賈亦帥 馬凱

(中國地質(zhì)大學(xué)（北京）體育部 北京 100083)

陽光體育運動要求學(xué)生能做到每天鍛煉1h，素質(zhì)教育的根本目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，使用傳統(tǒng)教學(xué)模式已經(jīng)無法滿足當(dāng)前大學(xué)生的體育活動需求，僅通過每周1次的體育課來貫徹“陽光體育運動”與素質(zhì)教育顯然是不可能的，需要積極改變當(dāng)下教學(xué)模式。目前熱議的“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式是指將與體育教學(xué)有關(guān)的課內(nèi)與課外活動兩者進(jìn)行有機結(jié)合的一種新型課程形式， 課內(nèi)是課外的基礎(chǔ)，課外是課內(nèi)的擴展， 不僅能完成傳統(tǒng)教學(xué)任務(wù)，還能使師生共同進(jìn)步，促進(jìn)學(xué)校體育文化建設(shè)。鑒于此，本文對此教學(xué)模式進(jìn)行優(yōu)勢分析，并構(gòu)建符合校情的“體育課內(nèi)外一體化”教學(xué)體系。

1 學(xué)校現(xiàn)狀背景

數(shù)據(jù)顯示，目前中國地質(zhì)大學(xué)（北京）全日制在校生約12000人，而參與體育協(xié)會、體育運動隊的學(xué)生僅有338人。多數(shù)人是因為興趣愛好與強身健體而加入，因此更應(yīng)該激發(fā)學(xué)生的興趣，培養(yǎng)健康意識，使更多學(xué)生加入體育團隊。學(xué)生加入的途徑大多數(shù)是同學(xué)介紹與社團擺攤招新，通過網(wǎng)絡(luò)宣傳、海報、廣播加入的只有寥寥數(shù)人，說明學(xué)校的運動文化傳播還不夠到位，需要加強力度。學(xué)校參與籃球協(xié)會及籃球隊的人數(shù)最多，而籃球也是學(xué)校最有群眾基礎(chǔ)的運動，2017年，籃球協(xié)會舉辦的籃球賽甚至把NBA的資源引入學(xué)校，其它體育協(xié)會和運動隊?wèi)?yīng)效仿籃球隊提升群眾基礎(chǔ)與運動氛圍。

2 “課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式優(yōu)勢分析

2.1 遵循個體差異原則，給予學(xué)生自主權(quán)

在之前的體育教學(xué)模式中，許多學(xué)生對單調(diào)的體育課項目不感興趣，出現(xiàn)喜歡體育卻不喜歡體育課的情況。上課過程中學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度消極，缺乏動力，而“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式樹立了學(xué)生的主體地位，把選擇運動項目、上課時間、指導(dǎo)教師的自主權(quán)都交給了學(xué)生，并且課外俱樂部及學(xué)生社團納入正式課程后，學(xué)生可以選擇的項目類別大大增加，間接提高了學(xué)生的積極性，有了積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，將會提高學(xué)生的課堂參與度，更容易使學(xué)生堅持運動。

2.2 增加鍛煉時間，上課效果提升

傳統(tǒng)體育課程設(shè)置上學(xué)生每周只有一次體育課，而且教師要在短短90min做好考勤統(tǒng)計、準(zhǔn)備活動、教授技能、解答問題、放松拉伸等內(nèi)容，必然會減少練習(xí)密度，學(xué)生上了一學(xué)期課卻沒有掌握技能這一問題頻頻發(fā)生，完成每天鍛煉1h的任務(wù)也是奢望。課內(nèi)外教學(xué)結(jié)合后，課程內(nèi)主要完成技能的教授。課外主要完成技能的練習(xí)，競賽主要完成技能的運用。課內(nèi)是課外的基礎(chǔ)，課外是課內(nèi)的擴展，這不僅能促進(jìn)教師完成傳統(tǒng)教學(xué)任務(wù)，還能幫助學(xué)生增加鍛煉時間熟練掌握技能。

2.3 多元化評價方式

在以往的體育課程中，僅通過期末考核的分?jǐn)?shù)來給學(xué)生最終成績，這種評價方式不夠科學(xué)，會出現(xiàn)基礎(chǔ)較差的學(xué)生努力了一整個學(xué)期成績卻不盡人意的情況，而部分基礎(chǔ)較好的學(xué)生上課態(tài)度散漫最后卻獲得了高分?！罢n內(nèi)外一體化”教學(xué)針對這一問題突出區(qū)別對待原則，對學(xué)生的評價更注重過程與結(jié)果相結(jié)合的綜合評價，打破原有壁壘。對學(xué)生的鍛煉時間、態(tài)度、頻率及課外競賽參與情況等都作出評價。這一評價方式更加合理，能給予學(xué)生一個科學(xué)的分?jǐn)?shù)。

2.4 促進(jìn)師生交流，共同進(jìn)步

體育課上教師要完成教學(xué)任務(wù)時間緊湊，課堂氛圍嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)范，學(xué)生可能在遇到問題后不敢向教師提問，教師也心有余而力不足，看到技術(shù)動作有問題的學(xué)生也沒有時間一一擺正，而課外體育鍛煉的氛圍氛圍就是自由歡樂，師生在這種氛圍下能增加交流，更易于培養(yǎng)師生間的感情，避免學(xué)生害怕教師的情況，學(xué)生提出的問題增多了，教師將主動加強自己的專業(yè)知識，在對學(xué)生的解答中不僅可以鞏固專業(yè)知識還鍛煉了疏導(dǎo)能力，讓師生共同進(jìn)步。

2.5 注重學(xué)校體育文化建設(shè)，提升學(xué)校運動場所利用率

學(xué)校的體育文化是實施課內(nèi)外一體化的關(guān)鍵所在，便于學(xué)生找到自己喜歡的體育項目。例如，深圳大學(xué)的籃球互聯(lián)網(wǎng)約戰(zhàn)系統(tǒng)可實現(xiàn)球隊自主組建、加入球隊、發(fā)起或接受挑戰(zhàn)、查看球隊積分排名、查看球隊信息、查看裁判員信息等功能，普通學(xué)生也可以參與正規(guī)比賽，通過體育競賽常態(tài)化來激發(fā)學(xué)生追求勝利的心理，享受提升運動水平后的喜悅感，提高學(xué)生參加體育活動的積極性，這樣在課內(nèi)外的鍛煉就會更加認(rèn)真。通過系統(tǒng)設(shè)置預(yù)定場館功能，學(xué)生可以根據(jù)場館的使用情況提前預(yù)約，讓學(xué)校的運動場所利用率提高，盡量避免想運動卻沒有場館的情況。

3 “課內(nèi)外一體化“教學(xué)體系構(gòu)建

3.1 構(gòu)建體育課內(nèi)外俱樂部

3.1.1 課內(nèi)俱樂部

學(xué)校體育部應(yīng)遵循體育教學(xué)課程指導(dǎo)綱要，根據(jù)特色盡量豐富俱樂部項目類別，根據(jù)現(xiàn)有場地條件及師資力量，開設(shè)不同項目、不同類別的體育俱樂部，讓學(xué)生自主選擇課程項目、任課教師、上課時間。學(xué)生參與度達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)就給予學(xué)分。

3.1.2 課外俱樂部

高水平代表隊的成員運動水平較高，可以作為管理人員協(xié)助教師管理課外俱樂部，給予免修體育課資格或高分。普通代表隊成員應(yīng)在課外俱樂部做好帶頭作用，協(xié)助教師完成課程目標(biāo)，保證他們擁有一定比賽經(jīng)費和訓(xùn)練場館，給予體育課加分政策。兩者都有指導(dǎo)老師統(tǒng)一管理。

學(xué)生社團能否課程化是“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式能否成功的重要一環(huán)。學(xué)生社團的開展主要由社團里技能較好的學(xué)生來組織，有些可能有指導(dǎo)教師，但基本都是無償?shù)?。學(xué)校應(yīng)撥動經(jīng)費選拔指導(dǎo)教師，加強管理將其課程化，規(guī)范管理學(xué)生體育社團。盡量讓每一名學(xué)生都參加社團，學(xué)生在社團參與情況達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)也應(yīng)給予公共課學(xué)分。

3.2 創(chuàng)立線上系統(tǒng)，設(shè)置學(xué)生校園運動經(jīng)費

互聯(lián)網(wǎng)的使用方法便捷，可以促進(jìn)學(xué)生間及師生間交流，拓寬人際網(wǎng)。借助信息技術(shù)，建立線上系統(tǒng)，主要有3項功能。

（1）比賽約戰(zhàn)：學(xué)生通過系統(tǒng)可實現(xiàn)比賽隊伍自主組建、加入隊伍、發(fā)起或接受挑戰(zhàn)、預(yù)約裁判員等功能。由管理人員協(xié)調(diào)時間、場地、裁判的安排，所有約戰(zhàn)都必須經(jīng)過管理員審核后才能進(jìn)行比賽。使競賽常態(tài)化，促進(jìn)校園運動氛圍。

（2）場館預(yù)定：系統(tǒng)內(nèi)體育場館開放提前3d預(yù)定功能，除去上課與運動隊訓(xùn)練時間，學(xué)生均可預(yù)定場館，提高場館利用率。

（3）線上教學(xué)：學(xué)校體育部研究生及學(xué)校運動代表隊提供各項目的基本訓(xùn)練視頻及相關(guān)理論知識，由體育部教師審核后上傳到系統(tǒng)供學(xué)生自主選擇學(xué)習(xí)。

中國地質(zhì)大學(xué)大學(xué)生的體育課程都在前兩學(xué)年進(jìn)行。大三、大四除去參與學(xué)校運動代表隊和學(xué)生體育社團的學(xué)生的運動時間無法保障，對大三、大四學(xué)生設(shè)置一些校園運動經(jīng)費，這些經(jīng)費只可以用在學(xué)校的體育場館使用上，要有工作人員確認(rèn)本人使用。每學(xué)年整理運動經(jīng)費的使用數(shù)據(jù)，針對性加強建設(shè)。

3.3 課外運動參與情況納入考評體系

想要實行“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式，就要讓師生都重視起來。學(xué)生各項課外活動的參與情況要納入學(xué)生考評體系，對學(xué)生的鍛煉時間、態(tài)度、頻率及課外競賽參與情況等都作出評價，將教學(xué)監(jiān)管人員、學(xué)生、同行和教師自身同時設(shè)為評價主體對教師進(jìn)行評價，把體育教師參與課外指導(dǎo)的情況，納入教師考評體系，讓教師重視起來，調(diào)動師生的積極性，迎合新的教學(xué)模式。

3.4 發(fā)揮學(xué)校特色運動

戶外運動是學(xué)校的一個特色，中國地質(zhì)大學(xué)擁有許多頂尖的戶外方向運動員，新生入學(xué)后按照班級觀摩高水平運動隊代表隊的訓(xùn)練及比賽，并設(shè)置體驗課，在專業(yè)人員的指導(dǎo)下，讓學(xué)生感受戶外運動的挑戰(zhàn)性和刺激性。另一方面，學(xué)?；@球運動有著深厚的群眾基礎(chǔ)，“2017年中國地質(zhì)大學(xué)安踏AUBA決賽”邀請到了前“NBA扣籃王”賈森·理查德森，以及NBA騰訊解說員楊毅、楊健等籃球界知名人士參與。把籃球項目的運動氛圍作為一個突破點，引入大型體育活動，帶動更多運動項目的氛圍。

3.5 建立四級管理體制

“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式雖然優(yōu)勢大，但是初期建設(shè)必將艱難，需要教學(xué)管理人員和全校懂體育的人士共同管理，建立四級管理體制。

一級管理機構(gòu)為教學(xué)主管部門，統(tǒng)一協(xié)調(diào)管理各俱樂部學(xué)分， 監(jiān)控課內(nèi)和課外體育俱樂部的課程考評標(biāo)準(zhǔn)。

二級管理機構(gòu)為學(xué)校體育部，管理公共體育必修課程，做好學(xué)校運動代表隊及課外俱樂部的訓(xùn)練設(shè)置。

各俱樂部教師，代表隊教練，體育社團負(fù)責(zé)人做好課內(nèi)外的教學(xué)任務(wù)，組織校園體育競賽，作為三級管理機構(gòu)。

體育部研究生、校體育代表隊員、學(xué)校裁判協(xié)會人員作為四級管理機構(gòu)，協(xié)助教師完成課內(nèi)外教學(xué)任務(wù)，解決學(xué)生運動的部分問題。

4 結(jié)語

“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式將會給學(xué)校體育注入新的活力，許多高校都在實驗階段，但是具體實施所需要的資源龐大，人數(shù)眾多，對每個學(xué)校來說都是一個挑戰(zhàn)。做好細(xì)節(jié)工作，對師生的考評體系的重建，能使師生都重視起來，不只做表面工作。設(shè)置的四級管理體制充分利用了學(xué)校懂體育的人士，對學(xué)校開展“新教學(xué)模式”提供管理方法?？傮w來說，目前運動隊與體育協(xié)會人數(shù)太少，要通過對體育課內(nèi)外俱樂部的大力發(fā)展與校園運動文化的傳播，讓體育團隊人數(shù)越來越多，才能早日實現(xiàn)這項教學(xué)模式改革的效果。