胡珍

美國(guó)神經(jīng)科學(xué)家研究曾指出，走路緩慢的人容易衰老。近日，德國(guó)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，步速較快的年輕人大腦更聰明。

德國(guó)明斯特大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)以1206名平均年齡30歲的志愿者為對(duì)象展開研究，讓他們以最快速度走路2分鐘。分析結(jié)果顯示，參試者在2分鐘內(nèi)走得越遠(yuǎn)（步速越快），大腦白質(zhì)結(jié)構(gòu)完整性越好，他們的記憶力等認(rèn)知功能越強(qiáng)。

明斯特大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究員喬納森博士表示，步行有助促進(jìn)淋巴循環(huán)，對(duì)提升大腦功能起到積極作用。該研究表明，身體素質(zhì)潛在影響大腦健康和學(xué)習(xí)能力。父母應(yīng)從孩子年幼時(shí)開始有意識(shí)通過體育鍛煉提升孩子的運(yùn)動(dòng)能力，或可幫助他們提升學(xué)習(xí)成績(jī)，變得更聰明。