(江蘇省揚(yáng)州中學(xué) 江蘇揚(yáng)州 225000)

1 高中體育與健康課程教學(xué)現(xiàn)狀

盡管新課程改革已經(jīng)開(kāi)展一段時(shí)間，高中體育教學(xué)改革也在如火如荼地進(jìn)行。但是，傳統(tǒng)的應(yīng)試教育觀念根深蒂固，傳統(tǒng)教學(xué)方式難以在一時(shí)之間改變，高中體育教學(xué)仍然存在很多問(wèn)題，值得分析和探討。首先，從教學(xué)理念上看，高中作為學(xué)生學(xué)習(xí)的重要階段，不僅課程繁多，而且面臨即將到來(lái)的高考，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力逐漸增多。無(wú)論是教師、家長(zhǎng)，還是學(xué)生自身，都會(huì)用更多的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)文化知識(shí)，體育往往被忽視，體育課程也被霸占，這不僅磨滅了學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性，還嚴(yán)重影響課程教學(xué)的有效性。其次，從教學(xué)方法上看，大多數(shù)體育教師仍然是以教師講解和示范的形式來(lái)進(jìn)行教學(xué)，不僅缺乏新意，而且對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)過(guò)于枯燥、單調(diào)，難以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的興趣和積極性。最后，從學(xué)生發(fā)展的角度看，高中生正處于青春期的末期，仍然有青春期學(xué)生的叛逆和心理上的變化。所以此時(shí)期的學(xué)生受高考的影響往往會(huì)有很強(qiáng)的自尊心和心理壓力，對(duì)體育鍛煉的熱情明顯不足。

2 高中體育與健康教育發(fā)展的特點(diǎn)

2.1 課程內(nèi)容社會(huì)性

體育與健康課程設(shè)置的根本目的是培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)健的體魄和健康的人生，相比傳統(tǒng)體育課程，內(nèi)容上更具有社會(huì)性。而社會(huì)性包括利他性、協(xié)作性、依賴性及其自覺(jué)性等。利他性主要體現(xiàn)在增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉意識(shí)，構(gòu)建學(xué)生健康心理的同時(shí)，也在為社會(huì)發(fā)展構(gòu)建強(qiáng)健的人才體質(zhì)；協(xié)作性主要體現(xiàn)在高中體育與健康課程內(nèi)容注重學(xué)生之間的合作，體育活動(dòng)項(xiàng)目更是構(gòu)建于集體活動(dòng)之上，因此，學(xué)生學(xué)習(xí)中需要彼此協(xié)作鍛煉，一并健康成長(zhǎng)；依賴性指?jìng)€(gè)體發(fā)展需要依賴集體的力量，養(yǎng)成鍛煉的自覺(jué)性。

2.2 教學(xué)形式的創(chuàng)新性

為了緩解人們對(duì)高質(zhì)量、高層次生活的追求與身體素質(zhì)之間的矛盾，體育與健康課程承擔(dān)著重要的責(zé)任。對(duì)此，教學(xué)過(guò)程中要結(jié)合課程形式進(jìn)行教學(xué)創(chuàng)新。其一，教學(xué)內(nèi)容的發(fā)展具有創(chuàng)新性，包括運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康等，以滿足社會(huì)發(fā)展需求；其二，教學(xué)手段的發(fā)展具有創(chuàng)新性，在遵循體育教學(xué)規(guī)律的基礎(chǔ)上突出個(gè)性化設(shè)計(jì)；其三，教學(xué)環(huán)境具有創(chuàng)新性，大力引進(jìn)體育運(yùn)動(dòng)類基礎(chǔ)器械以夯實(shí)硬件基礎(chǔ)，注重優(yōu)秀傳統(tǒng)文化及西方先進(jìn)理念的引入。

2.3 教育功能的時(shí)代性

在現(xiàn)代化社會(huì)中，社會(huì)疾病和心理問(wèn)題日趨困擾社會(huì)公民，雖然社會(huì)醫(yī)療條件不斷改善，但身體健康疾病及心理健康疾病的預(yù)防不容忽視，為此，體育與健康課程的開(kāi)展迫在眉睫。首先要注重社會(huì)發(fā)展性，遵循社會(huì)規(guī)律性，培養(yǎng)青少年“健康第一”的責(zé)任意識(shí)。在教學(xué)目標(biāo)設(shè)置方面符合時(shí)代發(fā)展的要求，積極培養(yǎng)學(xué)生時(shí)代使命感和責(zé)任感，注重體育鍛煉和心理修養(yǎng)，切合結(jié)合學(xué)生興趣特點(diǎn)進(jìn)行實(shí)施，推動(dòng)時(shí)代性發(fā)展。

3 高中體育與健康課程教學(xué)方法的整合和運(yùn)用

3.1 豐富教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)內(nèi)容是整個(gè)體育與健康課程的基礎(chǔ)，同時(shí)也是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的重要途徑。所以在高中體育教學(xué)中，除了新課程標(biāo)準(zhǔn)中的教學(xué)內(nèi)容之外，教師還要注重從社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、科技、文化等方面來(lái)充分挖掘體育與健康教學(xué)中的內(nèi)容，以此來(lái)全面激發(fā)學(xué)生對(duì)體育課程的興趣，讓學(xué)生在擴(kuò)充體育知識(shí)，提升體育技能的同時(shí)來(lái)不斷豐富知識(shí)視野，傳授學(xué)生基礎(chǔ)的體育健康、體育知識(shí)的同時(shí)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中增強(qiáng)滿足感和收獲感。

3.2 創(chuàng)新教學(xué)模式

首先，教師可以在教學(xué)過(guò)程中根據(jù)不同的學(xué)生特點(diǎn)和需求來(lái)制訂有針對(duì)性的教學(xué)計(jì)劃，因地制宜，因材施教。例如，有些學(xué)生喜歡田徑類的運(yùn)動(dòng)，那么就可以根據(jù)學(xué)生的自身興趣和體能特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行分類教學(xué)，像爆發(fā)力強(qiáng)、意志力相對(duì)薄弱的學(xué)生可以適當(dāng)鍛煉其短跑能力，既可以充分發(fā)揮其特點(diǎn)和長(zhǎng)處，提高學(xué)生積極性和自信心；同時(shí)又能讓學(xué)生通過(guò)短跑來(lái)不斷提升自身意志力，讓學(xué)生得到體能的鍛煉和意志力的提升。

其次，教師可以在教學(xué)過(guò)程中，引導(dǎo)學(xué)生以合作學(xué)習(xí)的方式來(lái)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，一方面可以讓學(xué)生感受合作的樂(lè)趣，同時(shí)還能在合作的過(guò)程中取長(zhǎng)補(bǔ)短，相互促進(jìn)，更好地提升學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展。例如，在田徑練習(xí)的過(guò)程中，學(xué)生往往會(huì)感覺(jué)枯燥和單調(diào)，所以教師就可以在田徑教學(xué)中安排學(xué)生以小組合作的形式來(lái)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。如障礙跑、接力跑、運(yùn)球跑等，通過(guò)這樣的方式來(lái)激發(fā)學(xué)生興趣，提高教學(xué)有效性。

最后，教師可以在教學(xué)過(guò)程中，將不同喜好的學(xué)生分成相應(yīng)的興趣小組，如健美操、籃球、排球、舞蹈等，讓不同興趣的學(xué)生通過(guò)不同的運(yùn)動(dòng)方式來(lái)激發(fā)體育興趣，讓學(xué)生積極參與到運(yùn)動(dòng)中來(lái)，培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。例如在籃球教學(xué)中，一些學(xué)生喜歡籃球運(yùn)動(dòng)，那么教師就可以組建籃球小分隊(duì)來(lái)開(kāi)展友誼賽；而有些同學(xué)由于身體條件或者興趣所限，教師就可以鼓勵(lì)學(xué)生以籃球操的形式開(kāi)展籃球運(yùn)動(dòng)，達(dá)到鍛煉和提升的目的。

3.3 開(kāi)展信息化教學(xué)

網(wǎng)絡(luò)信息化的發(fā)展，讓互聯(lián)網(wǎng)和信息化逐漸成為了教育的輔助模式之一，所以在教學(xué)過(guò)程中多媒體教學(xué)、微課教學(xué)也成為了體育教育的發(fā)展趨勢(shì)。所以在體育教學(xué)過(guò)程中，教師還要充分利用信息化教學(xué)來(lái)將傳統(tǒng)的體育課程多元化、豐富化。這樣一來(lái)，既可以將知識(shí)教育和科技生活全面結(jié)合在一起，同時(shí)還能更好地達(dá)到教學(xué)相長(zhǎng)的目的，全面提升學(xué)生進(jìn)行體育學(xué)習(xí)的興趣，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)全面發(fā)展。例如在學(xué)習(xí)籃球的過(guò)程中，教師就可以利用微課教學(xué)，對(duì)于一些高難度或速度過(guò)快的動(dòng)作進(jìn)行圖解，或者讓學(xué)生通過(guò)視頻的慢放、暫停、回放等功能，將知識(shí)全面消化吸收，提高學(xué)生籃球技能。這樣一來(lái)增加了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的靈活性，有利于拓展學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)，提高體育學(xué)習(xí)認(rèn)知。

4 結(jié)語(yǔ)

綜上所述，在素質(zhì)教育的推動(dòng)下，體育教育在高中教育中的地位越來(lái)越高，同時(shí)新課程標(biāo)準(zhǔn)也給高中體育教育提出了更高的要求。所以作為高中體育教師，要更新教育理念、豐富教學(xué)內(nèi)容、創(chuàng)新教學(xué)模式、開(kāi)展信息化教學(xué)，將理念、內(nèi)容和教學(xué)方式全面整合和運(yùn)用，提高高中體育與健康教學(xué)的有效性，為學(xué)生綜合素質(zhì)發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。