趙盈

摘 要：近年來校園欺凌的案件屢次發(fā)生，很多學生因為遭受到校園欺凌而無法忍受，甚至出現(xiàn)自殺行為，極大的危害了學生的身心健康，所以治理校園欺凌刻不容緩。本文通過分析青少年校園欺凌的影響因素，進而提出校園欺凌的防治策略，以提升青少年學生的心理健康水平。

關鍵詞：青少年;校園欺凌

1 校園欺凌的概念

Olweus認為：當一個學生反復遭受來自另一個或多個學生的負面行為時，就受到了欺凌。負面行為是指試圖或故意對他人造成的傷害或不適等。綜合前人的研究，可以根據(jù)欺凌的發(fā)生方式和表現(xiàn)形式將其劃分為身體欺凌、言語欺凌、關系欺凌、網(wǎng)絡欺凌。身體欺凌為欺凌者用身體動作對受欺凌者實施攻擊。言語欺凌為欺凌者通過口頭言語等對受欺凌者實施攻擊。關系欺凌為欺凌者借助第三方對受欺凌者實施攻擊，如誹謗、造謠和團體排斥等，通常人們不重視，但事實也會給受欺凌者造成持久的傷害。網(wǎng)絡欺凌是指通過社交網(wǎng)絡、手機等對他人使用言語暴力或人身攻擊等行為。

2 校園欺凌的影響因素

缺乏相關行之有效的法律制度。校園欺凌行為缺少有效的法律管理，導致校園欺凌行為一再發(fā)生沒有得到相應的制止，助長了校園欺凌行為的不良風氣?，F(xiàn)階段我國針對未成年人成立了一系列保護法律，但對校園欺凌等行為并沒有相關的管理規(guī)定，且14歲以下的未成年人犯罪可以通過繼續(xù)教育、感化等方式來引導，即使觸犯刑法也從輕處罰。正是由于對校園欺凌和未成年人在法律方面缺乏有效的規(guī)定和震懾，導致欺凌行為發(fā)生后難以追究相應的責任，使校園欺凌行為長期得不到有效的制止。

校園安全是保障每位師生有序得進行學習與生活的基礎，校園欺凌事件的發(fā)生與校園安全管理工作密不可分，完善的校園安全管理體系能夠有效得減少校園欺凌事件的發(fā)生概率。研究者提出要開設相關心理健康教育課程和講座，充分的發(fā)揮教師的指導以及監(jiān)督作用，教會學生如何進行人際溝通，學會解決問題的策略。楊雪錦（2017）認為校園欺凌問題需要學校社工的參與，學校社會工作應結(jié)合學校的管理體系，圍繞學校、家庭和社區(qū)三大層面開展一定的專業(yè)性活動，糾正學生的不良欺凌行為，從而降低校園欺凌事件的發(fā)生概率。

惡劣的或不正常的家庭環(huán)境是青少年產(chǎn)生欺凌行為的重要根源之一，依戀理論也發(fā)現(xiàn)不安全內(nèi)部工作模式的學生在學校極易焦慮和不安，也容易導致欺凌行為的發(fā)生。徐淑慧（2019）發(fā)現(xiàn)父母依戀是影響初中生校園欺凌的一個關鍵因素。從青少年身心發(fā)展來看，校園欺凌顯著相關于父母依戀和其感受到的安全感，父母與孩子的關系越淡薄疏遠，校園欺凌就越可能發(fā)生。齊汝秀也發(fā)現(xiàn)父母教養(yǎng)方式會影響到初中生被欺凌后的心理感受以及采取何種方式進行應對，同時其情感溫暖以及理解兩個維度對初中生具有積極意義。并且當今時代離婚率大幅度提高，很多家庭出現(xiàn)父親或母親的缺位，這種不完整的家庭結(jié)構會造成父親/母親過分的溺愛/忽略未成年人，使其安全感降低。

挫折-攻擊假說認為人類出現(xiàn)攻擊行為并不是由于生物的本能，而是因為受到挫折。當個體遭受挫折和困難時往往會出現(xiàn)一定的消極情緒，一定程度上提高了攻擊行為的發(fā)生率。王慧敏（2019）發(fā)現(xiàn)初中生情緒智力與校園欺凌之間顯著負相關，且與同伴關系顯著正相關。陳世平的研究發(fā)現(xiàn)兒童的人際適應越良好，更能積極解決人際沖突;且只要個體涉及欺凌行為，不論是欺凌還是被欺凌方都會出現(xiàn)人際適應上的問題。李春慧（2019）研究表明：初中生的生命態(tài)度與校園欺凌態(tài)度呈正相關。個體具有越積極的生命態(tài)度，越反對校園欺凌，作為被欺凌者具有更強的自我保護意識;同時作為旁觀者也更具責任感，站在正義的一方，反對校園欺凌行為。

3 校園欺凌的防治策略

建立行之有效的校園欺凌和未成年人管理的法律條文，并大力宣傳法律法規(guī)，注意培養(yǎng)學生的法律意識。相關法律條文應在社會、學校、和家庭中進行普及，使青少年學生能通過對相關法律法規(guī)的學習了解到觸犯法律所應承擔的責任。校園中出現(xiàn)了嚴重的違法行為后，應嚴格遵照相應的法律法規(guī)對青少年做出相應的制裁，一方面使青少年學生能夠清楚地認識到違法行為必然受到嚴重的處罰，培養(yǎng)他們遵守法律法規(guī)的意識;另一方面通過對嚴重違法行為的制裁，可以對其他學生起到示范作用，使其能夠充分地感受到任何違法行為必然承擔相應的責任，提高學生在校園生活中的遵紀守法行動。

學校應當建立科學、完善的預防和應急處理機制。學校需重視學生的“德育”教育，根據(jù)不同年齡階段學生的心理發(fā)育特點，針對性地開設校園欺凌專題教育和生命教育，引導學生學會寬容與愛護自己和他人的生命，培養(yǎng)其積極的生命態(tài)度、共情能力以及對校園欺凌態(tài)度正確認識。當發(fā)現(xiàn)欺凌行為時，要及早采取積極有效的干預措施，盡量避免或降低欺凌事件對學生造成的嚴重身心傷害。教師要在進行教育的過程中要努力兼顧每一位學生，促進學生共同發(fā)展。教師的偏見會使得學生產(chǎn)生偏見，區(qū)分對待不同的學生，從而引發(fā)欺凌行為。同時教師在學生面前具有權威性和榜樣示范作用，作為教師應當以身示范正確看待學生，善于發(fā)現(xiàn)學生的長處，避免學生產(chǎn)生自卑心理被人欺凌或欺凌他人并以積極的生命態(tài)度進行教學和生活。通過理性的方式進行溝通，解決問題，為學生樹立榜樣，潛移默化的影響學生的為人處世的方式。

阿德勒說過“幸運的人，一生都被童年治愈;不幸的人，一生都在治愈童年?！奔彝ソ逃龑⒆拥挠绊懽钤?、也最深遠。父母要引導孩子樹立目標，學會自己選擇并承擔相應的責任;實行民主的教育方式，激時發(fā)現(xiàn)孩子的負面情緒，給予孩子關愛，避免采用粗暴或忽視型的家庭教養(yǎng)方式，給孩子創(chuàng)造溫馨和諧的家庭氛圍，提升孩子的生命存在感，引導孩子勇于戰(zhàn)勝挫折，拒絕校園欺凌;鼓勵孩子通過溝通交流的方式解決矛盾，杜絕用拳頭和謾罵的方式與人交往和發(fā)泄自己的不滿;要引導孩子學會保護自己得技能， 降低被欺凌的風險，避免生命受到傷害。

學生個體首先要掌握良好的人際交往策略和技能，正確處理人際關系。在與他人的相處過程中，做到平等、禮貌，尊重他人的人格及個人習慣，同時盡自己的能力去幫助他人，營造和諧融洽的同學關系，創(chuàng)造積極的校園生活環(huán)境。其次需要正視和接納自我。理性的看待自己的優(yōu)缺點，人是可以不斷提升自己的，不要因為自身的家庭或者缺點而感到自卑;同時也要看到自己的長處，學會欣賞自我，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，實現(xiàn)自己的生命價值。最后要通過一些情緒課程的學習來提高自身的情緒智力水平和情緒管理能力，恰當宣泄不良情緒，避免沉浸在消極情緒中。學會自我釋放和放松技術、進行自我解壓的方法，如激烈運動、旅游、吶喊、呼吸放松法等，使身心得到放松。

參考文獻

[1]吳凌飛，龐嘉雯，劉文.中小學生校園欺凌行為的成因及教育對策[J].教育現(xiàn)代化，2019，6（54）：235-237+259.

[2]齊汝秀.父母教養(yǎng)方式對農(nóng)村初中生校園欺凌影響研究[D].

[3]王慧敏.初中生情緒智力、同伴關系、校園欺凌的關系及干預研究[D].2019.

[4]王健美.青少年校園欺凌行為的成因及防治對策探討[J].心理月刊，2020，10.

[5]王宏剛.農(nóng)村中小學校園欺凌行為發(fā)生的原因及對策[J].甘肅教育，2020.

[6]楊雪錦.校園欺凌現(xiàn)象調(diào)查及對策分析——以S中學為例[D].2017.

[7]李春慧.初中生生命態(tài)度與校園欺凌態(tài)度關系的實證研究[D].2019.

[8]劉雨晴.初中生校園欺凌問題及治理對策研究[D].2019.