★瀉藥★

習(xí)慣性便秘是老年人的常見(jiàn)病，很多老年人?？繛a藥導(dǎo)瀉，這非但不能治好習(xí)慣性便秘，反而使患者對(duì)藥物產(chǎn)生依賴和“成癮”，使便秘成為習(xí)慣性頑癥。而且，長(zhǎng)期服用導(dǎo)瀉藥，容易發(fā)生結(jié)腸痙攣，使排便更加困難。

建議：老年人便秘，最好先通過(guò)調(diào)節(jié)生活習(xí)慣來(lái)改善，如養(yǎng)成每天定時(shí)大便1～2 次的習(xí)慣來(lái)解決，必要時(shí)可先選擇外用的甘油栓或開(kāi)塞露。

由于瀉藥種類繁多，如果必須用藥治療便秘，在未明確診斷之前，不可隨意應(yīng)用，以免造成嚴(yán)重的不良反應(yīng)。如伴有腹痛的痙攣性便秘，可口服阿托品等抗痙攣藥物糾正，不必長(zhǎng)期服用瀉藥。

★濫用維生素★

許多老年人聽(tīng)信傳言，認(rèn)為維生素不僅可以用于自我保健，更有抗衰老的功效，因此狂買狂吃各種維生素藥物或保健品。

機(jī)體缺乏維生素固然會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)代謝障礙，但如此狂野濫用也同樣會(huì)影響機(jī)體的正常功能，引起諸如食欲不振、腹瀉、高血脂、口角炎等一系列不良反應(yīng)。

建議：老年人補(bǔ)充維生素應(yīng)堅(jiān)持“缺啥補(bǔ)啥、缺了再補(bǔ)、不缺不補(bǔ)”的原則，優(yōu)先通過(guò)膳食平衡來(lái)改善維生素的攝入，而絕非盲目大劑量補(bǔ)充維生素以致傷身。

★解熱鎮(zhèn)痛藥★

老人上了年紀(jì)，身體抵抗力下降，難免有個(gè)頭疼腦熱。不過(guò)，引起發(fā)熱或疼痛的原因復(fù)雜，有可能是普通感冒，也可能是重病初起。

比如，有的老人容易腰酸背疼和四肢關(guān)節(jié)疼，如果未經(jīng)診斷濫用去痛片，不僅會(huì)使患者形成藥物依賴成癮，輕者可能會(huì)引起眩暈、精神障礙或胃腸道不良反應(yīng)，重者甚至?xí)a(chǎn)生肝腎損害，造成生命危險(xiǎn)。

要知道，在病情未經(jīng)診斷就盲目使用解熱鎮(zhèn)痛藥，還會(huì)影響醫(yī)生對(duì)病情的準(zhǔn)確判斷。

建議：應(yīng)用該類藥物前一定要咨詢醫(yī)生或藥師。如果一定要選用解熱鎮(zhèn)痛藥，最好不要選用含有非那西丁復(fù)方制劑的去痛片，可以選用單方的對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬片等，它們是解熱鎮(zhèn)痛藥物中毒性較小的藥物。

★濫用安眠藥★

由于生理功能的變化，有些老年人長(zhǎng)期靠服藥入眠，這容易導(dǎo)致機(jī)體對(duì)安眠藥的吸收、代謝和排泄的能力減弱。加上用藥后易出現(xiàn)藥物蓄積，導(dǎo)致出現(xiàn)藥物依賴、記憶力減退、精神障礙甚至呼吸抑制的副作用。

建議：應(yīng)優(yōu)先通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣的方式來(lái)改善睡眠質(zhì)量。如需服用安眠藥，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生或藥師的指導(dǎo)下用藥，盡可能控制劑量，并且要不斷更換藥物的品種，以免形成依賴性。

★抗生素★

首先要知道，抗生素≠消炎藥，抗生素不是抗病毒藥。

絕大多數(shù)感冒、急性支氣管炎是病毒引起的，服用抗生素并不會(huì)讓疾病見(jiàn)好。而且隨意使用抗生素反而會(huì)濫殺細(xì)菌，導(dǎo)致體內(nèi)菌群失衡，降低人體的免疫力，延長(zhǎng)病程。此外，還會(huì)產(chǎn)生耐藥，更會(huì)引起腹瀉、皮疹、過(guò)敏性休克等癥狀。

建議：不推薦老年人自我診斷、隨意用藥。使用抗生素時(shí)，務(wù)必要經(jīng)醫(yī)生診斷后，在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

同時(shí)服多種藥要定期復(fù)查

對(duì)于需要長(zhǎng)期服用多種藥物的老人，建議注意觀察是否有不良反應(yīng)，要定期監(jiān)測(cè)肝腎功能等指標(biāo)。隨著身體功能的減弱，老年人對(duì)藥物的代謝時(shí)間延長(zhǎng)，從而導(dǎo)致藥物在體內(nèi)蓄積，容易增大藥物不良反應(yīng)發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。

如果發(fā)現(xiàn)用藥效果不好或有不良反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生或藥師，必要時(shí)可調(diào)整用藥方案。

不要同時(shí)服用保健品，以免增加相互作用帶來(lái)危害。

此外，就醫(yī)時(shí)要告知醫(yī)生或藥師正在服用的所有藥物，盡量避免處方中有相互影響的藥物。