵問(wèn)題，所以，也是契合健康中國(guó)戰(zhàn)略的必要前提，中小學(xué)院校要注重轉(zhuǎn)變體育的教學(xué)條件，加大基礎(chǔ)設(shè)施的資金投入力度，全面轉(zhuǎn)變體育教學(xué)的條件，并加大對(duì)高素質(zhì)、高專業(yè)體育教師的引入，讓更多的專業(yè)指導(dǎo)教師加入到體育教學(xué)工作中，為學(xué)生的健康鍛煉奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2.4 加強(qiáng)社區(qū)、學(xué)校、家庭聯(lián)動(dòng)作用，推動(dòng)學(xué)校體育課程建設(shè)

（1）社區(qū)體育推動(dòng)學(xué)校體育課程建設(shè)。

社區(qū)體育推動(dòng)著學(xué)校體育課程的建設(shè)和發(fā)展完善。通過(guò)社區(qū)體育的不斷深入發(fā)展，內(nèi)蒙古偏遠(yuǎn)地區(qū)的經(jīng)濟(jì)效能有所改善，能夠有效帶動(dòng)學(xué)校體育課程建設(shè)。社區(qū)體育的不斷發(fā)展激發(fā)了學(xué)校體育課程的活力。有效的社區(qū)溝通能夠推動(dòng)學(xué)校體育課程的完善發(fā)展。社區(qū)居民通過(guò)體育活動(dòng)的參與，溝通體育活運(yùn)動(dòng)的技巧。

（2）學(xué)校課余體育鍛煉促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。

學(xué)校的課余體育鍛煉與家庭、學(xué)校、社區(qū)的聯(lián)動(dòng)作用是相一致的。通過(guò)學(xué)校的課余體育鍛煉，學(xué)生能夠深入了解健康發(fā)展的重要性，在家庭和社會(huì)中充當(dāng)體育運(yùn)動(dòng)主體，及時(shí)與社區(qū)居民和家庭成員溝通學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)心得。

（3）家庭體育活動(dòng)參與增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉。

內(nèi)蒙古自治區(qū)以蒙古族人民居住為主。在長(zhǎng)期的歷史發(fā)展過(guò)程中，游牧民族逐漸形成的家庭體育活動(dòng)參與方式。不斷增強(qiáng)人們體育鍛煉的積極性、主動(dòng)性。通過(guò)家庭體育活動(dòng)的參與，能夠有效增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)鍛煉。形成家庭、學(xué)校、社區(qū)的聯(lián)合帶動(dòng)作用，促進(jìn)溝通，增強(qiáng)有效性。內(nèi)蒙古人民長(zhǎng)期形成的獨(dú)特的民族體育文化活動(dòng)、特色的校本課程等，為體育課程的建設(shè)提高了創(chuàng)新的意識(shí)。體育活動(dòng)的參與不應(yīng)該止步于體育課堂，家庭的體育活動(dòng)參與也顯得尤為重要，有效鍛煉了學(xué)生的體質(zhì)。在特色校本課程的基礎(chǔ)上，增加家庭體育鍛煉的方式，使家庭體育鍛煉方式多樣化，增加豐富性。

3 結(jié)語(yǔ)

在健康中國(guó)的大時(shí)代背景下，內(nèi)蒙古偏遠(yuǎn)地區(qū)鄉(xiāng)村中小學(xué)體育要將學(xué)生的身心健康放在首位，并在此基礎(chǔ)上加大基礎(chǔ)體育設(shè)備的投入力度，選擇高效的體育課程模式，讓更多的專業(yè)體育教師加入體育教學(xué)隊(duì)伍，給學(xué)生傳授專業(yè)鍛煉技巧，在和健康中國(guó)發(fā)展戰(zhàn)略目標(biāo)相契合的同時(shí)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生德、智、體三方面綜合發(fā)展。