楊玲

【中圖分類號】R563.9 【文獻標識碼】B 【文章編號】2095-6525（2020）08-00-01

慢阻肺是一類破壞病患肺部且逐漸降低病患呼吸功能的疾病，較為常見的慢阻肺分別為慢性支氣管炎以及肺氣腫，該疾病對天氣變化會比較敏感，特別是在冬季，冬季是慢阻肺疾病發(fā)作的主要時期，這是因為冬季的大霧天氣頻發(fā)，且空氣污染問題也會比較嚴峻，因此，需要做好冬季的預防工作。本文主要就慢阻肺的嚴重性后果進行論述，該類疾病產生會引發(fā)病患出現(xiàn)全身性的發(fā)炎，病患肺外的表現(xiàn)主要是營養(yǎng)不良、骨質疏松等。

1 慢阻肺現(xiàn)狀分析

當前，我國大部分的老年人在日常生活當中都會頻繁的感覺到疲憊，走兩步路就會喘的慌，哪怕是怕幾節(jié)樓梯也需要停下來休息喘氣，還有一些老年人穿衣服也會感覺到費力。大部分的人都會認為這是老年人正常衰老的表象，但是這種想法是錯誤的。現(xiàn)階段，老年人對于慢阻肺的認知會比較薄弱，能夠被確診慢阻肺并接受科學診療的病患僅有百分之三十，慢阻肺發(fā)病率高達8.2%，全國約有四千多萬病患，每年死亡人數(shù)大于一百萬，其已經(jīng)一躍成為城市的第四大“殺手”。簡單來說，慢阻肺主要就是因為病患長時期的吸煙或者將有害的氣體吸入到呼吸系統(tǒng)當中所形成的一類疾病，患該疾病的病患會出現(xiàn)咳嗽、呼吸困難等一些不良的臨床表現(xiàn)癥狀，其中最為重要的就是呼吸困難，病患在進行活動之后很容易會感覺到無法呼吸，且大部分的病患會受到活動能力的限制或者其他因素的干擾，使得其不能及時就醫(yī)，不斷地拖延該疾病。

2 慢阻肺誘因分析

吸煙是慢阻肺的主要誘因，通過實驗調查資料可以了解到，若人體長時間的吸入大量的煙就會導致其身體出現(xiàn)一系列的病患，會引發(fā)慢阻肺疾病。如果病患吸煙的時間較長，且吸煙量也比較大，那么該病患的患病概率也會比一般人患病概率要高。會有四分之一的重度吸煙人員逐漸的演變成為慢阻肺，大約由十分之九的病患都是吸煙者。除此之外，近些年來霧霾天氣問題愈發(fā)的嚴重，會出現(xiàn)暖冬等各類的天氣氣候，人們被動的吸煙或者吸收粉塵等化合物，就會使得人體產生呼吸道感染等的問題，這就會進一步的惡化慢阻肺病情。慢阻肺這一疾病會影響到病患的日常生活，若沒有及時的對其進行更為規(guī)范化的治療，那么病患的病情就會變得越來越嚴重，甚至還會使得病患失去工作的能力，降低自身的生活質量，危害性也會比較強。

3 慢阻肺后果的嚴重性分析

3.1心血管發(fā)病傾向較高

慢阻肺病患死亡的主要原因就是心血管病，病患在患慢阻肺之后，會相繼患上慢性肺源性心臟病以及動脈粥樣硬化疾病，這兩類疾病的患病率會在慢阻肺的全周期中不斷升高。除此之外，肺內會出現(xiàn)持續(xù)性的炎癥，這就會使得心血管病的危險性進一步的升高，導致病患出現(xiàn)慢性缺氧以及心律不穩(wěn)等的病癥。

3.2身體軟弱乏力

慢阻肺病患會受到缺氧等因素的影響，導致其自身肌肉組織氧氣不夠充裕，呼吸較為費力，病患在呼吸時，肌耗氧量會逐漸的增加，骨骼肌的強度以及耐力等都會呈現(xiàn)出下滑的趨勢，因此，慢阻肺病患時常會感覺到全身酸痛。并且，氣促也會影響到病患所進行的活動，約束病患活動，使得病患的肌肉產生廢用性萎縮等的病癥，甚至還會導致病患喪失運動的功能。當患病一級時，病患可以進行一般的工作一級生活行為，走路不會產生氣短的現(xiàn)象，但是其上坡以及爬樓的時間會比較長。當患病二級時，病患只能勉強的進行工作，通常其慢走時并不會出現(xiàn)氣短的現(xiàn)象，但是其和普通人的走路速度比較會比較慢，若超過普通人的行走速度就會氣短，所以大部分慢阻肺病患在冬季都會畏懼出門。當患病三級時，病患進行一般活動就會產生氣短，會嚴重的影響到自身的正常生活狀態(tài)。當患病四級時，病患不管是穿衣還是吃飯都會感覺到呼吸困難，甚至還會完全失去活動的能力。

3.3骨質疏松

骨質疏松是慢阻肺病患中較為常見的后果，其和吸煙以及營養(yǎng)不良等因素息息相關。

3.4抑郁癥以及心理疾病

肺部的循環(huán)細胞因子會直接影響到病患的情緒，所以病患長時間的受到慢阻肺的侵擾，導致病患無法正常的參與到社會活動當中，會抵觸和他人溝通交流，整日郁郁寡歡，一旦受到了刺激，就無法在較短的時間內平復下來，形成了較為嚴重的心理疾病[1]。

4 慢阻肺防治措施分析

慢阻肺這類疾病只可采取藥物等的方式緩解，并不能得到根治。但是如果個人在生活當中注重慢阻肺疾病的預防，或者在該疾病早期就能夠及時的發(fā)覺并接受治療，那么其雖然不能完全和普通人的肺功能一樣，但是仍舊可以采取戒煙以及服用氣管擴張等藥物去抑制病情的發(fā)展，進一步的減小肺功能下滑的速度。所以，及時進行疾病預防十分的關鍵[2]。

4.1戒煙

戒煙是用來防治慢阻肺疾病的主要方式，能夠較好的防治病患病情惡化。另外，還需要避免吸入粉塵以及有害氣體等，這樣能夠避免慢阻肺病的侵擾。

4.2鍛煉身體

需要選擇適合自身條件的運動形式，設定好運動的強度以及時間等，運動量應當由小至大，要量力而行，適當?shù)奶嵘\動的耐受量。鍛煉身體的方式分別為慢跑、太極拳等，需要長時間的堅持鍛煉，養(yǎng)成一個良好的鍛煉身體習慣，這樣可以讓其呼吸肌特別是膈肌變得更加強勁有力，迅速地讓其排出痰液。

4.3調理飲食

在飲食方面應當盡可能的食用營養(yǎng)豐富的食物，保障食物中熱量以及微量元素的充裕性。在飲食的過程中，不能過飽，要控制在八分飽左右，如果吃的過飽，那么就會對呼吸機的運動形成不良的影響，導致其呼吸困難，甚至還會引發(fā)腹部脹氣的問題，所以需要盡可能地少吃或者不吃，多喝水，能夠讓痰液盡快地排出，減少喉嚨等部位的不適感。

5 總結

想要治療慢阻肺，就需要盡可能的降低其疾病的發(fā)作率，使得病患可以在該疾病早期以及病情穩(wěn)定時期積極的接受診療，改善并調整病患的身體狀態(tài)，緩解咳嗽、氣喘等病癥，最大限度的降低慢阻肺發(fā)作的頻率以及患病程度，讓病患的活動耐受力變得更強，避免其病情逐漸惡化。

參考文獻：

[1]趙巖，王吉元，孫雪松.宣肺平喘方治療慢阻肺急性加重期痰濕阻肺證患者的臨床療效觀察[J].世界中西醫(yī)結合雜志，2019，14（11）：1605-1608，1615.

[2]葉亮，張靜，史瑩， 等.基于緊密型醫(yī)聯(lián)體的慢阻肺社區(qū)防治網(wǎng)絡體系建立的臨床應用研究[J].臨床肺科雜志，2019，24（10）：1755-1759.