楊春輝 中國(guó)石油大學(xué)(華東)
張恒運(yùn)[1]以陳玨為對(duì)象,對(duì)她的競(jìng)技能力和運(yùn)動(dòng)成績(jī)進(jìn)行診斷性評(píng)價(jià)。通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷得知女子100m項(xiàng)目中運(yùn)動(dòng)員體能和運(yùn)動(dòng)技能所占份額最大,運(yùn)動(dòng)員參賽心理次之,戰(zhàn)術(shù)能力和運(yùn)動(dòng)智能相對(duì)較小,所以在對(duì)陳玨競(jìng)技能力診斷評(píng)價(jià)中選取了體能、技能和心理能力作為一級(jí)診斷指標(biāo)進(jìn)行了診斷評(píng)價(jià),通過(guò)診斷評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)陳玨在身體素質(zhì)方面需要對(duì)速度素質(zhì)和耐力素質(zhì)進(jìn)行提高;技術(shù)方面,陳玨的起跑技術(shù)是制約陳玨成績(jī)的關(guān)鍵;心理能力方面,陳玨在日常心理訓(xùn)練方面存在一定的問(wèn)題;運(yùn)動(dòng)成績(jī)方面,陳玨歷年的最好成績(jī)顯示其競(jìng)技能力保持在一個(gè)較高的水平,但是陳玨保持運(yùn)動(dòng)成績(jī)的能力不強(qiáng)。最后根據(jù)以上研究,得知了陳玨在決賽階段比賽中能夠顯示出競(jìng)技能力,發(fā)現(xiàn)了影響陳玨競(jìng)技能力的核心因素,根據(jù)灰色關(guān)聯(lián)分析的原理和方法構(gòu)建了陳玨競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)的理論模型:y=0.225+1.720X1-0.11X2+0.01X3+0.005X4+1.321X5+0.084X6+0.01 3X7+0.014X8+0.006X9+0.029X10(反應(yīng)時(shí):X1,血色素:X2,睪酮:X3,肌酸激酶:X4,30m:X5,60m跑:X6,立定五級(jí)跳遠(yuǎn):X7,立定跳遠(yuǎn):X8,300m跑:X9,150m跑:X10)。
張恒運(yùn)[2]等人通過(guò)對(duì)目前短跑運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的診斷評(píng)價(jià)、模型的構(gòu)建相關(guān)理論進(jìn)行了梳理,提出100m項(xiàng)目屬于體能主導(dǎo)類(lèi)速度性項(xiàng)群,進(jìn)一步確立了體能在競(jìng)技能力診斷中處于決定必要作用,技能和心理能力處于重要作用,而戰(zhàn)術(shù)能力和運(yùn)動(dòng)智能處于基礎(chǔ)性作用。運(yùn)動(dòng)員的體能水平在其競(jìng)技能力的構(gòu)成因素居于主導(dǎo)和核心的地位,生理生化的各項(xiàng)指標(biāo)對(duì)運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力診斷和評(píng)價(jià)也起著關(guān)鍵作用;步頻和步幅、最大速度、起跑姿勢(shì)、跑步過(guò)程的關(guān)節(jié)擺動(dòng)點(diǎn)等技術(shù)對(duì)100m成績(jī)存在影響,反應(yīng)時(shí)和男子100m成績(jī)也有著中度相關(guān)。而陶宇佳[3]在對(duì)自己備戰(zhàn)倫敦奧運(yùn)會(huì)專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練的研究中也論述了短跑項(xiàng)目特征和運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)組成,提出短跑具有時(shí)間短,速度快,強(qiáng)度大等特點(diǎn),短跑屬于體能主導(dǎo)類(lèi)快速力量項(xiàng)群,屬于極限強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。關(guān)于運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力結(jié)構(gòu),她提出競(jìng)技能力的形成是由環(huán)境和遺傳兩個(gè)方面的因素所決定的,短跑運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力作為一種能力系統(tǒng),各要素之間的內(nèi)在聯(lián)系應(yīng)是有機(jī)的、有序的、有級(jí)的、能動(dòng)的,它們各個(gè)要素之間相互作用相互配合的目的就是為了在比賽中取勝。進(jìn)行訓(xùn)練的目的就是要使各個(gè)競(jìng)技能力要素之間相互磨合和滲透,直到成為一個(gè)整體,使系統(tǒng)結(jié)構(gòu)更加穩(wěn)固穩(wěn)定,使各個(gè)競(jìng)技能力要素之間能夠相互促進(jìn)和補(bǔ)償,形成良好的配合,各個(gè)要素能夠高度協(xié)調(diào)地釋放比賽能量。還提出在短跑運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的構(gòu)成要素中,技術(shù)和身體素質(zhì)是戰(zhàn)術(shù)能力的物質(zhì)基礎(chǔ),戰(zhàn)術(shù)總是以身體素質(zhì)與技術(shù)為基礎(chǔ)而發(fā)展的,同時(shí),戰(zhàn)術(shù)又對(duì)技術(shù)和身體素質(zhì)產(chǎn)生強(qiáng)大的反作用;心理素質(zhì)為技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和身體素質(zhì)提供保證性,它涉及訓(xùn)練中的效果和比賽中競(jìng)技水平的發(fā)揮;智力在競(jìng)技能力的模式中扮演著重要的角色,對(duì)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)起重要作用,與技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)的相互作用是辯證的。同時(shí),吳文強(qiáng)[4]在對(duì)青少年女子短跑運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力發(fā)展的分析研究中也定量描述了各競(jìng)技能力對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練水平的影響,列出了各競(jìng)技能力決定因素的貢獻(xiàn),青少年女子短跑運(yùn)動(dòng)員所受評(píng)價(jià)的各個(gè)方面中身體形態(tài)、身體素質(zhì)占總體百分比很大,身體形態(tài)占總體測(cè)試值的40%,身體素質(zhì)占總體測(cè)試值的37%,這與短跑項(xiàng)目的對(duì)身體形態(tài)的要求相一致,對(duì)身體素質(zhì)的作用也得到了充分體現(xiàn),身體機(jī)能占了7%,專(zhuān)項(xiàng)心理占了4%,專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)則占了12%。
趙延敏[5]等人對(duì)運(yùn)動(dòng)員各項(xiàng)能力指標(biāo)進(jìn)行了分析,發(fā)現(xiàn)身體形態(tài)方面一般來(lái)說(shuō)對(duì)于短跑項(xiàng)目身材高一點(diǎn)較有利,且下肢與身高的比值要大,小腿要長(zhǎng)于大腿,趾關(guān)節(jié)要適當(dāng)長(zhǎng)些等等;身體機(jī)能方面,對(duì)于短跑而言,運(yùn)動(dòng)員需要有良好的抗乳酸的能力,并且快肌纖維的成分比例越高越好;身體素質(zhì)方面,速度素質(zhì)是短跑項(xiàng)目最重要的核心身體素質(zhì),是決定運(yùn)動(dòng)成績(jī)好壞的關(guān)鍵。技能方面,現(xiàn)代短跑運(yùn)動(dòng)技術(shù)理論認(rèn)為短跑運(yùn)動(dòng)是以髖為軸的高速擺動(dòng)——平動(dòng)運(yùn)動(dòng),短跑項(xiàng)目技術(shù)的核心則是高速跑中的放松技術(shù)。戰(zhàn)術(shù)能力方面,運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該能根據(jù)自己的情況合理分配體力,另外在預(yù)賽、復(fù)賽中有所保留,爭(zhēng)取決賽創(chuàng)好成績(jī)。心智能力方面,短跑運(yùn)動(dòng)員應(yīng)具有神經(jīng)反應(yīng)快,靈活性高,能經(jīng)受激烈訓(xùn)練和比賽中大強(qiáng)度刺激的心理素質(zhì),還應(yīng)具有在短時(shí)間內(nèi)思想高度集中,準(zhǔn)確地以最快速度完成復(fù)雜動(dòng)作的心理素質(zhì)。
綜上所述,通過(guò)對(duì)短跑運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的研究可以得知,體能是短跑運(yùn)動(dòng)員的核心競(jìng)技能力,技能和心理能力對(duì)于短跑成績(jī)也起著重要作用,戰(zhàn)術(shù)能力和運(yùn)動(dòng)智能則處于基礎(chǔ)地位,這是由于短跑項(xiàng)目具有時(shí)間短,速度快,強(qiáng)度大等特點(diǎn)所決定的。根據(jù)短跑的專(zhuān)項(xiàng)特點(diǎn),要求運(yùn)動(dòng)員的肌肉快肌纖維占比要高;由于短跑的供能形式主要是無(wú)氧代謝供能,所以要求運(yùn)動(dòng)員有較好的抗乳酸的能力;短跑屬于體能主導(dǎo)類(lèi)快速力量項(xiàng)群,所以要求運(yùn)動(dòng)員有較好的速度素質(zhì);短跑對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)也有要求,但不是絕對(duì)的;短跑技術(shù)方面,起跑技術(shù)、步幅步頻等對(duì)于短跑成績(jī)也有著非常重要的影響;運(yùn)動(dòng)員還要有經(jīng)受激烈訓(xùn)練和比賽中大強(qiáng)度刺激的心理素質(zhì);戰(zhàn)術(shù)方面主要是對(duì)體力的合理分配、在預(yù)賽復(fù)賽中有所保留,決賽全力以赴等;智能方面則是根據(jù)實(shí)際情況對(duì)戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用。各競(jìng)技能力要素之間的相互配合,是取得優(yōu)異成績(jī)的關(guān)鍵。
短跑是一項(xiàng)極限力量運(yùn)動(dòng),主要基于無(wú)氧代謝的能量供應(yīng)。因此,速度能力,反應(yīng)時(shí)間,最大工作頻率和厭氧耐力等決定短跑競(jìng)技水平的因素在很大程度上取決于遺傳。而后天修養(yǎng)的改變僅僅是為了充分發(fā)揮這種才華。因此,短跑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)能力的評(píng)價(jià)指標(biāo)也很大程度上取決于運(yùn)動(dòng)員的先天因素,但運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)能力評(píng)價(jià)指標(biāo)主要是定性指標(biāo)。[6]
國(guó)外對(duì)于短跑運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的研究表示決定短跑競(jìng)技水平的因素很大程度上取決于遺傳,所以,短跑運(yùn)動(dòng)員的比賽成績(jī)與自身的遺傳存在較大關(guān)系。
根據(jù)短跑的專(zhuān)項(xiàng)競(jìng)技能力特點(diǎn)可以得知,運(yùn)動(dòng)員的體能水平在其競(jìng)技能力的構(gòu)成因素居于主導(dǎo)和核心的地位,是短跑運(yùn)動(dòng)員的核心競(jìng)技能力。
運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)會(huì)對(duì)短跑成績(jī)有一定的影響,但并不是絕對(duì)的,一般形勢(shì)下,對(duì)于短跑項(xiàng)目身材高一點(diǎn)較有利,且下肢與身高的比值要大,小腿要長(zhǎng)于大腿,趾關(guān)節(jié)要適當(dāng)長(zhǎng)些,踝關(guān)節(jié)要細(xì),足弓要明顯,踝關(guān)節(jié)屈伸幅度要大等等。運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)受遺傳的影響較大且后期難以進(jìn)行改變,但是可以通過(guò)其他的競(jìng)技能力進(jìn)行彌補(bǔ)。
短跑項(xiàng)目屬于體能主導(dǎo)類(lèi)速度性項(xiàng)群,所以對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)尤其是速度素質(zhì)有著很高的要求,但是力量素質(zhì)和耐力素質(zhì)對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)同樣很重要,速度素質(zhì)和力量素質(zhì)能夠提高運(yùn)動(dòng)員的爆發(fā)力,能夠提高起跑的提速,有助于以最快的時(shí)間達(dá)到最大速度,同時(shí)速度素質(zhì)能夠提高運(yùn)動(dòng)員的最大速度,而耐力素質(zhì)能夠使運(yùn)動(dòng)員能夠在短炮的全程能夠以最大的強(qiáng)度和速度持續(xù)進(jìn)行,以達(dá)到最好的成績(jī)。
生理機(jī)能方面,基于短跑特點(diǎn)的要求,運(yùn)動(dòng)員要有較好的抗乳酸的能力,這是由于短跑項(xiàng)目時(shí)間短,強(qiáng)度大,主要依靠糖酵解供能系統(tǒng)供能,供氧不足,能源物質(zhì)不能完全氧化,因此產(chǎn)生乳酸;肌纖維有快肌纖維和慢肌纖維之分,快肌纖維的特點(diǎn)是收縮速度快,收縮產(chǎn)生的張力大,相較于慢肌纖維有更大的力量和爆發(fā)力,因此快肌纖維的特點(diǎn)更適合短跑項(xiàng)目,因此要求短跑運(yùn)動(dòng)員的肌纖維類(lèi)型要以快肌為主;神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能影響的是運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)時(shí)間,短跑項(xiàng)目時(shí)間很短,分秒必爭(zhēng),所以起跑時(shí)的反應(yīng)時(shí)間對(duì)于短跑的成績(jī)影響也很大,良好的神經(jīng)系統(tǒng)技能有利于縮短運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)時(shí)間,提高成績(jī);呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能對(duì)短跑項(xiàng)目也有影響,但是由于短跑項(xiàng)目主要是無(wú)氧供能,所以這兩個(gè)系統(tǒng)的影響比起其他系統(tǒng)稍弱。
短炮的技能主要包括起跑技術(shù)、加速跑技術(shù)、途中跑技術(shù)、沖刺跑技術(shù)、擺臂、步幅步頻、途中跑的放松技術(shù)等等,雖然短跑項(xiàng)目不屬于技能主導(dǎo)類(lèi)項(xiàng)群,但是運(yùn)動(dòng)員的各項(xiàng)技術(shù)同樣對(duì)短跑成績(jī)有著影響。
首先是起跑技術(shù),短跑項(xiàng)目距離很短,所以有好的起跑技術(shù)能夠提前與對(duì)手拉開(kāi)身位,對(duì)比賽的結(jié)果有著很大的影響,因?yàn)槎膛茼?xiàng)目運(yùn)動(dòng)員在終點(diǎn)時(shí)往往只是差了幾個(gè)身位而已,如果在起跑時(shí)就能夠拉開(kāi)一個(gè)身位,那么對(duì)比賽后續(xù)的進(jìn)程就會(huì)很有利。
步頻和步幅,對(duì)于步頻和步幅,沒(méi)有一個(gè)準(zhǔn)確的、標(biāo)準(zhǔn)的數(shù)值,而是根據(jù)運(yùn)動(dòng)員本身的特點(diǎn)決定的,關(guān)于這個(gè)技術(shù),最最重要的就是步幅和步頻的合理搭配,如果只追求步頻,沒(méi)有了步幅,就會(huì)像在做原地的高抬腿訓(xùn)練一樣,不會(huì)前進(jìn);而如果只追求步幅忽略了步頻,就會(huì)像做跨步跳訓(xùn)練一樣失去了前進(jìn)的速度。因此,步頻和步幅的合理搭配對(duì)于短跑的成績(jī)非常重要,要以合適的步頻和步幅參加到比賽中去,才能夠獲得更好的成績(jī)。
途中跑的放松技術(shù),由于短跑項(xiàng)目需要下肢肌肉的快速收縮和舒張,而肌肉要保持放松狀態(tài)才能達(dá)到最快速的收縮和舒張,如果肌肉保持緊張狀態(tài),那么肌肉的快速收縮和舒張就會(huì)受到影響,從而影響到跑動(dòng)的速度,進(jìn)而影響比賽的成績(jī)。
短跑項(xiàng)目其他的技術(shù)同樣也會(huì)對(duì)成績(jī)產(chǎn)生影響,只有通過(guò)積極的訓(xùn)練,并根據(jù)自身的特點(diǎn)進(jìn)行練習(xí),良好的掌握各項(xiàng)技術(shù),才能達(dá)到最好的成績(jī)。
運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)能力在短跑項(xiàng)目中并不算是決定性的,因?yàn)槎膛茼?xiàng)目既不像其他的團(tuán)體項(xiàng)目一樣需要各個(gè)隊(duì)員的配合以及進(jìn)攻和防守的布置,也不像隔網(wǎng)項(xiàng)目那樣有較長(zhǎng)的比賽時(shí)間且運(yùn)動(dòng)員之間需要揣摩對(duì)手的心理和意圖,短跑項(xiàng)目更多的是以運(yùn)動(dòng)員自身作為中心。但是短跑項(xiàng)目也是有戰(zhàn)術(shù)可言的。
比如,在比賽中對(duì)自己體力的合理分配,像四百米,體力的合理分配就顯得比較重要,另外,短跑項(xiàng)目的比賽會(huì)有預(yù)賽、復(fù)賽、半決賽和決賽,運(yùn)動(dòng)員可以在預(yù)賽和復(fù)賽中對(duì)自己的能力有所保留,在決賽中再發(fā)揮出自己的最大能力,將自己最好的狀態(tài)發(fā)揮在重要的比賽上,以獲得更好的比賽成績(jī)。
國(guó)際田聯(lián)從2010年開(kāi)始實(shí)施零搶跑賽制,在此之前采用的是第一次搶跑不罰下的政策,這是因?yàn)橛械倪\(yùn)動(dòng)員對(duì)自己的起跑和反應(yīng)速度足夠自信,所以采取第一次搶跑的方法給對(duì)手施壓,從而增加對(duì)手的心理壓力,自己就能夠獲得比較優(yōu)異的名次,針對(duì)這種問(wèn)題,2010年之后,就對(duì)搶跑采取了零容忍制度,改革以后第一個(gè)因?yàn)閾屌鼙蝗∠Y格的運(yùn)動(dòng)員就是博爾特。最早期的田徑比賽沒(méi)有關(guān)于搶跑的限制措施,因此有了1912年奧運(yùn)會(huì)美國(guó)選手克雷格搶跑八次,第九次發(fā)槍后他勇奪冠軍的事件。
雖然戰(zhàn)術(shù)對(duì)于短跑項(xiàng)目的作用來(lái)說(shuō)并不是決定性的,但是在一定程度上對(duì)短跑項(xiàng)目的成績(jī)存在影響。
短跑運(yùn)動(dòng)員的心理能力對(duì)于運(yùn)動(dòng)成績(jī)有著重要的影響,運(yùn)動(dòng)員平時(shí)訓(xùn)練時(shí)面對(duì)熟悉的環(huán)境,熟悉的對(duì)手,心理壓力較小,在參加比賽時(shí),看臺(tái)上有了成千上萬(wàn)的觀眾,身邊還有不熟悉的對(duì)手,對(duì)于他們的水平也可能不夠熟悉,這時(shí)就會(huì)產(chǎn)生較大的心理壓力,甚至?xí)?duì)自己產(chǎn)生不自信的心理活動(dòng),從而發(fā)揮不出自己的水平從而影響運(yùn)動(dòng)成績(jī)。所以運(yùn)動(dòng)員要有能夠經(jīng)受激烈比賽中大強(qiáng)度刺激的心理素質(zhì),有能夠調(diào)節(jié)自己緊張情緒,緩解壓力的能力,還要具有在賽前注意力高度集中的心理素質(zhì)。當(dāng)然,擁有好的心理素質(zhì)并不是說(shuō)在大賽前還把比賽不當(dāng)回事,而是要有適當(dāng)?shù)膲毫?,如果賽前完全放松,就?huì)輕視對(duì)手,從而發(fā)揮不出自己的全部水平而影響比賽成績(jī)。所以運(yùn)動(dòng)員在平時(shí)也要有心理素質(zhì)訓(xùn)練,從而能夠在比賽中獲得優(yōu)異的比賽成績(jī)。
短跑運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)智能和戰(zhàn)術(shù)能力一樣,都不是作為決定性的競(jìng)技能力,而且運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)智能也是用于對(duì)戰(zhàn)術(shù)的布置和安排,短跑項(xiàng)目屬于個(gè)人項(xiàng)目,也沒(méi)有隔網(wǎng)項(xiàng)目對(duì)手的互動(dòng),所以戰(zhàn)術(shù)對(duì)于短跑項(xiàng)目而言并不是決定性的,進(jìn)而決定了運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)智能對(duì)于比賽成績(jī)的影響不大,最為重要的還是運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人能力。但是這并不代表著運(yùn)動(dòng)智能在短跑項(xiàng)目中沒(méi)有作用,運(yùn)動(dòng)智能作為競(jìng)技能力的一部分,必然有它存在的意義,只是在不同的項(xiàng)目中占的比重不同。
作為短跑運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力,之所以能夠成為一個(gè)能力體系,要素之間的內(nèi)在聯(lián)系應(yīng)該是有機(jī)的、有序的、有等級(jí)的、主動(dòng)的,它們各個(gè)要素之間相互作用相互配合的目的就是為了在比賽中取勝。進(jìn)行訓(xùn)練的目的就是要使各個(gè)競(jìng)技能力要素之間相互磨合和滲透,直到成為一個(gè)整體,使系統(tǒng)結(jié)構(gòu)更加穩(wěn)固穩(wěn)定,使各個(gè)競(jìng)技能力要素之間能夠相互促進(jìn)和補(bǔ)償,形成良好的配合,各個(gè)要素能夠高度協(xié)調(diào)地釋放比賽能量。在短跑運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的構(gòu)成要素中,技術(shù)和身體素質(zhì)是戰(zhàn)術(shù)能力的物質(zhì)基礎(chǔ)。戰(zhàn)術(shù)總是在身體素質(zhì)和技術(shù)的基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的。同時(shí),戰(zhàn)術(shù)對(duì)技術(shù)和身體素質(zhì)有很強(qiáng)的反作用;身體素質(zhì)為技戰(zhàn)術(shù)體能提供保障。它涉及訓(xùn)練的效果和比賽中競(jìng)技水平的發(fā)揮。智力在競(jìng)技能力模式中起著重要作用,在戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)中起著重要作用,戰(zhàn)術(shù)和體能的相互作用是辯證的。
1.短跑項(xiàng)目中,運(yùn)動(dòng)員的體能處于決定必要作用,技能和心理能力處于重要作用,而戰(zhàn)術(shù)能力和運(yùn)動(dòng)智能處于基礎(chǔ)性作用。
2.在體能方面,身體形態(tài)對(duì)于運(yùn)動(dòng)員成績(jī)存在影響,但不是絕對(duì)的;速度素質(zhì)、力量素質(zhì)和耐力素質(zhì)是短跑運(yùn)動(dòng)員最為重要的身體素質(zhì);生理機(jī)能方面,運(yùn)動(dòng)員的無(wú)氧供能能力和肌纖維類(lèi)型對(duì)于成績(jī)影響相對(duì)較大。
3.在技能方面,各項(xiàng)技術(shù)對(duì)運(yùn)動(dòng)成績(jī)存在影響,但是要相對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人特點(diǎn)而言,運(yùn)動(dòng)員完善的技術(shù)對(duì)運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高有著積極影響。
4.在心理能力方面,運(yùn)動(dòng)員良好的心理素質(zhì)會(huì)對(duì)比賽結(jié)果產(chǎn)生積極影響,所以運(yùn)動(dòng)員平時(shí)的心理素質(zhì)訓(xùn)練很有必要。
5.關(guān)于戰(zhàn)術(shù)能力和運(yùn)動(dòng)智能,在短跑項(xiàng)目中存在基礎(chǔ)影響。