■李雅蓉/重慶三峽學(xué)院

高校為幫助貧困生減輕負(fù)擔(dān)，順利完成學(xué)業(yè)，形成了獎(jiǎng)、助、貸、補(bǔ)、減、免、緩的完善的資助措施。當(dāng)前高校對(duì)貧困生的關(guān)懷多以物質(zhì)層面為主，對(duì)于學(xué)生內(nèi)心的需求關(guān)注不夠。然而，從表象上看，經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的問題是經(jīng)濟(jì)貧困，其核心問題是由于經(jīng)濟(jì)貧困導(dǎo)致的心理貧困，部分貧困大學(xué)生表現(xiàn)出敏感、抑郁、交往障礙等現(xiàn)象，在人格和心理健康上都陷入了“心理貧困”之中。[1]高校貧困生因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)困難而不能正確的接納自己，悅納自己，嚴(yán)重的影響了學(xué)生學(xué)習(xí)、人際交往、就業(yè)等。因此，重視高校貧困學(xué)生的“心理解困”問題，針對(duì)性采取措施，幫助貧困生克服心理貧困，走出家庭貧困帶來的陰影，推動(dòng)他們樹立積極健康的心理品質(zhì)，是高校當(dāng)前一項(xiàng)重要的實(shí)際工作和需要探討的課題。

一、高校貧困生心理貧困的表現(xiàn)

貧困生是高校里面需要關(guān)注的一個(gè)特殊群體，不僅需要來自國家、社會(huì)、高校的經(jīng)濟(jì)資助，更需要來自外部的精神關(guān)懷。當(dāng)前高校對(duì)貧困生多重視物質(zhì)幫助忽視心理上的關(guān)懷。[2]貧困生因?yàn)榧彝ヘ毨砭薮蟮男睦韷毫Σ荒芎侠碚{(diào)節(jié)，致使他們不能很好的適應(yīng)大學(xué)生活，對(duì)學(xué)生的學(xué)業(yè)、社交、情感、就業(yè)等方面帶來很大的負(fù)面影響?？偟膩砜矗咝Ｘ毨睦碡毨栴}的表現(xiàn)主要有以下幾方面：

(一)自卑

自卑是一種因過多地自我否定而產(chǎn)生的自慚形穢的情緒體驗(yàn)。[3]貧困生因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)困難，吃穿住行等方面比其他學(xué)生都相對(duì)差一截，總是擔(dān)心別人看不起自己。進(jìn)入大學(xué)以來，部分貧困生因?yàn)榧依锏慕?jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，一直背負(fù)著沉重的思想包袱，想通過學(xué)習(xí)方面證明自己，因而對(duì)自己有著較高的期望，但校園內(nèi)激烈的競爭導(dǎo)致其期望與實(shí)際現(xiàn)狀差距較大時(shí)，便產(chǎn)生自責(zé)的心理，進(jìn)而自我否定、自我貶低。在各方面都感覺自己不如別人，嚴(yán)重影響了生活的方方面面。

(二)孤僻

由于家庭經(jīng)濟(jì)困難，部分貧困生不能客觀正確的看待家庭貧困，將貧困視為恥辱、無能。在人際交往中經(jīng)常擔(dān)心別人輕視自己，表現(xiàn)得自卑、缺乏信心，不愿參加集體活動(dòng)，不愿與周圍的人進(jìn)行交流，常在學(xué)習(xí)和生活中獨(dú)來獨(dú)往。另外，由于貧困生背負(fù)著父母更多的期望，期待有更好的學(xué)習(xí)成績，進(jìn)而擔(dān)心參與集體活動(dòng)會(huì)占用個(gè)人時(shí)間，影響自己的學(xué)習(xí)，導(dǎo)致一部分學(xué)生在生活中自我封閉，不主動(dòng)與人交往及參與集體活動(dòng)，顯得不合群，社交能力差，長此以往陷入惡性循環(huán)。

(三)敏感

貧困生由于自卑，缺乏信心，自我價(jià)值感不強(qiáng)，對(duì)自己有過度消極的認(rèn)識(shí)，同時(shí)自尊心又強(qiáng)，時(shí)常擔(dān)心別人看不起自己，對(duì)別人的言行過度敏感，別人不經(jīng)意的一句話、一個(gè)眼神、一個(gè)動(dòng)作都有可能觸動(dòng)他們敏感的神經(jīng)。[4]在與人相處中經(jīng)常因?yàn)槲⑿〉囊患虑槎憩F(xiàn)出易沖動(dòng)、情緒波動(dòng)大等不良心理反應(yīng)，進(jìn)而表現(xiàn)出攻擊行為來維護(hù)自己的自尊心，讓周圍的人在與其相處中感到壓力，造成人際關(guān)系緊張。

(四)嫉妒

嫉妒是一種比較視野下的心理落差。高校貧困生中有一部分學(xué)生成績優(yōu)秀，各方面表現(xiàn)都很突出。但也有一部分學(xué)生學(xué)習(xí)成績不理想，人際交往能力差，且具有強(qiáng)烈的嫉妒心理。這部分學(xué)生家境貧寒，內(nèi)心對(duì)自己有非常高的期望，于是對(duì)自己的現(xiàn)實(shí)狀況不滿?？匆娖渌瑢W(xué)學(xué)習(xí)成績良好，家境優(yōu)越，穿著打扮時(shí)尚，社交能力強(qiáng)。對(duì)比之下更加妒忌別人，抱怨自己的出身，抱怨社會(huì)不公，甚至出現(xiàn)對(duì)其他同學(xué)的攻擊與貶低。

(五)焦慮

焦慮是內(nèi)心感到緊張，預(yù)感某些事情可能出現(xiàn)不良后果，又無助無望的一種不安感。貧困生經(jīng)常為家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)和學(xué)費(fèi)生活費(fèi)感到焦慮。他們急于改善家庭的現(xiàn)狀，經(jīng)常為減輕家庭負(fù)擔(dān)參加勤工助學(xué)，造成學(xué)習(xí)與兼職沖突影響學(xué)習(xí)，因此為學(xué)業(yè)感到焦慮。同時(shí)也為將來的就業(yè)感到焦慮，擔(dān)心自己能力不夠，不能找到理想的工作。總之，很多貧困生背負(fù)著家人及其個(gè)人的極大期望，思想壓力過大，對(duì)自己目標(biāo)定位過高，當(dāng)自身的學(xué)習(xí)、人際交往、就業(yè)表現(xiàn)不能符合期望時(shí)會(huì)感到無比憂慮，甚至無助。這種焦慮心理長此以往下去，會(huì)引發(fā)抑郁、緊張、恐懼等更多不良的心理。

(六)依賴

當(dāng)前國家和高校都非常重視貧困生這一特殊群體，出臺(tái)了一系列的資助政策，社會(huì)也有各種各樣的愛心資助，幫助貧困生完成學(xué)業(yè)。但是一部分家庭貧困的學(xué)生對(duì)資助政策缺乏感恩之心，理所當(dāng)然地接受各種資助，產(chǎn)生等、靠、要的依賴心理。喪失了感恩之心和自立自強(qiáng)的意識(shí)，缺乏通過自身努力改善自己的處境，進(jìn)而回報(bào)他人幫助的精神。這種依賴心理致使貧困生產(chǎn)生惰性思想，非常不利于個(gè)人的成長進(jìn)步。

二、高校貧困生心理貧困的原因分析

(一)學(xué)業(yè)與生活的壓力

貧困生自入校以來就背負(fù)著家庭的經(jīng)濟(jì)壓力，為學(xué)費(fèi)、生活費(fèi)發(fā)愁。一方面，貧困生為減輕家庭的負(fù)擔(dān)，積極的參加學(xué)校的勤工助學(xué)，利用課余時(shí)間做兼職，以期賺取部分生活費(fèi)用；另一方面，貧困生對(duì)自身嚴(yán)格要求，希望自身可以取得良好的學(xué)習(xí)成績，不辜負(fù)家人的期望。但是貧困生因?yàn)榧媛氄加昧瞬糠謱W(xué)習(xí)時(shí)間，當(dāng)實(shí)際表現(xiàn)不如意時(shí)，心理陷入深深的自責(zé)并自我否定，進(jìn)而將這種否定泛化到生活的方方面面。因此，貧困生因?yàn)槌惺苤鴮W(xué)業(yè)與生活的雙重壓力，當(dāng)實(shí)際表現(xiàn)與理想目標(biāo)差距較大時(shí)，便產(chǎn)生了自卑、焦慮等心理。

(二)來自校園同輩群體的壓力

大學(xué)生進(jìn)入校園以來，學(xué)校的資助體系使貧困生的基本的學(xué)費(fèi)問題得到解決。根據(jù)馬斯洛需求層次理論，當(dāng)基本的溫飽等生存需求得到滿足后，貧困學(xué)生會(huì)有歸屬與愛的需求、尊重的需求乃至自我實(shí)現(xiàn)的需求。貧困生會(huì)渴望社交，渴望得到同輩群體的尊重。但是學(xué)校里攀比消費(fèi)和追求時(shí)尚思想的盛行，一些同學(xué)經(jīng)濟(jì)寬裕，消費(fèi)超前。與校園同輩群體相比，貧困生因?yàn)榻?jīng)濟(jì)拮據(jù)，與許多學(xué)生在生活等方面的鮮明差距，讓他們感到壓力倍增，因而在與人交往方面表現(xiàn)出自卑，不愿與人交往，甚至嫉妒他人，限制了社交能力的培養(yǎng)。久而久之，貧困生將自我封閉起來，性格越來越孤僻。

(三)來自個(gè)人的壓力

家庭貧困并不足以導(dǎo)致貧困生心理貧困，由于貧困生不能正確的看待貧困，將家庭貧困的壓力轉(zhuǎn)化到自身，過度的否定自己才導(dǎo)致貧困生出現(xiàn)其他自卑、敏感等心理貧困現(xiàn)象。自我否定讓貧困生不能客觀正確的認(rèn)識(shí)自己，接納自己，性格變得內(nèi)向、封閉、孤獨(dú)、敏感。與他人接觸時(shí)總是擔(dān)心別人瞧不起自己，蔑視自己，容易煩躁、焦慮、敏感。個(gè)人的自我否定讓自己陷入不尊重自己，自我貶低，敏感多疑，進(jìn)而不尊重他人、攻擊他人、內(nèi)心更加脆弱敏感的負(fù)面心理中。

三、高校貧困生的心理解困路徑

(一)重視思想引導(dǎo)，提高貧困生的思想認(rèn)識(shí)

1、加強(qiáng)貧困生的思想教育，引導(dǎo)其樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀

積極的生活態(tài)度是消除學(xué)生心理貧困的前提。一些貧困生不能正確的看待家庭的貧困，因?yàn)樨毨Ыo自己的生活帶來過負(fù)面的影響便對(duì)生活悲觀失望，僅僅因?yàn)橥庠诘呢毨Ф穸俗约旱娜?，陷入自卑、敏感等心理不能自拔。高校?yīng)當(dāng)重視對(duì)學(xué)生的思想引導(dǎo)，傳遞積極樂觀的生活觀，讓貧困生明白貧困只是外在的，不能因此否定自己內(nèi)在的價(jià)值。貧困也是暫時(shí)的，可以通過自身努力改變當(dāng)前的經(jīng)濟(jì)狀況。鼓勵(lì)貧困生樹立積極的人生態(tài)度，將壓力轉(zhuǎn)化成動(dòng)力，積極進(jìn)取，不斷成長與進(jìn)步。

2、建立“綠色教育網(wǎng)站”

高校學(xué)生工作部門應(yīng)建立綠色教育網(wǎng)站，網(wǎng)頁上具備完善的有關(guān)感恩、自立自強(qiáng)主題的內(nèi)容。將表現(xiàn)突出的家庭困難學(xué)生的案例及事跡上傳網(wǎng)上，擴(kuò)大他們的榜樣效應(yīng)，影響貧困生增強(qiáng)自信，克服心理上的貧困，學(xué)習(xí)與生活中保持樂觀向上。

(二)加強(qiáng)心理健康教育，提高貧困生心理健康水平

1、建立貧困生心理檔案

高校在新生剛?cè)胄Ｒ詠硪龊眯睦砥詹楣ぷ?，不僅針對(duì)有心理異常的學(xué)生建立心理檔案，還應(yīng)該專門針對(duì)貧困生建立心理檔案。盡早發(fā)現(xiàn)貧困學(xué)生特殊的一些心理問題，并掌握貧困生的學(xué)習(xí)、人際交往、生活習(xí)慣等情況。發(fā)現(xiàn)異常情況時(shí)可以及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)與干預(yù)。

2、開展團(tuán)體輔導(dǎo)與個(gè)體心理咨詢

針對(duì)家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生開展心理咨詢。對(duì)存在共性心理問題的貧困生開展團(tuán)體輔導(dǎo)，讓貧困生在集體中感受到愛與溫暖，同時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的問題，對(duì)不當(dāng)?shù)膬?nèi)心想法及時(shí)糾正，從而克服心理貧困。對(duì)存在個(gè)性化心理問題的學(xué)生開展個(gè)體咨詢，平等地與學(xué)生交流，幫助貧困生疏導(dǎo)消極的情緒，引導(dǎo)其培養(yǎng)積極正面的心理。

3、開辦心理健康主題系列講座與活動(dòng)

除了學(xué)校開設(shè)的心理健康教育課程外，學(xué)校加強(qiáng)舉辦心理健康主題的系列講座與活動(dòng)，針對(duì)貧困生常面臨的學(xué)業(yè)、人際交往、情感、就業(yè)等問題，開展諸如學(xué)習(xí)方法、戀愛觀、生涯規(guī)劃、就業(yè)觀等主題的心理講座，幫助學(xué)生針對(duì)性的克服生活中面臨的問題。其次，開展心理沙龍及有利于提升學(xué)生心理健康水平的社會(huì)公益活動(dòng)，通過活動(dòng)的方式讓貧困生感受與他人間的情感，同時(shí)學(xué)會(huì)處理與他人的關(guān)系，提升人際交往的能力。

(三)充分利用勤工助學(xué)平臺(tái)，提高貧困生的技能與素質(zhì)

當(dāng)前高校都針對(duì)家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生提供了一定的勤工助學(xué)崗位，但是需要注意將勤工助學(xué)與學(xué)生的成長成才結(jié)合起來，提升崗位的知識(shí)含量。高校老師應(yīng)該耐心引導(dǎo)學(xué)生在崗位上學(xué)習(xí)崗位所需的業(yè)務(wù)知識(shí)及待人接物等，讓貧困生在勤工助學(xué)的過程中能力得到鍛煉，自信心得到提升。從而幫助學(xué)生在生活中擺脫焦慮、依賴、自卑等心理，日益變得自信樂觀。

(四)豐富校園文化活動(dòng)，為貧困生營造有利的校園環(huán)境

1、開展豐富多彩的校園活動(dòng)

貧困生的心理貧困是個(gè)人因素和環(huán)境因素相互作用的結(jié)果。高校里積極健康、豐富多彩的校園活動(dòng)是培養(yǎng)貧困生健康愉悅情緒以及樂觀向上生活態(tài)度的重要軟環(huán)境。[5]高校應(yīng)該定期舉辦旨在培養(yǎng)學(xué)生積極生活觀的活動(dòng)，活動(dòng)要考慮符合大學(xué)生興趣愛好，參與性要強(qiáng)。如心理游戲、文娛比賽等，讓貧困生積極參與到活動(dòng)中來，不斷提升自身綜合素質(zhì)，增強(qiáng)自信，建立起樂觀的生活態(tài)度。

2、營造和諧的班級(jí)文化和寢室文化

班級(jí)和寢室是貧困生學(xué)習(xí)和生活的重要場所，同學(xué)間的關(guān)系和寢室成員的關(guān)系會(huì)對(duì)貧困生的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生直接影響。高校應(yīng)加強(qiáng)班級(jí)文化和寢室文化的建設(shè)，引導(dǎo)學(xué)生互相包容、團(tuán)結(jié)友愛及互幫互助，營造和諧的班級(jí)文化和寢室文化，讓貧困生感受到同學(xué)間的愛與溫暖，從而逐漸愿意與人接近，參與集體生活。慢慢地不再自我封閉，消極心態(tài)也一定程度上得到消解。高校通過創(chuàng)造這種有利于學(xué)生心理健康的外部環(huán)境，從而促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。