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我40 多歲時(shí)，有一顆板牙（臼齒）開始松動(dòng)。過了幾天，松動(dòng)變本加厲，這顆牙似乎要“退休”了。這時(shí)，我著急了，牙齒可不能少啊，開始保牙行動(dòng)。我對(duì)松動(dòng)牙說：“左上臼齒：我還年輕，你怎能早早離開我？自今日起，我堅(jiān)持早晚叩牙各100 次，連續(xù)100 天，合計(jì)叩牙2 萬次?！苯?jīng)我不折不扣地實(shí)踐，100 天后，松動(dòng)牙復(fù)原為健康牙。我今年耋年有二，迄今未掉過一顆牙。